【第1句】：【治咽炎小偏方】白蘿卜有去熱、止咳的作用，鮮姜可以發散風寒，兩者同用，可起到清熱利咽，開音化痰的作用，可治療急慢性咽喉疼痛，對慢性咽炎引起的多痰且黏，咽喉腫痛、聲嘶不適也有幫助。法：白蘿卜、生姜洗凈切塊，放榨汁機內混合攪拌，濾出汁液，含咽。

【第2句】：【七類人小心腸癌】①45歲以上人群；②有痔瘡與長期便血的人群；③直系親屬中有結直腸癌病史的；④長期有慢性腹瀉持續超過3個月者；⑤經常發生便秘、黑血便與黏液便者；⑥有慢性闌尾炎、膽囊炎或已切除闌尾與膽囊的；⑦長期精神抑郁、近3個月體重明顯下降的人。

【第3句】：【傳統營銷將死，活路在何方？】企業必須在目標消費者的決策鏈條上，模擬、界定、選擇如何影響消費者、接近購物者、感動用戶的新方式、新地點和新介質，從而把控關鍵觸點。里想著三類人，手里做出三類事：怎么讓消費者知道、怎么讓購物者親近、怎么讓用戶喊好。

【第4句】：【人生感悟的文案】天下凡速成的東西，必不能耐久。蕉一年生長八九尺，松柏一年生長一二寸。以芭蕉不能經風霜，松柏則可以抗冰雪。則一年一枯，一則千年不死。雖體質堅硬且生長得速快，然而內部全是空虛的，不能抵擋堅物之一擊。成之名與速成之學，也是如此。

【第5句】：【你的胃最怕四類東西】胃最怕四類東西，在這些死對頭的摧殘下，再好的胃也會遍體鱗傷:①最怕冷：過冷或過燙的食物，吃后會讓胃產生應激反應。怕腌菜：腌菜中含有大量的亞硝酸鹽與仲胺。怕煙熏與油煎食物：熏魚、熏肉中含有大量的致癌物質。怕酒精：對胃有刺激。

【第6句】：【員工文案】大多數女員工的頭腦中都充斥著至少半打要做的事情，你的身心不堪重負時，悲傷、焦慮、恐懼，甚至犯罪感便會隨之而來。節就是把你從嘈雜的思維中解放出來，幫助你消除那些憂慮。一個安靜的角落，擺一個舒服的坐姿或臥姿，把思想集中于你的呼吸。

【第7句】：【怎么吻能最快激起性欲】一個溫柔纏綿的吻，不僅會讓人心潮澎湃，沉醉其中，還能迅速激發起人的性沖動。人的唇部與舌頭上，分布著數不清的末梢神經，數量是皮膚上的100倍，它們縱橫交錯，實時向大腦傳達信息，因此容易激發人的性欲。的風格還能透露男人的性格。

【第8句】：【人生這部大戲】【第1句】：送牛奶的人比喝牛奶的人身體棒。騰不出時間來休假，遲早會騰出時間來生病。感覺自己幸福的人，是真幸福；感覺自己聰明的人，是真蠢笨。人生的一半在制造麻煩，另一半在解決麻煩。人生這部大戲，一旦拉開序幕，不管你如何怯場，都得演到戲的結尾。

【第9句】：【決定孩子命運的12個習慣】一、把一件事情做到底。理解父母。做事有計劃。堅持每天鍛煉身體。用過的東西放回原處。干干凈凈迎接每一天。耐心聽他人說話。自己的事情自己做。微笑待人。說了就一定要努力去做。一、認真寫字。二、在錯誤中反思自己。

【第10句】：【陰雨天衣服洗過有餿味怎么辦】【第1句】：急著穿出去的話，可用吹風機冷風把衣服吹15分鐘。把有味的衣服放在有水蒸汽的地方，比如剛洗過澡的浴室，也可以有效去除衣服上的異味。清水中加入兩勺白醋和半袋牛奶，把有味的衣服放進去浸泡10分鐘，然后清洗可以去除異味。

【第11句】：【感冒時盲目喝水會造成脫水】感冒時若大量喝水，會令體內鈉、鉀等電解質元素被沖淡，當體內鈉元素濃度下降過多，人體會出現眩暈、乏力與思維混亂等情況。家建議除了補充水分，還要補充足夠的電解質，且不要一次大量飲水，應間斷性飲用，每次喝大約300毫升。

【第12句】：【施之不求，求之無功】一個布施恩惠于人的人，不應總將此事記掛在心頭，也不應該張揚出去讓別人贊美，那么即使是一斗粟的付出也可以得到萬斗的回報。個以財物幫助別人的人，如果計較對他人的給予，而要求別人回報予他，那么即使是付出萬兩黃金，也難有一文錢的功德。

【第13句】：【心理學文案】人只有將寂寞坐斷，才可以重拾喧鬧；把悲傷過盡，才可以重見歡顏；把苦澀嘗遍，就會自然回甘。了這些，就可以更坦然地面對人生溝壑，走過四季風霜。者隨意，但生命畢竟是一個漫長的過程，每一寸時光都要自己親歷，每一杯雨露都要自己來親嘗。

【第14句】：【女大學生單獨外出搭車七個細節】【第1句】：不坐黑車；【第2句】：不與陌生人拼車；【第3句】：記下車牌號；【第4句】：坐司機后面位置；【第5句】：夜間記得開窗；【第6句】：隨時注意行車路線；【第7句】：不暴露自己手機是否有電，及時報警。假已至，蜀黍提醒同學們增強交通安全意識，拒乘黑車、拒絕超載。

【第15句】：【總咳嗽吃點菜花】菜花最早起源于歐洲地中海沿岸。花含十分豐富的營養，極易消化吸收。8世紀時，歐洲一位內科醫師布哈爾夫將蜂蜜調入煮熟的菜花嫩莖葉汁中，用來治療咳嗽。花的嫩莖纖維，烹炒后柔嫩可口，尤其適合久病體虛、脾胃虛弱、消化功能不良與咳嗽者食用。

【第16句】：【溝通要學會的】緣就是緣，無需許下諾言；份就是份，無需海枯石爛。有不在于多少，而在于坦誠相見。情不在于距離，而在于真心交換。心置腹，才有以心溝通；披肝瀝膽，才能風雨兼程。懷一腔赤城自會擁有真實的情感；情揣一路珍惜自會收獲恒久的感情。

【第17句】：【孩子淘氣時愛打PP出氣的爸媽們注意了】打PP會造成孩子臀部周圍血腫、血液循環不暢，甚至發生壞死性炎癥。果父母在打孩子屁股時出手過重、過猛，孩子的臀部突然受到撞擊，可經脊柱傳到寰枕關節，有可能造成顱骨整體變形，引起腦干的損傷，后果不堪設想啊。

【第18句】：【學會把事業當夢想】①愛一行干一行，別干一行愛一行；②聚焦自己的興趣，學會管理時間，不要放任自流；③腳踏實地，勿以事小而不為；④培養自己的人格魅力，以良好氣質、儀表、談吐、待人接物能力感召人；⑤走在正確的路上，把每件簡單的事情都做好、做到。

【第19句】：【老話俗語298】石閑生苔，人閑生病。男好聽，生女好命。文后武，先禮后兵。義忘利，修德忘名。勢莫趨，見威不驚。利思義，見危受命。人高張，賢士無名。持干戈，投人以柄。行無聲，奸計無影。言失指，圖影失形。口難辯，孤掌難鳴。無雙至，禍不單行。

【第20句】：【老話俗語356】海到無邊天作岸，山登絕頂我為峰。革命進行到底，為人民服務終生。奸越狡越貧窮，奸狡原來天不容，富貴若從奸狡得，世間呆漢吸西風。定青山不放松，立根原在破巖中，千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。將不怯死以茍免，壯士不毀節而求生。

【第21句】：【沒有能力，朋友只是朋友】興趣相近比較合得來的同事會成為朋友，但這種友情與任務、目標無關,要記住，朋友會把你的個性和能力分開評判。們關系很密切，但他仍然可能認為你能力很差。升職等關鍵問題上不一定給予你支持。為支持你，對他來說是不安全的。

【第22句】：【遇人論】【第1句】：遇到愛你的人，感恩，遇到你愛的人，付出；【第2句】：遇到不懂你的人，溝通，遇到你不懂的人，請教。遇到欣賞你的人，感激，遇到你欣賞的人，贊美；【第4句】：遇到嫉妒你的人，低調，遇到你嫉妒的人，轉化；用欣賞和期待的目光去對待；你的境界就更高，成就也更大。

【第23句】：【睡覺時給手機充電易長胖】英國曼徹斯特大學專家SimonKyle稱，電子產品充電時會發出短波長藍光，阻礙褪黑素生成，導致肥胖。稱，褪黑素源自人體似“第三只眼”結構——松果體，受光線反應調節我們的睡眠。天早上喚醒你的不是夢想，而是褪黑素。

【第24句】：【心語】人見多了就知道友情的可貴。做多了就知道學習的可貴。敗多了就知道心態的可貴。功多了就知道勇氣的可貴。盾多了就知道胸懷的可貴。順眼多了就知道修煉可貴。維多了就知道真誠的可貴。利多了就知道淡定的可貴。酬多了就知道清靜的可貴。候多了才知道堅持的可貴。

【第25句】：【餐飲企業為什么上市難】【第1句】：財務問題：吃飯不開發票是普遍現象，票據不規范，就難以有效核算與監督；【第2句】：人員問題：第一統計稱餐飲企業平均每年至少有30%人員流動，第二中高層管理問題。風險問題：食品安全。投資架構問題：A股市場監管比較嚴格。

【第26句】：【跑步姿勢決定你肚子的大小】有人愛慢跑，過了一段時間居然有了游泳圈。源于跑步時兩肩下沉，兩臂彎曲得小而下垂得太大太松，步幅無騰空無彈性，每跑一步肚子上下顛動一下。確的方法是兩肩稍提，兩臂彎曲成90度，跑步中大腿前抬，后蹬充分，腹肌才會得到充分鍛煉。

【第27句】：【人生感悟】心大一切小，心小一切大；心高一切低，心低一切高。窄一切窄，心寬一切寬；心有一切有，心空一切空；心悟一切悟，心迷一切迷；心安一切安，心亂一切亂；心美一切美，心丑一切丑；心強一切強，心弱一切弱；心動一切動，心靜一切靜；心康一切康，心病一切病。

【第28句】：【眼睛干澀就喝三紅湯】很多上班族都有眼睛干澀等癥狀，此時不妨多喝三紅湯：取山楂3～4個，紅棗5~6個，枸杞10粒，將山楂與紅棗掰碎，像沏茶一樣，把這“三紅”用開水沖泡。楂可改善微循環，降低膽固醇；紅棗能補益脾胃、養血安神；枸杞則有良好的滋陰明目功效。

【第29句】：【心理學文案】遇到挫折并沒有大問題。可以一磨練意志，能熬過去就能做事更靠譜，更有韌性。磨練性情，原來桀驁不馴的可能更會和人合作，更能體察人心。倒霉事誰都會遇到，但面對這情況的應對最關鍵。關鍵是不放棄，不泄氣，善調整，會學習。得開，有耐心。

【第30句】：【為人處事】即使在很忙碌時，也要設法抽出一點空閑時間，以便讓身心獲得舒展，而且必須養成這種習慣，只有能把握要點的人才能做到勞逸結合。想在吵鬧喧囂的環境里保持清醒頭腦，就必須在心情平靜時事先把事情策劃好，因為只有凡事都有計劃的人才不會臨事慌亂。

【第31句】：【囧人囧語】1）不經歷星期一上午的崩潰，就不知道星期五下午的可貴。）單身的可貴：一人消費，沒有拖累，獨立自主，拍板干脆。意的童鞋舉手。）毀掉一首好歌最好的方法就是把它設為起床鬧鈴。）我覺得一定有很多人暗戀我,因為這么多年了,也沒有人跟我表白。

【第32句】：【心態】人生需要一個好的心態。生的進退，生活的好壞，有時取決于我們的心態，努力是一種結局，放棄也是一種結局。是不同的心境，有著不同的結果，你笑天是藍的，你哭天是陰的。會生活，需要一個好的心態，走好人生，需要一個好的心境，心態有時決定著生活的成敗。

【第33句】：【胃病患者如何運動】胃病患者在一開始進行體育鍛煉時，先參加散步，做操，打乒乓球、羽毛球、太極拳與慢跑等活動。著體質的增強與胃病的好轉，再參加各種大球類活動、爬山、游泳等。注意選擇最佳的鍛煉時間。前半小時與飯后1小時內是不能進行劇烈運動的。

【第34句】：【灸關元，壯陽氣】痛經、陰道炎、尿路感染、宮頸炎……都市女生的問題：坐得時間太長；不注意保暖，盆腔的血液運行不好；氣血虧虛。么做才能強壯正氣？肚臍正下方四指寬的位置，有個關元穴，每天艾灸15分鐘，陽氣自壯。焦變成了小火爐，病邪自然就跑了。

【第35句】：【愛情的文案】不要過地份依賴友誼，或者花很多心思去猜度身邊的人對你是否真心，一個人生活不會死，體會孤單是成長必修課，誰都要經歷。生路漫長，如果有一段實在是沒人陪你熱鬧同行，你要對踽踽獨行的自己說，走過這段就好，前方有更好的風景和更好的人等著。

【第36句】：【專注的力量】世界零售業老大沃爾瑪，自始自終只做零售，錢再多也不買地；美國通用汽車公司是世界第二強，一百年來只做汽車與配件，資產達到八萬億元，也不做航空與輪船；世界首富比爾。茨，錢再多也只做軟件。想，是不是心無旁騖地做一件事，才更容易成為強者。

【第37句】：【如何辨別自己屬于假上火？】這類人往往雙手和雙腳發熱，但是胳膊和腿卻是涼的。就是說，越是靠近內臟的位置，體表溫度越低。以，有這類情況的朋友可以直接摸自己的腹部。腹部感覺涼，而四肢末端感覺熱，那說明您的根本調理之道是溫補脾胃，并當機立斷地拒絕涼食。

【第38句】：【白雪飄兮輕若絮，生如夢兮淡若云】【第1句】：少了深邃靈魂的雙眸即使再動人也比不上一顆完美的心地。失去同情與憐憫之心的人，永遠都不會體會王道。白雪飄兮輕若絮，生如夢兮淡若云。贏就贏得瀟灑，輸也要輸得坦蕩。拋開心中的雜念，才可以聽到大自然的天籟聲。

【第39句】：【人生感言】：【第1句】：命運負責洗牌，但玩牌的卻是自己。事物本身是不變的，變的只是人的感覺。防患未然，是為了避免遭受痛苦與損失，豁達大度，是為了避免紛爭與沖突。人的欲望不能滿足將會痛苦,欲望得到了滿足又將無聊。調整自己的心態，避免人生在痛苦和無聊之間搖擺。

【第40句】：【氣場修煉】【第1句】：珍惜每一分鐘，對自己負責。善于發現看問題的角度。不滿足于現狀，別自我設限。勇于承認錯誤。不斷反省自己，向周圍的成功者學習。不輕言放棄。事要有恒心。珍惜你所擁有的，不要感嘆你失去或未得到。不忽視細節。學會贊美。0、不找任何借口。

【第41句】：【仰著睡覺最傷子宮】睡覺看似簡單，卻有不少學問，對于女性來講更是如此。期不良睡姿，不光會讓身體形態走樣，還有可能對身體造成損害。乳房最怕俯臥睡姿：這種姿勢容易使胸部受壓【第2句】：子宮怕長期仰臥睡姿：子宮的位置應該是前傾前屈位，而仰臥位睡姿容易導致后位子宮。

【第42句】：【大學生創業的誤區】【第1句】：沒有資金就沒法創業（如今風投正盛，項目有潛力，資金將不是最終問題）【第2句】：有點子就有了一切（注意可行性及市場需求）【第3句】：目標客戶范圍越大越好（要有針對性客戶群）【第4句】：一開始就創業大滿貫（要有理性的風險意識）【第5句】：團隊領導人過多。

【第43句】：【職場溝通】夫妻情侶之間相處一定要經常溝通，女人要知道男人心里真實的想法，滿足他的情感需求，才能讓他化壓力為動力。家有本難念的經，如何把你的這本經念好，全在你自己。知道把男人逼急了，遭難的肯定是女人自己。以明確了解對方的底限，這很有必要。

【第44句】：【職場法則】【把握原則做職場智慧人】【第1句】：把自己當成聰明人，往往是最笨的。做事做的好，干活干到老。站在上司立場想問題，站在自己立場辦事情。你說的每句話，老板都會知道。你是上司的人，上司未必是你的人。高你半級的人是最危險的，但用好了也可助力你的事業。

【第45句】：【吃大蒜必知7件事】①搗碎吃能保健：大蒜最好搗碎成泥吃，并且要先放10~15分鐘后再吃②生吃殺菌效果好③熗鍋加點兒糖保護大蒜素④紫皮蒜比白皮蒜更抑菌⑤獨頭蒜更抗癌⑥在黑暗處保存⑦每天生吃不宜超過2~3瓣：生吃過多大蒜，易引起急性胃炎。

【第46句】：【枕邊放蔥姜晚上睡得香】生姜和洋蔥有安神助眠的作用。生姜20克，洗凈切碎，用紗布包裹，置于枕邊每晚睡前聞其氣味，10分鐘左右便可入睡。取1/4洋蔥頭，洗凈搗爛，置于小瓶內蓋嚴，置于枕邊睡前聞其氣味，10分鐘左右即可入睡。續使用30天左右。

【第47句】：【人生格言】【榮華富貴，也是過眼云】有糧千擔，也是一日三餐。錢萬貫，也是黑白一天。墅十座，也是睡榻一間。車百乘，也是有愁有煩。官厚祿，也是每天上班。妾成群，也是一夜之歡。珍海味，也是一副肚腩。無斗米，也是有肺有肝。苦難難，也是咸辣甜酸。

【第48句】：【經典文案 人生感悟】森林里的橡樹，如果沒有經過暴風雨千回百轉的洗禮，就不會長得那樣粗壯結實。樣，人生遭遇到一些坎坷也不完全是壞事，只要能夠持之以恒，總有一天會被磨礪成可用之才。像史泰龍，雖然有1500多次的失敗，但他擁有最終的成功。

【第49句】：【人生勵志文案】人見多了，方知緣分可貴；事做多了，方知學習可貴。折多了，方知心態可貴；成功多了，方知勇氣可貴。盾多了，方知胸懷可貴；委屈多了，方知修煉可貴。維多了，方知真誠可貴；名利多了，方知淡定可貴。酬多了，方知寧靜可貴；歲數大了，方知童年可貴。