幼兒園運動會家長的感言
長跑心得體會跑步就像生活一樣,都會遇到很多困難,我們只有堅持不懈,持之以恒地維持我們的意志力,讓我們持之以恒,鍥而不舍地走下去,這樣我們才會體會到其中的樂趣,從中獲得健康的身體和許多其它豐富的知識。
上周體育課老師讓我們進行了一項非常有意義的活動——5000米長跑,針對個中辛苦與感受,下面分享一下我的心得體會:一、長跑運動的目的跑步可以增強抵抗力,加速新陳代謝,促進消化吸收,調節(jié)神經系統(tǒng)功能,改善內分泌功能,增強心肺功能……同時,5000米長跑也作為本學期體育測試項目之一,更重要的是本著“我鍛煉、我快樂
”的理念。
二、長跑運動的過程
【第1句】:時間:2024年12月17日下午16:00——16:30
【第2句】:地點:學校跑道
【第3句】:流程:整體以慢跑為主,跑幾圈之后輔之以變速跑,基本上是慢跑再加速快跑,若跑累則采取慢跑加快走相結合的方式,三、長跑運動的體會風肆虐地吹著,我不僅沒有感到暖和,反而覺得更冷了,我的手如冰塊一般,我一邊搓著手,一邊跑著,一開始并不覺得怎么累,隨時間一分一秒的過去,距離一點一點的拉長,就覺得非常累,我已有一些喘,呼吸急促,腳也開始有一些無力,兩只腳上好像綁了鐵似的,邁也邁不動,那時我就真的不想跑了。
但是,如果我這一次放棄的話,就永遠鍛煉不了我的身體與耐心;如果我這一次放棄的話,在之后遇到其它的困難我也一定會放棄,而且永遠不能獨自去克服困難。
在長跑中,最大的問題就是堅持。
有時自己懈怠,偷懶不想去運動。
體育運動感言有那些好句子
生命因運動精彩,體育讓夢想成真, 因堅持美麗生命運動,學習需要勤奮,人生貴在堅持
跑步使生命充滿活力,人生因勃發(fā)生機
挑戰(zhàn)運動極限,演繹健美人生
鍛煉身體、增強體質,勤奮學習 立志報國
激情燃燒希望,勵志贏來成功
比拼激揚夢想,搏擊磨礪鋒芒
青春擁抱夢想,拼搏成就輝煌
奧運精神放異彩,年輕健兒展風姿
青春旋律 健身樂意體育鍛煉 齊心協(xié)力 力爭上游 永不言棄
運動后的健康感言
這個……1生命在于運動……(好俗)2流水不腐,戶樞不蠹,動也。
(呂不韋)3以自然之道,養(yǎng)自然之身.(歐陽修)4生命在于運動。
(伏爾泰)5運動是一切生命的源泉。
(達.芬奇)6只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。
(歌德)7生命就是運動,人的生命就是運動。
(列夫.托爾斯泰)8如果你想強壯,跑步吧
如果你想健美,跑步吧
如果你想聰明,跑步吧
—— 古希臘格言9體操和音樂兩個方面并重,才能夠成為完全的人格。
因為體操能鍛煉身體,音樂可以陶冶精神。
—— 柏拉圖10高尚的娛樂,對人生是寶貴的恩物。
—— 鶴見右輔11各種娛樂的高下優(yōu)劣,最能顯示那個人的高下優(yōu)劣。
—— 麥肯只找到11個,但給點分把
跑步后的感想作文
今天體育課跑800米,3分15秒優(yōu)秀,女生3分45秒優(yōu)秀.跑800米對我們來說無疑是一個巨大的挑戰(zhàn).別認為跑步僅僅是跑步,還可以給你帶來一些啟示呢!開始跑起來當然很輕松.第一圈時,我輕松自如地跑著,威風凜凜地擺動著手筆.清風迎面吹來,感到神清氣爽.無拘無束地邁著步伐,全身有節(jié)奏的配合著,輕松又舒坦,我越跑越快,恨不得一步跨過終點.可我是想得太好了,緊接著,我就開始感受到長跑的艱難.中間幾百米有點吃力了,腳像變成了棉花包,軟弱無力,望著前面的路,又過了百來米,我已是氣喘吁吁,心像一盤散沙,節(jié)節(jié)敗退,難道就這樣功虧一簣嗎?不,必須戰(zhàn)斗.最后260米,我的體能已達到了極限,我咬緊牙關,用毅力支撐著自己,盡力加快步伐向前沖去,要知道,勝利就在眼前,看著那些走走停停的同學,不禁為他們感到惋惜,他們放棄了奮斗,也就是放棄了勝利.也許他們想的是,反正跑不了第一,還跑啥呀,免得浪費體力,!他們就是在離勝利只有這么一步之遙的地方放棄了,因而無法領略到勝利的真諦.大約在40秒后,一大批同學沖過了終點,雖然,我并不是第一名,但是我勝利了,這是精神的勝利,所以,只要有頑強的毅力,在艱難中不停的奮斗,堅持不懈,才能摘取勝利的果實.愿你也喜歡長跑,喜歡運動,在各種生活細節(jié)中悟出簡單但珍貴的人生道理.
高中校運動會感想300字
軍訓不但能夠使孩子對軍隊的組織觀念和紀律性有所了解,還能使她在今后的學習生活中發(fā)揚軍人作風,對他的身體也是一次很好的鍛煉,軍訓還能培養(yǎng)孩子的堅強品質和毅力和吃苦耐勞的精神,克服困難的能力,使孩子愿意與父母交流,善于關心他人,增強合作意識,學會生活,互相關心、互相幫助,所以我相信軍訓對孩子們的將來定是一份無價之寶。
運動感言五十字
體育運動的感言 一切事物, 都在不停的運動。
一切生物, 都有生老病死的過程。
人也不例外, 人生就是生命的旅程。
談及人的體育運動, 是基于“用進廢退”之理, 包括人們的智力與體能。
是一切生命的源泉。
運動是生活的基礎, 身體不能沒有運動, 身體是心智的基礎, 發(fā)展心智需要運動。
人人希望身心康健, 這不僅靠天天飲食, 還得靠持恒的運動鍛煉。
持之以恒的體育鍛煉, 不僅能使身體健美, 也能使意志得到磨練。
長期的身體毛病, 是光明前途的陰影, 而強健的體魄, 即使境遇不幸, 也會放出光明。
【第1句】:只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。
——(歌德)
【第2句】:健康來自運動,生命來自己運動,一切想要的東西都要運動。
【第3句】:流水不腐,戶樞不蠹,動也。
——(呂不韋)
【第4句】:熱愛運動,熱愛比賽,熱愛運動員,就是熱愛人生。
【第5句】:每一個獲金牌的體育運動員的歷史,就是成功的歷程的發(fā)展紀錄。
運動會感想400字
運動會結束之后,所有參加縣運動會比賽的運動員,他們的心中都有一些感想,他們愿意把自己的感想同大家分享,他們這種精神,值得大家學習,在這里,我不能把全部參加縣運動會同學的感想一一打出來,下面是一部分同學的感想: 從掛滿果實的樹中,我們讀出了成功。
從汗水浸濕的運動服中,我們讀出有付出,才有回報。
回想有賽場上,那一個個颯爽的英姿,那一個個矯健的步伐,那一張張不服輸?shù)男δ槪沁@種精神使我們取得了道德風尚獎。
雖然我們的總體成績不好,但是比賽重在參與。
從掛滿果實的樹中,我們懂得了勤勞的重要性。
從汗水浸濕的運動服中,我們懂得了努力固然重要,但要懂得方法,在比賽過程中我們學會了照顧自己,我們看到了集體的力量,同時我們也看到了自己的不足。
相信我們積累經驗,再多付出一些汗水,我們相信,總有一天,我們會到達理想的高峰。
(初三2 陳鋁曉) 在這次運動會上,我感悟極多,尤其是在我跑步的時候,我才知道毅力與自信是如此的重要,在我參加比賽的過程中,我總堅信自己能行,不知對自己說過多少次,堅持就是勝利,盡管眼前情勢對自己不利,但我始終相信有付出就有收獲。
特別是在跑1500米的時候,我曾想過要放棄,因為它是那么的難跑,介是我的毅力告訴自己,不級放棄,要跑到終點,就這樣我憑這毅力堅持到了最后,雖然我只取得了第五名,但是我已經對此感到滿意了,這是我憑著自己的毅力和努力取得的成績,為此我感到驕傲。
(初三6 梅益) 今年我們的成績非常不理想,是我們讓老師和校長失望了
但是我們已經盡力了
希望老師不要怪我們
而有的人正如老師所說的一樣
來到青田比賽太興奮了
晚上睡不著、在那玩,結果導致比賽時沒有精神在那比
后來拿了個不理想的成績
但是我們船寮鎮(zhèn)中學拿了個精神文明獎,還是不錯的
希望下次的縣運動會是無們船寮鎮(zhèn)中學的運動員能拿個讓教師和校長滿意的成績,到時候好好努力吧
加油、加油、再加油。
(初二2 孫松微) 想必大家都知道運動會的滋味如何吧
但你們嘗過在比賽中摔交嗎
不用想肯定是沒有吧,我卻有這樣的經歷。
在縣運動會舉行的800米比賽中,我就嘗過了這種滋味,開始時我一直謹記著教師講過的一句話“開頭不要爭第一”的訓誡。
于是,開始時,我因人太多,而被擠到了最后,后來又追上去。
直到第二圈還乘下大約150米時我被別人擠摔了,而跟最后的那位同學拉開一段距離,但我知道如果是最后一名的話,一定會讓老師失望的所以又追上去。
這次運動會中,我體會到不管有多么困難只要努力就一定會成功。
本次運動會是小鼠班的第一次運動會,我們把它看成小鼠們一次較好的鍛煉機會。
小鼠們頭扎絲巾,打扮得多有個性,邁著整齊的步伐,喊著嘹亮的口號,帥氣地“進場”了。
大鼠們毫不示弱,揮動著可愛的手偶,整齊劃一走著”方陣”,氣勢不凡. 會上,小鼠表演了韻律操,稚拙可愛,充滿童趣,家長們喜笑顏開,就連老師也為小鼠們的精彩的表演深深自豪著。
親子游戲“龜兔賽跑”“親子二人行”“小刺猬摘果果”等項目中,家長與孩子們較好地親子互動,其樂融融。
小鼠認真地參加活動,尤其是帶病上場的小鼠,更是體現(xiàn)了良好的風格。
賽出水平,賽出風格,不僅僅是運動會精神的體現(xiàn),讓我們的小鼠變得勇敢、自信、堅強吧 上個星期五,我校舉行了一年一度的校運動會。
雖說是大學的校運動,但只舉行了一天,顯得有點不過癮,但比賽過程的氣氛也算熱鬧。
在運平師兄跑一百米前,我們幾個紀檢部干事在離六百米起點不遠處的草地上看賽事,準備為師兄加油。
而在男子八百米競賽之前的一場女子八百米競賽當中,我特別留意一位選手。
她在進入最后一圈的時候,不知為什么,她摔倒了,說到這里,我想誰也知道,她會站起來繼續(xù)跑的,不錯,她是繼續(xù)跑的,但跑起來一拐一拐的。
可以看出她扭傷了腳。
再跑了十多秒鐘,她再次摔倒了,但這次她沒有再站起來,可能是暈倒了吧,于是有許多人一起把她扶起來送到救助站。
這種事可能在運動會中經常可以看到,但看見之后,會不會思考以下呢
顯而易見,這位摔倒的女選手有這一種不怕摔倒并且能再次站起來的精神。
在現(xiàn)代的中國,我們也應該要有這么一種不怕失敗的精神。
在你失敗的時候,你可能預知到下一次也會失敗的,但在你預知會失敗的情況下,會不會有不怕跌倒的勇氣再繼續(xù)“跑”下去呢
在現(xiàn)今的中國中,就有這么一班人缺少這種精神,對于將要到達勝利的終點時,卻因為眼前的陷坑而望而卻步,徘徊不前甚至不再涉足。
其實當在你失敗的時候再站起來繼續(xù)跑時,無形中會有一種更強大的力量推動你繼續(xù)往前跑,那是一種毅力,是一種勇氣,是一種不服輸?shù)木瘢洺5兀@是造就更輝煌的成就的關鍵,而很多人卻忽略了這一點。
有句耳熟能詳?shù)拿裕褪恰笆∧顺晒χ浮薄?/p>
要成功,就要經得起失敗,要想成功,就要想著如何在失敗中再次站起來,否則你只會一直是失敗,永不成功。
無論你是怎么進入大學,過去的就過去吧,同學們應該懷著那種不怕失敗的精神勇往直前吧
沖吧
寫一篇自己運動的心得體會或收獲
【第1句】:我與體育 自從我懂事的那一天起,我就知道自己好動,一玩起來就停不下來,家里人說我像一個運動員。
真的,我喜歡很多體育運動項目,如:游泳、騎車、跑步、打球、跳繩、體操等,但是,我覺得自己沒有像專業(yè)運動員那樣可以有天天鍛煉的機會,雖然,在運動中沒有特別的強項,可我從中得到 很多的快樂和滿足。
如果電視里有精彩的體育比賽,我肯定會津津樂道地觀看,我的父母從來沒有反對過。
朋友,不知道你是否像我一樣喜歡體育運動,記得有一位名人說過:體育運動不但可以提高人們的生活質量,而且是一個人精神面貌的具體體現(xiàn)。
對現(xiàn)代人來說體育運動還是生活中必不可少的一部分。
疲勞的工作學習之余,總可以在體育活動的過程中找到一分快樂與輕松。
作為一名學生,在校園里看到男生們踢球,在那綠茵茵的草地上,他們時而飛奔,時而歡呼,猶如一匹匹矯健的駿馬;女生們打羽毛球,操場上總是可以看到他們跳躍的身影,一看到他們,我就有一種躍躍欲試的感覺。
從1984年美國洛杉磯奧運會中國選手許海峰的第一枚中國奧運金牌到2004年雅典奧運會上奪得32枚金牌,我國奧運金牌總數(shù)突破116枚,短短的二十年時間,我國體育的健兒,不畏強手,奮力拼搏,取得了前所未有的優(yōu)異成績,實現(xiàn)了我國競技體育在奧運會上新的歷史性突破,為祖國和人民贏得了崇高榮譽。
運動員精湛運動技術和良好體育道德,進一步弘揚了奧林匹克精神,向全世界展示了中華民族自強不息、奮發(fā)有為的精神風貌,展示了新世紀中華兒女積極進取、蓬勃向上的朝氣和活力。
我國體育事業(yè)的不斷發(fā)展和體育健兒的優(yōu)異成績,極大地增強了民族凝聚力,增強了民族自豪感。
我國體育健兒在各種國際比賽上的出色表現(xiàn),將進一步激發(fā)人民群眾的健身熱情,帶動全民健身運動的深入開展,大大提高我國人民的身體健康水平和競技體育的群眾基礎 。
“五星紅旗我為你自豪,五星紅旗我為你驕傲”,這是億萬中國人民的共同心聲。
作為一個中國人,我相信2008年的北京奧運會一定能夠辦成一屆杰出的奧運會,給全世界留下美好的印象。
到時侯我一定要成為一個奧運志愿者去北京為我國健兒助威吶喊,為中國加油。
《全民健身計劃綱要》實施十周年以來,舉國上下都動員起來了,從城市到鄉(xiāng)村,從學校到社區(qū)都可以看到人們健身鍛煉的身影,根據(jù)最新調查顯示,中國經常性參加體育活動的人群已經超過6億之眾。
這是民族振興的一個體現(xiàn)。
奧林匹克運動的目的是使人得到全面發(fā)展,成為高尚、公正、自由、堅強、智慧、健美的人,不僅擁有健康的身體和清新的生命,又具有清醒的頭腦和堅強的意志,成為現(xiàn)代社會需要的人才。
奧林匹克不斷超越、進取、頑強拼搏的精神正激勵一代又一代的中國人發(fā)奮圖強為國增光。
我們少年兒童正處在長身體、長知識的時期,我們是祖國的未來 。
對于我們來講,無論在學習上還是在體育鍛煉中,我們都要向體育健兒學習,發(fā)揚頑強拼搏的精神,勤奮學習刻苦鍛煉。
在學校完成體育課程的同時,還要開展多種形式的課余訓練,做到每天起碼有一小時的體育鍛練時間,來保證自己身體的健康成長,同時養(yǎng)成以后一直參加體育鍛煉的好習慣。
同學們,體育將一直伴隨著我們成長。
【第2句】:體育伴我成長 我叫XXX,今年XX歲,是萊州市柞村鎮(zhèn)中心小學五年級一班的學生。
我從小就酷愛體育,與體育結下了不解之緣。
回顧自己幾年來走過的路,灑下了無數(shù)辛勤的汗水,留下了串串堅實的腳印。
小時候,我從電視上看到我國運動健兒在奧運會上奮力拼搏,為國爭光的情景,特別是在會場上一次次奏響中國國歌,升起五星紅旗的時候,激動的心情無以言表,從那時起,一個夢想在我幼小的心靈深處萌生了。
不多久,我便自告奮勇地參加了學校組織的體育興趣小組,那時的我整日蹦蹦跳跳,好似一只快樂的小鳥。
可沒過多久,我嘗到了苦的滋味。
每天要繞250米的操場跑十幾圈。
開始由于我的體力差,常常是上氣不接下氣地喘,兩腿像灌了鉛似的,怎么也跑不動。
體育老師看見了,讓我休息一下。
我是一個要強的人,看著其他同學都在跑,我也不甘落后,“還有幾圈了,就是走也要下來。
”我默默地鼓勵著自己,又跟了上去……至今我仍清楚地記得,那次訓練完以后,一回到家,我便栽到了床上,呼呼大睡起來,直到九點多鐘才醒過來,由于我的肚子在向我抗議,我才記起還沒有吃晚飯…… “寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”。
刻苦努力,永遠是我生命里永唱不息的歌;熱愛生活永遠是我成功的不竭源泉,它使生活變望采納。