【第1句】：【職場箴言】職話職說：忘記自己的聰明才智。名語言學家奧爾頓·貝克爾認為，聰明人（或者自以為聰明的人）往往更固執(zhí)，這會讓他更加南轅北轍。以，面臨變化，必須放低姿態(tài)、忘記經驗，以新手的心態(tài)問一些天真的問題，考慮所有最不可能的可能性，認真傾聽那些聽起來荒謬的觀點。

【第2句】：【酷文案】【第1句】：倒霉是一種永遠也不會錯過的運氣。再逼我就裝死給你看。買兩斤真愛拿回去喂狗。別以為豬八戒站在路燈下就成了夜明豬。錢會使好女人變壞，壞女人更壞。你是想死還是不想活了？【第7句】：誰都可以變得狠毒，只要你嘗試過嫉妒。你看不見我的淚水是因為我只有你不在時才哭。

【第3句】：【心理坦露】女人不吵了、不鬧了，也許是真的不愛了，女人說要離開，其實是你讓她失望了，女人故意在你面前提到別的男人，不是她花心，只是想讓你多在乎她一點，女人不主動打電話、發(fā)信息給你，不是不想你，是她不夠自信。要報怨自己的女朋友脾氣太怪，女人只對她愛的人發(fā)脾氣。

【第4句】：【天冷試試胡椒羊肉湯】原料：羊肉150克，胡椒10克，陳皮6克，生姜15克。法：將羊肉洗凈切塊，下鍋爆香。胡椒、陳皮、生姜洗凈，與羊肉一同放入鍋內，加適量水，用大火煮沸后，改用文火煮1~2小時，調味后食用。效：溫中助陽，散寒止痛。用于脾胃虛寒的胃痛患者服食。

【第5句】：【一起練瑜伽——腰轉動式】：雙腳與肩同寬十指相扣。氣，胸前翻轉手掌，雙臂向上伸展；呼氣，自腰部向前、向下俯身，直至腰背、手臂與地面平行。氣，手臂帶領脊柱向右側水平扭轉90度。氣，恢復正中；呼氣，反方向，同理。復4~6組。功效：促進腸蠕動，消耗側腰的多余贅肉。

【第6句】：【心靈禪語】當我們處于順境之時，如果順境成為修行的障礙，我們不應心安理得地享樂，應以慚愧之心好好懺悔；當我們處于逆境之時，如果逆境成為修行的助緣，我們不應灰心喪氣，應以堅強之心勇往直前。論是順境還是逆境，凡是圓滿福德資糧與增長智慧資糧的事情，我們都樂意接受。

【第7句】：【女人的五種行為讓男人絕望】【第1句】：疑心重，這種女人多有點神經質。你每日如履薄冰、如臨深淵。心胸狹隘、小肚雞腸。種女人不容人。胸無點墨、不學無術。樣的女人只下得了廚房，絕對上不了廳堂。發(fā)嗲不分場合。讓你與在場的人暴汗。哪怕在西餐廳也會高門大嗓說話，表現(xiàn)豪氣沖天。

【第8句】：【美好人生，值得記住的九句話】心情再差，也不要寫在臉上，因為沒有人喜歡看；日子再窮，也不要掛在嘴邊，因為沒有人會無故給你錢；工作再累，也不要一直抱怨，因為沒有人會無條件替你干。生是你自己的，你必須讓它美好。算偶爾煩亂，也要咬牙挺住。要努力，你就值得擁有更好。

【第9句】：【生活感悟】做人要惜時，做事要守時。造自己的形象，現(xiàn)代人離不開時間觀念。道安排自己的時間，有效利用自己的時間，守時、惜時、不拖延。自己一根足夠長的杠桿，希看轉動地球。自己的人生立個志愿，樹個目標，樹個偶像，腳踏實地，成功的意識需要培養(yǎng)，先立志，再與成功約會。

【第10句】：【10種人容易染流感】【第1句】：太過焦慮。經常吸煙。喜歡喝酒。不會正確摘口罩（摘口罩后要洗手，避免接觸口罩正面）。不好好洗手（每次洗手要有唱兩遍生日歌的時間，并且擦干）。依賴消毒液（免洗洗手液）。與流感患者接觸過密。過早服用防流感藥物。防控意識差。0.總去健身房。

【第11句】：【心香一瓣】【第1句】：生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美。我們把世界看錯了，反說它欺騙我們。你微微地笑著，不同我說什么話。我覺得，為此，我已等待很久了。有一次，我們夢見大家都是不相識的。們醒了，卻知道我們原是相親相愛的。如果你因失去了太陽而流淚，那么你也將失去群星了。

【第12句】：【歐陽夏丹：任何事情都不會白白經歷】剛分進電視臺的時候，我的第一份工作，是給全臺的員工修訂檔案，朝九晚五，日復一日，我也郁悶過苦惱過，但最后還是選擇了開心面對，全力以赴。兒不分大小，沒有好壞，任何事情都不會白白經歷。輕的朋友們，請抓住眼前珍惜當下，腳踏實地。

【第13句】：【心靈禪語】無論哪一種宗教派系，只要具備慈悲與智慧雙運的見地，都是值得我們追求的。如佛經所說：“大智故不住生死，大悲故不離眾生。擁有慈悲與智慧，才能自利利他、自覺覺他、自度度他。提倡慈悲與智慧教理，誰就是我們的宗教；誰宣說慈悲與智慧的真理，誰就是我們的導師。

【第14句】：【老話俗語541】成敗極知無定勢，是非原自要徐觀。身苦被浮名累，涉世無如本色難。明世事胸襟闊，閱盡人情眼界寬。中覓伴書為先，身外無求睡最安。古今今多更改，貧貧富富有循環(huán)。了人家的口軟，拿了人家的手短。無利己心機少，事不求人眼界寬。里有錢好辦事，朝中無人莫做官。

【第15句】：【心靈物語】人生如戲，可又有別于戲。沒有預演的機會，一旦拉開了序幕，不管你如何怯場，都得演到戲的結尾。們總是為昨天的遺憾而嘆息。昨天已成歷史，抹不去，擦不掉。唯一可以做的就是不讓今天成為明天的遺憾。生沒有草稿，每一步都應是彌足珍貴，步履芬芳。惜今天，人生無憾！

【第16句】：【笨人多吃5種食物】【第1句】：油脂魚類。周吃兩次沙丁魚或三文魚，有助防止記憶衰退。葉菜。菜、西蘭花等深綠色蔬菜，富含抗氧化劑、葉酸、β胡蘿卜素與維生素C，改善記憶力。雞蛋。黃富含鐵等礦物質，提高注意力。綠茶。大腦補充水分，提高機敏度。黑巧克力。黃酮素，記東西更深刻。

【第17句】：【“嚇破膽”缺乏醫(yī)學理論依據(jù)】“嚇破膽”中的“膽”指精神、個性，而非“膽”這個臟器本身。嚇破膽”指人的精神受到刺激，也與臟器“膽”無關。常見的因極度驚嚇導致的死亡，應該是與心臟或某些疾病有關。正被嚇的結果是大腦受到了精神刺激，這種長時間的恐懼狀態(tài)會影響到內臟。

【第18句】：【心理行為定律】【第1句】：幸福定律：如果你不再總是想著自己是否幸福時，你就獲得幸福了。錯誤定律：人人都會有過失，但是，只有重復這些過失時，你才犯了錯誤。動力定律：動力往往只起源于兩種原因：希望，或者絕望。愚蠢定律：愚蠢大多是在手腳或舌頭運轉得比大腦還快的時候產生的。

【第19句】：【費米思維】簡單化才是最經濟、最優(yōu)化，費米思維一種最簡單、最省力、最準確的思維法則，具有普遍的適用性。何問題的復雜化，都是因為沒有抓住最深刻的本質，沒有揭示最基本規(guī)律與問題之間最短的聯(lián)系，只是停留在表層的復雜性上，反而離解決問題越來越遠。簡單的往往是最合理的。

【第20句】：【老話俗語498】時到天亮方好睡，人到老來才學乖。了老婆不愁孩，有了木匠不愁柴。惡皆由私字起，千好都從公字來。井砍樹倒不下，床底弄斧展不開。卷莫教春色老，柴門不為俗客開。門有利人爭去，陋巷無權人不來。如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。才不遇世上有，世界終歸納英才。

【第21句】：【丁香是除口臭的能手】它味辛溫，能溫暖脾胃，散發(fā)清新味道，有除臭的功效。香泡水：將干丁香放入杯中，然后加開水沖泡，蓋緊杯蓋，溫浸10分鐘，直至水溫溫熱為止，然后用這個丁香水重復漱口4~6次，每天可多次進行。口完成之后，再在嘴里含1~2粒丁香，可使口中芳香四溢。

【第22句】：【德西效應】德西效應在生活中的顯現(xiàn)。父母常對孩子說：如果考100分，就獎100塊錢、能考進前5名，就獎新玩具等。長也許沒想到，正是這不當?shù)莫剟顧C制，將孩子的學習樂趣一點點地消減了。實不僅僅是孩子，就算是成年人也常因外界的紛擾和誘惑，而忘記了自己快樂的真正根源。

【第23句】：【牛奶加熱后有絮狀物？不要飲用】【第1句】：牛奶中的某些蛋白酶改變了牛奶中蛋白質的結構，從而破壞了牛奶的穩(wěn)定性，在加熱過程中產生變性與凝結。樣的牛奶雖然沒過保質期，但也不建議飲用。牛奶中殘留的微生物增殖導致牛奶的酸度發(fā)生變化，進一步破壞了牛奶的穩(wěn)定性，從而出現(xiàn)絮狀物。

【第24句】：【哲思經典文案】吃的簡單，活得簡單，減少購物，多為有需要的人付出，少說話，多做事，保持能量，不亂花，管理好自己的情緒，保持微笑，懂得自愛，自然懂得他愛，愛地球，減少制造廢物，謙虛地生活，不浪費，多做運動，從身體出發(fā)，保養(yǎng)心態(tài)，提升愛的靈性。種女人，非常非常美。

【第25句】：【中醫(yī)·育兒】看指紋是中醫(yī)診斷小兒疾病寒熱虛實的手段之一。指上的指紋分為三部分，靠近拇指一方為風關，靠近食指尖一方叫命關，風關與命關之間叫氣關。有病纏身，則指紋的顏色、部位、浮沉，都會隨疾病而產生相應的變化。括為：浮沉分表里，紅紫辨熱寒，淡滯定虛實，三關測輕重

【第26句】：【疏肝解郁的太沖穴】近來是不是總是急躁易怒，一點小事就讓你大動肝火？不管是愛朝人發(fā)火還是愛自己生悶氣，太沖穴都可以幫你化解怒氣。沖穴是肝經原穴，可以治療肝郁所致的情志不暢諸癥，取穴方法：足大二跖骨之間向后推至底部凹陷既是。揉揉太沖穴，疏肝解郁，讓你心情樂逍遙！

【第27句】：【馬太效應】保持在某個領域有不可替代的優(yōu)勢，有錢人，往往越來越有錢；有名的人，往往越來越有名；有地位的人，往往地位越來越高。會中，這種現(xiàn)象普遍存在。任何個體、群體或地區(qū)，一旦在某個方面獲得成功和進步，就會產生一種積累優(yōu)勢，就會有更多的機會取得更大的成功和進步。

【第28句】：【所謂大學】窮二代進去，欠債人出來；富二代進去，團干出來；美女進去，二奶出來；運動員進去，商人出來；勞模進去，干部出來；老板進去，儒商出來；后備進去，局長出來；局長進去，博士出來；學者進去，叫獸出來；忽悠進去，磚家出來；小蜜進去，秘書出來；一塊進去，五毛出來。

【第29句】：【慧心小故事】從前，有一個窮人去拜訪一個富人，說尊貴的財主，我很崇拜你，你的財富可以跟國庫相比，我佩服你的智慧和毅力！富人說根本不要崇拜我，若論毅力，我根本不可能和那些窮苦的失敗者相比。人很驚訝。人說我簡直無法想象，他們居然可以忍受一生的失敗與窮苦而不去反抗。

【第30句】：【孩子成長過程中最值得媽媽期待的七大驚喜】【第1句】：寶寶將會對你說“我愛你“【第2句】：寶寶會長大到不能再坐在你的腿上【第3句】：寶寶會想要一個人待著【第4句】：寶寶將會教你TA會做的一兩件事【第5句】：寶寶會說“討厭你”讓你傷心【第6句】：寶寶會表現(xiàn)出真正的勇敢要來保護你【第7句】：寶寶會改變你，讓你變得更好！

【第31句】：【身體9暗示女人須小心】①腰疼：膀胱炎或附件炎②易怒：需檢查甲狀腺③常頭暈：應查血壓④早上眼睛微腫：長期疲勞⑤晚上腿腫：慢性靜脈衰竭⑥手腳經常抽筋：體內缺鈣和維生素D⑦比往常多汗：血管植物神經錯位⑧體重變化經常口渴：糖尿病癥狀⑨大量脫發(fā)：心理壓力、不正確飲食。

【第32句】：【母親8個謊言】①幼年時饑荒：快吃吧，我不餓。童年時缺葷：快吃吧，我不愛吃魚。少年時深夜做針線：快睡吧，我不困。夏天高考回家的路上：快喝吧，我不渴。工作后問她病情：專心工作，我很好。給她寄錢：你用，我有錢。買房了接她住：城里，我不習慣。重病彌留：別哭，我不疼。

【第33句】：【夏日如何科學飲水】首先，夏季高溫時飲水，可適當補充鹽分，比如每500毫升加1克鹽，每次喝水控制在100毫升-150毫升，并且間隔半小時。次，多吃水果蔬菜補充水分，比如西瓜含有大量水分與鈉、鉀等電解質。外，最好不要喝5℃以下的飲品，飲水的水溫最好在10℃左右。

【第34句】：【人生感悟】每當疲憊的時候，那就停下腳步，遙想追逐的遠方，恢復力量再上路；每當困惑的時候，那就停下腳步，梳理紛亂的思緒，驅走迷茫再上路；每當痛苦的時候，那就停下腳步，撫摸流血的傷口，擦干眼淚再上路；每當放棄的時候，那就停下腳步，作出艱難的取舍，振奮精神再上路。

【第35句】：【梁山好漢的價值觀】梁山好漢是一種典型的創(chuàng)業(yè)路徑，先占有地盤，擁有強大團隊，甚至絲毫不懼怕大公司的進攻。在戰(zhàn)略的下一步上迷失方向，沒有共同目標，導致后來宋江認為投降、李逵認為打殺挺好，等等，直至后來崩潰，很多時候，禁錮我們的不是技術，不是資本，而是理念和思維。

【第36句】：【真愛與假愛的三個核心區(qū)別】【第1句】：真愛是無條件的，在無私奉獻里感受快樂，假愛是有條件的，我愛你你就得對我有回報；【第2句】：真愛愛的是人本身的品質，愛他如實的樣子，假愛是愛上外在的條件和表現(xiàn)；【第3句】：真愛者的價值觀認為存在的就是有價值的，假愛者認為對自己有用的才是有價值的。

【第37句】：【買燈泡少選LED的】雖然LED燈比傳統(tǒng)燈泡節(jié)能耐用，用電量最多可減少85%，并且一個燈泡可用10年之久，被廣泛用于手機、電視顯示屏與照明中，但是如果每天使用的時間過長容易損傷視力。班牙一項研究證實，LED燈泡可能會對視網膜造成無法挽回的傷害，增加失明的風險。

【第38句】：【創(chuàng)業(yè)十三種人不能合伙】①有詐騙經歷的人②假大空偽虛的人③對父母不孝的人④眉飛色舞的人⑤有幫派勢力的人⑥太講哥們義氣的人⑦挑戰(zhàn)社會規(guī)則和公共道德的人⑧斤斤計較的人⑨喜歡抱怨的人⑩播弄是非的人？從不主動解決問題的人？善于推諉、狡辯、否認的人？有極端政治傾向的人。

【第39句】：如果兩個人分手之后做了朋友，那說明我從來沒有愛過你；如果兩個人分手之后依舊可以做朋友做的事那說明我想讓你記住我；如果兩個人分手之后我不再見你并大聲說我恨你，那說明我不舍得離開你；如果兩個人分手之后我們在彼此的世界消失了，那說明我真的愛你。—【寫給戀愛中的男女】

【第40句】：【跳槽不能用的理由】【第1句】：收入低沒干勁。讓人認為你有利益才有激情，理想信念可能不行。人際關系復雜。讓人覺得你在原單位人際關系不好，情商可能有欠缺。工作壓力太大。讓人以為你的工作效率太低，能力可能有問題。與上司合不來。讓人懷疑你不會適應上司的需要，執(zhí)行力可能差勁。

【第41句】：【愛情心理】愛情如果說最傷人，不是她不愛你，或者你不愛她。是明明相愛了，她卻愛不了你，或者你愛不了她。著，卻不可以擁抱；想著，卻不可以擁有；走著，卻不可以同步；說著，卻不可以對望。怕用盡了一生的力氣，透支了一輩子的幸運，一直都無法靠近，還要面對一天一天的淡忘。

【第42句】：【創(chuàng)業(yè)團隊應如象棋，勁往一處使。象棋中沒有閑子，每個棋子都有自己明確的職責，或負責進攻或負責守衛(wèi)，或負責配合，總是各司其職，各負其責，沒有一個是濫竽充數(shù)的。棋棋子一致對外，從不搞窩里斗，不做自相殘殺的事，心往一處想，勁往一處使，共同對敵，毫不含糊，團結力量大。

【第43句】：【心理提示：自信造就成功】1永遠不要有絕對不可能的消極想法；2確立切實可行的目標，然后樹立必勝的信念；3羅列自己的特長和優(yōu)點以及能夠在競爭中取勝的優(yōu)勢；4學會寬容該寬容的人包括自己的過失；5學會感激別人的幫助，培養(yǎng)雙贏的合作思維；6學會樂觀地看待身邊的人和事。

【第44句】：【喝牛奶后1小時內別吃這4種食物】【第1句】：橘子：易影響牛奶的消化與吸收。果汁：易引起消化不良以及腹瀉。糖：在牛奶加熱的情況不要加糖，易生成有毒的果糖基賴氨酸，可在牛奶煮好后稍涼些時加。巧克力：牛奶＋巧克辦極大影響鈣的吸收，甚至會出現(xiàn)頭發(fā)干枯、腹瀉、生長緩慢等現(xiàn)象。

【第45句】：【小知識】隔夜茶漱口治療口腔炎；隔夜茶維生素大多喪失，故不宜飲用。未變質隔夜茶中含有豐富的酸素，患口腔炎、舌痛、濕疹、牙齦出血、瘡口膿瘍等可用隔夜茶治療。睛常流淚或有血絲，可以每天幾次用隔夜茶洗眼。晨刷牙前后或飯后，含漱幾口隔夜茶，可使口氣清新，并有固齒作用。

【第46句】：【常散步助降乳癌風險】發(fā)表在美國癌癥研究學會期刊《癌癥流行病學、生物標記及預防》上的一項研究表明，散步有助于減少女性身體內脂肪，而脂肪會生成刺激癌細胞產生的激素(如雌激素與胰島素)，研究中，每周散步至少7個小時的女性乳腺癌患病風險降低14%。當運動很有必要哦。

【第47句】：【中藥熏洗，緩解膝蓋疼】俗話說人老腿先老，中老年人出現(xiàn)的膝蓋疼痛，一般是骨性關節(jié)炎所致。國中醫(yī)科學院中藥研究所副研究員李國坤指出，風寒濕是膝痛發(fā)作的主要誘因，患者應冬季加強保暖，夏季注意空調危害。外，生活中堅持運動，控制體重，用中藥熏洗膝蓋，也有助于防治膝痛。

【第48句】：【最好不要跟孩子說的話】【第1句】：你為什么就不能夠像…【第2句】：你怎么這么不懂事【第3句】：你簡直笨到家了【第4句】：走開！能不能讓我安靜一會【第5句】：少啰嗦！閉嘴【第6句】：媽媽求求你了【第7句】：我沒本事【第8句】：揍死你【第9句】：你滾吧，想去哪里去哪里【第10句】：老老實實去做，要不然…作為家長，你有沒有對孩子說過這些話呢？

【第49句】：【人生智語】有些事，做了就做了，就不去想了，再想，心會煩；有些人，走了就走了，就不要留戀了，再留，心會卑；有些情，沒了就沒了，就不去懷念了，再念，心會殤。知道，做人之美，在于簡約；做事之美，在于利索；胸懷之美，在于寬闊；聚散之美，在于淡泊；心情之美，在于快樂。

【第50句】：【愛的傷心句】⒈請不要假裝對我好，我很傻，會當真的。愛那么短，遺忘那么長。原來地久天長，只是誤會一場。沒有什么過不去，只是再也回不去。向來緣淺，奈何情深。童話已經結束，遺忘就是幸福。和愛的人吵架，和陌生人講心里話。等待你的關心，等到我關上了心。真心離傷心最近。

【第51句】：【人生箴言】①、一個人時要，善待自己；兩個人時，要善待對方。用傷害別人的手段來掩飾自己缺點的人，是可恥的。當你對自己誠實的時候，世界上沒有人能夠欺騙得了你。一個常常看別人缺點的人，自己本身就不夠好，因為他沒有時間檢討他自己。過去的事情可以不忘記，但一定要放下。

【第52句】：【團隊精神的本質就是6個字】【第1句】：相互。滴水只有融入大海才是生命，團隊每個人必須相互信任，相互關愛，相互包容，相互鼓勵，相互支持.....總之不是一個人，不做個人英雄。利他。事總會考慮到他人的感受和利益，利他則利己。規(guī)則。畏規(guī)則是團隊的基石，否則大廈建在沙灘上。

【第53句】：【隨遇而安榮辱不驚】隨遇而安有坦然之心，沒有大海的壯闊，可以有小溪的幽雅；隨遇而安有淡然之心，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠；隨遇而安有超然之心，浩然天地間，惟我獨也正。遇而安不為虛榮所誘，不為浮華沉淪，是一種人生的美麗。有它，心靈圣地永遠陽光燦爛，鮮花盛開。

【第54句】：【男人有肉，女人不愁。【第1句】：嘴唇要有肉，厚道；【第2句】：下巴要有肉，聽話；【第3句】：鼻頭要有肉，有欲有財；【第4句】：耳朵要有肉，長壽；【第5句】：臉頰要有肉，貴相；【第6句】：肩膀要有肉，依靠；【第7句】：手掌要有肉，富有；【第8句】：雙腿要有肉，可靠；【第9句】：屁股要有肉，顧家；【第10句】：他的那顆心，當然也要是肉造的。

【第55句】：【視力與視野的差距】兩餓狼發(fā)現(xiàn)了一片草地，甲狼大喜。狼不解：你又不吃草，高興什么？甲：羊愛吃啊，說完飛奔而去：你去哪？甲：我要把這個消息讓羊知道呀！啟示：人與人之間最大的區(qū)別不是視力上的差距，而是視野上的差距，視力可以看到一樣的東西，視野卻可以看到不同的世界。

【第56句】：【腰眼穴】位于腰部第四腰椎棘突左右旁開【第3句】：5寸凹陷處。醫(yī)認為，腰眼穴位于帶脈之中，與腎臟關系密切。喜溫惡寒，常按摩腰眼處，能溫煦腎陽、暢達氣血。掌搓腰眼至尾骨之間的部位，不僅可以疏通帶脈與強壯腰脊，還能固精益腎、延年益壽。時節(jié)常搓腰眼，還能防治濕氣引起的腰痛。

【第57句】：【渠道決定市場走向】【第1句】：消費者不在乎誰生產只在乎在哪里買。渠道是一種稀缺的戰(zhàn)略資源。對渠道足夠重視，視渠道為合作伙伴。公司的市場占有率是由渠道占有率和渠道忠誠度所決定的；渠道翻手為云，覆手為雨，渠道的力量是有規(guī)模、資金、人氣、網絡、人脈所決定的。渠道太重要了！

【第58句】：【愛情的文案】若愛，請深愛；如棄，請徹底。生最遺憾的莫過于輕易地放棄了不該放棄的，固執(zhí)地堅持了不該堅持的。些失去是注定的，有些緣分是沒有結果的。一個人不一定會擁有，擁有一個人就要好好去愛。間會慢慢沉淀，有些人會在你心底慢慢模糊。會放手，你的幸福需要自己的成全。

【第59句】：【心理箴言哲思小語】人生沒有如果，只有后果和結果。去的不會再回來，即使回來也不再完美。活有進退，輸什么也不能輸心情。活最大的幸福就是，堅信有人愛著我。于過去，不可忘記，但要放下。為有明天，今天永遠只是起跑線。活簡單就迷人，人心簡單就幸福；學會簡單其實就不簡單。

【第60句】：二十歲的時候是半成品；三十歲的時候是成品；四十歲的時候是精品；五十歲的時候是極品；六十歲的時候是樣品；七十歲的時候是紀念品【女人】二十歲的時候是教科書；三十歲的時候是課外書；四十歲的時候是漫畫書；五十歲的時候是百科全書；六十歲時候是說明書；七十歲時候是歷史書。

【第61句】：【人生感悟】我們投付最多心力的感情，曾經擁抱著以為可以永遠在一起的人，原來，當時光碾過青春，有一天這些壯麗還是會失去，還是要無奈地強忍著淚水說一聲珍重再會。時候，我們才明白，我們愛得比自己以為得要深許多。果你是足夠的善良，那就不必心存痛苦，除非你是心里還有惡。

【第62句】：【功效相近不要一起用】以為功效相近的化妝品放到一起使用會有加倍的效果，其實是錯誤的。效相近的產品所含營養(yǎng)成分和工作原理都是類似的，所以混用功效相近的產品唯一的作用就是功能疊加使營養(yǎng)過剩，而由于皮膚的吸收能力有限，只能造成營養(yǎng)的浪費，甚至可能引起皮膚的排斥反應。

【第63句】：【是在經濟學上的一個術語，指供應鏈上的一種需求變異放大現(xiàn)象，是信息流從最終客戶端向原始供應商端傳遞時，無法有效地實現(xiàn)信息的共享，使得信息扭曲而逐級放大，導致了需求信息出現(xiàn)越來越大的波動，此信息扭曲的放大作用在圖形上很像很一根甩起牛鞭，因此被形象地稱為牛鞭效應。

【第64句】：【包菜的好處不止抗癌】包菜又名卷心菜、包心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圓白菜、蓮花白。名結球甘藍。維生素C的含量是西紅柿的【第3句】：5倍，鈣的含量是黃瓜的2倍。菜還含有較多的微量元素鉬與錳，是人體制造酶、激素等活性物質必不可少的原料。利于兒童生長發(fā)育，能增強抗癌能力。

【第65句】：【勵志語句】沒有準備那就請不要開始，沒有能力也請你不要承諾。本事任性的人，也要有本事堅強。生就是這樣充滿了大起大合，你永遠不會知道下一刻會發(fā)生什么，也不會明白命運為何這樣待你。有在你經歷了人生種種變故之后，你才會褪盡了最初的浮華，以一種謙卑的姿態(tài)看待這個世界。

【第66句】：【老話俗語542】將相頭頂堪走馬，公侯肚內好撐船。見時難別亦難，東風無力百花殘。錢王八大三輩，宰相家奴七品官。清更覺山川近，意遠從知宇宙寬。頭未是風波惡，別有人間行路難。虛受益存風格，任性招災惹謗讒。有益書精力旺，行無愧事夢魂安。人當于世有益，凡事求其心所安。

【第67句】：【職場法則】職場心法六：做好工作，做出一般人做不出的漂亮結果，就不用擔心人會發(fā)現(xiàn)不了，尤其不用擔心你的直接領導發(fā)現(xiàn)不了！有些人總覺得自己的工作成功再好也不會被領導發(fā)現(xiàn)，于是得過且過，永遠沒有出頭之日。住只要把每件事都做得盡善盡美，就一定可以獲得上級領導的賞識。

【第68句】：【匪夷所思的發(fā)胖原因2】周圍的人與空調。果一個人的朋友是胖子，那他肥胖機率會增加57%。為朋友與家人會改變一個人對合理體重的接受標準，影響飲食結構與生活方式。空調讓我們處在恒溫環(huán)境里，我們不用再調節(jié)自己體內的熱量，因此總吹空調讓人熱量調節(jié)機制受阻，更容易肥胖。

【第69句】：【理大包穴趕走疲憊困倦】大包穴屬脾經，在腋窩直下約兩拳的位置上。大包時，將兩手握拳，拳頭正面頂在大包穴處，輕輕用力在穴位及穴區(qū)附近旋轉按揉，同時吸氣挺胸、向后收縮兩肩，并盡量向后仰頭。作十幾秒鐘后，放松幾秒鐘，再重復操作約5~8次，可以迅速緩解疲勞，解除困倦。

【第70句】：【心理技巧：戀人間吵架的學問】【第1句】：就事論事，莫翻前賬，勿涉家人。莫圖一時痛快說傷人格的話。把自己不爽的真實原因清楚表達，別讓人猜。再生氣，對方的話也請聽清楚。泄加了解才是吵架。得有人先閉嘴。第二天得有人給臺階，給臺階就下。吵架或許不是壞事，但不會吵架就壞事了。

【第71句】：【盤點長壽秘訣】【第1句】：吃面包皮【第2句】：笑一笑，十年少【第3句】：不要帶病去工作【第4句】：控制體重【第5句】：每天最多喝三杯酒【第6句】：積極思考【第7句】：隨時關注自己的血糖【第8句】：每天做30分鐘的家務活【第9句】：睡醒后90分鐘內吃早餐【第10句】：側臥【第11句】：飲用薄荷茶【第12句】：抽時間在戶外鍛煉【第13句】：在色拉中加入橄欖油和醋。

【第72句】：【禪心】【第1句】：存平等心，行方便事，則天下無事；懷慈悲心，做慈悲事，則心中太平。心量狹小，則多煩惱；心量廣大，智慧豐饒。平生無一事可瞞人，此是大快。惡恐人知，便是大惡；善欲人知，不是真善。扶危周急固為美事，能不自夸，則其德厚矣。遇順境，處之淡然；遇逆境，處之泰然。

【第73句】：【風水中講人生十戒】①戒怒，怒使人失去理智；②戒氣，氣使人身心受害；③戒卑，卑使人失去自信；④戒傲，傲使人自以為是；⑤戒妒，妒將消耗自身精力；⑥戒愁，愁將使人消極；⑦戒慎，慎使人優(yōu)柔寡斷；⑧戒悲，悲使人痛苦不安；⑨戒疑，疑使人心神不安；⑩戒貪，貪使人誤入歧途。

【第74句】：【親子閱讀的6個好方法】【第1句】：貴在堅持。順應孩子心理特點，選好孩子“愛看”的第一批書，使孩子對書產生好感。不宜對閱讀過程管得太死。把閱讀選擇的權利交給孩子，盡可能為孩子提供輕松自由的閱讀環(huán)境。親子共讀，為孩子樹立良好的閱讀榜樣。要給孩子提供更多的閱讀機會和形式。

【第75句】：【一個人的成就大小往往取決于他所遇到的困難的程度。在你面前的欄越高，你跳得也越高。你遇到困難或挫折時，不要被眼前的困境所嚇倒，只要你勇敢面對，坦然接受生活的挑戰(zhàn)，就能克服困難和挫折，取得更高的成就。就是著名的跨欄定律。欄定律是一位名叫阿費烈德的外科醫(yī)生發(fā)現(xiàn)的。

【第76句】：【運動健脾】許多人脾胃虛弱，經常消化不良，很多時候與運動太少有關。簡單的運動，仰臥起坐，健脾益氣，幫助消化。胃居中焦，常做仰臥起坐推動中焦氣血運行，使水谷不滯，腑氣通暢。天堅持起床和睡前各做20～40次，一段時間后即可見效。人小孩不宜劇烈運動，可改用摩腹方法。

【第77句】：【銷售最大的誤區(qū)】多數(shù)銷售員認為銷售就是一定要比客戶懂得多，于是在銷售時經常出現(xiàn)話多，急于反駁客戶異議的現(xiàn)象，其實，大多敢說的客戶所掌握的產品訊息并不比銷售員少，懂得引導客戶評價方向才是最給力的做法，記住，掏錢的客戶不是因為被你打敗，而是覺得自己識貨才買單的。

【第78句】：【強迫你學一門中國國粹，你會學什么呢？】【第1句】：京劇。古典樂器。中醫(yī)。中國水墨畫。麻將。書法。民族舞蹈。古詩詞。鑒賞古玩；【第10句】：中式烹飪。【第1句】：相聲小品。【第2句】：中國風水學。【第3句】：圍棋，中國象棋。【第4句】：工藝陶瓷。【第5句】：變臉；【第16句】：武術功夫。【第7句】：周易。【第8句】：剪紙。【第9句】：我寧死不屈。

【第79句】：【參歸燉雞】黨參，當歸各15g，母雞1只。當歸，黨參裝填入已經處理干凈的母雞腹中，并加入調料，后將母雞放入砂鍋，加清水適量，燉2-3小時，等到雞肉煮爛，湯汁濃郁，可關火食用。品可以補氣，抗衰老，健脾溫胃，用于中，老年日常保健及大病初愈，久病體衰者。周可服1次。

【第80句】：【新技能get。果應該怎么洗】洗蘋果時可以選擇用食鹽，在蘋果表皮過水浸濕后，放一點鹽，然后雙手握著蘋果來回輕輕地搓，表面的臟東西很快就能搓干凈，然后再用水沖干凈，就可以放心吃了。樣清洗的原理是利用了鹽的小顆粒狀態(tài)，增強了摩擦，而且食鹽也非常干凈。后來個蘋果吧。

【第81句】：【免費的習慣】乞丐到小王家乞討，他給十塊，第二天乞丐又去，又給十塊，持續(xù)兩年。天只給五塊，乞丐：以前給十塊，怎么現(xiàn)在給五塊？小王：我結婚了。丐一巴掌打過去：媽的，你竟拿我的錢去養(yǎng)你老婆？【啟示】當提供免費服務讓客戶成為一種習慣，這種服務就不再是優(yōu)勢，而是劣勢。

【第82句】：【木炭與鉆石】沒有吃過苦，就不能改變。們都知道鉆石跟木炭其實化學成份是一樣的。是當木炭受過150萬Pound的壓力，經過2700℃的溫度之后就會變成價值不菲的鉆石。炭變成鉆石只一步之遙！人也是如此，只有經受住別人吃不了的苦、承受不了的壓力，才會煉就超凡的自我。

【第83句】：【老話俗語489】父老奔馳無孝子，要知母賢看兒衣。里不和鄰里欺，夫妻不和扯破衣。不貞則浪人至，夫不勇則惡人欺。理說聲對不起，有理休把別人欺。鵬一日同風起，扶搖直上九萬里。游淺水遭蝦戲，虎落平陽被犬欺。惡人怕天不怕，人善人欺天不欺。以先進略后生，不以上官卑下吏。

【第84句】：【職場法則】【職場人應該學點啥？】一位神秘人士給出的建議——1，學點經濟學，知道經濟規(guī)律，把握自己人生。學點統(tǒng)計學，統(tǒng)計是現(xiàn)實中最經常用到的技能。學點金融學，要有人生風險的概念。學點心理學，認清人類理性的暇疵，包括你自己的。相信直覺，忽視你認為應該忽視的忠告。

【第85句】：【女人幸福的經典文案】某個時候，你愛上了一個男人，但你卻不是這個男人的愛人。每天都在想著他，想方設法想得到這個男人對你的愛，于是你不顧一切地付出。是不管你怎么樣努力，似乎在他的心中你的位置都已經很明確，只是能夠談得來的“兄弟”，更進一步也就是“紅顏知己”罷了。

【第86句】：【怎么做防胃癌】①飲食中忌鹽腌、煙熏、生冷等食品，同時多使用含維生素C豐富的食物，特別是有幽門螺桿菌感染的病人。加強體檢，胃癌的檢查包括：纖維胃鏡、X線鋇餐、螺旋CT等。有幽門螺旋桿菌感染者，盡量與家人分餐，進行根除幽門螺桿菌治療；胃鏡下發(fā)現(xiàn)有息肉盡可能切除。

【第87句】：【調暢情志，遠離乳腺病】《外科醫(yī)案匯編》中說:乳癥，皆云肝脾郁結。房的病癥，一般都是肝氣不疏，脾氣壅滯導致。經行于兩脅，與乳房相絡屬，肝氣郁結，血脈運行不暢，淤血阻滯，很容易聚結于乳房而形成腫塊。代女性乳腺增生、乳腺癌發(fā)病率越來越高，一定要多多反思，調整情緒。

【第88句】：【8種果蔬皮可治病】【第1句】：蘋果皮含豐富的膳食纖維，可助消化，比果肉抗氧化性更強；【第2句】：梨皮可清心潤肺、降火生津；【第3句】：橘子皮開胃化痰；【第4句】：西瓜皮清熱解暑、瀉火除煩；【第5句】：冬瓜皮利水消腫；【第6句】：黃瓜皮可排毒，并有含較多的苦味素；【第7句】：西紅柿皮預防癌癥；【第8句】：茄子皮保護心血管。

【第89句】：【怎樣從員工變?yōu)榻浝砣恕俊镜?句】：思維方式,有全局觀和發(fā)展觀，想問題全面長遠,注重當前放眼將來。態(tài)度行為方式,以寬為懷,凡事想開了看。避免凡事過于躬親和注重細節(jié)。敢于寬容和擔責。學會利用周圍同事和局外關系資源,為人處事不能表現(xiàn)太世故或勢利（yipinjuzi.com）。學會汲取新知識和增長技能。

【第90句】：【佛語經典文案】作為凡夫的我們，雖然從無始輪回以來到現(xiàn)在，從來沒有休止過，一直在為自己的利益而繁忙奔波，然而很可惜，一點也沒有往覺悟的方向發(fā)展，反而更加陷于迷亂的輪回苦海之中。就好比廣闊的河流并沒有休止，但它從來沒有往雪山的方向上流，而是距離大海越來越近一般。

【第91句】：【德魯克決策的藝術】1）要看"正當?shù)臎Q策"是什么，而不是"人能接受的"是什么；2）應該將行動納入決策當中，否則就是紙上談兵；3）要知道一項決策不是從搜集事實一開始的，而是先有自己的見解；4）決策的反面，是不做任何決策；5）除非有不同的見解，否則就不可能有決策。

【第92句】：【過去是一根拐杖】頻頻回頭的人走不了遠路，誰也不可能從后視鏡里看清未來的路，不要總是留戀過去。待過去最好的方式，就是砍掉那些多余的枝丫，把它做成一根拐杖，支撐自己走向未來。要為過去的悲傷浪費眼淚，也不要躺在曾經的掌聲里沉睡。敢和過去說再見，堅定地走好腳下的路。

【第93句】：【給天天對著電腦或者已經脖子痛的朋友】由于長期慢性勞損，頸椎病的發(fā)病年齡已經從40歲提前到30歲，并成為名副其實的白領職業(yè)病。讓人擔心的是，頸椎上承頭顱，下接軀干，既是脊椎中活動最多部位，也是神經中樞最重要部位，更是心腦血管的必經之路，一旦發(fā)生故障，后果嚴重。

【第94句】：【懷孕期飲食孕婦怎么吃不發(fā)胖？】★改變進餐順序：先喝水→再喝湯→再吃青菜→最后才吃飯和肉類。養(yǎng)成三正餐一定要吃的習慣。肉類應去皮且不吃肥肉，只吃瘦肉部份。油炸食品先去油炸面皮后再吃。濃湯類只吃固體內容物，但不喝湯。生菜／水果色拉應刮掉色拉醬后再吃，或要求不加。

【第95句】：【處事金句】時間很短，天涯很遠。后的一山一水，一朝一夕，安靜的去走完。生中最永恒的幸福就是平凡，最長久的擁有就是珍惜。人是須知理、知趣、知足。理，那才是懂得做人道理，把握做人的本分；知趣，那就是處事把握分寸，能張弛有度；知足，那即是不為物欲俘虜，滿足以無為有。

【第96句】：【說話的十二個要領】自己的事，想好再說；別人的事，謹慎地說；緊迫的事，慢慢地說；不急的事，相機去說；天大的事，簡要地說；細微的事，幽默地說；沒譜的事，不輕易說；傷人的事，婉轉著說；開心的事，平和去說；傷心的事，豁達著說；現(xiàn)在的事，做了再說；未來的事，未來再說。

【第97句】：【機會‘四步曲’】①找到機會：成就一番事業(yè)，除品行、能力外，關鍵是能否找到機會，機會就是成功的鑰匙；②抓住機會：機會面前人人平等，但機會并不平均分配；③利用機會：機會就像迅速旋轉的門，當那個空當轉到你面前時，你必須充分利用；④珍惜機會：有了機會，努力做到最好。

【第98句】：【勵志語句】該來的都會來，該走的全會走，別抗拒，別挽留，別不舍，別擔心。流淚，不是沒有淚，因為偽裝。言苦，不是沒有苦，因為堅強。會微笑，也學會面對，給心靈一米陽光，溫暖安放。住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受成事實的。陽總是新的，每天都是美好的日子。

【第99句】：【喬布斯法則】喬布斯有句名言：一個出色人才能頂50個平庸員工。句名言被譽為喬布斯法則，風靡世界。布斯把大約四分之一的時間用于招募人才。樣，在惠普公司，選人才如同選鉆石。以，公司在招聘時，高層管理人員要親自出馬，讓應聘者感覺受到重視，也更能搜羅到公司需要的人才。