【第1句】： 用平靜描寫心情的句子

高興

好像有一股甜滋滋清涼涼的風(fēng)，掠過我的心頭！

花兒在燦爛地微笑，鳥兒在快樂地歡叫，我的心情啊，像吃了蜜一樣甜。

離開賽場，迎面而來的是同學(xué)們喜出望外的笑容，是手舞足蹈的歡呼。我心里也樂開了花。樹葉兒在風(fēng)中搖擺，好像在為我快樂舞蹈；鳥兒在空中歡叫，好像在為我歌唱……

眉開眼笑 心花怒放 興致勃勃 興致盎然 滿面春風(fēng) 亂蹦亂跳 歡呼雀躍 手舞足蹈 興奮異常 開懷大笑

鳥兒在空中鳴叫，好像在為我祝賀；花兒在陽光下盛開，好像在為我祝福。啊，爸爸要帶我去北京玩了，我欣喜若狂，走路都是連蹦帶跳。

他高興的壓抑不住心跳！

她微微一笑，白嫩的臉上露出了羞澀的紅暈，更加嬌羞可愛。

天邊的晚霞露出了笑臉，好像在分享我們的喜悅；空中的小鳥在歡快地歌唱，仿佛是在為我們唱贊歌；路邊的小草在微風(fēng)中舞蹈，好像在為我們慶祝。我們的心情啊，是那么的高興，那么的歡暢。

像是喝了清醇的酒 ，嘴角也露出了笑！

心里噴射出燦爛而快樂

緊張

冰冷的狂風(fēng)割傷我的皮膚

兩條哆里哆嗦的彎腿幾乎站不穩(wěn)，像弱不禁風(fēng)的干樹枝。

凄涼的月光淹沒我的靈魂

時間似乎故意和我作對——走得慢極了，煩躁、焦急一起涌上心來，我不停地看表，盯著那慢慢移動的秒針。

他看起來像熱鍋上的螞蟻 ，急得不知所措。

他滿臉通紅，雙手不知道該放在哪里，手心冒著冷汗。

我的心中好像有一面小鼓，一直在“咚咚咚”的敲著。

我感覺自己的心像要跳出來一般，徘徊、流浪卻找不到出口，只知道自己將面臨著一項艱巨卻又不得不為的重擔(dān)，心突然間好累

我無法平息自己，只有一陣陣徘徊不定的腳步，涌動出我難以平靜的情緒里快要脹滿的一團團熱熱的氣流。

我站了起來，不停地踱步，焦急地等著

我周圍的世界凝固住了

心里仿佛被個無形的大石壓住，嘴巴不聽的顫抖。腦子一片空白。

心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激蕩的湖水一樣不平靜

心跳加快，手無足措，腦里一片混沌，不知道自己在干什么，將要去干什么

陰冷的空氣冷凍我的血液

傷心

秋風(fēng)瑟瑟，曲意纏綿繞其中；細雨朦朦，月如銅鏡淚朱砂。

親愛的，如果時光可以倒流我還會一如既往的去愛你。

你要的，當(dāng)時是我不懂的。

你的眼睛，是我永生不會再遇的海。

驀然回首，以路人的心境看透人生沿途的風(fēng)景。

每個季節(jié)都有，相同的寂寞。

沒有什么忘不了的，總會在以后的時間忘了你，先忘了你的樣子，再忘了你的聲音，忘了你說過的話，現(xiàn)在不行，以后也可以。

流年的殘影，徒留灰色的調(diào)調(diào)。

憤怒

【第1句】：當(dāng)時我的腦袋”嗡”的一聲，憤怒的心在胸中燃燒著，我恨不得。

【第2句】：他聽了，一皺眉，一股怒火不由得從兩肋一下竄了上來了.

【第3句】：他立刻瞪起了眼，眉毛一根根豎起來，臉上暴起了一道道青筋，憤怒地盯這我.

【第4句】：他的連像蠟一樣的黃，嘴唇都發(fā)白了，灰白的胡子一顫一顫地，全身都在瑟瑟地發(fā)抖.一雙深陷在眼窩的眼睛，想一對珠子一樣，直盯這小尚.

【第5句】：他的聲音由低到高，漸漸地咆哮起來，臉色漲紅，進而發(fā)青，脖子漲得像要爆炸的樣子，滿頭都是汗珠子，滿嘴唇都是白沫，拳頭在講桌上捶得”劈里啪啦”作響

參考資料：

【第2句】： 如何平靜自己的心情和心態(tài)

每一個人的一生中都會有很多不順心的事， 但我們只要記住以下的話那樣我們的生活才會天天開心！ 感激遺棄你的人，因為他教會了你該獨立. 感激傷害你的人，困為他磨練了你的心志. 感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿. 感激欺騙你的人，因為他增進了你的智慧. 感激蔑視你的人，因為他醒覺了你的自尊.感激失敗，因為它使我成為了一個有故事的人； 感激成功，因為它使我生命鋪滿精彩，寫滿美麗； 感激掌 聲和鼓勵，因為它給我更大的能量和勇氣！ 同時，也感激 批評和挑戰(zhàn)，因為它警醒我自知、自明。 凡事感激，學(xué)會感激，感激一切使我們成長的人吧！

從根本上說，人之所以有煩惱、壓力或心情不好在于有過多的執(zhí)著，把很多東西看得很重，或名或利或結(jié)果。煩惱、壓力等都是內(nèi)在的，非客觀存在。放下，便自在，學(xué)會放下，那你的心情就會自然、平和、開心、放松。不要執(zhí)著于結(jié)果，用心體驗過程，從中獲得享受與感悟。放下并不意味著放棄或不理它，只是使自己懷著平和的心態(tài)，積極面對，尋找正確解決之道而不是逃避或抱怨。學(xué)習(xí)現(xiàn)在開始努力還不遲，盡力而為吧，至于結(jié)果平和處之，即盡人事，聽天命^_^ 這很難做到要慢慢來 另外你要培養(yǎng)一種觀念就是把一切事情都當(dāng)成一種人生體驗，無論好也好，壞也好，試想煩惱何嘗不是人生一種很好的體驗，人生正因有酸甜苦辣等才會多姿多彩，平和對待吧。還有就是學(xué)會發(fā)泄，跑一下出個汗，玩一下電腦游戲虐一下電腦、看書、聊天等，這些因人而異，只要自己喜歡，不損害他人利益就好，注意個度.知易行難，第一步總是困難的，旁人幫不了，最終還是要靠自己。希望這些可以幫到你 加油

【第3句】： 關(guān)于能讓心情平靜的語言

【第1句】：用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎么解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心里其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。

【第2句】：想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以后不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……

【第3句】：選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。

【第4句】：活動一下身體的一些大關(guān)節(jié)和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關(guān)節(jié)放開，肌肉松弛就行了。

【第5句】：作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當(dāng)呼出的時候在心中默念“放松”。

【第6句】：將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發(fā)的芳香。

【第7句】：閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。

【第8句】：做一些與當(dāng)前具體事項無關(guān)的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。

【第9句】：生容易，活容易，生活卻不容易。別發(fā)愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，并不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。其實我個人認為最簡單有效的方法就是找好朋友聊聊天，釋放一下壓抑的心情應(yīng)該就可以了！呵呵人生就好像是接力賽，沒有一帆風(fēng)順的，路也不是平的，在你前面的路是很崎嶇坎坷的，你要對自己有信心，所有的事情都會過去的。加油吧！最后祝大家能快樂的過好每一天！！！

【第4句】： 如何平靜自己的心情

世界上只有兩種人：卓越的人和平庸的人。卓越者活得充實、自在、瀟灑，平庸者過得空虛、艱難、猥瑣。究其原因，很大程度是因為這兩類人的心態(tài)不同，特別是在關(guān)鍵時刻的心態(tài)，往往會決定一個人的命運。從現(xiàn)在開始，讓自己每天都有好心情吧。

一.放下過去，幢憬未來，不要為昨天流淚，自信照亮一生，相信明天更美好，懂得選擇，學(xué)會放棄，珍惜現(xiàn)在，抓緊夢想，別松開，敢于走自己的路，一切皆有可能。

二 給心靈洗個澡，保持童心，擁有一顆平常心，知足者常樂，換位思考，獎勵自己用智慧武裝自己，吃虧往往帶來好運，幸福就在一瞬間。

三.掌握方法，工作才有心情，有目標，工作才有效，與同事良好合作，善始善終積極主動，把困難看作上帝的禮物，用主要的精力做最重要的事，把每天當(dāng)作上班的第一天從自身找原因。

四.好人緣，好心情，一分鐘贊美，一分鐘感謝，一分鐘寬容，給予是一種快樂助人，為學(xué)會分享，培養(yǎng)良好的修為，幽上一默。

五.構(gòu)建快樂家庭，關(guān)心子女的未來，結(jié)婚了也要營造浪漫，與家人共進晚餐，孝順父母，構(gòu)建溫馨的家，把身和心都帶回家，信任你的家人

六.創(chuàng)造財富，快樂生活，堅信自己創(chuàng)造生活，鎖定勝利，敢于冒險，當(dāng)機立斷地行動，把握住機會，人脈奠定財富，做個投資者，學(xué)得多，掙得多，成為家庭理財高手

七.享受生活每一天，每天都“悅”讀，周末要過慢生活，藝術(shù)地生活，享受大自然，用愛心養(yǎng)只寵物，愛上看電影，音樂是很好的減壓方式，用微笑面對世界