【第1句】：【鼓勵別人的話】別再勾我的心，我只想讓自己完全地屬于自己，不為誰而失去了自己。

【第2句】：【鼓勵人的經典語句】盡力，并不是勉強自己去做能力范圍之外的事情，而是在自己力所能及的時候，做好每一件自己能做好的事情。

【第3句】：【適合發朋友圈正能量文案】不要放棄做自己，人生很短，根本沒時間模仿別人。

【第4句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】君主不顧自己的尊嚴，干下了愚蠢的事情，在朝的端人正士只好直言極諫?？咸亍独顮柾酢罚?卷，第154頁——莎士比亞

【第5句】：【一句鼓勵自己的話簡單】評價一種關系的品質，要看關系中的兩個人是否因為在一起而成為更好的自己。

【第6句】：【勵志文案鼓勵人的話】我們不僅僅要自己有夢想，你還應該用自己的夢想去感染和影響別人，因為成功者一定是用自己的夢想去點燃別人的夢想，是時刻播種夢想的人。

【第7句】：【一句鼓勵自己的話簡單】愛一個人，請盡情地去愛吧。然愛有時候也許只是自己一個人的事情，這是愛的無奈。愛過，付出過，你就是幸福的，快樂的。

【第8句】：【適合發朋友圈正能量文案】人生的不幸往住在于，當不需要別人的幫助時，想不到去幫助別人，然而一旦需要別人幫助時，才想起該去先幫別人一把，可是一切都為時己晚。生活中的毎一天，都不要吝惜我們的付出，主動地幫助別人，其實也是在幫我們自己。

【第9句】：【適合發朋友圈正能量文案】人生并不是止水，總會發生很多意想不到的事情。當人們無法選擇自己的未來時，就會珍惜自己選擇過去的權利。

【第10句】：【適合發朋友圈正能量文案】我們每個人都希望自己的人生有很大的成就，有很大的發展，然而這需要我們不斷地在逆境中磨煉自己，培養自己的能力和完善自己的性格。

【第11句】：【一句鼓勵自己的話簡單】寧靜是一種高度專注的心境，是吸納知識的催化劑。持寧靜，注意力才能集中于一點，在寧靜中積蓄、消化新知識，回憶、調動舊知識，使你全部的知識在較高層次上重新排列組合，從而有新的發現、新的收獲。

【第12句】：【鼓勵別人的話】愛情哲理文案：愛情很簡單因為每個人都會說。愛情很難因為沒有多少人做到。我只能通過自己的行動使她愿意和我步入婚禮的殿堂，我們的婚姻不是愛情的墳墓。

【第13句】：【勵志文案鼓勵人的話】一個人若不會運用別人更好的方法來保持自己的熱情，怎么能成為哲學家？——梭洛

【第14句】：【智言慧語】前方的路還很遠，注定了我們還要漂泊，無數次的尋覓自己的一方樂土，想把自己的靈魂擱淺，坎坎坷坷不怕，荊棘密布不怕，只是不知道離夢想的目標還有多遠。

【第15句】：【勵志文案鼓勵人的話】如果少年的面前沒有點燃起忠于崇高理想并為許多代人照亮道路的明燈，他就沒有真正看見自己，沒有理想就沒有個人的精神基礎。我們力求使這種理想成為人的精神成果，成為他自己的思想，以便他對自己本人和自己的生活有明確的打算。（《公民的誕生》）

【第16句】：【充滿了正能量的金句】當一個女人沒有美麗的外表只有智慧的內在而不得不降低自己的擇偶標準，甚至于放棄心中的理想之愛時，不應該把此當作屈就，而是在有限的選擇種選擇一個理想的。愛和孤獨比起來，孤獨更可怕。

【第17句】：【正能量文案鼓勵自己的話】走過風雨，我們感受的是自己生命的堅韌剛毅和百折不撓；越過屏障，我們領悟的是頑強生命的銳意進取所蘊藏的巨大能量；生命中，沒有艱辛就不會取得成果；行走中，不經磨難就不能成就更好的自己。

【第18句】：【適合發朋友圈正能量文案】人生中有了對手，才會時刻激勵我們保持旺盛的斗志，不斷的挖掘自己的潛力不斷的努力。

【第19句】：【正能量文案鼓勵自己的話】譯：自滿于已獲得的成績，將會招來損失和災害；謙遜并時時感到了自己的不足，就能因此而得益。

【第20句】：【鼓勵人的話】成功的人之所以成功，就在于他們明白什么是自己該做的，什么是自己不能做的。

【第21句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】漫長的人生，其實只是瞬間，必須學著，讓自己在人生途中，不后悔。

【第22句】：【鼓勵自己的話】不管你是否愿意，人從降生到這個世界上來，這三萬只蠟燭就開始減少。如何合理利用我們手中的每一只蠟燭，在有限的時間時里讓自己的人生更充實更燦爛，是每個人責任和要求。

【第23句】：【鼓勵別人的話】不愛你實在太過分，不愛你實在太對不起自己，不愛你我朋友會打我，我的目標只有一個，愛你。

【第24句】：【一句鼓勵自己的話簡單】人生要想永遠快樂，就要珍惜和善用人生所給你的一切。

【第25句】：《山楂樹之戀》：很多時候，一個人發現自己愛上了一個人，都是在跟他分別的時候，突然一下見不到那個人了，才知道自己已經不知不覺地對那個人產生了很強的依戀。

【第26句】：【勵志文案鼓勵人的話】失敗就是失敗，青年人應該有坦率地承認自己失敗的勇氣。這是光明磊落。如果不承認自己的失敗，而且把責任推給別人，這是卑劣的行為。不僅要勇于承認自己的失敗，還要冷靜認真地分析失敗的原因，這樣才能為今后的成功奠定基礎。

【第27句】：【充滿了正能量的金句】當一個人已經勾銷往事并試圖寫下了自己的教訓時，那活在他心靈深處并使他性格成型的過去會帶回他力圖忘卻的往昔。——劉易斯·納米爾

【第28句】：【一句鼓勵自己的話簡單】你若想要得到，就別只是期望。人生短暫，經不起等待。不與別人盲目攀比，自己就會悠然自得，不把人生目標定得太高，自己就會歡樂常在，不刻意追求完美，自己就會遠離痛苦，不是時時苛求自己，自威迪文己就會活的自在，不每每吹毛求疵，自己就會輕輕松松。

【第29句】：【正能量文案鼓勵自己的話】有些黑暗，只能自己穿越；有些痛苦，只能自己體驗；有些孤獨，也只能自己品嘗。但是，穿過黑暗，我們一定能感受到陽光的溫度；走出痛苦，我們一定能企及成長的高度；告別孤獨，我們也一定能收獲靈魂的深度！

【第30句】：【鼓勵孩子們努力上進的文案】作家務必要把自己鍛煉成一個目光敏銳、永不罷休的觀察家！……必須明白，要把自己鍛煉到讓觀察簡直成為習慣……仿佛變為第二天性了。一契訶夫

【第31句】：【正能量文案鼓勵自己的話】在或多或少的非議里不斷自我懷疑再自我肯定，可能就是成長的過程。感謝那些在逆境里給予我鼓勵的陌生人，也感謝那些看似有點刻薄卻最最誠懇的質疑的聲音，然后暗自茁壯。既然下決定的是自己，那么未來也只能在自己手里。

【第32句】：【鼓勵別人的話】把一件平凡的小事做到爐火純青，就是絕活。提醒自己，一個上進的你、快樂的你，堅持不懈地做好當下的每一件小事，一定會有一個燦爛的人生。交友不可太甘，淡而致遠，醴則難長；做事莫要急進，氣盛心不寧，欲速而不達。進退有度，取舍得當，人生多姿。

【第33句】：【勵志文案鼓勵人的話】四月，殘紅退盡，聽過花開的聲音，深情蔓妙，也看到了花落的結局，枯萎凋零。繁華成空，過往成煙，多想讓自己淺笑如蘭，心事如蓮綻放，沒有憂傷，沒有眼淚，只有最初的清澈與純凈。

【第34句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】瞇瞇很愛干凈但也很怕水。每當給它洗澡時，它就抓住我的腿就像抓住了救命稻草一樣。洗完給它擦干身子后，它還用自己的舌頭梳毛。它的舌頭就像一把小梳子，把毛梳理得又蓬松又柔軟。

【第35句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】拿文章來應酬，到后來就是拿名字來應酬，自己糟蹋文章，糟蹋名字，到后來就是文章和名字被人糟?！弧段业呢熑尉庉嫛贰徒?/p>

【第36句】：【一句鼓勵自己的話簡單】你說你只想把自己打造成愛情的高端操盤手，你說你只想把自己的愛情提高檔位。

【第37句】：【正能量文案鼓勵自己的話】只有你找到了生活的目標然后充滿信念去追求，你就能夠活得很滿足。看看你最在乎什么，然后充滿勇氣的去追逐。我們往往為了自己想要的，可以付出很多，直至成功。

【第38句】：【一句鼓勵自己的話簡單】你只要做好自己該做的，等你越來越優秀了，你自然會看到他們像沒離開過一樣的又出現了。

【第39句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】綠草芊芊，新月從容，我以自己獨特的身姿，行走在時光里，任其歲月的打磨，任其蒼老，凋謝，只要敢于直面人生，心明純凈，守著自己的內心，讓那份恬淡透過神態，鋪展出一種冰雪般的透明。

【第40句】：【勵志文案鼓勵人的話】要飯都有兩種要法：如果你純粹為填飽肚子要飯，就是卑微的要飯；如果你只是沒有錢，你靠要飯來實現自己走遍全世界的理想，你為了變成全世界最偉大的旅行家而要飯，你立刻就有了尊嚴，人們都是帶著敬仰給你飯的。

【第41句】：【一句鼓勵自己的話簡單】如果你具有積極的心態，就會把你的目標定得愈高，你的成就也將愈大。任何事情上想要取得成功，都有必要清楚那些事情的發展規律，并了解如何應用這些規律。

【第42句】：【鼓勵人的經典語句】記住，無論你多高興，可以歡欣鼓舞，但請不要忘形。只有永遠知道自己處于何種環境，才不容易迷失。

【第43句】：【一句鼓勵自己的話簡單】關于花心坊間有三年之癢、七年之癢的說法，有些人見到美女就會有非分之想，但也僅僅局限在腦子里想想而已，但有的人卻積極付諸實踐。說明，即便有基因決定的前提，但結果卻是有差異，是放縱還是收斂，最終取決于個人的文化、道德修養。

【第44句】：【福由心生，禍由己招】信佛應避貪、嗔、癡，目的就是不要被欲望和塵世中的事情迷失自己。心凈而目清，目清而事明。欲從心生，禍從欲起。

【第45句】：【勵志文案鼓勵人的話】我們一定要時常從內、外兩方面自我反省。向外：看自己身邊是否有真正的朋友?自己聽到的是否都是真話或肺腑之言?向內:看自己每天都是怎樣和別人交流的?說的是真話還是虛妄語?是否處處都摻雜虛假的成分?

【第46句】：【一句鼓勵自己的話簡單】你可以委屈，可以痛哭，但不要讓所有人都看到你的脆弱。人生最大的悲哀，并不是在于你得不到或者失去的，而是你根本不知道你自己要的是什么。人在最好的時光，總會犯上一些癡，一些傻。哪一段青春不荒唐，哪一場愛情不受傷。

【第47句】：【充滿了正能量的金句】冬夜的風從窄窄門縫吹進，吹疼光著的腳丫，暗暗的燈光只映照在亮著的屏幕上。側身在望著鏡中的自己，模糊的如同一柱雕像，讀不出感情，讀不出生命。

【第48句】：【適合發朋友圈正能量文案】人生，本就該是跟不同的人，走不同的路，既然這樣我們又何必去糾結去懊悔？走吧！各自去追尋自己的幸福吧！

【第49句】：【鼓勵人的話】不再找覓，我只是深愛著這個另我討厭的世俗，看慣了這么多是是非非，不再爭辯。一生詮釋自己的存在意義，我只是學會埋沒彷徨。此生也只是匆匆地走，享一世漂泊。

【第50句】：【鼓勵人的話】朝氣蓬勃的活力，朝著強調無意義的活動與破壞自己的方向推波助瀾。《約翰·克利斯朵夫》

【第51句】：【充滿了正能量的金句】成長就是你哪怕難過的快死掉了，還能堅強地提起精神繼續往前走，沒有人知道你發生了什么，也沒有人在意你發生了什么。關于你的未來，只有你自己才能決定。既然解釋不清，那就不要去解釋。沒有人在意你的人生，也別讓別人左右了你的人生。

【第52句】：【一句鼓勵自己的話簡單】“比別人更努力”有時是需要的是一種智慧、一種勇氣，也是走向成功的一條至理名言。怕只是一道電光、一泓思想的泉水，都會讓生命射出奪目的光輝！做一個簡單的人，坦誠地展現自己的能力與才華。持“比別人更努力”的生活態度，定能使你脫穎而出。

【第53句】：【正能量文案鼓勵自己的話】這些云彩就像一位魔術師，有時將自己變成飛騰的駿馬，有時將自己變成可愛的小兔，有時將自己變成兇狠的大灰狼，有時......這么多小動物在“舞臺上”，仿佛在表演精彩的節目。

【第54句】：【鼓勵人的經典語句】激活自己的潛能，永不滿足，永不懈怠，永不疲倦，永不怯懦，始終保持堅定的意志、良好的狀態，執著的向人生的更高目標攀登。

【第55句】：【鼓勵人的經典語句】給他人留一點空白，我們人際交往中，如果毫無保留的把自己坦白給他人，那只會傷了自己，傷了他人，留一點空白才是最真的選擇，害人之心不可有，防人之心不可無，留一點空白，學會保護自己。

【第56句】：【一句鼓勵自己的話簡單】人，過于舒適往往會流于平淡，幾遭磨難可能會生出不凡。有磨難，沒有痛苦，就不是真正的人生。

【第57句】：【一句鼓勵自己的話簡單】你自身中潛在的統治意識上任何事都有可能實現。你能完成任何自己認為可以做到的事情。這種才能是上帝賦予的，它可以幫你解決任何問題，也可以使你變得無比樂觀。

【第58句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】客觀的說，人生是一種自我鼓勵，自我突破、自我創造的生命模式，不是一場拼命的追逐，是一場心地氛圍的維護，人生從這頭走到那頭，不是去學會如何去提防，需要注意的是，從容能在自己的心地到底能起到多大的作用。

【第59句】：【鼓勵自己的話】不能忍的地方，正是每個人最薄弱的地方，強者和弱者的差距就在于弱點的多少。弱者事事難忍，很容易被擊潰；強者也有軟肋，一旦被點“穴位”，也會垮掉，所以說，只有持之以恒地修煉忍法，才能使自己變得越來越強大。

【第60句】：【適合發朋友圈正能量文案】讓我們的一生不是因為偶然而變得重要，不是因為環境變得重要。是我們自己的選擇讓自己的人生有意義。

【第61句】：【造作】造作的行為總會引起別人的鄙視。首先是因為它造假和欺騙，這樣，它就是懦弱的行徑，因為欺騙源自恐懼；其次，造作是我們對自己的某種自我譴責和貶低，因為我們試圖顯示出一副我們認為比自己更好但其實又不是的樣子。

【第62句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】每個人都有自己的最佳才能區……要拿自己的長處和別人的短處，競爭，打得過就打：打不過就跑。——“童話大王”鄭淵潔的人生格言

【第63句】：【勵志文案鼓勵人的話】網戀不必相忘，只需相互祝福；一家不必通萬物，只需精一事；愛人不必多好，只需陪伴到老；幸福不必尋找，只需積累；不必成為別人，只需做你自己；世事不必預測，只需通曉其規律。不必相識滿天下，只需知音有幾人；不必傾國傾城，只需傾你一人。

【第64句】：【合理的事情】人們做他們認為合理的事情。我們根據自己的經驗行事，所以無須進行自我評判，而是尋找自己的邏輯。——J．K-斯馬特

【第65句】：【鼓勵人的經典語句】計較的太多就成了一種羈絆，迷失的太久便成了一種痛苦。過多的在乎會減少人生的樂趣，看淡了一切也就多了生命的釋然。即使生活有一千個理由讓你哭，你也要找到一個理由讓自己笑，因為這就是人生。

【第66句】：【鼓勵人的話】產生的總會發生，不論你是否為此焦急。向前走，向前看，生涯就這么簡單。人生的途徑上，有些事只能自己面對，我很想依附，但我必需剛強。人生，總會有萍水相逢的暖與，跟生生不息的盼望。

【第67句】：【適合發朋友圈正能量文案】不說人短，不思人過，不念人惡，不揚人錯。希求別人理解自己，那么也要學會擔待別人。

【第68句】：【一句鼓勵自己的話簡單】當放松、愉快地工作和學習時，你是不容易疲倦的；如果帶著厭煩、不滿、緊張、困擾酌情緒來工作和學習，那你很快就感到勞累。

【第69句】：【鼓勵人的經典語句】對自己多一點耐心。你可以做到的，你可以睡著的，你可以忘記的，你可以忍住的，你可以健康的。不會有很多人懂你，學會自己懂自己?！獜埣渭?/p>

【第70句】：【鼓勵人的經典語句】怪我入戲太深，荒謬的把自己當做主角，殊不知，原來我只是一個毫不留情的小丑，被寂寞團圍。

【第71句】：【正能量文案鼓勵自己的話】在家的日子，除了幫父母做家務外，就蝸居在自己的小房子里看書。我不愿意出門，害怕聽到別人的議論。父母一直在鼓勵我，安慰我，但是我的心情依然低落。

【第72句】：【鼓勵人的話】不要再去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來。無論是對是錯，你都需要有一個準則。哲學本是關涉人的靈魂的事情，它是活生生的個人對于人生意義的不懈尋求。無個性的人不能愛，離開人生意義的尋求無所謂智慧。

【第73句】：【鼓勵別人的話】愛情里，就算我們有一點點愚昧，一點點后悔，也不要讓自己太狼狽。

【第74句】：【鼓勵人的經典語句】即使是兇手，也不能讓他隨便的死去，應該要讓他明白自己的過失。應該要明白自己為什么要這么做，只是害怕和逃避是不行的，要有戰勝邪惡的決心和勇氣才可以。

【第75句】：【鼓勵人的經典語句】佛教微博精選：人生中最大的悲哀是看不清自己，以自我為中心，過于執著，迷失于自我偏見。如果沒有隨緣的心態，要求事事都隨己愿，那么任何環境都不可能滿足你。只有端正身心，用智慧化解掉心里的障礙，去除執著偏見、分別妄想，所有的煩惱才會云開霧散。

【第76句】：【一句鼓勵自己的話簡單】要達到工作與生活的平衡，最重要的是確定自己的生活重心——人生的目標，只要不偏離這個重心，你內心就會保持平衡。衡的核心是舍得，沒有舍，便沒有得。

【第77句】：【勵志文案鼓勵人的話】生活本來就是充滿了喜怒哀樂，有起有落，這才是生活的本來面目。也正是有了這么多的迷茫、無奈、痛苦和其他情緒，生活才充滿挑戰。因此，每個人都要學會做生活的強者，做自己的主人。

【第78句】：【鼓勵人的經典語句】對于鄰人的缺點，我們必須在多方觀察了解之后再表達意見?？吹接腥朔刚_的時候絕對不要生氣！應該沒有人要故意犯正確的，應該沒有人愿意自己的理性是盲目的；一個人之所以犯錯，是因為他把虛偽的東西當成了真理。

【第79句】：【鼓勵人的經典語句】而且，每一項頭銜都使我覺得自己的面目更為模糊起來。人生一世如果是日中的趕集，則我的囊橐空空，不是因為我沒有財富而是因為我手中的財富太大，它是一塊完整而不容割切的金子，我反而無法用它去購置零星的小件，我只能用它孤注一擲來購置一份深情。

【第80句】：【鼓勵人的話】成功不必在我，也許在我千百年后，但沒有我也絕不能成功。毒害不必在眼前，“我躬不閱，惶恤我后！”然而我豈能不負這毒害的責任？今日的世界便是我們的祖宗積的德，造的孽。未來的世界全看我們自己積什么德或造什么孽。——《介紹我自己的思想》——胡適

【第81句】：【鼓勵人的經典語句】借別人的力，過自己的坑，叫借力過坑，別人給你力，幫你過坑，叫給力過坑，希望你面對人生大坑時，既能借力過坑又能給力過坑，人生格外活的輕松！

【第82句】：【勵志文案鼓勵人的話】撕開所謂成熟的面具，我們都是沒有長大的孩子，傷心，就無所顧忌的哭吧；開心，就肆無忌憚的笑吧。多數的錯失，是因為不堅持，不努力，不挽留，然后催眠自己說一切都是命運。

【第83句】：【正能量文案鼓勵自己的話】愿你有足夠的歡樂，使自己甜蜜；有足夠的考驗，使自己堅強；有足夠的悲傷，使自己富有情意；有足夠的希望，使自己幸福。

【第84句】：【一句鼓勵自己的話簡單】你嬌媚的容顏，是春風的百合；你寬容的性格，是我前行的標竿；你把自己站成石頭，是對愛的承諾，在無數失意的日子，你是我的港灣，是我唯一的眷戀；我的愛人，一生一世“520”！

【第85句】：【勵志文案鼓勵人的話】心存疑慮，做事難成。用人不疑，疑人不用。不要以自己的懷疑，認定他人的思想，不要猜疑他人，否則只會影響彼此間的情誼。

【第86句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】每個人都有自己的未來，我們只是不知道自己到底該追求什么才好。

【第87句】：【批評】隨隨便便就能把批評說出口．實在需要些勇氣。因為，批評的前提是，自己首先應當正確。

【第88句】：【一句鼓勵自己的話簡單】你獨自一人的時候，你只需要去面對自己的問題。但是當你與另一個人生活在一起，你就要同時去面對你的問題、她的問題以及你們在一起所產生的種種新問題。

【第89句】：【一句鼓勵自己的話簡單】你的成就將永遠不會比你的自信的高度高出一厘米。自信會讓自己朝自己希望的樣子去發展，成就是你應得的，但是只是一時的。

【第90句】：【適合發朋友圈正能量文案】人人都應該仔細觀察，看哪條路是自己心馳神往的道路，然后集中全部力量，擇而前行。

【第91句】：【勵志文案鼓勵人的話】如果只是自私地考慮自己，從來不管他人，雖然自認為是利己了，但其實受損的也是自己。因為我們也是別人眼中的“他人”，如果人人都不管“他人”而只顧自己，那么我們自己就成了人人都不管的“他人”，自己就無從得利。

【第92句】：【鼓勵自己的話】不管雨下了多久，雨后都是將會有彩虹，不管你是有多悲傷，你都要堅信，幸福是在等你！在人生的道路上，人就是要有所追求的，又是要有所滿足。越有故事的人越有軟肋。生活，就是一滴靈動的水。它滴到哪里，就融入哪里，且了無聲息，了無痕跡。

【第93句】：⊙一個人無論在什么樣的環境中都一定要有自己的追求和夢想，有成功的欲望，能夠不怕艱難、勇敢選擇，執著追求，用自信、堅韌和頑強擁抱夢想。

【第94句】：【適合發朋友圈正能量文案】人世間，凡成功的人，無一例外的都是立場堅定、積極思維的人，亦即素質很高，且善于調動自己的興奮情緒，去迎接各種突然事變，戰勝各種挑戰的人。

【第95句】：【鼓勵人的經典語句】記得自己永遠握有選擇權。永遠記得，你是自由的。在對的時間，做對的事情，實現你的指數型成長。

【第96句】：【一句鼓勵自己的話簡單】孔夫子將他的一生概括為六個階段，他的這種人生軌跡對于現代人來說，仍有許多啟迪意義。鍵是看我們如何汲取這種智慧來使自己的人生更富有效率和價值。

【第97句】：【鼓勵自己的話】我們要敢于做夢。了夢想生活就像鳥兒折斷了翅膀無法飛翔。信自己，美夢成真。

【第98句】：【一句鼓勵自己的話簡單】熱忱是股偉大的力量，它能夠鼓舞和激勵一個人對手中工作采取行動；它會使你充滿精力，不知疲倦地加倍工作，取得成功。

【第99句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】夢想是不會逃跑的，會逃跑的永遠都是自己。人生從來沒有真正的絕境。無論遭受多少艱辛，無論經歷多少苦難，只要一個人的心中還懷著一粒信念的種子，那么總有一天，他就能走出困境，讓生命重新開花結果！