【第1句】：【6小時內抓住腦梗的救命繩索】急性腦梗塞主要是指因腦血管內發生血栓、栓塞或其他原因導致腦供血不足，最終使部分腦組織發生壞死。曉江教授稱，人的腦動脈被阻塞后，如果在6小時內得到有效的治療，仍有可能轉危為安，而如若超過了這個時限，后果將不堪設想。

【第2句】：【嫉妒】嫉妒其實是一種自卑的心理，因為自己沒有，所以嫉妒他人。生活中造成嫉妒心理的因素有很多，我們要做的就是，正視自己，別人有的給予祝愿，自己想要的，靠能力去爭取，最重要的是不要因嫉妒而失去理智，那么非但傷害了別人，自己也陷入病態的心理中。

【第3句】：【金典文案】堅持你認為對的事情，不要過于在意他人的目光。克海爾·維約威達如果不夠堅定，在眾人的嘲笑聲中膽怯退出，那么計劃生育不知道要被推遲多少年。的時候，天才的想法不需要被理解，只要用行動去證明就夠了。布魯諾，像伽利略，像哥白尼……

【第4句】：【秋冬不想寶寶感冒這些事兒要知道】張思萊醫師提醒大家：【第1句】：加強寒冷訓練，進行空氣浴，輕松地應對寒冷的天氣。自然膳食喂養，合理均衡搭配，提高寶寶身體素質。做好預防接種，增強免疫力，預防各種疾病的侵襲。不去公共場合，遠離致病原，減少交叉感染機會。

【第5句】：【做人的11個魅力法則】【第1句】：有知書達理的修養。有精深博大的學識。有寬以待人的胸襟。有嚴于律已的習慣。有與時俱進的意識。有海納百川的雅量。有俠骨柔腸的心智。有果敢擔當的氣魄。有登高望遠的視野。0、有樸實無華的作風。【第1句】：有百折不回的毅力。

【第6句】：【讓你“短命”的10種飲食習慣】①不吃早餐，嚴重傷胃；②嗜飲咖啡，易患心臟病；③晚餐太豐盛；④喜吃生食，容易誘發各種寄生蟲病；⑤水果當主食；⑥進食速度過快；⑦飲水不足；⑧過量飲酒；⑨用保溫杯泡茶；⑩飯后吸一支煙，中毒量大于平時吸十支煙的總與。

【第7句】：【人生處事】常想兩件事情：別人的好處，他人的難處。吃兩樣食物：吃虧，吃苦。穿兩件外衣：大度，禮貌。練兩種技能：真誠，淡然。積兩種財富：慈愛，善良。給兩樣禮物：理解，寬恕。忌兩種毒品：嗔傲，貪妒。除兩種病灶：自私，偏見。備兩劑良藥：自我反省，悔過自新。

【第8句】：【心理格言】如果你總是覺得委屈，覺得全世界都對不起你，覺得所有人對你不好的評價都是污蔑，你可能真是太高看自己了。個世界不是誰非需要誰不可，更不是誰都有義務對你關懷體貼，各種忍讓。果你事事只考慮自己的感受，最終你的世界就會窮得只剩下你自己。

【第9句】：【幸福哲語】幸福并不復雜。時，飯是幸福，夠飽即可；渴時，水是幸福，夠飲即可；裸時，衣是幸福，夠穿即可；窮時，錢是幸福，夠用即可；累時，閑是幸福，夠暢即可；困時，眠是幸福，夠時即可。時，牽掛是幸福，離時，回憶是幸福。生，由我不由天，幸福，由心不由境.。

【第10句】：【人生哲理的文案】人生的路上，會遇到很多的人。的人表面看起來待你以微笑，背后卻常常使陰招；有的人表面看起來對你很冷酷，心里卻往往是柔情；有的人發現你的錯誤，卻說你對了；有的人看到你的成就，卻還是說不夠好。到不同的人，學會怎么樣去做人。

【第11句】：【女人幸福的經典文案】電影《手機》中的費老有句臺詞：“二十多年睡在一張床上，確實有點審美疲勞。女人對男人總有很多這樣那樣的要求，男人對女人同樣也是如此，他們希望自己的女人能夠“上得廳堂，下得廚房”，更重要的是在自己面前能夠展現出全新的一面。

【第12句】：【職場法則】【職場潛規則教你識別六大愚術】【第1句】：畫餅充饑：公司這兩年在計劃上市。空頭支票：年底會拿出公司盈利給大家分紅。偷梁換柱：換職位，換工作內容。報喜不報憂：信息披露不完整家丑不外揚。頭銜通脹：是人，都是個總監。自欺欺人：騙別人，就是騙自己。

【第13句】：【心理箴言哲思小語】心境似湖，抱怨全無。杯鹽水，很咸，倒進湖里，很淡。惱如鹽，是咸是淡，是苦是甜，取決于心量的大小。們常常不是被世界惹火了，而是被自己逼瘋了。會開導自己讓眼光放遠，讓心變寬，多少今天讓你流淚的事，總有一天你會笑著說出來。

【第14句】：【心理微文案】你以為日子既然這樣一天一天地過來的，當然也應該就這樣一天一天地過去。天、今天和明天應該是沒有什么不同的。但是，就會有那么一次：在你一放手，一轉身的那一剎那，有的事情就完全改變了。陽落下去，而在它重新升起以前，有些人，就從此和你永訣了。

【第15句】：【管理心得】【第1句】：小事情，領導提建議，讓下級做決定；大事情，下級提建議，讓上級做決定。決策要征求多數人意見，與少數人商量，自己做最后決定。表揚對人、批評對事。公開表揚、私下批評；如果你要公開批評，那么最好提前做好應對公開挑戰還能漂亮收場的準備。

【第16句】：【職場法則】【職場提示：五大步驟迅速脫離低薪族】【第1句】：明確自己的職業規劃，不盲目跟風；【第2句】：有自身清晰的職業定位；【第3句】：增強自己的職場核心競爭力，要學會自我剖析，認識自己，還要善用時間；【第4句】：敢于承擔責任，多做多問；【第5句】：直面挑戰，拒絕頻繁跳槽。

【第17句】：【如何找出自己的遮瑕色號】【第1句】：修飾胎記、斑點等顏色較深的瑕疵，就要選擇比膚色深一點的遮瑕，再按壓比膚色亮一號的蜜粉。其它小瑕疵，可以選擇與膚色相近的遮瑕產品。利用你慣用的粉底液少量，調和遮瑕膏，遮瑕膏的比例要高于粉底液，也能創造出專屬你的遮瑕色號。

【第18句】：【人生智語】一個真正智慧的人，小事糊涂而大事睿智，為人低調而洞若觀火。人如水，以柔克剛。有那些以不爭為爭的人，才能笑到最后，成為真正的贏家。調者更容易成事，無論自己有多大的能耐，萬不可鋒芒畢露。會低調，懂得藏拙，大智若愚，韜光養晦，才可能贏得人生。

【第19句】：【做人做事的七張王牌】【第1句】：靠得住（做人的金字招牌）。寬胸襟（能容人才能容天下）。善結緣（左右逢源方能事事順達）。厚而精（做人要厚道，辦事要精明）。高心氣（志存高遠，生氣不如爭氣）。好共事（求同存異，單打獨斗難成氣候）。能辦事（做人要有幾樣真本事）。

【第20句】：【等于零】有努力沒魅力=0；有智商沒情商=0；有想法沒辦法=0；有思路沒門路=0；有措施沒實施=0；有正氣沒運氣=0；有能耐沒忍耐=0；有自尊沒自夸=0；有手藝沒手腕=0；有優點沒打點=0；有雅量沒酒量=0；有干活沒干爹=0；有舞臺沒后臺=0。

【第21句】：【什么是成功？】1，張朝陽：我覺得成功50%的是運氣，另外50%的靠能力。雷軍：以前我挺自負的，只要我努力，只要我拼命，只要我勤奮就一定可以成功。天我要告訴大家的是第二個真理——所有成功的背后85%是運氣。果你沒有成功，只是運氣不好，你要堅持不懈。

【第22句】：【喝酸奶助護肝】肝癌誘因包括乙肝病毒、黃曲霉毒素、水污染與酒精性肝硬化等。于愛飲酒的人來說，保肝尤為重要。國《每日郵報》提供了一個有效價廉的保肝法：每天飲用酸奶。奶中的有益細菌可降低肝臟中引起肝損傷的酶的水平，從而減輕酒精帶給肝臟的傷害。

【第23句】：【夏季愛穿洞洞鞋易得腳氣】專家提醒，洞洞鞋雖輕便但隱患多，無論出外或在家穿，不但達不到透氣效果，反而會使腳貼在鞋面上，細菌易孳生，引起腳氣。預防趾甲真菌感染和腳氣，穿洞洞鞋時專家建議：【第1句】：別光腳穿【第2句】：淡鹽水或醋泡腳【第3句】：雨天不能穿【第4句】：必要時就醫。

【第24句】：【企業家流派】【第1句】：一流企業家做人不做事；二流企業家做人又做事；三流企業家不做人只做事；【第2句】：一流商人是精明加厚道，二流商人是精明加精明，三流商人是厚道加厚道；【第3句】：一流企業做文化，二流企業做品牌，三流企業做項目；你或者你所在的公司是幾流？

【第25句】：【鹵水豬肚】【第1句】：把豬肚表面的肥油除凈；【第2句】：放在冷水忠內臟翻出，用精鹽揉搓，去污后漂洗干凈；【第3句】：放在沸水中燙硬肚身，后用小刀刮凈肚內的白色胎衣；【第4句】：再放入沸水中滾25分鐘至八成熟，撈起后過冷水；【第5句】：煮滾硵水后，豬肚放入浸10分鐘便成。

【第26句】：【極品女人的10個特質】【第1句】：美麗。麗的心靈，美麗的情懷。優雅。從容與高貴如影隨形。品味。在人生臺階的高處。個性。一定最好但卻獨一無二。純情。潔、純美、純真。涵養。氣從容，大度寬容。善良。自信。最好的自己。慈愛。0、深邃。智慧與靈魂攜手未來。

【第27句】：【八聲甘州】望千帆沐雨亦爭流，天地幾沙鷗。散旋離別，心潮冷落，孤影瓊樓。處人潮過客，歡夢醉沙洲。岸立千載，閱盡歡愁。/幾度風臨驅暑，念韶光憔悴，轉瞬成秋。空聞笛賦，誰與斷吳鉤？浪翻飛，若海滴淚，卻幾回，了斷舊溫柔。涼處，一輪明月，碧海沉浮。

【第28句】：【心理學文案】很多時候，當下那個我們以為邁不過去的檻，一段時間之后回過頭看其實早就輕松跳過；當下那個我們以為撐不過去的時刻，其實忍著熬著也就自然而然地過去了。有沒能打敗你的東西，都將使你變得更加強大。間也是，它沒能打敗你，便會給你救贖。

【第29句】：【整容是徒勞的】表弟在農科院工作。曾在自家樓下的綠化帶做過一個小實驗：他給幾棵榆樹偷偷打了吊針，希望能延緩榆樹的脫發問題。弟對實驗結果很有信心，請我到了秋風蕭瑟時節，務必來他家賞榆。月中旬，我去他家，果然看到了神奇的一幕：四周黃葉飄零，滿目悲涼……

【第30句】：【請再多那么一點點堅持】有時候我們發現被困原地，裹足不前，其實：我們離破土而出，只差一點點的距離。包會有的，牛奶會有的，只要再多那么一點點堅持。謂的光輝歲月，并不是后來閃耀的日子，而是無人問津時，你對夢想仍然擁有不言放棄的堅持與努力。

【第31句】：【職場法則】職場法則：和主管領導以及老板處好關系。私人企業里那都是老板領導說了算，所以你是一定要去和領導處好關系，就算是所有的同事都不喜歡你，但只要領導喜歡你，你就沒有事。之，就算所有人都喜歡你，偏偏老板看不慣你，那你也肯定沒有好下場。

【第32句】：【生活感悟】有些事是否能引來麻煩和煩惱，完全取決于我們如何看待和處理它。總拿什么都當回事，別去鉆牛角尖，別太要面子，別小心眼。在意，就是一種豁達、一種灑脫。記是一種能力，也是一種智慧。有學會忘記，生命才能灑脫自在。生快樂常在的秘訣就是善于忘記。

【第33句】：【成功勵志文案】學會從另一個角度看問題，改變自己的心態，成功不能一味的苛求條件，如果一味苛求條件，那么再好的條件也是只能成為你捆綁在翅膀上的黃金，它不僅無助于你成功，反而會拖累你前進的步伐。們要記得，弱者是等待條件，強者卻創造條件。

【第34句】：【能走多遠取決于他能看多遠】【第1句】：要有清晰的目標，要知道心在哪里，收獲就在哪里，不能太寵自己，該吃苦就要學會吃苦，吃得苦中苦，方為人上人。把工作做好，做出一般人做不出的漂亮結果，就不用擔心人會發現不了，尤其不用擔心你的領導發現不了。記住，天道酬勤。

【第35句】：【好男人的標準】【第1句】：第一次留給老婆；【第2句】：照顧好兩個女人，老婆和母親；【第3句】：每天至少花三個小時陪孩子；【第4句】：一年四季都能找出不同的理由和老婆浪漫；【第5句】：遠離吃喝嫖賭抽的五大惡習【第6句】：六成收入交給老婆保存，剩余的四成供家庭日常開支【第7句】：每周七天都不可夜不歸宿。

【第36句】：【如果你希望在五年內、三年內甚至一年內使你的收入加倍，你必須先使你的生產力加倍，然后收入加倍的美夢才可能成真】【第1句】：工作步調快；【第2句】：專注于高附加價值的工作；【第3句】：全心投入工作；【第4句】：熟練工作；【第5句】：集中處理；【第6句】：簡化工作；【第7句】：比別人工作時間長一些。

【第37句】：【散步3公里能強肺】每天行走一定的距離就可以提高肺功能。班牙Galdakao-Usansolo醫院的學者進行的一項新研究表明,每天至少散步2英里（約合【第3句】：2公里）能降低人們因為呼吸疾病嚴重發作而住院治療的風險，同時也能降低罹患這種疾病的風險。

【第38句】：【李嘉誠：我為什么賺的多？】我的生意比別人做得大些，其實原理很簡單，就是在生意的過程中，本該賺10塊，我只拿9塊，給對方多留1塊。為大部分人只想多賺，于是，更多的人就愿意與我做生意，結果，時間長了，我反而賺得更多。別人多賺，就是自己賺多的秘密。

【第39句】：【鍛煉雙耳養生法】中醫認為耳為宗脈之所聚，十二經脈皆通過于耳，又腎開竅于耳。與臟腑，經絡，腺體的關系密切。體任何部位發生病變，都可以通過經絡反應到耳廓的相應部位上來。果經常鍛煉雙耳，對局部按摩，拉引刺激，可促進血液，淋巴循環和組織間的代謝。

【第40句】：【老話俗語345】千里之行，始于足下；艱難困苦，玉汝于成。字壓頂，寸步難行；闖字當頭，隨意縱橫。常好惡，善與人同；原則是非，據理力爭。子交絕，不出惡聲。可釋怒，讓可息爭。事而懼，好謀而成。心應手，意到便成。貴有志，學貴有恒。坐惜陰，夜坐惜燈。

【第41句】：【如來心語】心如大海，博大無垠。若你沒有博大的胸襟，猶如籠中之鳥，猶如長在缽盂里的小樹，無法擺脫最終的厄運。有博大的胸襟，就擁有了世界，甚至超越了世界。有多寬，愛就有多寬；心有多深，愛就有多深。海般博大的心，走到哪都有汩汩徑流奔騰涌來，川流不息。

【第42句】：【愛情的文案】愛的本質，也許是一種考驗。驗彼此的明暗人性，考驗時間中人的意志與自控。愉幻覺，不過是表象的水花。邃河流底下涌動的黑暗潮水，才需要身心潛伏，與之對抗突破。年少時是不得要領的，對人性與時間未曾深入理解，于是就沒有寬憫，原諒，珍惜。

【第43句】：【為何要堅持】【第1句】：昨夜西風凋碧樹，獨上西樓，望盡天涯路。—堅持是一種信念。衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。—堅持是一種態度。不經一翻徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。—堅持是一種毅力。泰山不讓土壤，故能成其大；河海不擇細流，故能就其深。—堅持是一種胸襟。

【第44句】：【屁股越大越聰明】美國的心理學家史特納斯發現，杰出人物都是寬臀族，由此推斷出臀部大小與智商強弱成正比。276名成年人參加的智力測驗中，有152臀部較大。些寬臀族平均得分為137分，比臀部尺寸小的106高出31分。究表明，確實人的臀部愈大智力愈高哦！

【第45句】：【預防心梗發作方法】①保持情緒開朗，遇事不急不躁，勞逸適度，避免因情緒激動誘發冠狀動脈痙攣缺血。冠心病人外出時應隨身攜帶硝酸甘油片等應急藥，以及有親屬聯系電話及病史簡述的標記名片。適度運動有助于患者的康復，但不能操之過急。動量以不感到疲勞不適為宜。

【第46句】：【人生最美的7個笑容】①被人誤解的時候能微微一笑，素養；②受委屈的時候能坦然一笑，大度；③吃虧的時候能開心一笑，豁達；④無奈的時候能達觀一笑，境界；⑤危難的時候能泰然一笑，大氣；⑥被輕蔑的時候能平靜一笑，自信；⑦失落的時候能輕輕一笑，灑脫。

【第47句】：【創業文案經典文案】直面困難，是克服困難積極的第一步。果你正在努力工作，爭取按時完成一項計劃，卻遇到了嚴重的突發情況。時，你就應當象科學家一樣認真地分析局面：問題是怎樣造成的？努力找出可處理現實問題的最好徐徑，發現最有助益的方法，然后遵照施行。

【第48句】：【道歉每個人都必須學會】【第1句】：了解自己錯在哪里。敢于承擔責任。用清楚與正確的文字，而非煽動性的文字。思考道歉的角度。直截了當的道歉。如果你覺得道歉的話說不出口，可以用別的方式來代替。道歉并非恥辱，而是真摯與誠懇的表現。請別人代你道歉。

【第49句】：【哲思經典文案】活得優雅些。許你的生活并不富裕；也許你的工作不夠好；也許你正處在困境中；也許你被情所棄。論什么原因，請你在出門時，一定要讓自己面帶微笑，從容自若地去面對生活。要你自己真正撐起來了，別人無論如何是壓不垮你的，內心的強大才是真正的強大。