【第1句】：【讓寶寶遠離細菌潛伏最多的地方】一、錢包。遙控器。洗衣機:一件內(nèi)褲有相當于1億個大腸桿菌．四、案板:病菌要比馬桶座圈多出200倍。電話。飲水機龍頭的病菌比馬桶座圈高兩倍。按鈕:其中電梯里第一層的按鈕最臟。坐墊。飛機、火車衛(wèi)生間。購物手推車。

【第2句】：【關于企業(yè)管理的文案】“貞觀之治”作為中國歷史上著名的繁榮盛世，出現(xiàn)在唐太宗統(tǒng)治之時絕非偶然。是因為唐太宗能夠堅持以誠待人，以禮警人，知人善用，他了解自己的手下，并為每個人安排合適的位置，所以這些人心甘情愿地為他效力，創(chuàng)造了“貞觀之治”的盛況。

【第3句】：【用“單色妝”打造當下最流行的自然美】所謂的單色妝就是眼影、腮紅、唇膏全部用同一色調(diào)統(tǒng)一起來的妝容。如用粉色眼影做主角的妝容，腮紅和唇膏也一定要用粉色系來統(tǒng)一，但可以選擇稍微淡一點的顏色，這種顏色深淺程度不同，卻具有統(tǒng)一感的彩妝會給人自然感！

【第4句】：【職場之規(guī)則】【第1句】：不怕事多，只怕多事。征服世界，并不偉大，一個人能征服自己，才是世界上最偉大的人。把自己的欲望降到最低點，把自己的理性升華到最高點，就是圣人。嫉妒別人，仇視異己，就等于把生命交給別人。誹謗別人，就像含血噴人，先污染了自己的嘴巴。

【第5句】：【心靈禪語】大家都希望有一個溫暖的家庭。而，溫暖的家庭并不在于財產(chǎn)的富裕，家族的高貴與社會的地位，而在于奉獻愛心，相互包容與彼此關懷。么樣的人會痛苦？忽略擁有，而追逐欲望的人，會常常痛苦。么樣的人會快樂？珍惜擁有，而少欲知足的人，會常?？鞓?。

【第6句】：【關于企業(yè)管理的文案】②分裂組織團隊精神。工對團隊充滿希望時，他會及時向團隊匯報發(fā)現(xiàn)的問題。果對團隊失望時，員工的工作積極性會減弱，即使發(fā)現(xiàn)問題，他也會一言不發(fā)，哪怕看到團隊發(fā)展到了危險邊緣，他們也會漠不關心。隊中這樣的人多了，那離崩潰就不遠了。

【第7句】：【不能與牛奶同吃的食物】【第1句】：酸性飲料（會影響牛奶的消化與吸收）；【第2句】：巧克力（影響鈣的吸收）；【第3句】：含酸較多的水果（影響牛奶的消化與吸收）；【第4句】：藥（影響藥效的釋放及吸收，服藥前后一小時內(nèi)都不要喝牛奶。；【第5句】：糖（牛奶熱的時候不能加，晾涼之后無影響）。

【第8句】：【職場中于上司的技巧】跟上司出差的藝術：與上司關系如何直接影響你的晉升、收入，還有飯碗的穩(wěn)定。果善于創(chuàng)造機會，即使如此短暫的旅程，也可以給上司留下一個好印象。一，充當好上司的陪襯。二，表現(xiàn)自身個性中的優(yōu)點。三，展現(xiàn)自身特長。四，不要借機搬弄是非。

【第9句】：【重視職業(yè)規(guī)劃，開創(chuàng)職業(yè)人生】一、確認人生的方向，提供奮斗的策略.二、突破并塑造清新充實的自我.三、準確評價個人特點和強項.四、評估個人目標和現(xiàn)狀的差距.無、準確定位職業(yè)方向.六、重新認識自身的價值并使其增值.七、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇.八、增強職業(yè)竟爭.

【第10句】：【如何挑選新鮮雞蛋】①蛋殼無光澤，粗糙，表面有一層白色粉末。不要買表面顏色不均勻，或有很多麻點的雞蛋。捏住雞蛋搖晃，沒有聲音是鮮蛋，有聲音的就是壞蛋。對著光透視整個雞蛋，應呈微紅色，不見蛋黃或略見陰影。注意，應大頭朝上保存，一個月內(nèi)吃完。

【第11句】：【營銷8大原則】①時機永遠是第一位的。獨有、獨特、獨創(chuàng)的產(chǎn)品最具市場魅力。市場的穿透力強，為消費者創(chuàng)造需求。有銷售載體，能得到商家的廣泛相應。能滿足社會的中高層需求。售后服務量小，提升單位時間的產(chǎn)出效率。產(chǎn)品的重復消費率高。滿足消費者的多元化需求。

【第12句】：【馬云：不吵架的合伙人做不成生意】在解答一位跟親戚合伙做生意的年輕人的困惑時，馬云說跟任何人合伙都會有不同的意見，哪有合伙不吵架的，不吵架的合伙人是一定做不成生意的。服他，聽從他，配合他還是離開他，很簡單的幾個選擇，不要想的那么復雜。

【第13句】：【你不知道的肺癌那些事兒】①即使吸煙多年，戒煙仍能降低患肺癌風險②無論何種類型香煙危害性都一樣，尤其要注意薄荷型香煙可能危害更大③服用葉紅素營養(yǎng)品的吸煙者患肺癌風險升高④煙斗與雪茄不僅更易導致肺癌，還會增加口腔、咽喉、食道患癌的可能性。

【第14句】：【怎么清潔鍵盤鼠標】最簡單的方法：每天下班前將鍵盤反過來輕輕拍打，將縫隙內(nèi)的灰塵抖進垃圾筐；小毛筆：在辦公室準備一支小毛筆，定期用毛筆仔細清掃鍵盤縫隙內(nèi)的灰塵和煙灰；氣筒：在辦公室放一個打氫氣球用的小氣筒，每周可以用氣筒吹出鍵盤中的灰塵，避免堆積。

【第15句】：【治愈系文字】快樂總是一種瞬時印象產(chǎn)生的結果二最活躍的想象，有時在憂郁的冷淡影響下，也將會變得呆鈍；但在某些特殊場合，又需要誘發(fā)心情突破原來的境界，馳騁放縱。時就用不著什么非凡的巧妙言辭，只消憑借機遇就行了。此，才智和勇氣必定滿意地與機遇共享榮譽

【第16句】：【心理學文案】你究竟有多好，別人不會知道，因為這世上絕大多數(shù)人都不關心你。果你真的非常好，那么這反會成為別人嫉妒的理由。們可以容忍平凡，卻不能容忍出色。好的人，就越會被嫉恨，被打擊。以，當你承受壓力時，千萬別讓自己融入平庸。為嫉妒本身就是一種仰望。

【第17句】：【職場法則】職場人際關系：【第1句】：首因效應：首次見面給人好感覺；【第2句】：贊美定律：贊美能得人心；【第3句】：面子定律：給人面子才善交際；【第4句】：謊言定律：善意謊言助交往；【第5句】：忍讓定律：忍讓能創(chuàng)和諧；【第6句】：異性效應：男女互相有吸引作用；【第7句】：互惠定律：讓對方產(chǎn)生負債感。

【第18句】：【跳槽只為試一下？】中華英才網(wǎng)CEO李凱潤告訴《職場》雜志，他發(fā)現(xiàn)不是為了愛好而是為了物質跳槽的人都有一些共同特點，他們在談跳槽原因時，總愛提到自己不贊同公司的價值觀。被問到工作動機時，他們又會陷入迷茫，因為他們也不清楚自己該在工作中扮演什么角色。

【第19句】：【每餐前喝點水或湯】對需要控制飲食的人來說，飯前喝點水或湯，可以增加飽腹感，有助于控制食物攝入量。國有研究顯示，餐前飲水的人一天能少攝入近300卡熱量。果胃酸過多，餐前喝水有一定稀釋胃液作用，有助于食物中活性物質的起效，以及營養(yǎng)物質的正常吸收。

【第20句】：【學會感動客戶】客戶不是用來搞定的，而是用來感動的：現(xiàn)代商戰(zhàn)獲勝的關鍵是要感動顧客，市場也從圍繞商品的戰(zhàn)斗轉向圍繞感覺的戰(zhàn)斗。在的顧客真正追求的是能夠提供超越顧客期望的產(chǎn)品與服務。經(jīng)營上比別人多用一份心，比在產(chǎn)品上多付一份成本，效果可能來的更顯著。

【第21句】：【身在職場，記住這些！】【第1句】：一個人的改變，源自于自我的一種積極進取，而不是等待天賜良機。從早晨到傍晚，你反問自己一天究竟做了什么？或許對第二天有更多的觸動。相信別人，放棄自己，這是許多人失敗人生的開始。用自己的能力證明自己，勝過用空話吹噓自己。

【第22句】：【香蕉那些強大功效】①常吃香蕉防便秘。有助消除瘙癢。防心血管疾病。有助預防痛風。緩解眼睛不適。有助防治抑郁癥。預防低血鉀癥。有助防癡呆。香蕉除了能平穩(wěn)血清素與褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉松弛效果的鎂元素，工作壓力比較大的朋友可以適量食用。悍的香蕉。

【第23句】：【穴位貼敷治失眠】把炒棗仁、丹參、夜交藤等份研成細末，裝瓶備用。天晚上臨睡前取藥末5～10克用蜂蜜調(diào)成藥膏，貼于手上的神門穴，兩側的神門都貼上，用紗布包扎，每天換藥1次。個方法能夠養(yǎng)血安神，再配合穴位按摩或者艾灸，治療失眠的效果更佳。

【第24句】：【好老板禁言10句話】【第1句】：愛莫能助；【第2句】：我們已有執(zhí)行方案；【第3句】：除了你沒人抱怨；【第4句】：不想干請另謀高就；【第5句】：我付錢就得聽我的；【第6句】：我不想聽這個；【第7句】：你要更努力；【第8句】：我周末加班時你在哪；【第9句】：這個錯誤就這么過去吧；【第10句】：個人困難不是表現(xiàn)不佳的理由。

【第25句】：【心靈禪語】我們總是自以為是，認為自己是很好的修行人。身處順緣時，就心平靜氣、面帶微笑，表面上一副好修行人的樣子；一旦逆緣來襲，就立即表現(xiàn)出不喜歡、不接受、埋怨他人、脾氣暴躁、激動易怒，情緒上仍然會受到很大的影響。算是什么修行，根本就談不上修行。

【第26句】：【養(yǎng)心八戒】1)。躁，別輕易易發(fā)脾氣；2)。卑，別認為處處不及旁人；3)。傲，別總是自鳴得意；4)。妒，別妒忌別人，總希望別人栽跟頭；5)。愁，不要生活在憂慮中；6)。慎，不要提心吊膽；7)。悲，別讓不幸的事常浮現(xiàn)；8)。疑，別總以為別人暗算自己。

【第27句】：【稻盛和夫：經(jīng)營者的人生六項精進】管理者只要做好六項精進，就能搞好企業(yè)，并擁有美好的人生。謂六項精進指的是：【第1句】：付出不亞于任何人的努力；【第2句】：要謙虛，不要驕傲；【第3句】：要每天反省；【第4句】：活著，就要感謝；【第5句】：積善行、思利他；【第6句】：忘卻感性的煩惱。

【第28句】：【長斑初期，盲目祛斑】很多姐妹剛剛出現(xiàn)色斑的時候不在意，隨意使用祛斑功能的化妝品。果斑越來越嚴重，青蓮_玄治療難度越來越大，耽誤了祛斑的最好時機。實色斑越在早期，治療越容易，一定要選用正確的祛斑方法，不然反而會加重色斑，增加時間和經(jīng)濟成本。

【第29句】：【鍛煉雙耳養(yǎng)生法】中醫(yī)認為耳為宗脈之所聚，十二經(jīng)脈皆通過于耳，又腎開竅于耳。與臟腑，經(jīng)絡，腺體的關系密切。體任何部位發(fā)生病變，都可以通過經(jīng)絡反應到耳廓的相應部位上來。果經(jīng)常鍛煉雙耳，對局部按摩，拉引刺激，可促進血液，淋巴循環(huán)和組織間的代謝。

【第30句】：【急救手冊】寵物咬傷怎么辦？首先應該立即、就地、徹底沖洗傷口。先將傷口擠壓出血，并用濃肥皂水重復沖洗傷口，再用大量清水沖洗，擦干后用5%碘酒燒灼傷口，以清除或殺滅污染傷口的狂犬病毒，沖洗傷口半小時后，要到醫(yī)院找求醫(yī)生幫助。次盡快注射狂犬疫苗。

【第31句】：【氣虛水腫型】久坐辦公室的人，雙腿因長工夫處于卷縮或許較低的地位，加上重力的作用，下肢靜脈血回流形成困難，血液就會在靜脈里淤積，讓血管內(nèi)壓力添加，局部血液滲入到血管外的皮下組織間隙，因而構成水腫。理辦法：按摩腿部的穴位，多泡腳，多抬腳。

【第32句】：【職場箴言】所有進步的奉獻者以及覺悟自我的圣人、靈性導師都是特別專注重視念誦的功課，謙卑恒持地在榮耀至尊主的名字。我們是多么微不足道的生命，竟一再被驕傲懶惰征服，忽視自己永恒的奉愛職責，以為自己可以按自己的意愿行事，而不面對業(yè)報的箝制。

【第33句】：【應聘面試中的高級錯誤】【第1句】：不善于打破沉默。與面試官套近乎。為偏見或成見所左右?？犊愒~，卻舉不出例子。缺乏積極態(tài)勢。喪失專業(yè)風采。不善于提問。對個人職業(yè)發(fā)展計劃模糊。假扮完美。0、被引君入甕。【第1句】：主動打探薪酬福利?！镜?句】：不知如何收場。

【第34句】：【創(chuàng)業(yè)心靈雞湯經(jīng)典文案】你的時間有限，所以不要為別人而活。要被教條所限，不要活在別人的觀念里。要讓別人的意見左右自己內(nèi)心的聲音。重要的是，勇敢的去追隨自己的心靈和直覺，只有自己的心靈和直覺才知道你自己的真實想法，其他一切都是次要的。

【第35句】：【皮膚暗黃需擦隔離】經(jīng)常做點辦公室面對面腦的白領們，由于電腦的輻射以及電腦經(jīng)典吸附空氣中的灰塵，再把這些細菌傳達到皮膚上，會使皮膚變得暗沉，因此，皮膚暗黃的人需要使用隔離，隔離空氣中的灰塵以及電腦輻射給皮膚帶來的傷害，從而調(diào)理皮膚暗黃。

【第36句】：【提醒自己的八點】先處理心情，再處理事情；得饒人處且饒人；人家怕你，并不是一種福；人家捧你，真心還是假意，沒有什么可得意的；不要有無緣無故的仇恨和妒忌；用最放松的心態(tài)對待一切艱難；世上的事，不如己意者，那是當然的；底線之內(nèi)，寬容他人對你的冒犯。

【第37句】：【職場法則】【職場小故事】一頭馬、一頭驢聽說唐僧要去西天取經(jīng)，馬立刻追隨而去，經(jīng)過九九八十一難，取回真經(jīng)。問：兄弟，是不是很辛苦啊？馬說：其實，在我去西天這段時間，您走的路一點都不比我少！而且還被蒙住眼睛，被人抽打，其實，我是怕混日子更累！.

【第38句】：【蘋果粗鹽の飲食控制法】材料：蘋果1個、低脂酸奶1杯、粗鹽1/5勺方法：將蘋果削皮切碎成顆粒狀倒入酸奶，加入粗鹽混合攪拌均勻即可食用。ips：酸奶可燃燒脂肪，蘋果含有的大量維生素與酶能消化人體脂肪，粗鹽能促進腸道吸收與消化。刮肉，試試就知道。

【第39句】：【女人重在養(yǎng)內(nèi)】內(nèi)心豐富，氣質取勝。是用來看的，而女人的美，是用來讀的，看不見她的美麗的人淺薄；讀出她的韻味的人幸福，而且這種感覺持久不衰。內(nèi)到外的修習，會使一個女人散發(fā)出一種不可言喻的魅力，不造作，不包裝，原汁原味地彌漫著，并形成一種氛圍。

【第40句】：【心理技巧：職場上如何發(fā)牢騷】【第1句】：牢騷不要脫口而出。不要在辦公室抱怨。不要每一件事抱怨。要笑著抱怨。杜絕工作之外的牢騷。對已受到重視的事不要重提。找個合適的時間說出來，不要怨氣掛在臉上。用委婉、商量的語氣把牢騷變成建議。學會溝通，減少抱怨。

【第41句】：【行走職場心智行進】【第1句】：好事要提得起，是非要放得下。君子行事為目標，小人行事為目的。改變自己是自救，影響別人是救人。愚人求境不求心，智者求心不求境。人之所以平凡，在于無法超越自己。只要面對現(xiàn)實，你才能超越現(xiàn)實。事能知足心常愜，人到無求品自高。

【第42句】：【養(yǎng)腎好方法】試試經(jīng)常刺激這3個穴位吧，簡單又有效。太溪穴，匯聚腎經(jīng)元氣；【第2句】：涌泉穴，補腎固元；【第3句】：關元穴，封藏一身真元。天每穴按壓5次，每穴5分鐘。激這三穴的作用就相當于給自己存錢，自己存的錢多了，對父母給予的財產(chǎn)，即對先天元氣的使用才能減少。

【第43句】：【憋尿最多能憋多長時間】尿液是身體排泄毒素的途徑。理論上說，一個人每天的排尿次數(shù)不應超過8次。天7次，晚上1次，這是最佳比例。個人飲水量不同，白天排尿4—6次也是正常的。次憋尿最長不要超過3~4小時，即使沒有明顯尿意，也要去衛(wèi)生間試著排尿。

【第44句】：【警惕30歲職場的天花板】【第1句】：心態(tài)不穩(wěn)，在自信與謹慎間搖擺；【第2句】：做事兒雖聰明，做人、尤其做領導卻不夠精明；【第3句】：一開始找歷史英雄，崇拜并模仿，但多屬徒勞；【第4句】：來自成長背景的制約更明顯，但難以改變；【第5句】：目標多元化，不專心；【第6句】：耐不住誘惑，也經(jīng)不起恐懼。

【第45句】：【遠離所有類型的碳酸汽水】不僅是汽水中的糖分會加速衰老，各種類型的碳酸汽水都含有磷酸鹽，會引發(fā)心臟與腎臟功能出現(xiàn)問題、肌肉萎縮與骨質疏松癥。實驗生物學學報》刊登的一項研究成果顯示，體內(nèi)磷酸鹽含量超標的老鼠比磷酸鹽含量正常的老鼠早亡五周。

【第46句】：【什么是領導】領表示你要比下屬想得深、看得遠、站得高、謀得全，引領下屬在思想覺悟上達到相同或相近的認識。表示你要有良好的方法和示范去傳授和啟發(fā)下屬。導不是用來稱呼的，當你能為下屬承擔責任、搭建未來的時候，它是用來被尊敬和被信賴支持的感召力.

【第47句】：【不同位置的斑，代表不同的身體問題】斑在發(fā)際可能和女性激素不平衡有關；斑在面頰可能是肝臟疾患，或者日曬，更年期，副腎上腺機能減弱的問題；斑在下顎可能是血液酸化導致的；斑在太陽穴或者眼尾，這和甲狀腺功能減弱、或者妊娠期、更年期、以及壓力大等因素有關。

【第48句】：【為人處事】做人要工作、生活兩不誤。作時間內(nèi)把工作干好、干足，下班時間到了，準時下班。作需要勤干加巧干，但不能蠻干。作很重要，家人和朋友同樣不能替代。作時間外去陪伴親友，會讓生活更有意義，但要真心投入，保持互動，不能身在曹營心在漢。

【第49句】：【如意智慧】①學會知而不言，謹記言多必失；②學會自我解脫，才能超越自我；③學會靜靜思考，才能讓自己更清醒；④學會用心看世界，才會看清人的本來面目；⑤學會放下，只有放下了才能重新一開始；⑥學會感恩，才能在逆境中找求希望。多學習請關注。