【第1句】：【居家排毒秘方】【第1句】：避免食用垃圾食品與化學制品。每天喝有機低糖綠色蔬菜汁。每周給自己24小時禁食（喝8至10杯純水）。清晨空腹喝杯溫水，幫助身體排出毒素。用兩三天時間，吃些易消化的新鮮有機食品與果汁。
【第2句】：【交往金句】有人說，要學會交往，因為缺乏交往的生活是一種缺陷；但是也要學會獨處，缺乏獨處的能力，耐不住寂寞，離開人就活不下去，也是一種災難。
【第3句】：【早安良言】一個人二十歲出頭的時候，除了僅剩不多的青春以外什么都沒有，但是你手頭為數不多的青春卻能決定你變成一個什么樣的人。往你將來成為一個什么樣的人，就在于在這個階段你想要什么。
【第4句】：【關于愛情的文案】生活可以是平淡的，猶如藍天下碧藍的湖水。活也可以是詩，在一路的奔騰中高歌。要我們牽著手，每一個日子都是幸福。
【第5句】：【美句共賞】有緣而來，無緣而去。上之事，就是這樣，該來的自然會來，不該來的盼也無用，求也無益。緣，不推，無緣，不求。的，歡迎，去的，目送。切隨緣，順其自然。
【第6句】：【早安研究：三分之一的男人不會主動刪前女友號碼】三分之一的男人都不會主動將自己前女友的號碼從手機里刪掉。過五分之一的男人還會在分手的最初幾個星期里堅持撥打她們的號碼。
【第7句】：【幸福的文案】堅持一項并不被人支持的原則，或不隨便遷就一項普遍為人支持的原則，都不是一件容易的事。是，如果一旦這樣做了，就一定會贏得別人的尊重，體現出自己的價值。
【第8句】：【感悟人生朋友圈文案】只要我們有想做出成績的想法，無論任何時候都不算晚，因為’成功和年齡不成反比。生活中這樣的例子很多。要我們有起點，時間總會給我們一個合理的說法。
【第9句】：【沉默是最有效的交流】沉默是不爭，是不計較，是對自己負責，也是對別人負責。心厚重之人，往往看起來都是慈祥的，因為他們的心是微笑的。有往自己心里感到踏實的地方走，才不會出錯。
【第10句】：【職場箴言】讓一個富于科學創造力、不善言辭的學者去從事普通的教師工作，可能是會使國家損失一項重大的發明，而社會也不過多了一個也許并不出色的老師。此，我們反對只為個人考慮、毫不考慮國家和社會需要的職業價值觀。
【第11句】：【職場箴言】職業價值觀的特性決定人們不會只有唯一的職業價值觀，人性的本能也會驅使人們希望什么都能得到，但在現實生活中魚和熊掌是不可兼得的。而我們在職業選擇中，人們卻是不能理性去對待。
【第12句】：【愛情的文案】我們們付出過的感情、珍惜過的相遇、曾經擁抱著以為可以永遠在一起的人，原來有一天還是會失去，還是無奈要說一聲再會。時候，我們才發現，我們愛得比自己以為的要深許多。
【第13句】：【早安文案】有的人學習是為了完善自己，有的人學習是為了完善別人。善自己的人把知識看成營養，完善別人的人把知識看成工具。
【第14句】：【椅子操減下半身】站在椅子背后大約1步距離，雙腿并攏，雙手輕輕撫著椅背。直身體，端正頭部。背、臀在同一平面上。起腳后跟，快速向上踮腳，然后慢慢落下，重復練習這個動作30次。起的時候要提高到最高位置。
【第15句】：【交往箴言】人的一生需要面臨許多選擇，還有懂得選擇。不在多，投緣為好；人不在眾，志同為佳。有正能量的人交往，即便放低姿態；跟品格優秀的人交往，抱一顆真誠的心。
【第16句】：【職場法則】【職場5大金思維】①為他人工作也是為自己工作②工作很累，但也賦予你終生受益的能力③工作本身沒情緒，我們也不要帶情緒工作④今天能完成就不要拖到明天⑤保持激情的秘訣是不斷樹立新目標。
【第17句】：【小兒推拿中能調理腸胃的龜尾穴】龜尾穴位于尾骨末端，是調理腸胃的非常平和的穴位，對寶寶腹瀉和便秘均可以用之。中指或拇指端揉尾骨端，稱揉龜尾。100-300次。調大腸。治：泄瀉、便秘、脫肛、遺尿等癥。
【第18句】：【十種壞習慣讓你越睡越累】【第1句】：枕頭過高；【第2句】：枕著手睡；【第3句】：被子蒙頭；【第4句】：張口呼吸；【第5句】：劇烈運動；【第6句】：對著風睡；【第7句】：坐著睡；【第8句】：睡前生氣；【第9句】：睡前飽餐；【第10句】：睡前飲茶。
【第19句】：【留十分】留一分困窘以自省，留二分委屈以息爭，留三分糊涂以養老，留四分寬容以交友，留五分余地以進退，留六分忍耐以平安，留七分進取以酬志，留八分虔誠以盡孝，留九分毅力以克難，留十分達觀以處世。
【第20句】：【八招遠離咽喉炎】咽炎治起來麻煩，預防極為關鍵，八項注意，教你遠離咽炎：①注意好口腔衛生，早晚鹽水漱口②室內空氣濕潤清潔③避免用嗓過度④適量參加體育活動⑤金銀花、野菊花等沖泡每日不定時飲用⑥戒煙酒⑧吞津。
【第21句】：【如何做菜營養更高】①善用鐵鍋營養翻倍②先把壓碎的大蒜放置10～15分鐘后再煮③花椰菜水煮不如微波④紅蘿卜要先煮再切⑤肉湯里加點檸檬汁補鈣⑥果蔬別急著削皮⑦冬瓜皮、西瓜皮利尿消炎⑧快速炒肉絲比燉肉營養高。
【第22句】：【人生十得】「沉得住氣」、「彎得下腰」、「抬得起頭」、「吃得了苦」、「耐得了煩」、「忍得了痛」、「吃得下飯」、「睡得著覺」、「笑得出來」「活得自在」。
【第23句】：【幸福的文案】聚散隨緣，去除執著心，讓一切恩怨在歲月的流逝中淡去。些深刻的記憶終會被時間的腳步踏平，過去的就讓它過去好了，未來的才是我們該企盼的。
【第24句】：【異物入眼千萬別揉】大風天氣容易導致異物進入到眼睛里。家提醒道，此時千萬不要揉，否則易使異物劃傷角膜，還可能導致異物嵌入角膜內，從而造成感染發炎，可多眨眼睛促進淚液分泌，將其排出。
【第25句】：【不銹鋼或鐵鍋熬中藥毒】因中藥中含有多種生物堿以及各類生物化學物質，尤其在加熱條件下，會與不銹鋼或鐵發生多種化學反應，或使藥物失效，甚至產生一定毒絡合物較多。
【第26句】：【人生感悟】做人似水，做事像山。人似水就是能適應各種環境，就像水一樣，不僅能包容萬物，而且還非常的純靜；做事像山就是要踏踏實實的做事，像山一樣穩重，像山一樣給人以信任！請欣賞：漁翁愛，漓江情。
【第27句】：【創業文案經典文案】朋友對你一生都影響重大,不要去結識太多酒肉朋友,至少得有一個能在關鍵時刻幫助你的朋友,如果遇到這么一個人,就好好把握,日后必定有用,不管他現在是富還是窮.
【第28句】：【交際箴言】世界上沒有任何人絕對比其他人都優秀，所以孤芳自賞是要不得的，即使我們認為的偉大人物，也是因為有了謙虛的品質，才會變得偉大。經常和自己說這樣一句話，你沒什么了不起。
【第29句】：【如何與人保持距離】距離產生美，這句話不單純適用于愛人之間，同事之間也適用。們每天有三分之一的時間待在辦公室里，因此，職場成為了我們生活中不可分割的一部分。
【第30句】：【第十五句】遇事不要急躁。要急于下結論，尤其生氣時不要做決斷，要學會換位思考，大事化小、小事化了，把復雜的事情盡量簡單處理，千萬不要把簡單的事情復雜化。
【第31句】：【6種食材最適合煲湯】秋季氣候干燥，多喝湯可以起到很好的防病作用，選用食材應以潤肺去燥、補脾健胃為主，海帶、白蘿卜、西洋菜、菜干、蓮藕、竹蓀，都是很好的選擇。外，煲湯要盡量少放鹽，不放或少放味精。
【第32句】：【早安文案】不要相信運氣，它和夢想沒有必然的聯系，世事紛紜，煩事擾攘，我們要以超然的心態對待。事謀生，積極主動，我們要用有限的人生鑄造輝煌。生本是一場悲劇，但我們可以做到擺正心態，笑對人生。
【第33句】：【哲思經典文案】行動是打敗焦慮的最好辦法，當你不知道該做什么的時候，就把手頭的每件小事做好；當你不知道怎么開始時，就把離你最近的事情做好。
【第34句】：【堅持】一旦你產生了一個簡單的堅定的想法，只要你不停地重復它，終會使之成為現實。練、堅持、重復，這是你成功的法寶；持之以恒，最終會達到臨界值。
【第35句】：【求職指南】勞動者患病或者非因工負傷，經勞動鑒定委員會確認不能從事原工作、也不能從事用人單位另行安排的工作而解除勞動合同的，用人單位應按其在本單位的工作年限，每滿一年要發給相當于一個月工資的經濟補償金。
【第36句】：【執行力差的五大原因】：【第1句】：員工不知道干什么。不知道怎么干。干起來不順暢。不知道干好了有什么好處。知道干不好沒什么壞處。解決執行差難題的五大方法】【第1句】：目標明確。方法可行。流程合理。激勵到位。考核有效。
【第37句】：【10個行動讓你保持永久快樂】1學會留心；2大聲歡笑；3去睡覺吧；4消除雜亂；5列張清單；6只做一件事；7散散步，做做冥想；8去安靜的地方；9做志愿者；10有親近的人。
【第38句】：【老話俗語16】有有無無且耐煩，勞勞祿祿幾時閑。心曲曲灣灣水，世事重重疊疊山。古今今多變換，貧貧富富有循環。將就就隨時過，苦苦甜甜命一般。
【第39句】：【女人幸福的經典文案】多關心他人，能使你強化自己的能力，并且追求更高質量的生活。為，此時你擁有著最佳的心態，并借著有規律的自律行動，越來越了解付出的整個過程與意義。
【第40句】：【職場法則】你如果不打算被別人質疑你的工作能力，這些打扮最好留到跟你工作無關的地方：比較暴露及相當透明的衣服、露趾涼鞋、刺鼻的劣質香水。會影響你的職場形象。
【第41句】：【早安文案】【速度為王，小可搏大】“世界變化得非常快。在不再是大的擊敗小的，而是快的擊敗慢的了。今天就動手】“昨天走了。天還沒來。們只擁有今天。動手吧。
【第42句】：【職場溝通】如果一個男人愛你，他的眼睛會發光的，他會因為愛而精神煥發，如果他和你在一起總是很壓抑，那想想你們之間是不是有什么矛盾，好好溝通，如果不是，那么請離開他，他只是在無奈地敷衍你。
【第43句】：【早安文案】用寧靜安頓身心，只需自繁華中取靜，于鬧市中獨立，在喧囂中慎思，在紛繁復雜中為心靈營建一隅安詳寧謐，便可摒棄浮華，培養出行德重善的風范與品格。
【第44句】：【職場箴言】許多人在熬完上班時間完成了工作后第一時間打卡下班，等待下一個這樣的工作日的一開始。的一輩子也就2萬多天，我們有些人就把自己的一萬多天花在了這樣周而復始的自我折磨上面了。
【第45句】：【職場法則】【職場人際：學歷？名校？不如性格討喜】IQ不是關鍵，夠用就行，高EQ才是王道。說職場做事在先，但沒有好的人際關系做后盾，再強的做事能力也白搭！
【第46句】：【字里人生】貪，上為今，今天，下為貝，就是錢。就是今天就要錢，要錢可以，但君子愛財，取之有道，至少要義利兼顧，見利思義，萬不能取利忘義。
【第47句】：【想成功就一定要有使命感和責任感】【第1句】：低級的員工謀工作,高級的員工謀事業，有事業心的人才能成大事,【第2句】：一個有使命感的人就一定是個目標明確、有堅定信念和執著信仰的人，他的做事動機是正面的。
【第48句】：【職場箴言】頭部的微小運動也可以展露我們的內心，在運動空間狹小的餐桌上善用則大有裨益。果你不希望新同事認為你的眼睛長在額頭上，那么請略略收起你的下巴，但也不要埋頭在盤子上，否則就是不滿或不自信的表現。
【第49句】：【營銷論語】醫生的一切努力，都是在于減輕病人的痛苦，什么是重要的，什么又是不重要的，都要視病人的痛苦而定。銷人的一切努力，都在于為消費者創造價值，什么重要什么不重要都要視價值而定。
