【第1句】：【一禪文案】我不驚嘆生命給予的磨難，也不抱怨生活賦予的艱苦；也許，實實在在，才是做人的本分；也許，風風雨雨，才是光陰的插曲；我們這一生，一直想追求的安安穩穩，或許再等下個十年，健健康康的就能輕松實現。與其年輕時揮霍身體去換取金錢，不如順其自然沒病沒痛的過完整個人生。

【第2句】：利濟眾生的事業，需具足三種力量：一是自力，二是佛力，三是眾緣平等力。自力——以福慧因緣為自力。想得福緣要自種福因，自己播撒種子。佛力——有了自力以后，再祈求佛陀慈力加被、慈光常照，愿己心與佛心融匯一處。眾緣平等力——佛與眾生本性平等。恭敬供養一切眾生的心，要與恭敬供養佛陀的心一樣。

【第3句】：【禪心佛語】恬淡是養心第一法，安詳是處世第一法，涵容是待人第一法，謙退是保身第一法。貪得者身富而心貧，知足者身貧而心富；居高者形逸而勞神，處下者形勞而神逸；我們常常痛感生活的艱辛與沉重，但人生的苦惱是不分貴賤的，要么你去駕馭生活，要么生活駕馭你。

【第4句】：【一禪文案】生活的起伏跌宕，也可以理解為是生活的種種禪機，哪里熱鬧，哪里清涼，全都在于心地的平衡。且看歲月如水去，哪有閑心品愛憎，不過人間借路行，百轉千回總是通。

【第5句】：【禪語人生】欲望是無窮的，別過；人生是平淡的，別倦；身體是自己的，別糟；幸福是有限的，別貪；美色是他人的，別戀；愛人是自己的，別厭；鈔票是消費的，別攢；生活是豐富的，別煩；假期是休閑的，別忙；人格是高貴的，別賤；感情是純潔的，別污；朋友是永遠的，別淡；權力是暫時的，別專。

【第6句】：【禪語人生】這是一個怎樣待人更有利于自己的問題，答案非常簡單，善待他人，最終有利于自己，而與人為惡，會陷自己于萬劫不復的境地。“出乎爾者，反乎爾者也”，你的人生道路是鋪滿鮮花還是到處荊棘，決定于自己。

【第7句】：【禪心佛語】佛遠在法界，近在你的心。當你開悟的時候，殊勝圓滿的佛就是你的自性，就是自己的心。我們今天學佛的目的不是要發財、不是要世間的一切，而是真正令自己的心完全徹悟，讓自心的功德真正利益一切。這不僅僅是物質，也不僅僅是世間小小的利益，應該是從開悟起完全住于極樂的境界中，永不退失。

【第8句】：世上沒有一樣東西是可以完完全全、真真正正抓住的，無論是物，還是人，因此不必斤斤計較，刻意追逐。對于不生不滅的生命本源，要把握得住，要認識得透徹，才能夠善始善終。

【第9句】：【禪語人生】一般來說，自殺的人同時讓所有可以解決問題的辦法也消失了。就算到目前為止，他碰到的統統都是困難，但是這也不能證明將來他就找不到解決的辦法。

【第10句】：【每日一禪語凈美心靈】一個人的成就，不是以金錢衡量，而是一生中，你善待過多少人，有多少人懷念你。生意人的賬簿，記錄收入與支出，兩數相減，便是盈利。人生的賬簿，記錄愛與被愛，兩數相加，就是成就。

【第11句】：【道家經典禪語】生命是一樹繁花，它注定會接受命運的洗禮，人生需要欣賞，拋棄想占有自己喜愛的一切東西的想法，不要奢望你能擁有很多，用一種平常心態去欣賞一個人、一件事，就象欣賞一幅畫一樣，你會很快樂，也會很坦然。

【第12句】：【禪語人生】無論是理解生活，還是誤讀生活，生活總是會無一例外地一次又一次把各種困難送到每個人眼前，能領會生活的用心，也就能在磨礪中活出人生的風骨，扛不住考驗，人生也就成了一場黯然神傷的遺憾。

【第13句】：【禪心佛語】對于恭維你的人，一定要用好話回敬。否則，欠了人情。對于批評你的人，一定不要追究他的動機。否則，會讓自己錯上加錯。真正的智慧者，傷害會給他帶來慈悲；所謂的聰明者，傷害會給他帶來經驗；對于愚癡者，傷害會給他帶來仇恨。

【第14句】：【禪心佛語】能求天子說偈：“斷截椎打殺，供養施迦葉；不見其為惡，亦不見為福。”——不管是作惡或者為善，都不會有因果報應之說。此觀點為六師外道之一的富蘭迦葉之主張，后期發展為極端的現世享受主義，是極其錯誤的。

【第15句】：【圣經文案】154那時，敬畏耶和華的彼此談論，耶和華側耳而聽，且有紀念冊在他面前，記錄那敬畏耶和華、思念他名的人。(瑪3:16)

【第16句】：【禪語勵志感悟人生文案】有時候，我們感覺走到了盡頭，其實只是心走到了盡頭。再深的絕望，都是一個過程，總有結束的時候，回避始終不是辦法。鼓起勇氣昂然向前，或許機遇就在下一秒。幾米說過，我總是在最深的絕望里，看見最美的風景。

【第17句】：【禪心佛語】放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲，每一個人都要懂得放自己一馬，也要放別人一馬，不要把生命浪費在鉆牛角尖上。生命的路很長、還寬敞，塞翁失馬焉知非福。

【第18句】：要吃辣子栽辣秧，要吃鯉魚走長江。人心不足蛇呑象，貪心不足吃月亮。不怕吃飯揀大碗，就怕干活愛偷懶。撒網要撒迎風網，開船要開頂風船。受恩深處宜先退，得意濃時便可休。留得五湖明月在，不愁無處下金鉤。一等二靠三落空，一干二干三成功。人有恒心萬事成，人無恒心萬事崩。

【第19句】：【禪語人生】由于在日常生活中不注重五戒十善的修行，所以打起坐來，心總是靜不下來，這是由于缺乏正當的合理的生活，從而造成修行的困難。

【第20句】：【禪語人生】我這人就是這脾氣，只要別人不理我的，我不會再硬著臉皮去打擾。你的態度決定我的態度，你若對我沉默，我也只好對你冷漠。

【第21句】：無相之相，名為實相。一切法無自相、無他相及自他相；無無因相、無著相、無受相、無作者相。無菩提相、無得菩提者相；無業相、無業主相；無煩惱相、無煩惱主相。善男子，如是等相，隨所滅處，名真實相。《大般涅槃經》卷四十

【第22句】：【佛心禪語】不要總是站在凡夫的境界里、以狹隘的心態去看問題。比如有人打罵你、欺騙你，這是讓你消業，讓你斷煩惱這就是佛的化現。你若是以不開放、不覺悟的心態去看，沒有圓滿，沒有清凈。若是以開放、覺悟的心態來看，都是清凈的，都是圓滿的。

【第23句】：若佛子，以慈心故，行放生業。一切男子是我父，一切女人是我母，我生生無不從之受生，故六道眾生，皆是我父母，而殺而食者，即殺我父母，亦殺我故身。一切地水是我先身，一切火風是我本體，故常行放生。。教人放生，若見世人殺畜生時，應方便救護，解其苦難。《梵網經》卷下

【第24句】：帶著目標出去，帶著結果回來！成功不是因為快，而是因為有方法！想干的人永遠在找方法，不想干的人永遠在找理由！世界上沒有走不通的路，只有想不通的人！噴泉之所以漂亮，是因為她有了壓力！瀑布之所以壯觀，是因為她沒有了退路！水之所以能穿石，是因為她有了目標而持之以恒！

【第25句】：最遠的旅行是從自己的身體到自己的心，是從一個人的心到另一個人的心。堅強不是面對悲傷不流一滴淚，而是擦干眼淚后微笑著面對以后的生活。聽自己的聲音，它會告訴你，這世界比想象中的寬闊。珍惜今天，珍惜當下。

【第26句】：水，越淡越清澈；人，越淡越快樂。淡然，使人簡單；簡單，使人快樂。心善，自然美麗；心直，自然誠摯；心慈，自然柔和，心凈，自然莊嚴。

【第27句】：【佛心禪語】「利行」，是幫助他人行事。有人走不動，扶他一把；有人上不了車，拉他一下；有人不認識路，送他一程；有人不了解原委，耐心指導；有人面臨困難，義務幫忙。都是利行的最佳表現。

【第28句】：【禪心佛語】努力遠較先天的力量大。老子說：“大直若屈，大巧若拙。”真正有智慧的人，必懂韜光養晦，必懂內斂含蓄，所謂“大智若愚”是也。

【第29句】：生活怎么樣，不必要過分苛求，重要的是自己的心地氛圍，或者是在做著哪些準備，保持一份愿意學習，適應，和努力改善，并且能夠充滿信念，突破固執，活潑，創造，嶄新的態度去生活。

【第30句】：【禪語人生】我們能夠看到的光，只是光譜上的一小部分；我們能夠聽到的聲音，只是聲波中的一段頻率；我們能夠知道的生命，也只是輪回里的一個小階段，其余的我們既看不見，也聽不著，但卻都是存在的。

【第31句】：【一句禪語一種人生】心清水現月，意定天無云。青山遮不住，畢竟東流去。我們生活在人世間，就要學一種豁達，學一種灑脫，學一種開心，看人間花開，賞天高云淡。

【第32句】：【佛心禪語】在艱苦中成長成功之人，往往由于心理陰影會導致變態的偏差。對社會、對人們始終有一種仇視的敵意，不相信任何一個人，更不同情任何一個人。相反地，有器度、有見識的人，他雖然從艱苦困難中成長，反而更具有同情心和慷慨好義的胸襟懷抱。因為他懂得人生，知道世情的甘苦。——南懷瑾《孟子旁通》

【第33句】：【禪心佛語】練腿子一方面使身體調柔，水火可以相濟，另一方面，通過練腿子也來鍛煉我們的毅力，就是所謂的定力、耐力。有一些人腿子很好，雙盤時腿子不用手拿，自己可以盤上去。這固然身體調柔，但是如果心不調柔，坐到那里沒事做，腿也不疼沒事做，也不能看書，怎么辦？打瞌睡吧，也就養成昏沉了。

【第34句】：【晚安禪語】生活里無論坎坷、還是平坦，沒有人會告訴你怎么做，也沒有人替你做出決定，人生走過去，自己卻必須走出煩惱的圍墻，必須面臨選擇和放棄，也不必要為每一次選擇而沉重，也沒必要每一次放棄而悲傷，在疲憊不堪的時候，才知道覺悟，為時不晚。

【第35句】：【禪心佛語】良心是發自內心的意樂行為。意樂就是心甘情愿，從思想深處認識到只有這樣做才符合天理良心，只有這樣做晚上才能睡安穩覺，只有這樣做舉頭低頭才問心無愧。人類沒有良心的培養，沒有道德的提升，就無法防止罪惡現象的滋生，就無法保證善心善業的持之以恒。

【第36句】：人生在世，行路匆匆，任何打擊都不應該成為你墮落的借口，時間會告訴你一切真相。有些事情，要等到你漸漸清醒了，才明白它是個錯誤；有些東西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。

【第37句】：【佛心禪語】別把工作當負擔，既然目前改不了行，也沒有更好的選擇，與其生氣埋怨，不如積極快樂的去面對。當你把工作當做生活和藝術時，你就會享受到生活的樂趣，享受工作的快樂。

【第38句】：【讀書】人的一生如果有書可讀，又有時間讀書，又有資財讀書，又能使自己從中受到教益，又不被書中的文字所局限，就是會讀書的聰明人。

【第39句】：在這個世界上，只有擺脫自卑和抑郁，正確認識自己的價值，對自己充滿自信，就能輕松的面對一切。要想獲得財富和幸福，必須具備與之相應的個性因素。簡而言之，你希望生命中出現彩虹，就必須接受雨水的洗禮；你想獲得人生的金子，就必須淘盡生活中的沙爍。

【第40句】：【禪理箴言】①執于一念，將受困于一念；一念放下，會自在于心間。隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生；②知足者身貧而心富，貪得者身富而心貧；③人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天；④心境簡單了，就有心思經營生活；生活簡單了，就有時間享受人生。

【第41句】：時間在變，人也在變。生命那是一團欲望，欲望不滿足便痛苦。期望愈大，失望也便是愈大。登山時，看到走得最苦最累的往往是那些背著大包小包的人。人生便是如登山，減省一分，便超脫一分。欲求的太多，便如負重登山者，苦不堪言。

【第42句】：【經典佛語】#延參法師人生正能量#世事紛擾，每個人從人海中走過，也在其中生活，生活的禪法，是一種豁達的生活態度，更是一種寬恕的生活智慧，歲月如水，每個人都恰似臨水而立，是我送流水，還是流水送我，自己琢磨。

【第43句】：不說他人長短，不念他人恩怨，是慈悲；時刻誠心待人，日夜專心做事，是慈悲。心懷慈悲的人，必定受人尊敬；心存慈悲的人，生活一定快樂。

【第44句】：讓你的老年過得像童年一般天真爛漫，讓你的童年過得像老年一般沉著穩重，不要在你的智慧中夾雜傲慢，也不要使你的謙卑缺乏智慧的成分。一《佛陀的格言》

【第45句】：【佛心禪語】禪不是僧人的專利，更不是咿咿呀呀的神秘，禪是樸素，真實的灑脫，每天都在路過的生活。人人參與，全民共享，誰都是禪的受益者，都是陽光與向上的擔當者、快樂與思考的普及者、道義與溫暖的受益者。

【第46句】：人生，有多少計較，就有多少痛苦；有多少寬容，就有多少歡樂。痛苦與歡樂都是心靈的折射，像鏡子里面有什么，決定于鏡子面前的事物。心里放不下，自然成了負擔，負擔越多，人生越不快樂。計較的心如同口袋，寬容的心猶如漏斗。復雜的心愛計較，簡單的心易快樂。寬容是智慧和美德，是心靈的解脫和升華。

【第47句】：人若簡單，快樂便會相隨；心若詩意，一切皆會美好。無需羨慕他人，自己也是風景，留一顆素心在塵世，給流年一個淺淺的回眸，淡看浮塵煙火，細品歲月靜好，與世無爭、與塵無染，飄然物外，在一朵花開的時間里行走、懷想，讓純凈的念想貫穿一生，寵辱不驚，我自清歡，如此，便好。

【第48句】：【禪語感悟】感恩是一種處世哲學，是一種生活態度，是一種人生智慧。人生在世，不可能一帆風順，種種失敗、無奈都需要我們勇敢地面對、豁達地處理。

【第49句】：我們常常會陷入某種不能自拔的情緒之中，或者因為一片白云，或者因為一縷清風。其實，不關清風白云的事，是云的自由、風的無羈觸動了結滿塵垢的心靈，讓我們偶然瞥見了自己的本真。于是，借天上的云路、風中的翅膀回歸靈魂的家園，便成為一種不可遏止的期盼！