作為一名專為他人授業解惑的人民教師，就有可能用到教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？教案應該怎么制定呢？以下我給大家整理了一些優質的教案范文，希望對大家能夠有所幫助。

舞蹈教案《蟲兒飛》篇一

1、讓幼兒學會在跳邀請舞時，邀請者與被邀請者互換位置跳舞。

2、培養幼兒熱愛和尊敬解放軍的情感。活動準備：歌曲。

1、《山谷回音真好聽》

2、《小鳥醒來了》

3、《擠奶》

4、《采茶》

1、播放歌曲錄音，引導幼兒回憶歌曲名稱。

2、這首歌曲講的是什么事情?獻哈達的動作怎么做?

3、復習歌曲，要求幼兒唱準附點音符，并有表情地演唱。

4、教師帶領幼兒在音樂伴奏下復習歌曲。

全班幼兒站在位置上。

前奏(樂曲的最后一句)：邀請者右腳開始踢踏步前進(第一拍右、

左腳各跳動一次，第二次拍右腳腳跟伸向前方點地)，同時兩手從胸前經兩側擺起，右臂屈成弧開，手心向上(托掌)在臂側平舉手指翹起(順風旗)。最后站在被邀請者前。

1- 2小節：邀請者右腳開始做彈簧肯四次，同時兩手落下后從兩側下方向胸前漸漸托起(手心向上)，做托哈達狀。

3-4小節：繼續做彈簧步，同時兩手向左繞一小圈后擺向右上方(手心向上)，眼睛看右手。

5-6小節：右腳開始原地做踢踏步兩次，同時手臂動作同前奏動作。

7-8小節：右腳原地頓四次，同時左臂輪流向上甩袖四次。

9-10小節：邀請者與被邀請者右臂屈舉肩上方，左手叉腰，用彈簧步互換位置。

11小節：右腳開始原地踢踏步一次，同時兩臂動作同前奏動作。

12小節：兩腳做踢踏步一次，同時上體前彎，兩手從胸前向內翻掌后向兩側打開(手心向上)，做獻哈達狀。

1、教師帶領幼兒一起表演律動兩遍。

2、全體幼兒表演律動。

3、教師帶領幼兒學習弓箭步和跪姿的擠奶動作。

4、幼兒表演律動《哈達獻給解放軍》。

5、個別幼兒上前表演律動。

舞蹈教案《蟲兒飛》篇二

1、 通過舞蹈基本知識的講授和教學，使學生初步了解舞蹈基礎理論，常用術語，并能在舞蹈學習實踐中應用。

2、 舞蹈基訓部分，即對學員進行基本能力的訓練，如：發展學員身體各部分肌肉的能力，訓練關節的柔軟性，控制身體活動的能力、靈活性和穩定性，以及跳、轉、翻等各種技巧。

：舞蹈教室

（一）身體基本能力訓練：

1、腳——繃腳、勾腳、半勾腳

（1）繃腳：動作做法：腳背繃緊，腳尖用力下壓，腳底形成弓型，初學者可以通過外力施壓來訓練。

（2）勾腳：動作做法：腳背收緊，腳尖向上勾起，腳跟用力前伸。

（3）半勾腳：動作做法：在繃腳的基礎上，腳尖勾起，腳背保持原樣。

（4）環繞腳：動作做法：（八拍完成）準備姿態，繃腳尖，雙腿并攏，直腿坐地，雙手體側扶地。做法①（由里向外環繞）：1-2雙腳勾起；3-4腳跟不動，腳尖分開；5-6雙腳在分開的基礎上繃直；7-8雙腳尖并攏，還原到準備姿態。做法②（由外向里環繞）：1-2雙腳尖繃直分開，腳跟靠緊；3-4雙腳尖分開勾起；5-6在勾腳的形態上雙腳并攏；7-8雙腳繃直還原到準備姿態。

※訓練要求：

勾腳要求力量到腳跟。繃腳要求力量到腳尖，并盡力向遠處伸展。半勾腳應注意力量到前腳掌，大腳背用力繃直。

2、腿——壓腿、抬腿、踢腿

（1）坐壓前腿：動作做法：準備姿態，繃腳并腿，上身垂直坐地，立腰、挺胸抬頭，雙手體側扶地。做法：上身垂直下壓貼近腿部，雙手經體側至頭頂扶腳尖。

上身抬起后，還原到準備姿態。

（2）坐壓旁腿：動作做法：準備姿態，坐地右腿體側伸直，左腿體側屈腿，右

手扶地，左手托掌。做法：上身向右腿下壓，左手扶右腿。壓左腿時動作相反。

（3）坐壓后腿：動作做法：準備姿態，雙跪坐，雙手扶大腿。做法：壓右后腿

時，右腿向正后方伸直，雙手體側撐地，上身向后下壓，注意盡量用后腰，頭靠近右腿，還原姿態時，上身要垂直。壓左腿時動作相反。

（4）躺身抬前腿、踢前腿：動作做法：準備姿態，繃腳尖直腿躺身，雙手小七

位。抬前腿的做法：繃右腳慢慢向上抬起，注意力量伸展到腳尖，腳尖領先抬起，落地時要輕。抬左前腿動作相反。踢前腿的做法：在前抬腿的動作基礎上加速踢起落下。

（5）側躺身抬旁腿、踢旁腿：動作做法：準備姿態，繃腳尖雙腿并攏，側躺身，

面向7點，左手頭頂伸直，右手屈肘撐地。抬旁腿的做法：右腿繃直慢慢抬起，抬腿時右腿背對右耳。踢旁腿做法：同抬旁腿的路線，向耳旁快速踢起。左腿動作同右腿相反。

（6）跪抬后腿、踢后腿：動作做法：準備姿態，雙腿跪地，上身稍前傾，雙手

撐地。抬右后腿做法：右腿向后伸直繃腳尖，慢慢抬起，注意抬腿時開胯、用腰、腳尖領先上抬。左腿動作相反。踢右后腿做法：在抬后腿的基礎上，快速后踢。

※訓練要求：

腿的訓練要保持姿態的準確性。壓腿要注意直膝。身體要伸直，頭手盡量向腳尖靠近；踢腿注意踢起時要迅猛，落地時要輕緩；旁腿動作注意側躺身時腰挺直，臀部收緊，不可低頭，翹臀。

3、腰——上腰（胸腰）、旁腰、中腰

（1）坐頂上腰：動作做法：準備姿態，綁腳并腿坐，上身垂直，手指尖體側著地。做法：頭、頸、肩、胸腰盡力向后下。

（2）跪下旁腰：動作做法：準備姿態，雙跪坐，上身挺直，雙手背后。做法：臀部慢抬起呈跪立，同時雙手由左下方向右雙晃手，呈順風旗，下旁腰。此動作左右均可訓練。

（3）跪下中腰：動作做法：準備姿態，雙腿并攏跪坐，雙手扶大腿。做法①：臀部抬起跪立向右后下腰，同時雙分手抓住腳踝。做法②：雙手經分手叉腰，向右后下腰。

（4）擰腰：動作做法：準備姿態，雙跪坐，雙手扶大腿。向右擰腰，雙手向前方伸出同時提臀，上身稍前傾，再劃向右側，上身隨雙手向右側擰腰，眼看右側，右手撐右腳腳踝，左手頭頂上方自然下垂。向左側擰腰動作相反。

（5）涮腰：動作做法：準備姿態，雙跪坐，雙手山膀按掌。做法：雙手與肩同寬向前伸出，上身前傾（前腰），手帶動上身和頭一起移動到右側（右旁腰），再移動到后方（中腰），移動到左側（左旁腰），再還原到準備姿態。向左涮腰動作相反。

※訓練要求：

下上腰時，中腰垂直，不能塌腰，胸腰向上頂，頸部放松，不可憋氣。下旁腰時胯部不能移動，向右側下腰，左側腰向上挑，姿態腰舒展。下中腰時氣息放松，盡量用中腰、上腰，頭向臀部靠近。涮腰時，頭、手、上身要一致，盡量用到每個部位的腰。

（二）學習簡單的現代舞動作

1、基本腳位

2、上身練習：頭部、膀子、胸腰、腿部、胯腰、后腰

3、仰臥起坐、蝶式、胯部練習

4、踢腿：正踢、旁踢、后踢

總結本堂課的優劣之處，向學生提出希望。

舞蹈教案《蟲兒飛》篇三

《花與蝴蝶》

【活動目標】

1、訓練波浪、撩手、柔臂等手臂動作，讓幼兒在組合中增強上肢的表現力。

2、鼓勵幼兒大膽的表演。

【活動準備】

碟片、錄音機

【活動過程】

一、熱身活動(舞蹈基本功練習)

二、導入組合音樂(花與蝴蝶)

師：今天老師帶來了一段好聽的音樂，這里面有美麗的花，美麗的蝴蝶，我們先來聽一聽。

三、引導幼兒模仿花與蝴蝶

師：小朋友可以用自己的身體來表現一下花的樣子嗎?(請各別幼兒上來表演選一個模仿的與組合動作最像的幼兒為樣本共大家學習)

師：小朋友可以用自己的身體表現一下蝴蝶嗎?(請各別幼兒上來表演選一個模仿的與組合動作最像的幼兒為樣本共大家學習)(波浪手)

四、組合導入。

1、教師完整演示組合一遍。

2、請幼兒說說在組合里哪些動作是你會的?

幼：小花的動作、小蝴蝶的動作、雙手擺動的動作等。

3、與老師一起做一做會的動作

4、與老師一起練習不太會或不會的動作(單個分開做)

5、按歌詞將動作串聯起來

師：現在請小朋友們慢慢的邊唱歌曲邊把我們剛才學過的動作加進去。

6、將舞蹈組合分為a.b段教

五|、結合音樂演示。

1、教師與幼兒一同隨音樂表演。

2、表演后將幼兒的出錯點與不足反復的練習與講解鼓勵幼兒大膽的表演。

3、最后在隨音樂完整表演1-2次。

六、放松練習。