【第1句】：【人生感悟的文案】在上者，疑在下者的少，在下者，怨在上者的多。意者，關系失意者的少，失意者，恨注意者的多。“挑撥”的方法，使在上者或得意者，對在下者或失意者發生惡感，八九不能成功。“挑撥”的方法，使在下者或失意者，對在上者或得意者發生怨恨，自然進施百中。

【第2句】：【正能量文案】要成功，先付出。想全面成功就要全面付出、多付出、快付出。有先付出，然后才能得到。多人總是不愿付出，患得患失，其實，沒有付出，是不能有所收獲的。是了不起的收獲就越要付出很多，不要害怕付出，因為這是收獲前的必經之路。

【第3句】：【心靈禪語】若能體認到貪欲會導致白私自利、貪婪無窮，并墮餓鬼道；嗔恨會導致害人害己、充滿仇人，并墮地獄道；邪見會導致毀滅善根、愚昧無知，并墮畜生道，我們就能放得下貪欲、嗔恨及邪見。經云：“殺生之上無他罪，十不善中邪見重。首先放下殺生與邪見。關愛生命來放下殺生，以聞思佛法去放下邪見。

【第4句】：【從心計學看7個笑容】【第1句】：被人誤解的時候能微微一笑，素養；【第2句】：受委屈的時候能坦然一笑，大度；【第3句】：吃虧的時候能開心一笑，豁達；【第4句】：無奈的時候能達觀一笑，境界；【第5句】：危難的時候能泰然一笑，大氣；【第6句】：被輕蔑的時候能平靜一笑，自信；【第7句】：失戀的時候能輕輕一笑，灑脫。

【第5句】：【母愛】兒子從學校回來，躺在床上睡著了，她悄悄走進兒子房間，打開兒子錢包看到一個女孩照片，于是偷偷的裝了幾張一百元。父愛】兒子從學校回來，躺在床上睡著了，他悄悄走進兒子房間，打開兒子錢包看到一個女孩照片，悄悄的裝了一個安全套。

【第6句】：【你敢不敢評論帶轉發，大膽說出還有哪個你不會？】【第1句】：不會煮飯做菜。不會洗衣服。不會騎自行車。不會唱歌。不會打麻將。不會開車。不會溜冰。不會一門樂器。不會游泳。0.不會針線活。【第1句】：不會一門外語。【第2句】：不會戀愛。【第3句】：不會與生人交流。【第4句】：不會組裝電腦···歡迎補充！

【第7句】：【職場中如何從優秀到卓越？】【第1句】：堅持每次做好一件事。把今天的資源投入到創造未來中去。打算做新的業務，一定要先試著裁減舊業務。重將來而不停在過去，重機會而不只看到困難。選擇自己的方向，而不跟隨別人，目標要高，有新意，有愛心。

【第8句】：【精辟的文案】傾聽。們每一個人都是生活的學生，要想當優等生，就必須認真聆聽，好好做筆記。其在與人相處的時候，無論這個人是誰，你都必須注意傾聽，感知他的表達；把他所表達的東西放在心上，及時、準確地給予回應。活中的許多問題和矛盾就不會存在，甚至迎刃而解了。怕的是，我們往往裝聾作啞，心不在焉。

【第9句】：【德魯克：管理者的盲點】【第1句】：上級評價下級往往容易貶低，因為站的高自然缺點就看得清；【第2句】：但很多上級不明白，你到底用人長還是用人短？或者就算有短處，你是否去培養過他？【第3句】：然而上級總是自認高明，往往通過一件事情就給員工定性，歷來如此，以證實他見微知著的能力.

【第10句】：【女性心理學】女人的堅強，不是去找個肩膀依靠，而是沒人幫助也照樣可以走下去。人的愛情，并不是找個人無私付出，而是開心的愛并且開心的被愛。人的事業，并不是要賺多少錢，是讓自己的人生變得獨立而精彩。實做人很簡單，要么就丟掉夢想尊嚴，來不斷滿足欲望。么就丟掉欲望去不斷滿足內心。

【第11句】：【送給自己的話】【第1句】：偶爾也要現實和虛偽一點，因為不那樣做的話，很難混。收斂自己脾氣，偶爾要刻意沉默，因為沖動會做下讓自己無法挽回的事情。無論什么時候，做什么事情，要思考。現在很痛苦，等過陣子回頭看看，會發現其實那都不算事。無論是誰，都有自己的限度。

【第12句】：【致女人智慧寶典】女人在大事當前中表現出的堅強常常超過男性。是如果事事好強，樣樣能干，卻未必是愛情的福音。說，里里外外一把手的女性幸福指數最低，宋丹丹在自己的書《幸福深處》對此頗有體會。人跟男人不一樣，女人跟女人大不同，什么時候逞強，什么時候示弱，那是女人的愛與智慧。

【第13句】：【說話要分清場合】現實生活中，有很多人心直口快，說話從不拐彎抹角。他們卻總在無意中傷害到別人，讓身邊的人下不來臺，直到自己被孤立了也不知道為什么。話是一門藝術，應該分清場合、對象，并掌握分寸。口開河的人，是不會有好人緣的。

【第14句】：【哲理文摘】【第1句】：金錢不邪惡，要培養賺錢能力，有錢能更自由；【第2句】：性不邪惡，適合你的快樂的性是人生的不可或缺；【第3句】：悠閑是智慧之母，太忙碌的生活不值得追求；【第4句】：個人主義是珍貴的價值，不值得犧牲個人的自由幸福換取某種價值；【第5句】：不干涉他人，人人都有選擇權，逼人行善也是一種惡。

【第15句】：【心理學文案】有付出就會有收獲。許收獲的東西不是我們當初所設想的，收獲的時間不是我們當初所希望的，但一定會有收獲。們付出汗水，得到酬勞；付出真心，得到愛情；付出代價，得到經驗；付出艱辛，得到成長。生不是等價交換，凡事不要斤斤計較。

【第16句】：【職場法則】找準自己的定位，明確自己該做什么不該做什么。有人請你幫忙的時候，請對方看看自己的計劃安排，告知對方，自己也很忙。明白，職場是沒有絕對性被人認可的。論自己做的再好，都會有人看自己不舒服，與其讓自己身心疲憊又得不到認可，何不如做一回徹徹底底的壞人。

【第17句】：【感悟人生朋友圈文案】如果想要消除緊張情緒，緩和四處蔓延的煩躁氣氛，首先應該做的就是放慢生活步調，使心情恢復平靜，不再焦慮暴躁，保持應有的穩定與和諧。有敢于背負起十字架的人，才能閃爍出入生的光輝。金錢的魅力提升到人格的高度，才算得上是真正富有的人，才可以成為金錢的主人。

【第18句】：【心理學文案】青春，是這世上最絕情的東西。離你最近的時候，會故意放輕腳步，讓你揮霍。間所有最美好的時光皆如此，當你意識到它的美好時，通常都已行進過半。輕時太著急的填寫一份生命答卷。匆忙趕往成熟的路上，忘記了享用當下的璀璨。

【第19句】：【職場法則】【有關職場與嫉妒】【第1句】：嫉妒之火會先燒到你自己。最好別因為嫉妒就去壓制誰或是貶損誰，因為辦公室里有面透風的墻，火倒頭來一定會先燒到你自己。如果你正被別人嫉妒，說明你做得還不夠好，對方跳一下就能趕上你，所以你要飛得更高，讓別人只剩下仰慕的份。

【第20句】：【女人幸福的經典文案】生活中，有些女性認為，相愛的夫妻間必須對彼此忠誠，否則便是褻讀了純潔的愛與神圣的婚姻。實這種想法是極不成熟的表現。個有足夠閱歷的女人應該知道，只有保持距離，尊重對方，尤其是尊重對方的情感隱私，才能白頭偕老。

【第21句】：【沉默的原因有所不同】因為不讓說而不說，那是順從或者憤懣；因為不敢說而不說，那是畏怯或者怨恨；因為不便說而不說，那是禮貌或者虛偽；因為不該說而不說，那是審慎或者世故；因為不必說而不說，那是默契或者隔膜；因為不屑說而不說，那是驕傲或者超脫。

【第22句】：【中藥消暑，古人有道】在清朝，三伏天里人們選擇中草藥避暑~有人喝冰水，有人煎熬蘇葉、藿葉、甘草等湯，稱之為暑湯；中老年和兒童夏日飲蘇葉湯，具有健脾補中的功效；八月份是暑濕的月份，服用藿香、甘草、金銀花等中藥或湯劑也有利于預防中暑和感冒~

【第23句】：【生活感悟】有時候，我們面對身邊的人，突然覺得說不出話。然并不是偽裝出來的，而是一種沉淀。某種意義上來說，人永遠都不會老，老去的只是容顏，時間會讓一顆靈魂，變得越來越動人。生最寶貴的不是你擁有的物質，而是陪伴在你身邊的人。

【第24句】：【人生感悟】①上天只是賜予你生命，生命的使用說明要靠自己撰寫；②從誕生起生命就進入倒計時，滴答一聲就都朝著死亡更加靠近；③生命的旅程就像旅行，旅途的意義就在于沿途的風景；④衡量一個生命的價值，就在于你能為社會增添多少價值；⑤衡量一個人是不是強者，就在于你能否從逆境中崛起。

【第25句】：【職場法則】【如何順利度過職場停電期】【第1句】：上個培訓班，辦個借書證,給自己樹立信心,給自己的腦袋安排大餐。有意識地接觸新鮮事物,打破思維慣性。旅游度假,休息調養,給自己放個大假。自己肯定自己,找到新激勵點。重新確立新的更高的奮斗目標。趕緊改掉壞習慣,戒除已經形成的惰性。

【第26句】：【交往智語】看不透的心最危險，走不近的人最心寒。與人，無信不交往，無心不同謀，總有些人教會你看輕，也總有些事讓你懂得，你對人掏心掏肺未必換來領情，你對感情用盡所有未必得到真心。在落寞時才知道誰的手最暖，心在遇到事情時才看清誰最真。

【第27句】：【但是和雖然的區別】你有很好的業績，但是也有很多不足這句話會讓人很不舒服，如改成：你有很好的業績，雖然也有很多不足這樣就會完全不同。兩句差別是：但是將后句否定了前句，而雖然讓前句更為突出。言會影響感受，從而影響人的能量。

【第28句】：【如來如意文案】人生不是止水，總會出現許多出乎意料之事。山崩于前而色不變，風波驟起而泰然處之。為安往往需要高超的心智，也需要好的心態。思索少激動，多仁愛少仇恨，人生才變得更加美麗。你為你的選擇適合于你并勇敢地接受生活中隨之而來的一切，你就獲得了一份屬于你自己的自尊自信。

【第29句】：【很多時候，跟自己過不去的，是我們自己。旅途中，背著一個沉重的包袱的人很難有心情觀看沿途的風景，更會落后于別人的步伐。袱沉重必將心情沉重，雙重重壓下怎能去感受到一路上的鳥語花香？又怎能讓自己自由自在，盡情揮灑？何不主動輕裝，去放下你心中的一切沉重。—放下就是快樂。

【第30句】：【人性弱點】人之所以痛苦，是因為追求了錯誤的東西，把單純的事情看得既復雜有嚴重；人之所以郁悶，是心中裝進了許多雜質，不但不清理，還越裝越多，阻得你喘不過氣來；人之所以愚鈍，是聽不見別人的心聲，總認為自己是世界上最聰明的人。

【第31句】：【30秒溝通禮儀】1一定微笑；2不談論沉重話題；3傾聽時要有所回應；4做幾個讓人印象深刻的表情；5不要把后背靠在椅子上；6目光在對方三角區游蕩；7盡量讓對方多說話；8找不到共同話題時,就重復對方觀點；9不透露過多個人細節；10盡量減少說話時手勢。

【第32句】：【職場之難得糊涂】鄭板橋先生有一句名言：“難得糊涂”，時至今日，這句名言依然被世人所稱道。所以如此，不僅因為這句話是鄭老先生的人生寫照，更是因為它蘊含著深厚的哲理。多杰出人物都有無意或者有意“糊涂”的時候，正所謂“大智若愚”。

【第33句】：【職場法則】【工作不超過3年的職場新人必看】【第1句】：不要老想著跳槽，哪個公司都有問題，哪個公司都有優點；【第2句】：跟對領導很重要，愿意教你的，放手讓你做的；【第3句】：愛一行，做一行；同時，必須記住的是做一行，愛一行，哪怕你不喜歡它，先做好；【第4句】：系統學習，不要挑花眼，感覺對的就學。

【第34句】：【勵志的文案】這個世界上每件事都只是暫時的，即使是糟糕的日子，哭泣的夜晚。世界本就不存在所謂天造地設的一雙，只有付諸努力的成為越來越適合彼此的對方。痛使你更加堅強，眼淚使你更加勇敢，我們都應感謝那些受傷的時光，它給我們帶來了一個更好的未來。

【第35句】：【跳過那水簾，你便是王】《石頭記》中，老猴子對石猴如是說。活中我們總在面對自己各種毛病習慣，30歲前你的行為在影響著習慣，30歲后你將越來越會被那些習慣所控制。論是起居生活、接人待物，行為模式、思維模式等等。這個階段，你若能突破建立新的習慣，你，就是王。光有王者之心是沒用的）

【第36句】：【職場法則】【職場煩惱學】幸福是什么？就是找人幫你撓癢，他一下幫你撓到最癢的地方，這叫做真幸福；什么叫做煩惱？就是你本來不覺得癢，閑來無事撓了一下，便癢了起來，越撓越癢，癢到不行，這叫做真煩。場中的幸福是自己定義的，而煩惱卻都是自己找的。

【第37句】：【多與少】少一些痛苦，多一些幸福；少一些疑惑，多一些理解；少一些苦惱，多一些開竅；少一些煩躁，多一些歡樂；少生些怨氣，多一些友誼；少發一些脾氣，多找一些樂趣；少討一些沒趣兒，多增一些自律；少產生些妄想，多生成些希望；少一些精神的空虛，多一些心理的充實。

【第38句】：【發現世界的美好，品味生活的幸福】秋天是一個收獲的季節，更是好景連連，正如古人所說：“一年好景君須記，最是橙黃桔綠時。看著院里掛滿果實的梨樹，你能不開心？聞著空氣中彌漫著的果實的芳香，你能不開心？就是看看滿街的落葉，也會帶給你無窮的遐想，你也沒不開心的理由。

【第39句】：【5A藝術全胸美塑】導入國際5A乳房美學標準，術前乳房精準測試與乳房完美標設計，采用乳房的“5A乳房美學標準”核心技術，將假體植入最佳的位置，創造假體與乳房組織間的完美空間，術后，求美者無論平躺、側臥都能像天生的豐滿乳房自然散開，運動時動感自如，宛若天生。

【第40句】：【老話俗語621】貧賤之交不可忘，糟糠之妻不下堂。事洞明皆學問，人情練達即文章。流不在談鋒勝，袖手無言味最長。歌無譜人傳唱，好人無碑世流芳。有犧牲多壯志，敢教山河換新裝。袖清風存正氣，一間陋室透書香。事莫如為善樂，百花爭比讀書香。

【第41句】：【唐詩宋詞之最】①最憂愁的人：抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁；②最美的笑：回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色；③最深的雪：夜來城外三尺雪，曉駕炭車碾冰轍；④恨的最長的人：天長地久有時盡，此恨綿綿無絕期；⑤最荒蕪的地方：白骨露于野，千里無雞鳴。

【第42句】：【處事哲理】為人處世，讓一步是心，退一步是情，謙讓是靈魂，忍讓是心胸。生，許多的時候，我們處世不驚，就在于我們忍讓的心胸。讓似水，看似無形，卻時時占據著有利；忍讓似草，看似渺小，卻處處點綴了大地。氣凌人，凌強欺弱不是才能，待人最宜謙遜，處事最應寬松。讓，忍讓，是人至純、至美的心靈。

【第43句】：【吃太飽易患四種病】【第1句】：胃腸疾病：大量進食加重胃腸道負擔，極易損傷胃腸道；【第2句】：怠惰乏力：消化食物會耗費大量氣血，呈現懶惰、倦怠狀態；【第3句】：代謝障礙綜合征：不能利用的營養變為痰、濕等病邪損傷臟腑；【第4句】：提前衰老：產生的排泄物中的毒素會損害人體臟腑，加速臟器衰老。

【第44句】：【喝絲瓜絡湯緩解痛經】絲瓜絡是中藥材，味甘、性寒，臨床確認有通行經絡、活血疏筋、清熱化痰與涼血解毒作用，可治氣血阻滯、經絡不通等。瓜絡中含木聚糖、甘露聚糖、半乳聚糖等，水煎劑有明顯鎮痛、鎮靜與抗炎作用。體方法：在月經前1周，每次取絲瓜絡30~50克，熬湯服用4~5天，月經期間停用。

【第45句】：【小孩傷不起】【第1句】：床前明月光---李白睡的香。三個臭皮匠---臭味都一樣。窮則獨善其身---富則妻妾成群。書到用時方恨少---錢到月底不夠花。天若有情天亦老---人若有情死的早。想當年，金戈鐵馬---看今朝，死纏爛打。不為五斗米折腰---給我六斗就可以。

【第46句】：【正能量文案】在人生的道路上，只有付出后才會有收獲，才會有好結果。個人都渴望得到收獲，但請謹記，天上是不會掉餡餅的，只有你付出了，才會有所收獲。們無論想得到什么，都要付出勞動。有雙手才能創造真正的財富。時，也只有明白了付出與收獲的關系，在人生的道路上你才會進退自如。

【第47句】：【戀愛心語】愛情并不會讓兩個人白頭到老，愛情的力量很有限。給你希望的不是愛情，而是他的責任感。給你安全的也不是愛情，而是他對家的付出。情讓兩個人走在一起，而想要繼續走下去的動力，并不只靠相愛。頭到老的秘訣，無非就是兩件事情，負責和付出。

【第48句】：【沮喪時就看看這個】【第1句】：活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。寧可自己去原諒別人，莫讓別人來原諒你。世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執著。萬物皆為我所用，但非我所屬。

【第49句】：【餐前喝水減胃口】餐前半小時喝水有助于減弱身體對渴與餓的需要，在進餐前喝杯水，能夠增加飽腹感，并減少食物的攝入量，長時間的堅持，胃口自然就變小了。食物的渴望也會改變，因為有足夠的水，身體會比較喜歡蛋白質，而不是令人發胖的碳水化合物。