演講幽默稿結束語

“繞梁，三日不絕”是結尾追求的最佳效果。

幽默講結尾更富情趣 在多樣的演講結束語中，幽默式可算其中極有情趣的一種。

一個演講者能在結束時贏得笑聲，不僅是自己演講技巧十分成熟的表現，更能給本人和聽眾雙方都留下愉快美好的回憶，也是演講圓滿結束的標志。

那么，怎樣才能達到這種效果呢

一、用幽默的語言來結束演講1．造勢。

我國著名作家老舍先生是好幽默的。

他在某市的一次演講中，開頭即說“我今天給大家談六個問題”，接著，他第一、第二、第三、第四、第五，井井有條地談下去。

談完第五個問題，他發現離散會的時間不多了，于是他提高嗓門，一本正經地說：“第六，散會。

”聽眾起初一愣，不久就歡快地鼓起掌來。

老舍在這里運用的就是一種“平地起波瀾”的造勢藝術，打破了正常的演講內容，從而出乎聽眾的意料，收到了幽默的效果。

2．省略。

1985年底，全國寫作協會在深圳羅湖區舉行年會。

開幕式上，省、市各級有關領導論資排輩，逐一發言祝賀。

輪到羅湖區黨委書記發言時，開幕式已進行了很長時間。

于是他這樣說：“首先，我代表羅湖區委和區政府，對各位專家學者表示熱烈的歡迎。

”掌聲過后，稍事停頓，他又響亮地說：“最后，我預祝大會圓滿成功。

我的話完了。

”他以迅雷不及掩耳之勢結束了演講。

聽眾開始也是一愣，隨后，即爆發出歡快的掌聲。

因為，從“首先”一下子跳到“最后”，中間省去了其次、第三、第四 ……這樣的講話，如天外來石，出人預料，達到了石破天驚的幽默效果，確實是風格獨具，心裁別出。

3．概括。

某大學中文系一次畢業生茶話會，首先是系黨總支書記講話，三分鐘的即興講話主要是向畢業生表示祝賀。

然后是彭教授講話，主題是希望同學們繼續努力學習，還引用了列寧的名言。

第三個講話的潘教授朗誦了高爾基的《海燕》片斷，以此勉勵畢業生們學習海燕的精神。

第四個講話的系副主任希望同學們永遠記住母校和老師們。

緊接著，畢業生們歡迎王教授講話。

在毫無準備而又難以推辭的情況下，王教授站起來，先簡單地回顧了數年來與同學們交往的幾個難忘片斷，最后一字一頓地說：“前面幾位給大家提出了殷切的希望，可我還是喜歡說他們說過的話。

（笑聲）第一，我要祝同學們勝利畢業

（笑聲）第二，我希望同學們‘學習、學習、再學習’。

（笑聲）第三，我希望同學們像海燕一樣勇敢地搏擊生活的風浪。

（笑聲、掌聲）第四，我希望同學們不要忘記母校，不要忘記辛勤培育你們的老師們

”

如何在課程結束時說些感謝老師上課的結束語

開場白：文明禮儀，不僅是個人素質、教養的體現，也是個人道德和社會公德的體現。

中國，是有5000年歷史的禮儀之邦，古有“孔融讓梨”，今有“尊老愛幼”，希望大家踴躍參與，構建文明中國。

結束語：文明的習慣，如果做得人多了，就會了一種風俗。

希望大家在日后的日子里，文明禮貌，讓禮儀之邦天下聞名

寫的若不好，還請見諒。

安全教育的主題班會結束語

感謝在座的同學積極表現，使這次主題班會開得很成功，希望能通過這次活動進一步增強我們的安全意識和自我保護意識。

讓安全系著你、我、他；健康快樂的度過每一天，成長為國之棟梁。

謝謝同學們

同時希望，同學們從現在起可以學以致用。

安全健康成長。

關于安全主題班會的開頭語和結束語怎么寫

生命是一曲優美的交響曲，是一篇華麗經典的詩章，是一次歷盡挫折與艱險的遠航。

生命誠可貴

我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次；我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發出灼灼光彩。

在這個世界上，最蓬勃旺盛和美好的，就是人的生命

世界萬物皆有生命，安全是一個人生命存在的有力保障，擁有安全才能擁有生命。

2009年12月7日晚，轄內的湘鄉市私立學校發生一起傷亡慘重的校園踩踏事件，初步統計共造成8名學生遇難，26人受傷。

這一慘劇發生在晚上9時許晚自習下課之際，學生們在下樓梯的過程中，一學生跌倒，驟然引發這場嚴重的踩踏事件。

這件事給了我們深刻的教訓：凸顯我國弊端，安全教育被忽視，我們應該引以為戒，舉一反三，堅決杜絕類似事故的發生

那么我們應該怎么做呢

【第1句】：我們應該積極參加學校開展的應急演練 。

【第2句】：增強我們的。

【第3句】：在樓梯間我們不應該擁擠 ，要保持井然有序。

【第4句】：課間打鬧要注意分寸，不做有害自己和他人的事。

【第5句】：我們應該保護在樓梯間安裝的應急燈與警示標志 ，不應該因為自己的自私而去損害它們。

接下來我們來看央視主持人對事后的評價：下面我們來做一個小小的測試。

【第1句】：未滿（ ）歲的兒童不準在道路上騎自車。

A、8 B、12 C、1

【第62句】：是指（ ）級以上的地震。

A、2 B、5 C、

【第63句】：滅火器上的壓力表用紅、黃、綠三色表示滅火器的壓力情況，當指針指在綠色區域表示（ ）。

A、 正常 B 、偏高 C、 偏低

【第4句】：使用滅火器撲救火災時要對準火焰（ ）噴射。

A、 上部 B 、中部 C 、根部

【第5句】：交通事故報警電話：A、119 B、110 C、11

【第26句】：使用時，人應站在? A、上風位； B、下風位； C、無一定位置

【第7句】：下列哪種滅火器不適用于撲滅電器火災? A、； B、干粉劑滅火劑 ；C、

【第8句】：行人在道路上行走，必須走人行道，沒有人行道的，應該怎么辦

A、靠右邊走 B、自由行走 C、靠邊行走

【第9句】：當你走到馬路中間的時候，有一輛車開了過來，你應該怎么做更安全

A、趕緊往回跑 B、趕緊沖過馬路 C、站在馬路中間的橫線上讓車輛通過。

答案：BBACCACCc一、運動期間的安全： 有的同學喜歡游泳運動，那么游泳的時候我們應該注意些什么呢

【第1句】：不能私自到河、湖、塘、堰、渠、溝中游泳，應在家長的陪同下到游泳館游泳。

【第2句】：游泳前一定要做 好暖身運動，

【第3句】：有嚴重高血壓、、心臟病等病人不宜游泳。

體育運動可以鍛煉身體、增強膽識，培養同學們的耐力和毅力。

上體育課前穿戴要檢查，衣服上不要別胸針、校章、證章等；頭上不要戴各種發卡。

手腕、手指、耳垂兒、腳腕上不要戴各種裝飾物。

戴眼鏡的同學，如果摘下眼鏡可以上體育課，就不要戴眼鏡；如果不可以，做動作時要加倍小心；做墊上運動時，必須摘下眼鏡。

衣、褲的兜內不要裝小刀、鉤針等鋒利的物品；必須穿球鞋或一般膠底布鞋，不要穿皮鞋或塑料底鞋。

運動中不慎出血我們應該怎么辦呢

正確的止血方法有 ：加壓包扎法、填塞止血、手壓止血、止血帶止血法等。

止血帶上好后要有標記，用紙片或布條寫上使用 上止血帶的部位和時間 ，并立即送醫院，運送途中，要每隔 一小時放松止血帶一次，間隔 1-3 分鐘再綁上。

當給傷員放松止血帶時，要先壓住 血管 ，緩緩放開，不要使傷口隨意出血。

其他突發事件急救：①熱水燙傷立即用冷水沖患處使之冷卻，并脫去患處的衣服。

②高處墜落，要立即使墜落者平靜躺下；如有外傷，可用清水或藥皂清洗傷口，用紗布包扎。

③脫臼：讓傷者保持舒服的姿勢，用冷水敷患處，絕不能熱敷。

④中暑：迅速將中暑者移到通風涼爽處，解開上衣，用涼水擦頭或用酒精擦身，中暑的讓其多飲涼水，伴以十滴水等解暑藥。

⑤食物中毒：找救護車的同時，給患者灌服溫水、鹽水或牛奶；用手指等物品伸進患者嘴中刺激咽喉使其嘔吐。

⑥飛來物擊中眼睛；用干凈水沖洗眼睛，不要用手探，如果眼睛出血，可輕敷紗布，再加上一層冷濕布，用繃帶纏好。

二、家庭防火方面：家庭火災的主要原因有哪些呢? 用火不慎(如使用爐火、燈火不小心，亂丟未熄滅的火柴頭、煙蒂)。

用火設備不良。

如爐灶不符合防火要求，廚房布局不合理，使用液化石油氣的灶通風不良，爐灶靠近易燃物等。

液化石油氣(或煤氣)使用不當。

、 家用電器安裝和使用不當(如超負荷、短路、忘記及時切斷電源等)。

那么如何消除家庭火災隱患，防范火災發生呢?

【第1句】：點燃的蠟燭、蚊香應放在專用的架臺上，不能靠近窗簾、蚊帳等可燃物品。

【第2句】：到床底、閣樓處找東西時，不要用油燈、蠟燭、打火機等明火照明。

【第3句】：中小學生不要隨身攜帶火柴、打火機等火種。

【第4句】：不能亂拉、亂拉電線，隨意拆卸電器，用完電器要及時拔掉插銷。

【第5句】：發現燃氣泄漏時，要關緊閥門，打開門窗，不可觸動電器開關和使用明火。

【第6句】：陽臺上、樓道內不能燒紙片，燃放煙花爆竹。

【第7句】：吸煙危害健康，學生不要吸煙，躲藏起來吸煙更危險。

【第8句】：使用電燈時，燈泡不要接觸或靠近可燃物。

家里不慎起火或發生火災怎么辦

一旦發現家中起火，不要慌張，應根據火情及時采取相應措施。

(1)如果炒菜時油鍋起火，迅速將鍋蓋緊緊蓋上，這樣就能將火與空氣隔絕，使鍋里的油火因缺氧而熄滅。

切忌用水撲救。

(2)液化石油氣因漏氣起火時，首先應迅速切斷氣源，同時用滅火器或滅火粉將火撲滅。

(3)家用電器著火，要立即拔下插頭，或拉閘斷電，然后用毛毯或棉被捂蓋。

切記在電源切斷前不要用水撲救，因為水能導電，容易造成觸電事故。

(4)房間內起火時，不能輕易打開門窗，若將門窗打開，由于空氣對流作用，火勢會迅速發展，形成大面積火災。

(5)紙張、木頭或布起火時，可用水來撲救，而電器、汽油、酒精、食用油著火時倒不要用水撲救，可用土、沙泥、干粉滅火器等。

(6)若火勢已大，必須立即報火警，火警電話號碼為“119”．撥通電話后，立即報告火災地點，火勢情況和自己姓名。

(7)被火圍困時，應視不同情況，采取不同方法脫離險境。

三，安全用電

【第1句】：觸電是怎么回事

當人體接觸到帶電體，有電流通過人體時，輕則有針刺、麻木、劇痛等感覺，重則發生痙攣：心律不齊、血壓升高、呼吸困難等癥狀，甚至在很短的時間內心跳停止、死亡。

這就是觸電事故。

【第2句】：用電中有哪些安全問題

用電中的安全問題主要有兩個方面，一是人身安全，二是財產安全。

為了杜絕事故的發生，用電時要注意： (1)不站在地上去接觸火線；站在絕緣體上，穿著絕緣鞋也不能讓身體同時接觸火線與零線。

(2)要保護好電線、插頭、插座、燈座及電器絕緣部分。

要保持絕緣部份的干燥，不要用濕手去扳開關、插人或拔出插頭。

(3)電線不要與金屬物接觸，不要將電線掛在鐵釘上，以免發生短路。

(4)禁止用銅絲代替保險絲，禁止用橡皮膠代替電工絕緣膠布。

(5)在電路中安裝觸電保護器，并定期檢驗保護器的靈敏度。

【第3句】：下雷雨時怎樣使用電器

(1)關掉收音機、錄像機、電視機等電器的開關，拔出電源插頭，拔出電視機的天線插頭或有線電視的信號電纜。

最好將電纜移至房外。

(2)暫時不用電話，如一定要通話，可用免提功能鍵，與話機保持距離，切忌直接使用話筒。

(3)離開電線、燈頭、有線廣播喇叭

【第1句】：5米以上。

【第4句】：發現漏電、觸電事故怎么辦 發生觸電事故，要立即切斷電源。

如電源開關太遠。

可以站在干木凳上用不導電的物體，如木棒、竹竿、塑料棒、衣服等將觸電者與帶電體分開。

莫將帶電體碰著自己和他人身體，避免觸電現象再發生。

觸電者痙攣緊握電線時可以用干燥的帶木柄的斧頭或有絕緣柄的鋼絲鉗切斷電線。

搶救觸電者一定要及時，不能拖延一分一秒，因為觸電時間越長，危害越大，生命越危險。

發現有人觸電，驚慌失措，直接用手去拉觸電者，用剪刀剪電線，都是錯誤的，這樣做會使救人者自己觸電。

四、飲食安全： 日常生活中我們應注意飲食衛生。

俗話說“病從口入”，飯前便后要洗手，不喝生冷水，生吃瓜果要洗干凈。

不吃腐爛變餿的飯菜。

如果飲食上不講衛生，就可能得寄生蟲病和 急性腸胃炎 、 痢疾 等傳染病。

那么食物中毒會有什么樣的反應呢

發現有人食物中毒我們應該怎么做呢

食物中毒是一種能夠危及生命的急癥，食物中毒的表現有輕有重：輕的會惡心、嘔吐或拉肚子，重的大便會帶有膿血和粘液，甚至出現吞咽困難，失語等癥狀。

發現食物中毒病患者應立即送往就近醫院進行治療。

若離醫院路程遠，除了請求幫助外，還要根據情況對病人進行簡單處理：惡心、肚子痛的，可設法讓他嘔；吐瀉劇烈的，可讓他喝 些淡鹽水 ，有條件的可以吃少量的抗生素等藥物。

五，交通安全：1 、認真學習交通安全常識，自覺遵守交通秩序； 2 、靠路邊行走，橫過道路走證馬線．’做到“一停、二看、三通過” ; 3 、不闖紅燈、不亂穿道路、不在道路上嬉鬧玩耍，不越護欄、．不追車扒車、不拋物擊車； 4 、排隊乘車、不向窗外亂扔東西，從右側下車，不乘坐帶病車、超載車和農用車； 5 、騎車靠右，不逆行、不雙手離把、不互相追逐、不扶身并行；不突然猛拐； 6 、遇交通違法行為及時糾正，遇交通事故主動報警；

【第7句】：主動宣傳交通安全法規，積極參加交通安全社會公益活動

【第8句】：步行時，在橫穿街道、公路或交叉路口時，應注意來往車輛。

在無來往車輛時，從人行橫道線內通過。

【第9句】：前進途中，遇到路邊堆放障礙物時，要特別注意來往車輛，待無來往車輛通過時再通過，并且要靠安全一側。

讓我們銘記：做自己的保護傘.生命對于人來說只有一次,我們每個人都應該珍惜它.最后祝同學們乘上安全之舟，揚起生命之帆，在知識的海洋里乘風破浪。

讓我們安全、健康的成長

健康主題班會開場白和結束語

活動目標：　　

【第1句】： 讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區；　　

【第2句】： 感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

　　活動準備：　　

【第1句】： 主持人報名，從中確定兩位，寫好開場白及過渡語；　　

【第2句】： 會前要求每個同學搜集準備有關中學生交友、友誼等資料，自由選擇，加入相應的話題組，組織好發　　言材料；　　

【第3句】：班會活動前由值周班長負責布置好場地。

　　活動過程：　　主持1：盼望著長大的童年在不知不覺中遠去，步入中學的少年陸續受到青春之神的點化，漸漸地擁有了屬　　于自己的“成熟與長大的臉”。

　　主持2：稚氣日頹的身影閃爍著青春的光彩，充滿著青春的活力。

　　主持1：顆顆年輕的心，翻騰著青春著浪潮；　　主持2：顆顆年輕的心，品嘗著青春的滋味。

　　主持1：在這花季雨季的歲月里，給我們這些少男少女帶來了興奮和驚喜，也帶來了焦躁和煩惱。

　　主持2：在這五光十色的妙齡里，多了些夢幻，多了些朦朧的“愛”。

　　合：同學之際，男女之間——《我們都是好朋友》主題班會現在開始。

　　主持人1：今天，主題班會的主要議題是：“走出同學交往的心理誤區”。

在本班會召開之前已按要求，由　　同學們準備話題，按預先設計的程序進行。

　　主持人2：下面先請班主任老師講話。

　　班主任：同學們，非常高興地看到你們長大了，然而在你們成長途中，竟會有那么多的煩惱。

今天特地把你　　們平時談論的熱門話題——“同學的交往”擺在你們面前，我相信你們一定會正確處理。

我只是希望大家說　　心里話，要實話實說。

下面的時間就留給同學們吧。

　　（每組組長提出話題，集體討論，組長代表本組小結）　　話題一：友情是親密的，要不得距離　　話題的小結：建立良好人際關系的重要條件是心理相容，而促進心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離。

　　從這個角度看，彼此之間心理距離近是件好事。

然而物極必反，兩人距離太近了，也會令人不舒服。

這是因　　為在人際交往中，每個人都要求獨占一定的空間，此空間叫人際空間。

由于它像一個大氣泡包圍這一個人，　　因此有的心理學家就形象地稱之為“人際氣泡”。

距離太近了，“人際氣泡就會相互擠壓，其獨立的要求就　　得不到滿足，人于是就有了被侵擾得不舒服感。

可見，人們一方面需要與他人建立密切得關系，另一方面又　　需要一定的獨享的心理空間。

　　日常學習生活中，很多同學一度關系很好，無論做什么都要結伴而行，甚至入廁也要同行，可結果往往是好　　景不長，或漸漸疏遠，或不歡而散。

以致有的同學抱怨說，我對他很好，他為什么疏遠我，背叛我

其實，　　這哪里是什么疏遠與背叛，很大程度上是對方感覺到“人際氣泡”的“擁擠”，想嘗試著拉開一點距離，而　　這種嘗試一旦得不到另一方的理解甚至被誤會，結果可想而知。

所以距離實在是很微妙的東西，太遠了，不　　行，無法溝通；太近了，也不行。

適當地拉開一點距離，不僅可以使雙方獲得足夠的心理自由度，感到舒服　　和自在，還可以增加距離美感，從而讓關系更為融洽和諧。

　　如何親密而又有間

有人說若即若離，這萬萬不可，因為它給人的是一種對友誼不忠誠的感覺。

但我們可以　　從調整空間距離入手，來控制與之密切相關的心理距離的遠近。

當然最重要的還是雙方日常活動保持一些獨　　立性，不要你說什么我就說什么，我做什么你就做什么。

好友之間多培養些獨立性，減少些依賴性，；行動　　上就自由了，心理上也就自由了，距離感也就恰當了。

適度的距離更會使人享受到友誼的快樂。

　　話題二：友情是和諧的，來不得沖突——同學、朋友之間的關系應當和諧，但產生了沖突該怎么辦　　話題小結：同學交往中的沖突并不能全盤被否定，應該辨證地看待。

如果一場沖突真的無法避免，那就干脆　　讓它自然地、痛快地、健康地爆發吧。

相信雨過之后天將更藍，陽光將更燦爛。

如果非要一個勁地捂著蓋著，　　生硬地回避著，那“癤子”無法出頭，友誼只會漸漸霉變。

　　沖突并不可怕，可怕的是沖突發生時我們可能會因無法控制住自己的情緒，無法保持清醒的理智而傷害到友　　情。

對此，我們必須牢記這樣的原則，即面對對方突發的言行，不能針尖對麥芒以牙還牙，而應該采取諒解　　與寬容的態度，駕馭住情緒，讓智慧支配言行，讓善良支配智慧，善待對方，化解沖突。

　　話題三：我對他或她產生了一種朦朧的感情——早戀問題是現今校園的較普遍現象，應當怎樣去面對，怎樣　　去處理　　話題小結：中學時代是打基礎時期，將來從事何種事業還沒有定向，對每個中學生來說，今后的生活道路還　　很長，各人將來將從事什么職業，在什么地方工作，都是難以預測的，而且隨著時間的流逝，生活的變遷，　　各人的思想感情將不斷發生變化。

中學時代的山盟海誓往往經不起現實生活的嚴峻考驗，中學時代的早戀十　　有九不能結出愛情的甜果，而只能釀成生活的苦酒。

　　中學生的早戀往往是情感強烈，認識模糊。

相愛的原因往往極其簡單，沒有牢固的思想基礎，比如有的是受　　對異性的好奇心、神秘感的驅使；有的是以貌取人，為對方的外表風度所吸引；有的是羨慕對方的知識和才　　能；有的是由于偶然的巧遇對對方產生好感，等等。

中學生的早戀好比駛入大海的沒有羅盤、沒有舵的航路，　　隨時隱伏著觸礁沉沒的危險。

　　因此，可以積極參加一些文娛體育活動，培養自己的閱讀興趣，在這些活動種培養健康情趣，發展愛好特長，　　使過剩的“青春能量”得到有益有效的利用；還可以在各種活動種促進異性同學間的相互了解，學會如何尊　　重異性，學會與異性相處的基本禮節和能力；假如收到情信，你不知如何處理，可以去咨詢心理健康老師，　　或者與你信任的老師交談，讓他們幫你出謀劃策。

　　班主任老師：同學們，這次活動組織得十分成功，同學們幾乎成了心理健康研究的小專家了。

剛才同學們就　　“同學們交往的三個心理問題”談話非常切中，道理也說得很對。

我想同學們應該明白一個事實：中學時期　　是個體、人際關系相對單純的時候，這一時期同學的人際關系交往的對象主要是父母、老師和同齡伙伴，人　　際之間少有直接的利益沖突。

如果此時的每個同學都能以自然、坦誠、平等、友好的態度對待他人，能夠理　　解他人的情感需要，尊重他人的權益、意志，真誠地贊美、善意地批評與幫助他人，一定能與他人保持和發　　展融洽的關系，并從中獲得友誼和生活的樂趣。

　　課題：時代需要健康的心理　　教學目的：　　1．讓學生懂得健康完善的心理對人的成長和一生的重要性；　　2．了解一名高中生應該具備怎樣的健康心理；　　3．學會在遇到煩惱和挫折時如何面對，懂得珍惜生命、熱愛生活的重要意義。

　　內容和形式：　　一． 配樂散文：珍惜生命（由陸XX、方XX朗讀）內容見附件一。

　　針對當前青少年學生中存在的輕生的現象，由學生查找有關案例，并以節目的形式表現，從而使大家理解生命的意義，從而幫助學生認識生命、珍惜生命、尊重生命、熱愛生命。

　　二．幽默笑話集鏡（由葛XX等6人表演）內容見附件二　　在生活中，我們隨時隨地都可以碰到的、待人接物都會用著的，是幽默。

給我們最大的快樂，讓我們擺脫多痛苦的，是幽默。

而我們了解得最少，又常常忽視探討的，也是幽默。

幽默與笑是人的一種潛在本能，是人的神經組織的一部分，具有特定的生理與心理功能。

幽默感與笑是人類特有的普遍的機能現象，它有益于身體健康，維持心理生理的平衡，給人一種輕松愉快的感覺。

通過這個節目提高學生的生存技能，提升生命質量。

　　三、學生論壇：如何面對挫折與失敗（見附件三）　　由三位學生通過他們的親身經歷談如何面對挫折和失敗的。

由于同學們剛經歷了中考，因此對這個問題他們感想很多，通過讓大家事先撰寫“如何面對挫折與失敗”，挑選出三個具有代表性的事例，進一步讓學生們學會應對挫折的方法與技能，學習應對精神創傷的危機干預技能。

　　四． 音樂與情緒：（由文藝委員董XX介紹）　　促進睡眠的音樂有：莫扎特《催眠曲》；《仲夏夜之夢》；《二泉映月》；《平湖秋月》　　驅走瞌睡的樂曲：貝多芬《田園》第四樂章　　增進食欲時：莫扎特《套曲》　　心情疲憊時：海頓組曲《水上音樂》　　心情憂郁時：莫扎特第四十交響曲B小調　　五、 薩克斯獨奏“回家” 演奏者：董XX　　六、 健康小知識：（1）成功者的品質　　（2）健康完善的心理　　（3）自信心的作用　　七、 游戲：心理小測試 （由陸XX和姚XX帶領各小組選派的代表進行，目的是讓每個同學體驗心理健康知識無處不在）　　八、 吉他彈唱：光輝歲月 表演者：金XX　　后記：　　在整個主題班會材料的準備過程中，同學們在老師的指導和引領下，學到了許多有關心理健康方面的知識；同時，小品、笑話的排練中、談感想、介紹有關知識的準備中讓一部分平時性格不太開朗、一部分比較內向的同學得到了鍛煉，變得開朗起來；也鍛煉了同學各方面的能力，收到了意想不到的效果。

為了鞏固成效，我們將進行“時代需要心理健康” 的系列主題班會如：“珍惜自己，尊重別人，關懷弱勢團體”“珍惜家人、重視友誼、熱愛集體”,　　“尊重大自然養成簡樸的生活態度”從而讓學生會思考生死問題，并探討人生終極關懷的課題，立志做一個朝氣蓬勃、智慧多元、追求生命理想的健康一代，這樣就真正發揮了心理健康教育的作用。

【地 點】： 室內　　

【形式方法】： 討論、游戲　　

【班會目標】： 今天，擔當“責任” 明天，成就“理想”　　

【班會操作示范】：　　

【第1句】：開場：班主任介紹我校心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容。

使學生掌握心理求助的方式。

【第2句】：小游戲：口傳悄悄話(我早上已經走到車站了，發現天有點陰，像是馬上要下雨。

我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個大晴天)。

從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學們談感受。

　　此練習目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。

所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責任保證準確。

）　　

【第3句】：組織討論：　　緣起：九月的大學校園里，又出現了一大批新面孔，但這些年輕的臉上并不都是笑意盈盈。

或許是因為考場發揮失常，或許是填報志愿失誤，或許還有其他種種原因，一些人雖然走進了大學的校門，卻覺得自己走錯了地方--這不是自己理想的學校

不少學生存在一種十分明顯的(內心沖突)：“我喜歡上大學，但我不喜歡我所在的大學，因為它無法與湖大，中南大相比，更無法與北大、清華等名校比。

”由此而導致的問題則是：降低自我期待，缺乏學習動力。

　　怎么辦

未來幾年的大學生活該如何度過

　　3．1 怎么解決“喜歡上大學，但不喜歡自己的大學”這一矛盾

　　3．2 為什么會有那么多同學不好好學習

　　3．3 你給自己找理由，但生活是否相信理由

　　3．4 我們與北大、清華同學的差異究竟在哪里

　　3．5 和北大、清華學生的差別是否是難以彌補的

　　3．6 我們學校的優點有那些

　　3．7 我們如何讓自己從現在起開始為自己承擔責任

【第4句】：班主任做總結引導：　　生活不相信理由，成長取決于此時此地的努力。

　　一個人，不論他過去有過多少失誤，只要他肯抓住現在，并從過去的失誤中汲取有利于今后成長的資源，他都可以為自己創造良性循環的機會，從而不僅避免“少壯不努力，老大徒傷悲”的苦惱，而且可以充分滿足自身成長與發展的需要。

【注意事項】：　　[班會操作示范]僅供參考，各學院在不違背活動主旨的前提下，可設計形式多樣的，適合自身特點的主題班會。

　　主題班會之二　　

【主 題】：接納自我一小步，人生自信一大步　　

【時 間】： 2006年4月16日-------4月30日　　

【地 點】： 室內或室外　　

【形式方法】： 討論、游戲　　

【班會目標】： 不論我的現狀如何，我選擇尊重自己生命的獨特性。

【班會操作示范】:　　班會前的小游戲：“冰海沉船時的選擇”面臨冰海沉船，唯一的救生艇只能容3人，當時船上有l0人，他們分別是：歌星，影星，醫生，學生，老人，孩子，世界小姐，科學家，軍人，運動員。

請你選擇讓哪三個人留下，說出理由。

做兩次，第一次：不分角色。

第二次：指定各扮演一佃角色。

每做完一次請同學們討論　　(此活動要點：人人都重要)。

　　緣起：我們在做心理咨詢的過程中發現，表面上看來，現在的青年學生都自視很高，但深入他們內心就會發現，他們對自己的評價總是在自卑與自負這兩個極端搖擺，尤其更容易停留在自卑這個點上。

一個人總是自責，不敢給自己提高要求，這是因為他缺乏自我接納；一個人總是埋怨別人，不能接納他人，其根源也在于他缺乏自我接納；而一個人不僅能善待自己，也能善待別人，關鍵在于他能夠接納自己。

為此，設計了這次主題班會。

　　班主任做開場：自我接納是構成健康人格的重要特質。

但經歷過嚴格管束的學生都會發出這樣的疑問：自我接納會不會導致自暴自棄

豈不變成固步自封了

傳統的教育模式使我們善于自責，不善于接納。

習慣于追究自己的不足，也逐漸學會用挑剔的眼光審視自己……　　

【第1句】： 大家怎樣理解自我接納

自我接納是人天生就擁有的權利，并非要有突出的優點、成就或做出別人希望的改變才能被接納。

【第2句】：有多少人能接納自我

【第3句】：自我接納會妨礙成長嗎

以往的咨詢經驗使我們知道，不少同學存在一種誤區，擔心自我接納會使自己不思進取，甚至會認為自我接納＝自暴自棄。

【第4句】：有效實現自我接納的方法　　4．1 停止與自己對立。

告訴大家：“停止與自己對立”是指停止對自己的不滿和批判。

不論自認為做了多少不合適的事，有多少不足，從現在起，都停止對自己的挑剔和責備，要學習站在自己這一邊，維護自己生命的尊嚴和價值。

　　4．2 停止苛求自己。

具體說就是：允許自己犯錯誤，但在犯錯后要做到以下兩點：　　4．2．1 做出補償，以彌補自己的錯誤造成的損失；　　4．2．2 不二過，也就是一個錯誤不犯兩遍。

　　4．3 停止否認或逃避自己的負性情緒　　4．4 無條件地接納自己　　

【第5句】：請大家討論怎樣才算不止于接納，怎樣才可以更好地成長。

　　給大家的建議是：　　5．1 以建設性的態度與方法對待自己的弱點和錯誤　　5．2 盡可能揚長避短、發揮優勢，不到萬不得已不必取長補短　　

【第6句】：班主任做總結引導：如果我們能夠學會真誠地接納自己，就會很自然地去接納別人

幼兒園公開課結束語怎么說

甲：尊敬的各位領導、各位老師； 乙：親愛的各位同學、各位朋友； 合：晚上好

甲：在這鶯歌燕舞、百鳥爭鳴、姹紫嫣紅、絢麗多姿的日子里，我們迎來了我校第X屆校園音樂會。

乙：在音樂會活動中，同學們高揚智慧的風帆，有思想的翱翔，有感情的抒發，有青春的旋律，有技能的展示，有科學的探索，有毅力的體現，有詩意的飛揚…… 合：這一切一切，充分展現了當代學子的青春活力，展現了當代青年精神風采。

甲：今天晚上，文藝會演的壓軸戲——音樂會即將拉開帷幕。

乙：讓我們以熱烈的掌聲預祝演出成功。

…… 甲：有緣才能相聚，有心才會珍惜。

只要我們人人心中有他人，我們的社會就會像一個大家庭。

乙：當別人快樂時好像是自己獲得幸福一樣，當別人受傷時我愿意敞開最真的懷抱； 甲：當別人生氣時告訴他就算觀念不同不必激動，當別人需要時我一定卷起袖子幫助他。

合：因為我們是一家人。

乙：請欣賞小組唱《相親相愛》，由學校學生會表演。

…… 甲：一曲《相親相愛》，把我們的感情拉得更近，把我們的友誼溶得更緊。

乙：我國的民族舞蹈，歷史悠久，形式多樣，生動活潑，瑰麗多姿，歌舞結合，歌以詠言，舞以盡意，是中華民族的文化瑰寶。

甲：請欣賞由職二商貿班同學表演的民族舞蹈《辣妹子》。

…… 乙：我愛我們的學校，這是我們學知識、長智慧、增才干的地方。

甲：我愛我們的班級，這里有我們榮辱與共、親如手足的同學。

合：我愛我們的班級，我們都是班級的小主人。

乙：請欣賞由×××班×××等同學演唱的《XXXX》。

…… 甲：輕松活潑的校園，永遠是一道亮麗的風景線。

乙：飛揚的青春，散發著無窮活力；年輕的學子，充滿著蓬勃的朝氣。

甲：請欣賞韻律操《XXXXX》，由XXXXX班×××等同學表演。

…… 乙：泉州南音又稱南曲、南樂、南管、弦管，是保存我國古代音樂文化最豐富、最完整的一大樂種，素有“御前清曲”的美譽。

甲：它集萃唐以來中原雅樂之遺韻，并與閩南民間音樂交相融會而自成一格，是一部立體的中國古代音樂史。

乙：請欣賞曲藝表演：《XXXX》。

…… 甲：洪湖水呀長又長，太陽一出閃金光，共產黨的恩情比那東海深。

乙：一曲《洪湖水浪打浪》唱遍了大江南北，熏陶了幾代人，激勵著幾代人。

甲：下面請欣賞民族舞蹈《洪湖水，浪打浪》，由xxx×××等同學表演。

…… 乙：伸出你的手，伸出我的手，我們手拉著手往前走； 甲：我來幫助你，你來幫助我，大家心連著心一路相扶持。

乙：下面請XXXXX班×××為我們演唱《手拉手之歌》。

…… 乙：追逐的是心中多彩的夢，向往的是雨季般的朦朧，渴望的是健康的舞動，讓我們迎著風，踏著青春的節拍一同唱起來,跳起來。

甲：接下來請欣賞由XXXX班×××等同學表演的現代舞。

…… 乙：青春，是一個人生命的聚光點，青春的調色板上應該涂滿汗水和心血； 甲：青春的旋律，是人生最精彩的樂章，她不光是委婉動聽而且應該剛勁有力。

乙：請欣賞服裝秀《青春的風采》，由×××班×××等同學表演。

…… 甲：五十個民族五十六朵花，五十六個兄弟姐妹是一家。

乙：在我們這個民族大家庭里，有一個能歌善舞的民族，那就是苗族。

甲：現在我們請個苗族妹子為我們秀一段苗族舞蹈好不好

乙：有請×××班×××同學上臺表演。

…… 甲：臥似一張弓，站似一棵松，不動不搖坐如鐘，走路一陣風； 乙：東方一條龍，兒女都英雄，天高地遠八面風，中華有神功。

甲：請欣賞×××班×××班的×××等同學給我們帶來的武術表演。

…… 乙：媽媽的眼睛是潺潺的溪流，我是一粒在河底的小石，假如泥沙將我掩埋，我愿從此沉沒，沉沒在媽媽溫暖的心底。

甲：媽媽的眼睛是遼闊的天空，我是一只空飛的鴿子，無論狂風暴雨有多猛，我也無所畏懼，因為我始終在媽媽的視野里。

乙：媽媽的眼睛會說話，在悲傷時，她是慰籍；在沮喪時，她是希望；在軟弱時，她是力量。

甲：下面請聽獨唱《我愛媽媽的眼睛》。

有請×××班×××同學上臺演唱。

…… 甲：今天是個好日子，讓我們和著美妙的音樂、悠揚的旋律、嘹亮的歌聲翩翩起舞，表達內心的喜悅。

乙：明天也是好日子，讓我們將美好的記憶延續，憧憬那甜蜜的未來，迎接那新的希望。

甲：下面請欣賞《好日子》，由×××班×××等同學表演。

…… 乙：接下來請欣賞由×××的×××和×××兩位同學給我們帶來的恰恰舞。

…… 。

甲：請欣賞獨唱《金色木鼓敲起來》，有請×××班×××同學上臺演唱。

…… 乙：這是我們的舞臺，這是我們青春的舞臺，這是我們青春飛揚的舞臺。

甲：在這里，我們展現自我，我們感受自我，請為我們注目，請為我們聆聽，請為我們的年輕喝彩

乙：請欣賞青春現代舞《感受自我》，演出者：×××班×××等同學。

…… 甲：在四川阿壩藏族羌族自治州境內，有一個神奇的地方，那里素有“人間仙景”。

乙：那是一個佳景薈萃、神奇莫測的曠世勝地；是一個不見纖塵、自然純凈的“童話世界”，那就是神奇的九寨。

甲：請欣賞獨唱《神奇的九寨》，由×××班×××同學演唱。

…… 乙：健美操旨在追求健美的體魄，伴隨著我國“全民健身計劃”的全面實施，它已經成為提高生活質量的一個標志。

甲：它簡便、優美、愉悅而有效，給練習者帶來健康和快樂，為人們美好的生活和充沛的精力提供源源不斷的動力。

乙：請欣賞由×××的同學為我們帶來的健美操《健美天使》。

…… 甲：火紅的五月，向我們健步走來；絢麗的五月，鮮花盛開、姹紫嫣紅；充滿希望的五月，承載著多少歡樂與期待； 乙：同學們，朋友們，讓我們將所有的赤誠、智慧和勤奮重新集結，再去創建一個更加輝煌的時未來! 甲：本屆藝術節即將拉下帷幕，她將成為我校歷史的一頁。

然而，許多精彩的片段猶然歷歷在目；許多動人歌樂依舊余音繞梁。

乙：藝術節的時間雖然短暫，但藝術的空間卻是無限的。

合：讓我們將參加藝術節的熱情轉化為學習的動力，用知識開啟理想之門，用才干塑造藝術人生。

甲：晚會到此結束，請校領導講話。

注意 你一定不能拘束 因為你時刻記著 底下是你的同學 不要做做 如果你做做 會給老師同學留下非常不好的印象 要自信一點 2個人主持 會輕松一點 不至于冷場 微笑一定要有微笑啊 buhu88888建議你 事先找個小紙條 在手里拿著 背背我上面寫的話 如果覺得姿勢不合適 就看看電視上的綜藝節目有些我覺得還是可以學的 但你自己要有的尺度 畢竟是學校里 呵呵 我會繼續關注你的問題 如果還有問題請補充。

最后預祝你們的演出成功

語言的藝術講座結尾怎么講

綜上所訴：語言從人類大腦意識溝通的的初級階段，發展到了傳播愛，和平，知識等的一門不可缺少的藝術。

掌握了這門藝術，可以在各個行業領域如魚得水的馳騁。

無論是國王的演講，或是一次觸膝談心，運用了語言的藝術，可事半功倍的解決處理問題。

可以讓彼此的心靠得更近。

可以將舉棋不定一語定音

可以讓烈火冷卻，更可以讓冰山融化······語言藝術，蘊含著你的睿智，勇氣，膽識，投射出你的是你敏銳的目光和犀利的判斷能力。

從古至今，多少次激情澎湃充滿智慧的演講，或拯救蒼生于水火，或啟迪智慧與大眾，或凝聚萬千力量于一身

讓語言藝術發揚光大

讓你我活得更加精彩

大學第一期團干部培訓會結束了，要交一篇近3000字的培訓總結感想，求文，謝了謝了~~

團干部培訓感言-------------------------------------------------------------------------------- 編者按：院團委邀請了團市委宣傳部吳燁宇部長和復旦大學團委王宏舟書記為新改選產生的30余位團干部進行題為“如何成為一名優秀的團干部”的講座，介紹團的知識、團干部應具備的素質、如何組織團活動，團干部深受啟發，紛紛寫下感言。

從一個普通團員到一個團干部，需要學習的很多，需要做的更多。

通過這次培訓所學到的不僅僅是開展工作的方法和技巧，更是一種精神，一種執著。

希望能用所學到的一切，更好的為廣大團員青年服務，不辜負他們對我的信任。

（內科三團支部 陸嘉） 為期兩天的團干部培訓使我對當前團組織面臨的挑戰有了更加切實的認識。

了解青年人的需要、把握青年人的脈動是開展團工作的出發點，而如何很好地把握這一點，關鍵在于良好的溝通和交流。

（外科一團支部 唐文斌） 共青團是黨的助手和后備軍。

團活動取得黨政的認同是至關重要的，同時還要結合青年人的需要，從小事做起，從實際出發，盡共青團的能力，在理性思考的基礎上開展一些具有青年活動特點的即集思想性、知識性、趣味性、實踐性于一體的活動，才能吸引更多的青年參與。

（外科二團支部 顧奕） 我認識到平時應該通過網絡、報紙、電視、廣播等傳媒途徑以及細心地觀察生活中的點滴來了解同齡人的所思所行，準確地把握青年人的脈動，從而使開展的團活動更加貼近青年人的生活，達到更好的效果。

（外科三團支部 朱瑋） 本次培訓使我對共青團組織有了更深刻的理解，認識到新的歷史時期團工作的方式、方法需要與時俱進，而團干部應該以身作則，及時吸收和反饋新信息，及時調整工作思路和行為，方能在實際工作中真正發揮效用，這也是加強自我修養、提高自我素質的一方面。

（心研所團支部 周俊） 培訓時間短暫，卻潛移默化使我們在思想上起到了不小的沖擊。

如何走出團工作只停留于表面、只沿用過去的模式、發展不平衡等誤區已不容忽視。

團組織只有在堅持正確理論引領青年的基礎上，堅持不斷創新，塑造科室、群體、人才品牌，加強自身建設，明確定位，更好地服務青年，更好地凝聚青年，才能永葆活力與生機。

（肝研所團支部 魏黎） 這次團干部培訓給予剛剛走上團工作崗位的同志極大的幫助。

培訓理清了我們的思路，拓寬了我們的視野，更堅定了我們干好團工作的信心。

兩位老師與我們分享了團工作經驗，也讓我們學到了一些搞好團工作的方法。

在今后團工作中，我們將更好地服務廣大青年，調動青年的工作熱情，積極投入醫院的醫教研工作中去。

（藥劑科團支部 金波） 培訓之后，體會頗深。

團工作不是光為別人做的，因為在組織活動中提升了自己的能力。

要做好團工作就必須主動出擊，主動承擔一些事務，主動和青年朋友溝通，了解他們的所思所想，幫助他們解決實際問題，用實際行動獲得支持和認同，才能配合領導帶動青年同志向一個共同的目標努力。

（急診團支部 奚百順） 我們發展團活動，團活動發展我們。

經過此次培訓活動，給我印象最深的就是這一點。

團市委宣傳部吳部長以工作中鮮活的實例為我們闡述了這一點。

作為一名團支部書記，我也常常為搞些什么樣的活動而煩惱，經過此次培訓，我清楚地認識到只有深入了解團員青年的需要，才能組織起大家都樂于參加的活動。

（機關團支部 徐治國） 吳燁宇部長和王宏舟書記在他們簡潔有力的談話中讓我領悟出，團干部做事的出發點要從對自己工作對象的需求入手，要深入青年，從解決青年的實際需要出發，從小從實做起，以人為本，無私奉獻，要善于思考，提高工作的敏感度，把握工作的方向性，在工作中服務青年，也完善自我；當然也提到了團委工作要得到黨政認同的問題，這也給團委及團支部提出有關于形象威信和工作實效的迫切問題。

（機關團支部 張恩慈） 兩位老師以自己多年的親身經歷和深刻思考向我們傳授經驗。

給我們這些從事團工作的學生干部準確定了位，使我們發現了自己存在的不足，總結了過去的得失，同時也為我們今后的工作指明了方向，提出了要求。

（研究生團支部 張勇） 經過團干部培訓，使我學到了很多做團干部的經驗。

我是第一次涉足團的工作，對于如何組織和安排團的會議和活動缺乏經驗，而這次培訓適時地為我今后工作指明了方向、提供了方法。

我深切體會到基層團工作要在緊密聯系黨組織的基礎上，開展符合團員和青年所需要的、有意義的活動，并積極參加院團委舉辦的各類活動，從中學習好的經驗運用到自己的工作中，使我們團小組能夠健康、活力地發展下去。

（醫療科技發展公司團小組 成鋒）共青團復旦大學附屬中山醫院委員會