拓展訓練主持詞

拓展訓練是指通過專業的機構，對久居城市的人進行的一種野外生存訓練。以下是小編收集的拓展訓練主持詞內容，歡迎查看！

在這色彩繽紛、熱情洋溢的七月，在慶祝中國共產黨建黨**周年的喜慶日子里，在這百花齊放、百鳥競鳴、群山披翠的炎炎盛夏，哈爾濱鐵路局三棵樹機務段班組長綜合能力拓展訓練營活動隆重開營！

讓我們以熱烈掌聲祝賀我們的訓練營活動勝利開營，并預祝訓練營活動取得圓滿成功！

請樂隊奏樂，全體隊員滿懷激情唱響《三棵樹機務段段歌》。

接下來請本次訓練營營長----三棵樹機務段段長××*宣布開營并致辭。

接下來，請訓練營政委-----三棵樹機務段黨委書記××*向隊員授營旗。（奏樂）

由學員班長向訓練營營長、政委請示出發命令、向首長辭行。

第一單元：軍營風采主持詞

同志們，我們現在已經到達向往以久的綠色軍營-----黑龍江省軍區教導大隊。

接下來我們就要開始進行軍體項目訓練。我們高興地看到作訓人員已經到位，專家點評組人員已經到位，讓我們吹響訓練的進軍號角，齊聲朗誦訓練營營訓。

現在訓練開始，請指揮官下達訓練命令、講解訓練要求，開始分組訓練。

第二單元：團隊激情主持詞

同志們，我們現在已經到達了本次訓練營的第二營地┉┉哈鐵二龍療養院。我們將這里進行主題為團隊激情的訓練活動。活動內容共六項：

第一項活動：草地飛龍

第二項活動：五人拔河

第三項活動：草地足球

第四項活動：高山尋寶

第五項活動：沙灘排球

第六項活動：激情游泳

雷鋒同志曾經說過：一滴水只有放到大海里才永遠不會干涸，一個人只有當他把自己和集體融合在一起的時候才最能有力量。讓我們在這項活動中充分發揮個人的聰明才智，努力展現團隊整體作為，創造競賽活動的佳績，確保活動的圓滿成功。

第三單元：暢想段歌主持詞

同志們：

昨天，我們曾經馳騁在硝煙彌漫確保運輸安全的戰場，

今日，我們承載著領導和同事的重托，跨越夢想更高的起點；戰場上，我們犧牲自我、拼搏奉獻；訓練營中，我們休整回首、拓展完善。

七月流螢，驕陽似火，到處充滿了激情與活力。

憶昔今朝，鐵路跨越，三機重組，一片繁榮與盎然。

鮮花曾告訴我，你怎樣走過，大地知道你心中每一個角落，甜蜜的夢啊，誰都不會錯過，終于迎來今天這歡聚的時刻……伴隨著悠揚的樂曲，我們脫拉開了訓練營以唱響段歌為主題的第三板塊：《今夜無眠----營地聯誼晚會》的序幕。我們將在聯誼晚會上隆重的推出：交誼舞比賽、一唱一和淘汰賽、聯詞講故事、歌伴舞大賽、二個小游戲、晚會講課等豐富多彩、風格各異的精彩系列節目。

現在我宣布晚會第一檔節目：隊員與女嘉賓的大合唱與集體舞正式開始！（樂曲）

知段情、愛崗位，是我們每一個隊員共同的心愿，聯系本職我們便會有說不盡的趣聞軼事。接下來，我們要進行的是：段情、崗位相關趣味系列對抗賽┉┉

激烈緊張的對抗賽，讓大家在劍拔弩張的氛圍中體會到知識的重要和一決高下的樂趣，接下來，讓我們在舒緩的交誼舞曲當中徜徉、游戈┉┉

在第一場交誼舞結束后，我們給大家安排了同唱一首歌第二系列對抗賽，請大家踴躍上場比士氣、展風采┉┉

兵刃相見方顯英雄本色，現場決斗更展王子風范。接下來將要進行的是競爭更為激烈、較量更為殘酷的一唱一合淘汰賽┉┉

剛才，全休隊員在充滿火藥味的一唱一合淘汰賽激烈競爭中表現出色，成績優良。接下來，讓大家放松一下心情，進行第二場交誼舞表演┉┉

一曲慢四步舞曲《藍色的多瑙河》之后，我們要進行的是一唱一合決賽，希望大家盡展才華，奮力衛冕┉┉

接下來將要進行的是第五系列對抗賽，主題是聯詞講故事，希望大家在妙語聯珠、曲折跌蕩的故事中盡顯團隊風采┉┉

歌舞升平新世紀，對抗賽中見真情。接下來有請參賽的六組選手登臺表演歌伴舞┉┉

人們常說：舞蹈是藝術的瑰寶，跳舞可以怡心悅神，可以強體健身。我們說：訓練營迷人之夜的舞蹈可以帶給我們更加甜美的回憶、憧憬與夢想。接下來請大家盡情享受第三場交誼舞曲┉┉

接下來將要進行二個小游戲，請參賽隊員上場┉┉

為了讓大家玩的盡興、玩的開心、玩的愉快，接下來的時間，請大家歌舞自由活動，在勁歌慢舞里暢敘友情，在推心置腹中透視人生----

同志們，在今天晚會接近尾聲的時候，我們安排了專家講課活動，接下來讓我們以熱烈的掌聲歡迎專家作營訓講解報告┉┉

歡聚的時刻總是太短，喜悅的良宵遐想無眠。現在的時間已近午夜時分，我想，此時的大家雖然激情奔涌、興致盎然，但肯定已是饑腸轆轆，需要進餐。常言到：自己動手，豐衣足食。接下來，就讓我們各小組組織隊員自己動手包餃子，準備宵夜。現在我宣布《今夜無眠----營地聯誼晚會》到此結束，同志們晚安！明天再見！

第四單元：班組長的酸甜苦辣主持詞

每個人的'人生道路都不會是筆直平坦的，會有曲折、坎坷，當我們回首往事的時候，我們不但飽嘗由于拼搏奮斗所取得的成功喜悅，而且也會體味到在前進的道路上存在的迷茫與困惑。作為各位班組長，在兵頭將尾的崗位上更會有滿腹的酸甜苦辣需要訴說。接下來就請各位班組長向專家訴說自己的心理話，可以一人講大家談，互相插話，并請專家點評。

運輸戰場上的猛將，也是烹飪料理的高手。今天中午的午餐由我們各位學員親自上場，下廚主灶，煎炒烹炸，亮技獻藝。

第五單元：就事論理主持詞

同志們，班組是企業的細胞，班組是企業各項工作的落腳點，而班組長則是班組工作好壞的關鍵，班組長的工作能力、實踐經驗、綜合水平是影響班組、左右班組、制約班組成敗發展的總開關。為了使在座各位班組長的綜合能力有一個較大的提高，更加勝任今后在鐵路跨越發展的形勢下，治理班組的工作，更好地組織、帶領廣大職工高質量、高水平的完成各項生產經營任務，實現確保安全生產的總體目標，我們此訓練營特意安排了讓大家就事論理，互動教學的內容。

第一，讓大家緊緊圍繞如何當好班組長以及過去在學習、工作、生活中遇到的挫折和困惑，與教授開展對話討論。第二，請專家講述經典小故事，啟發大家針對故事中講述的鮮活例證談體會、講觀點，進行哲學思考，培養班組長的理性思維。第三，根據教授的案例講座，請大家提問、咨詢，進行互動式教學、討論式發言，以此激發大家當好班組長的責任心，掌握更多的工作方法和靈活的工作藝術。接下來互動教學正式開始┉┉

第六單元：畢營儀式主持詞

同志們，此次班組長綜合能力訓練營活動歷時二天的時間，就要落下帷幕了，訓練營的生活不但使我們大家學到了工作方法、實踐經驗，而且休整充電、陶冶了情操。我們展望、我們期待、我們堅信，通過此次訓練營的培訓和拉練，在座各位班組長今后的工作能力將有一個大幅度提高，組織領導水平將會得到全面提升，做好本職工作的信念更加堅定，所在班組的管理水平將會有一個全新的變化。接下來請訓練營組長作訓練營活動小結┉┉

接下來請訓練營營長宣布訓練營閉營（奏樂）。

拓展訓練總結

7月，公司開展了為期三天的拓展訓練，總共分三批，我為最后一批，這次拓展回來，感悟頗多。首先，感謝公司提供這個平臺，給予我這次學習的機會，讓我從體驗式的游戲中更多地認識和體會到團隊精神，明白在企業里，團隊精神的重要性。團隊并非團伙。團隊一定是向著好的目標方向發展的，個人的心態尤為重要。優秀的團隊必須有嚴格的紀律，有服從意識，有責任心，有執行力、有凝聚力，任何事情必須有計劃，有安排，尋求最佳的方式方法處理解決。當然，好的領導人也至關重要，可以正確引導整個團隊的方向。

午餐喂飯總結:

雖然我沒能有機會給我的隊友親手喂到飯，但我能從感受到，吃飯的.人就像小時候不能獨立吃飯的我們，喂飯的人多么像極父母，他們為了讓我們吃好、吃飽，他們總是忍受著饑餓，先照顧好我們，他們無私的默默付出著，卻沒有任何怨言，以后父母老了，我也要這樣加倍努力回報他們，同時，也要關愛著我們的后代。

接力球賽總結:

在這次游戲中，我主動擔當了監督員，我的職責就是監督好另外一個隊的一切動作，不能讓他們有任何的犯規，也包括不能說話。在監督過程中，我必須嚴格的做好自己，監督好他們，為自己的職責負責，必須做到公平、公正，無愧于心。

盲人于啞巴游戲體會:

在此次游戲中，全部隊友分別扮演盲人與啞巴，而我則是扮演了盲人。我是一個什么也看不見，對于前面要經過怎樣的道路一無所知的人，我只能想著要用心、大膽的與我的隊友配合著，把自己完全的交給她。在教官的一聲令下，容不得我多想，立即出發！經過臺階障礙，啞巴隊友牽著我的手，走過每一階梯，還要經歷旁邊教官的恐嚇干擾，此時的心里是有些懼怕的，怕會不小心嚇出聲來，但我又得心里自我堅強著，不能讓關心著我的啞巴隊友更擔心，我只有克服自己，更堅強。(因為在游戲中，盲人和啞巴都是不能說話的。)我只能抓緊啞巴隊友的手，就像抓住救命的稻草一樣。一只手的力量把我拉向啞巴隊友那并不健強的后背，原來是要背著我走過一段艱難的道路。一路啞巴隊友總是走在最前面，還要用手扒開荊刺從林，為我開辟道路，把最好的道路留給我，路過狹窄的地方，我都是走在安全的里面靠坡壁地方，懸空危險的總是她留給自己，讓我安全走過。我們早已把對方當作自己的親人，相互信任，一起前行。當經歷千辛萬苦終于到達目的地時，我有一種成功的喜悅，更多的是對啞巴隊友的感激之心。

當我們再次坐在熄燈的課室里，我們的眼罩并沒有馬上摘下來，所以我都不知道是其中哪個啞巴牽著自己一路同行的。導師讓我們每個人都盡情發言。說出自己內心最真實的感受。大家都說著感謝的話語，感謝父母，感謝同事，感謝公司…當聽到那些啞巴隊友說，一路照顧好我們是他們的責任，一切的真切話語，我哽咽了，流淚了，是激動，是感動，感動于他們無私的幫助與關心，感動于每個隊員內心最真誠的話語。我們的團隊就是一家人，以后，我要用我的行動來幫助，關注，關心，包容和珍惜身邊的每一個人，因為，我感受到了幫助別人其實是一件很快樂的事，還要時刻懷揣一顆感恩的心。感謝所有曾經幫助過自己的人，感謝父母，養育我成人。感謝公司，提供給我這樣一個平臺。感謝我的同事，對工作的配合與支持，感謝同事中的前輩，指引教導我如何更好的做人做事。這次拓展訓練，是我人生中重要的一堂課，在今后的工作中，我會更加努力的努力工作，盡心盡職，勤與溝通，相互配合，團結一致，為把達勝打造成一支優秀的團隊而努力奮斗！

拓展訓練口號

篇一：常見的拓展訓練口號

隊名：“聚”口號：心恒心毅，水滴石穿

隊名：亮劍隊口號：亮劍亮劍誰與爭鋒！

隊名:野狼隊口號：野狼野狼數我最強

隊名:鏗鏘玫瑰口號:團結進取，戰無不勝

隊名:飛鷹隊口號:團結一致，全力以赴，戰無不勝，為我獨尊

隊名：先鋒隊口號：先鋒先鋒勇闖巔峰隊歌：《我相信》

隊名：雄獅隊口號：雄獅，雄獅，雄壯之師；

隊歌：世間自有公道，付出總有回報，說到不如做到，要做就做最好，步步高！！！

隊名：雄鷹隊口號：雄鷹雄鷹，一飛沖天隊歌：團結就是力量

隊名：無敵隊口號：領先不止一步隊歌：大河像東流，天上星星參北斗

隊名：實力隊口號：超越夢想一起飛，我們需要真心面對隊歌：愛拼就會贏

隊名：夢想隊口號：我的夢想我做主！隊歌：超越夢想一起飛

隊名：南粵縱隊口號：東風吹，戰鼓擂，南粵縱隊怕過誰！

隊歌：向前向前向前，我們的隊伍向太陽，腳踏著祖國的大地。

隊名：猛虎隊，口號："猛虎、猛虎、敲鑼打鼓；猛虎、猛虎、所向無敵"。

隊歌：雄赳赳、氣昂昂、猛虎下山崗

隊名：雷霆隊，口號：天王蓋地虎、寶塔鎮河妖

隊歌：日落寨溝紅霞飛，俺們打虎把營歸把營歸

【第1句】：努力拼搏，永奪第一【第2句】：我精彩，我運動

【第3句】：我運動，我健康，我快樂【第4句】：超越極限，超越自我

【第5句】：團結拼搏，永創輝煌【第6句】：團結、拼搏奮斗

【第7句】：青春無畏，逐夢揚威【第8句】：我運動、我快樂我鍛煉、我提高

【第9句】：比出風采、超越自我【第10句】：更強我能、更快更高

【第11句】：拼搏追取、善學勤【第12句】：團結拼搏拼搏進

【第17句】：天道酬勤健康起來【第18句】：賽出成績安全第一【第19句】：團結文明展現風采【第20句】：追夢揚威奮勇爭先【第21句】：愛我實中賽出水平【第22句】：振興中華賽出水平賽出風格、賽出水平團結拼搏、爭創佳績飛躍夢想、超越劉翔挑戰自我、突破極限奮發拼搏、勇于開拓展現自我、爭創新高奧運精神、永駐我心強身健體、立志成材頑強拼搏、超越極限揮動激情、放飛夢想青春無悔、激情無限頑強拼搏、勇奪第一挑戰自我、突破極限奮發拼搏、勇于開拓遵規守紀、團結互敬拼搏奮進、永遠進步團結拼搏、爭創佳績飛躍夢想、超越劉翔挑戰自我、突破極限奮發拼搏、勇于開拓

強身健體、立志成材頑強拼搏、超越極限揮動激情、放飛夢想青春無悔、激情無限頑強拼搏、勇奪第一挑戰自我、突破極限奮發拼搏、勇于開拓遵規守紀、團結互敬拼搏奮進、永遠進步

篇二：拓展訓練的口號

全員齊東，風起云涌;全力以赴，挑戰佳績!

讀萬卷書，行萬里路

有你有我有夢想，夢想成就未來。

在青山綠水間“打造激情四射的和諧團隊

心有多大，舞臺就有多大

讓我們做得更好

每一年，每一天，我們都在進步

足及生活每一天

沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路

共創美的前程，共度美的.人生

齊心協力，永創佳績，頑強拼搏，所向無敵

頑強拼搏，超越自我，不鳴則已，一鳴驚人

年輕沒有失敗，只要亮出風采!

命運全在拼擊，奮斗就是希望。

篇三：拓展訓練激勵口號

【第1句】：永不言敗，永不退縮

【第2句】：淡泊明志，寧靜致遠，團結友愛，頑強拼搏

【第3句】：挑戰自我，超越自我

【第4句】：精神的動力，源于運動

【第5句】：為集體的榮譽而奮斗

【第6句】：沒有最棒的，只有最好的

【第7句】：讀萬卷書，行萬里路

【第8句】：有你有我有夢想，夢想成就未來

【第9句】：在青山綠水間“打造激情四射的和諧團隊

【第10句】：心有多大，舞臺就有多大（拓展訓練激勵口號）

【第11句】：讓我們做得更好

【第12句】：每一年，每一天，我們都在進步

【第13句】：足及生活每一天

【第14句】：沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路

【第15句】：共創美的前程，共度美的人生

【第16句】：年輕沒有失敗，只要亮出風采

【第17句】：命運全在拼擊，奮斗就是希望

【第18句】：齊心協力，牛氣沖天

【第19句】：和自己比賽。為了明天，超越今天，我們最愉快

【第20句】：只要不氣餒，奇跡就會發生

【第21句】：頑強拼搏，賽出風格

【第22句】：人生能有幾回搏，此時不搏何時搏

【第23句】：只要拼，只要博，成功就在不遠處

【第24句】：頑強拼搏，超越自我，不鳴則已，一鳴驚人。

【第25句】：齊心協力，永創佳績，頑強拼搏，所向無敵。（拓展訓練激勵口號）

【第26句】：有你有我有夢想，夢想成就未來。

【第27句】：人生能有幾回搏，此時不搏何時搏？

【第28句】：和自己比賽。為了明天，超越今天，我們最愉快！

【第29句】：共創美的前程，共度美的人生

【第30句】：磨礪意志，奮發沖刺，團結拼搏，展現自我。

【第31句】：秀出自信，展現自我，非比尋常，xx最強。

【第32句】：放馬金鞍，惟我十班，超越夢想，激情無限。

【第33句】：愛我季延，立志成材，奮勇沖擊，永爭第一。

【第34句】：心有多大,舞臺就有多大，讓我們做得更好

【第35句】：每一年，每一天，我們都在進步

【第36句】：沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路

【第37句】：競速時代，xx最帥，團結友愛，不可阻礙。

【第38句】：積極進取，努力拼搏，磨練意志，強健體魄。

【第39句】：釋放激情，放飛夢想，今天明天，由我創造。

【第40句】：青春似火，超越自我，放飛夢想，創造輝煌。

【第41句】：團結一心，奮勇向前，追求卓越，爭創第一。

【第42句】：全員齊東，風起云涌;全力以赴，挑戰佳績

【第43句】：自我提升，良性競爭;相互欣賞，相互支持。

【第44句】：只有勇于承擔責任，才能承擔更大的責任

【第45句】：在青山綠水間打，造激情四射的和諧團隊

【第46句】：為集體的榮譽而奮斗!

【第47句】：年輕沒有失敗，只要亮出風采!

【第48句】：命運全在拼擊，奮斗就是希望。

【第49句】：共創美的前程，共度美的人生。

【第50句】：齊心協力，永創佳績，頑強拼搏，所向無敵。

拓展訓練感言

本周周四周五我們學校組織了“學生拓展訓練”。

這是學校組織同學們共度的一段難忘之旅。那一天早上，我們都早早的到了操場。我們沐浴著晨風，再加上沁人心脾的甜絲絲的空氣，使人身心頓時感到很輕松。

隨著教練的.哨聲響起，各隊高舉隊旗，展示隊列。依次介紹隊長、政委。我們班的隊名是逆戰隊，隊呼是：”逆戰逆戰，背水一戰！“大家各有千秋，各顯英雄氣概。雖然比賽才剛剛開始，隊與隊之間王者之爭的“火藥味”就已經很濃了。

我們第一個玩的游戲是“水果拼盤”。我們隊和”雷霆隊“一起比賽，每隊的男生女生分開，再分別圍成圓圈，這樣就有四個大圓圈。大家互相搭著肩膀，每個圓圈想一個水果的名字，分別是：檸檬、椰子、榴蓮、火龍果。先從”火龍果“那個圓圈開始，只見他們說：“火龍果蹲、火龍果蹲，火龍果蹲完檸檬蹲！”這時就該我們“檸檬隊““蹲”了，我們便說“檸檬蹲檸檬蹲，檸檬蹲完椰子蹲！”這樣一直輪流下去，但是不能叫錯，不能同時讓兩個隊”蹲“這就要憑我們隊員與隊員之間的默契了。每個同學臉上都洋溢著笑容。

我們第二個玩的游戲是“背摔”。一個隊友爬上背摔的平臺，在教練的指導下，捆住手臂，背對著團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網”平倒。在一聲聲的“你們準備好了嗎？”“準備好了、請相信我們！”，不僅能夠感受到隊友們的自信心，也能夠感受到隊友們對整個團隊的信任。

我們第三個玩的游戲是“電網逃生”，任務是在規定的時間內，每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的“電網”，如果在“穿越電網時、無意中碰著電網了，那就全體做俯臥撐和下蹲。”項目開始后，大家討論方案，精密布置，最終完成了任務。這個項目主要是體現團隊合作精神，互相信任，在自己通過電網的時候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能安全通過，充分體現了團隊力量。

這次拓展訓練充分地讓我明白了，團隊精神，團隊合作默契的重要性、在今后的人生道路上，我們要團結合作，堅持不懈，我相信，勝利的曙光就在前方！