【第1句】：一個人如果一生中沒有享受到生活的樂趣，沒有品嘗到生命的真味，那么，就意味著這個人缺乏生命的自覺與自省。沉浮動靜皆人生，用心體悟每種境遇，不以物喜，不以己悲，懂得沉浮得失皆是生活的賜予，才能于生活的每一處細節(jié)中品味到樂趣。

【第2句】：【心靈禪語】一杯茶在手，品人生的收放適度，品歲月的春華秋實，身心安靜，自然融合，即不與世隔絕，又要安守本分，悲歡量力，適可有度。

【第3句】：有行者問：“即心即佛，哪個是佛？”師云：“汝疑哪個不是佛，指出看？”無對。師日：“達即遍境是，不悟永乖疏。”——《大珠禪師文案》

【第4句】：【禪心佛語】米拉日巴尊者說：“飲食好不好，觀其面色即可知曉，同樣，佛法懂不懂、修行好不好，看他是否能對治煩惱便了然。”煩惱對治得不錯的話，修行一定會成功，否則再怎么修行也無濟于事。

【第5句】：【禪語早安心語】一個人如果沉浸在傷感里，再多的美好來臨，也很難讓幸福在心底里綻放。面對生活的種種傷害，我們需要做的是，讓過去的坑快點填平，時時掛念的還是如何讓自己多一些快樂，能單純的與傷感揮手道別，就不要糾結(jié)著，否則，幸福會被拒之門外。

【第6句】：【靜心的禪語】面對一塊石頭，你若把它背在背上，它就會成為一種負擔(dān)，你若把它墊在腳下，它就成為你進步的階梯；生命給你一塊木頭，你可以去選擇慢慢腐爛，也可以選擇熊熊燃燒。慢慢覺得，所謂堅定不移，其實就是兩個人都能在彼此猶豫的時候拉對方一把，路就走下去了。

【第7句】：歲月如水，成長是岸。人生的小舟行于水上，左岸是漸行漸遠的童真，右岸是與日俱增的成熟；左岸裝飾著簡單，右岸糾結(jié)著復(fù)雜；左岸奔跑著快樂，右岸蹣跚著傷痛；左岸住著七彩的夢，右岸排列著觸目驚心的現(xiàn)實；左岸充滿祈盼，右岸鋪滿掙扎。人生的兩岸，一個安撫你入眠，一個把你喚醒，缺失誰都不行。

【第8句】：【禪語人生】想讓自己快樂，就不要看對方的缺點。因為你看對方的缺點，心里就煩惱，這樣就痛苦了，相續(xù)也被染污了。應(yīng)該看對方的優(yōu)點，因為看對方的優(yōu)點你就歡喜了，就快樂了，內(nèi)心就清凈了。這是保護自己的相續(xù)。

【第9句】：佛言：一切壯無過心。心是怨家，常欺誤人。心取地獄，心取餓鬼，心取畜生，心取天人，作形貌者，皆心所為。能伏心為道者，其力最多。吾與心斗，其劫無數(shù)。今乃得佛，獨步三界，皆心所為。《五苦章句經(jīng)》卷一

【第10句】：一個真正聰明的人，小事糊涂而大事睿智，為人低調(diào)而洞若觀火。做人如水，以柔克剛。只有那些以不爭為爭的人，才能笑到最后，成為真正的贏家。低調(diào)者更容易成事，無論自己有多大的能耐，萬不可鋒芒畢露。學(xué)會低調(diào)，懂得藏拙，大智若愚，韜光養(yǎng)晦，才可能贏得整個人生。

【第11句】：【禪文案】繁華歷盡，方知平凡是真；苦難熬夠，深知塵世贖罪；紅塵看破，才曉我佛慈悲；這一遭滾滾紅塵，最多不過百年之遠；這一遭俗世俗非，相伴不過幾個十年；人來人往，幾人相識，又有幾人相遇；塵起塵滅，一杯清酒，又和幾人同醉；佛說緣，道說道；我說你，你說在；幾人默契，念幾人隨和罷了！

【第12句】：【禪心佛語】各位在工作、生活當(dāng)中都可以修行。譬如工作時，你會觀察“我的動機是什么？”“我為什么要這么做？”你可以慢慢改變自己，或者調(diào)整自己的心情。與人相處時，你會試著懂得佛法的應(yīng)用，隨時觀看自己的心，調(diào)整自己的心態(tài)，這是很重要的功課，這個才稱之為“佛法”。

【第13句】：只追求成長，不追求成功，讓成功成為成長的必然結(jié)果——這就是通往成功的最正確的道路。我們都見過飛舞的蝴蝶，在展翅飛翔的一刻，它是如此美麗，但請別忘了，在美麗的背后，它曾經(jīng)有過毛毛蟲笨拙的爬行、織絲成繭的辛勞、黑暗之中的等待，以及破繭化蝶的痛苦。

【第14句】：【心靈禪語】人們?nèi)绻牖畹糜幸饬x，活得自由自在，就必須打破“我執(zhí)”（即執(zhí)著于自我）的思想。妄執(zhí)“有我”，是人生一切不快樂的源頭。消除“我執(zhí)”，化小我為大我，處處想到他人、國家、民族的利益，“心底無私天地寬”，以“無我”的精神為社會多作貢獻，我們的生活就會有價值、有樂趣。

【第15句】：生活需要磨練，人生更需要洞悟。芝蘭生于幽谷，不因無人問津而不勞；梅花開于墻隅，不因陽光不照而不香；流水繞石而過，不因山石之阻而紛爭，這是一種淡定的寧靜。高山無語，深水無波，更是絢爛至極歸于素凈質(zhì)樸，寧靜深沉的境界。

【第16句】：【禪心佛語】過去因，現(xiàn)在果；現(xiàn)在因，未來果，佛法是最積極的人生觀。現(xiàn)在的幸福是過去自己的努力所得，但是如果只想享受現(xiàn)在的果報，卻不知積極行善開創(chuàng)，再大的富貴也會耗盡。從另一個角度來看，如果現(xiàn)在惡業(yè)現(xiàn)前，也是過去自種的因，不要怨天尤人，只要心地保持光明，積極行善，惡業(yè)過去，一樣能有光明的未來。

【第17句】：修行，讓心靈回歸寧靜。今日之痛，源于昨日的放縱；今生之苦，皆因前世的孽障。于心頭置一善念，讓所有的哀怨融化在感恩的心中。忘不了的，不必刻意忘；放不下的，不要急著放。于心中默默為那些不好的經(jīng)歷超度，它們的解脫，就是你的解脫。修行，是用今日的努力，救贖曾經(jīng)迷失的自己。

【第18句】：【心靈禪語】想成為更好的自己，就去見識更大的世界，認識更多奇妙的人，汲取更廣泛的知識。你不需要別人過多的稱贊，因為你自己知道自己有多好。內(nèi)心的強大，永遠勝過外表的浮華。

【第19句】：所謂“放下”，并不是放棄，也不是什么都不要，而是要放下那些是非得失的牽絆，放下那些愛恨情仇的糾纏，放下那些煩惱困惑的糾結(jié)；懂得放棄沉重的欲望，放下過度的需求，舍棄不必要的執(zhí)著，才能享受幸福快樂的生活。

【第20句】：滾滾紅塵中，堅持做一個清醒的人；物欲橫流中，堅持做一個干凈的人；眾人都說人心叵測時，堅持相信人性的善良；禮崩樂壞時，堅持信守心中的道德；天下人都笑自己傻時，堅持用簡單的心與天真的眼看世界。堅守自己純粹的心，堅守到哪怕只剩自己；塵世中，堅守自心，做到心地安實，才是幸福所在。

【第21句】：【禪心佛語】生命的進行就如同參加一次旅行。你可以列出清單，決定背包里該裝些什么才能幫助你到達目的地，但是，記住，在每一次停泊時都要清理自己的口袋：什么該丟，什么該留，把更多的位置空出來，讓自己活得更自在。時常清理自己的心房，好讓寬容、善良等美德能時時入駐，你的人生就會快樂很多，幸福很多。

【第22句】：人生沒有十全十美，如果你發(fā)現(xiàn)錯了，就重新再來；沒有機會重新來過的，就讓它永遠沉入時間的大海。千萬不要用一個錯誤去掩蓋另一個錯誤。總是浸泡在注滿過正確的池子里，只會讓自己越來越虛弱。只有放過曾經(jīng)的自己，才能享受今天的快樂。別人不原諒你，你可以自己原諒自己。

【第23句】：【佛心禪語】不善于把握住總別，往往被小事給纏死了。所謂“心生種種法生”，沒有正確的所緣境，人就會很累。從大的方面下手，反而更容易提策心力，更容易解決問題。

【第24句】：【禪心佛語】見一切法有，有不自有，自心計作有；見一切法無，無不自無，自心計作無；乃至一切法亦如是，并是自心計作有，自心計作無。又若人造一切罪，自見己之法王，即得解脫。

【第25句】：人群中，哪怕再擁擠，你都要作為一個獨立的個體存在，任何人無法取代；經(jīng)濟上，哪怕再受限，你都不要囿于外界，如果金錢成了風(fēng)箏的線，你就難以掌控它的方向；情感上，哪怕再依附，也不能把終生拴在一顆樹上，也許再好的選擇只能適應(yīng)一種土壤、一樣時空。只有思想獨立了，你才能擁有你想要的行走空間。

【第26句】：【佛心禪語】病從口入，禍從口出。日常生活中因為說話不當(dāng)，不懂得正確處理人和人之間的關(guān)系，矛盾很容易產(chǎn)生。而擁有信仰的人，不是光用嘴去說，而是懂得用謹言慎行去做、去惠施，因為要想展現(xiàn)事業(yè)的遠大抱負，光靠說是難以實現(xiàn)的，只有去做去惠施，才能完成對信仰的承諾。

【第27句】：【心理成熟的特征】【第1句】：有主見，不埋怨，少是非。【第2句】：欣賞自己，但不追求完美。【第3句】：面帶微笑、寬容別人。【第4句】：明白事情并不是非黑則白，還有很多中間狀態(tài)。【第5句】：不與別人比較。【第6句】：溝通最難但還要多溝通。【第7句】：知道好動機未必好結(jié)果。【第8句】：永遠有夢想，有夢想就有希望。【第9句】：知道做個好人很難，但仍要做好人。

【第28句】：如果什么都想要，就只會什么都得不到。人只有將寂寞坐斷，才可以重拾喧鬧；把悲傷過盡，才可以重見歡顏；把苦澀嘗遍，就會自然回甘。信了這些，就可以更坦然地面對人生溝壑，走過四季風(fēng)霜。言者隨意，但生命畢竟是一個漫長的過程，每一寸時光都要自己親歷，每一杯雨露都要自己親嘗。

【第29句】：理解你的人，不需要解釋；不理解你的人，不配你解釋。因為日久不一定生情，但一定見人心。人貴在大氣，請相信，真正懂你的人，絕不會因為那些有的、沒有的而否定你。

【第30句】：【禪心佛語】若無貪著，何須說奉獻；若無冷漠，何須說友愛；若無仇恨，何須說放下；若無狹隘，何須說豁達，凡此種種，如藥治病。此心，原本無善無惡、無美無丑、無背無面，如虛空一般湛然寂靜，無邊無垠，一切具足。

【第31句】：驕傲的活這一天，瀟灑的走這一輩子，沒有人看不起你自己，只有你自己看不起你自己，過去的每一天都將是一個殘影，不要去懷念以前，只要現(xiàn)在能過的好就行。

【第32句】：【禪心佛語】微笑不是優(yōu)雅，是真誠；人生不是脆弱，是堅韌；付出不是強求，是快樂；情誼不是孤單，是相守；財富不是金錢，是知足；失敗不是消沉，是淡然；智慧不是理智，是超然；生活不是攀比，是自賞；幸福不是享受，是釋懷。接受不完美的自我，立足不純凈的社會，熱愛生活，感恩生活。

【第33句】：【佛家看透生死的禪語】修行就是修心，修一個平靜的心。我們的心態(tài)不安靜的時候，外在的東西，營養(yǎng)、衛(wèi)生搞得再好，對身體也有傷害。我的心態(tài)平靜了，心情好了，身體自然而然就好。心放正了，一切都會一帆風(fēng)順，內(nèi)心里沒有那么多邪知邪見，也沒有那么多妄想執(zhí)著。

【第34句】：【禪心佛語】當(dāng)你的心停止渴望，那么食物、財富與各種享受都將自動積聚而來；當(dāng)你在生命中清凈奉行教戒時，你的心將會變得調(diào)柔有彈性；當(dāng)你沒有任何野心或欲望時，資糧將自然而然地圓滿；當(dāng)你了解輪回的特性時，你的心將會轉(zhuǎn)身離開世俗的追求。

【第35句】：【禪心佛語】就貧富而論，有錢的人，雖然衣食無缺，華蓋重裘，但有時候為了人事的困擾，同樣日夜不得安寧；沒有錢的人，盡管每日難過，依然每日過，無錢一樣可以挺起胸膛，安心自在，此即所謂的“人窮志不窮”。

【第36句】：【禪語人生】之前我們是順從煩惱、習(xí)氣的，聽他們的指揮。從現(xiàn)在開始，我們不能再聽從它們的，不能順從它們，而要以正知正見和智慧跟它們作戰(zhàn)，甚至要消滅它們。

【第37句】：【佛語禪心】把單純的事情看得很嚴重，那樣子會很痛苦。是非與得失，要到最后的結(jié)果，才能評定。常以為別人在意你，或希望別人注意你的人，會生活的比較煩惱。太過于欣賞自己的人，不會去欣賞別人的優(yōu)點。寧愿自己去原諒別人，莫讓別人來原諒你。能說不能做，不是真智慧。

【第38句】：【禪心佛語】生活從來沒有承諾過誰完美無瑕，不管是悲歡還是樂觀都在于自己的選擇，從來都是自己的原諒去消除那重重壁壘，自己的善意成為自己應(yīng)對誤解的能力，自己的謙卑去包容那些所有的針對，這世間的所有如意不如意也都是人生的一堂功課，自己的存活，自己的面對。

【第39句】：【佛心禪語】“是故，我今次第說，住微細住，隨順開覺，已起、未起惡不善法速令休息，如天大雨，起、未起塵能令休息。如是比丘。修細微住，諸起、未起惡不善法能令休息。阿難。何等為微細住多修習(xí)，隨順開覺，已起、未起惡不善法能令休息？謂安那般那念住。”

【第40句】：【佛心禪語】不要輕言是在為誰付出和犧牲，其實所有的付出和犧牲最終的受益人都是自己。人生是一場與任何人無關(guān)的獨自的修行，這是一條悲欣交集的道路，路的盡頭一定有禮物，就看自己配不配得到。

【第41句】：【禪語感悟人生的文案】人間冷暖心頭自知，你如果看清了什么，請你沉默，如果你沒有看清什么，請你沉默。如果說幸福，你已經(jīng)是人間上上乘。如果說苦難，你的那些連皮毛都不算。你的美好，你的幸福，在有些人眼里，可以說是一種夢想。

【第42句】：每一個人路過這個世界，人海茫茫里都是彼此的路人甲，這所有的糾纏與灑脫，不回避承擔(dān)，不拒絕負載，容得下別人的唐突，做的了自己心地的主宰，就算人生再怎么渺小，也能活出那份清晰與深沉，自己內(nèi)心的力量，去做自己生命的告白，路過這繁花光陰，若心已安，苦又何在？

【第43句】：【禪心佛語】生活其實很簡單，就在當(dāng)下；修行其實也很簡單，就在身邊。生活中處處體現(xiàn)修行，修行中時時處于生活。生活的不如意，就是修行上的一點點精進，一分分增上。處處圓融，隨緣自在，自在隨緣，這就是生活，這就是修行。

【第44句】：【禪心佛語】控制下捉弄自己的欲望，少談?wù)撓聞e人的隱私，多檢討下自己的過錯，要努力活出簡單的人生，才會體悟出快樂的真諦是知足的當(dāng)下。

【第45句】：【禪語悟道】想得開，想不開，最終還得想得開，何不提前想得開，找那么多憋屈干什么。放得下，放不下，最終都是被放下，何不快樂的放下，受那么多累心做什么。春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪。若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)。

【第46句】：【禪語悟道】當(dāng)我們愉快時，愉快的原因，并不意味著放棄了世間的鎖事，而是對它的看破和放下；當(dāng)我們煩惱時，煩惱的原因，并不意味著現(xiàn)象對我們的干擾，而是對它的分別和執(zhí)著。

【第47句】：了凡和尚是大德高僧，他著有《了凡四訓(xùn)》。他開示說：“一個人生在世間，怎么會沒有良心？可是世路役役，誘惑的力量太大了，人本有的天良會被這些迷惑了。”所以，我們要時時保持一顆純正的心，與人相處，要存仁慈心、愛心，時時刻刻幫助別人，提醒別人，讓他破迷開悟，回頭是岸。

【第48句】：【洗滌心靈的禪語】人生中的一切選擇，無論是冒進還是保守，利弊權(quán)衡下來其實相差無幾。選擇冒險就要敢于承擔(dān)后果，選擇保守就莫要不甘心。人終其一生最大的幸運也不過是：選擇了自己想要的生活，盡管歷經(jīng)滄桑與挫折，卻從未后悔。

【第49句】：真正的最美，在于人心所營造的幻境怎樣欣賞虛幻世界的美景？佛日：一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應(yīng)作如是觀。——《金剛經(jīng)·第三十二品》