【第1句】：【心理提醒：不要被薪水左右】現在找工作的人，要明白，找的是工作、是起點、是閱歷、是好的領導和工作環境，而不是確切的人民幣數字?，F在的薪水，想“發大財”可能有點難度。果你想升值，未來變舒適，就別讓眼前的薪水影響你的判斷。光一定要放長遠。

【第2句】：【愛情的文案】吃剩的面，涼了就別吃了，后來人喜歡吃涼的，你就讓他吃，吃壞肚子或者吃得開心都是他的事，反正你心里清楚，你已經吃過了就好了。愛的人無論是何原因離開了你，都已經變成前任，那就讓別人喜歡他好了?，F在要做的，是一心一意去吃愛你的小籠包。

【第3句】：【愛情的文案】我們以為，開始一段愛，和結束一段愛，都是容易的，甚至是值得期待的。多年后，驀然回首，才發現，原來愛情才是最奢侈的一次性消費品。為，永遠沒有人在原地等你。過了，就定格成永久的風景，再多的遺憾和悔恨，都成為無法彌補的失去和懲罰。

【第4句】：【溝通要學會的】與老人溝通不要忘了他的自尊；與男人溝通不要忘了他的面子；與女人溝通不要忘了她的情緒；與上級溝通不要忘了他的尊嚴；與年輕人溝通不要忘了他的直接；與兒童溝通不要忘了他的天真。種態度走天下，必然處處碰壁；因地制宜，因人而異，才能四海通達。

【第5句】：【何為老大】【第1句】：老大是一種能量、一種氣場。便你的職位不是老大，但你具備老大的氣質。勇于當意見領袖。人不敢說的你敢說，而且代表大部分人的利益。有主見、有熱情、有氣概、有愛心、有策略。骨氣、正氣、朝氣、勇氣、志氣、大氣、和氣、豪氣、才氣、人氣。

【第6句】：【心理學文案】趁我們都還年輕，多走幾步路，多欣賞下沿途的風景，不要急于抵達目的地而錯過了流年里溫暖的人和物；趁我們都還年輕，多說些浪漫的話語，多做些幼稚的事情，不要嫌人笑話錯過了生命中最美好的片段和場合；趁我們都還年輕，多做些我們想要做的任何事。

【第7句】：【我們要做有內涵的美女】一個寬闊的胸懷，一種規律的生活制度，一個合理的飲食習慣，一種最適合自己身體的鍛煉方法，一種活潑、熱情奔放的合群性格，一個不向任何壓力低頭的意志，一種正確對待任何疾病的態度，一個忘記自己年齡的你，一個永遠微笑的面孔。

【第8句】：【職場文案】你完全可以向上司請示，但是在請示之前，一定要有自己的想法，請示工作時不要試圖把自己的問題踢給上司，在向上司請示工作前做到自己先心中有數．事先想好自己的表達方式，做到帶著解決方案去請示老板，而且，至少準備解決這個問題三個以上的方案。

【第9句】：【職場法則】【沒有不適合的工作，只有不適應的狀態】從畢業進入職場算起，順利的話，十年內大概會出現三次職業發展的突破期，有人闖關成功，有人折戟沉沙。三關是：做對事，有口碑，上平臺。三關自有闖關訣竅，不僅和能力相關，更多是關于職業的態度。

【第10句】：【飲食對補鈣效果有重要影響】食物含有許多影響鈣吸收與生物利用的因素，比如：【第1句】：鹽多或是吃了大量蛋白質，鈣容易通過尿流失。菠菜、油菜以及谷物的麩皮等含有大量草酸或植酸，影響鈣的吸收。膳食中的維生素D、酸性氨基酸與低磷膳食，可提高鈣的吸收。

【第11句】：【十種白送都不能嫁的男人】【第1句】：喜歡甜言蜜語的男人。手機總是不在服務區的男人?？傉f自己很忙是為了你的男人。動不動愛吃醋的男人。大男子主義男人。過于聽父母的話愚孝形男人。瘦得皮包骨頭的男人。喜歡喝酒的男人。愛吹牛的男人。0.喜歡泡網泡MM的男人。

【第12句】：職話職說：【先參與創業，再主導創業】二十年后，中國最偉大的企業，和成功走向世界舞臺的企業很可能就是在下五年所創立的。此，很多大學生現在的躍躍欲試地想畢業后創業。方面，我贊賞大學生擁有創業理想，但是另一方面，我建議大學生：先參與創業，再主導創業。

【第13句】：【心理學文案】看到別人做不好時，也許會暗爽在心，得到一種“我比他聰明”的優越感。真正聰明的人，是觀察別人為什么做不好，然后警剔自己，盡量不要犯相同的錯。些只愛發出噓聲的人，應該是打算一直在臺下當觀眾，而那些警剔自己的人，則是在準備：有一天要站上舞臺。

【第14句】：【清腸方法】長假期間，飲食驟然變得多而油膩，輕則出現腹脹、便秘、胃口差，重則可能出現嘔吐、精神呆滯及發低熱。此，長假后調整，首先要避免大魚大肉，青菜白粥是清腸的最佳選擇；另外，煮菜時放些消食理氣的白蘿卜，或在煲湯時加入藿香、佩蘭等，還可以治濕濁困脾。

【第15句】：【理性與感性】工作中多一些理性，少一些感性，遇事多想三分，成功就在掌中?；钪卸嘁恍└行?，少一些理性，對人善良誠懇，活著輕松快樂。人感性多一些，朋友遍及天下。己理性多一些，穩重成熟豁達。性多的人用知識補充理性，理性多的人用愛心增強感性。

【第16句】：【海帶】海帶膠質、堿性食物海帶是放射性物質的“克星”，含有一種稱作海帶膠質的物質，可促使侵入人體的放射性物質從腸道排出。外，海帶還是人體內的“清潔劑”，其奧妙在于海帶與蔬果類食物一樣，也是一種堿性食物，有利于保持身體處于弱堿性的環境。

【第17句】：【與大客戶談判的五大絕招】第一招：撥霧見月，去偽存真，發現客戶的真實需求；第二招：利用相對優勢，打擊競爭對手；第三招：尋找關系突破口，動之以情，誘之以利；第四招：拒絕小利，堅持立場，保持方向的正確；第五招：自查自糾，彌補漏洞，一舉奪標。

【第18句】：【心理微文案】愛一個人，沒有成為一件簡單的事，那一定是因為感情深度不夠。要懷疑，從價值觀直到皮膚的毛孔，都會存在分歧。條一條地揪出來，彼此挑剔和要求。不能讓對方高舉雙手臣服?；蛟S臣服也并沒有用。為你就是愛這個人不夠。以連他多說一句話都會有錯。

【第19句】：【職場法則】【職場感言】【第1句】：只有守得住秘密的人才能得到更多的秘密。站在山頂和站在山腳下的兩人，雖然位置不同，但在對方眼里，同樣的渺小。攔著別人成長的人不是幼稚，而是自以為成熟。成熟的人往往能發現自己的不足，而不成熟的人往往只善于發現別人的不是。

【第20句】：【迅捷與準時】拿破侖說，他之所以打敗奧地利人，是因為奧地利人不懂得五分鐘的價值，但他最后在滑鐵盧一戰中的失敗，也恰恰是與他沒右把握好時間有關。如今的商業社會，迅捷和準時同樣重要。于一個年輕人來說，辦事準時，從不拖延，往往是積累成功資本的第一步。

【第21句】：【快速止牙痛良方】①大蒜搗爛，溫熱后敷在痛點；②味精與溫開水按1：50的比例化開后，口含；③切一小片生姜咬在痛處；④白胡椒10克研成末，加白酒調成糊狀，分4次放入牙洞；⑤白酒100克放入杯中，加食鹽10克，攪拌，食鹽溶化后燒開，含口在疼的地方。

【第22句】：【創辦一家公司：如何把構想變成現實？】【第1句】：讓思維動起來。下關于我的事情列下5-7項與你自己相關的、你喜歡做的或是真正擅長的事情和不喜歡的事情，問問你自己尋求創業的初衷是什么；【第2句】：深入挖掘現實背后的信息；【第3句】：靈感迸發的時刻。感隨處都有。放手去做。

【第23句】：【職場之交往守則】【第1句】：永遠都別抱怨，抱怨只會暴露無能。公私分明。保持積極主動。公共場合不要過多流露情緒，有情緒找朋友說，別找同事。做事講效率。跟同事、搞好關系，但不要妄想成為知心朋友。少說話多做事。該知道的知道，不該知道別打聽。有些事看破別說破。

【第24句】：【按壓勞宮穴治療胃痙攣】食生冷或胃脘受涼突發胃痙攣，感上腹部發涼，胃脘劇烈疼痛，可按壓勞宮穴治療。宮穴屬手厥陰心包經，五行屬火，是回陽九針穴位之一，有溫通散寒的功效，用力點按一段時間，大部分患者會感到有一股熱流到達胃脘部，疼痛立刻減輕。

【第25句】：【哪種洗菜方法最能減少農藥殘留】①淡鹽水：可溶解甲醛及農藥殘留；②淘米水：放置一定時間后洗菜效果更好；③面粉水：分解農殘遜于淘米水；④果蔬清洗劑：效果好于淘米水但安全性較差；⑤用熱水焯也是去除農藥殘留比較好的方法；⑥清水重復沖洗或去皮。

【第26句】：【價值決定你的職場價格】【第1句】：在你期望價格前，先思考價值。別只想著自己做了多少事，而是思考對客戶有什么價值。值分三層：1)使用價值，你的具體時間產出東東是神馬？2)功能價值，你做的事有什么意義，解決什么問題？3)附加價值，附帶與增值的好處是什么。

【第27句】：【少吃紅肉】美國癌癥研究院的稱，如果每周攝入的紅肉超過500克，會提高患結直腸癌的風險。天攝入100克經過加工肉類食品(例如臘肉和火腿)，患結直腸癌風險將提高42%。類在燒烤、煙熏、腌干或用硝酸鹽一類的防腐劑的加工的過程會產生了致癌物亞硝酸鹽。

【第28句】：【四種錯誤吃魚法或致命】【第1句】：空腹吃魚：可能導致痛風?；顨F吃：一般人都認為這種吃法能保證魚的鮮美與營養，但這實際上是一個認識誤區。論是人工飼養或是野生的魚類，體內都含有一定的有毒物質。生吃魚片：容易誘發肝吸蟲病。擅吃魚膽解毒不成反中毒。

【第29句】：【人與自然】人，生養于天地之間，雖集天地之精華，但也只是宇宙的一部分，因此不要很傲慢，對天地要象對待父母一般有恭敬孝順之心，千萬不要把自己放在第一位，不要太主觀，唯我是從。-----人，要以理智與虔誠，以恭敬與謙卑把我們的生命調整到好的狀態。

【第30句】：【堅持到底。是勝利】人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所難免。是，不論跌了多少次，你都要堅強地再次站起來。何時候，無論你面臨著生命的何等困惑，抑或經受著多少挫折，無論道路如何的艱難，無論希望變得如何渺茫，請你不要絕望，再試一次，成功一定屬于你。

【第31句】：【張愛玲經典愛情文案】【第1句】：等待雨，是傘一生的宿命。愛情是場夢，可有些人卻總是睡過了頭。當你愛我時，我的心在沉睡；當我愛你時，你的心已冰封。離別和失望的傷痛，已經發不出聲音了。用一轉身離開，用一輩子去忘記。諾言的“諾”和誓言的“誓”都有口無心。

【第32句】：【人生勵志文案】我喜歡堅強的面對，勇敢的歡笑，因此我的生活也更加的多姿多彩。必強求什么，也不必刻意在乎什么，人生不如意十之八九，何不讓幸福細水長流呢？當無情的打擊到來時，我們的笑靨就是最好的回擊；當命運的不公降落時，我們的堅強就是最棒的奇跡。

【第33句】：【大腦最愛這些食物】【第1句】：富含維生素B6的食物會振奮精神【第2句】：富含脂肪酸的食物提高大腦工作效率【第3句】：富含鈣的食物可消除緊張不安【第4句】：富含維生素C的食物可緩解抑郁【第5句】：富含泛酸提高記憶力【第6句】：富含維生素B1能醒腦提神【第7句】：富含維生素B3的食物可改善記憶力。

【第34句】：【生活感悟】生活中許多人是習慣性羚羊思維的犧牲品。常，問題并不是在他們朝目標努力的過程中犯錯，而是他們沒有堅持繼續向目標努力。存美好，則無可惱之事；心存善良，則無可恨之人；心若簡單，世間紛擾皆成空。好人，身正心安魂夢穩；行善事，天知地鑒鬼神欽。

【第35句】：【沁園春·上班】上班路上，千里車流，萬里人潮。大街內外，車行如龜，司機煩躁，一步不動，總是紅燈憋出尿。通如此多焦，引無數大款上公交。奧迪A6，慢如蝸牛。馳寶馬，無處發飆。代天驕，蘭博基尼，淚看電驢兒把車超。往矣，還數自行車，邊蹬邊笑。

【第36句】：【智言慧語】追悔過去，不如把握現在，成就未來。果你的面前有陰影，那是因為你的背后有陽光。生目標確定容易實現難，但如果不去行動，那么連實現的可能也不會有。想改變我們的人生，第一步就是要改變我們的心態。要心態是正確的，我們的世界就會的光明的。

【第37句】：【生活感悟】世間許多東西，不是珍惜便能留住，一些人，一些事，無論你愿意還是不愿意，都在慢慢地退出你的生活，退出你的記憶。情這東西，不是說你想要或者不想要，它是一種化學反應，是自然發生的，不由自主，區別只是，有的成功了，有的失敗了——沒人能拒絕愛情。

【第38句】：【職場法則】口袋職場一般行業的知識更新時間大致為5年，而IT行業的知識更新甚至更短，僅為一到兩年。業的發展都需要人才的有序發展，善于學習的職場人總是能夠順利爬上人才的高梯隊。職場中，多學知識總沒有壞處，當然，充電要首選與自己職業發展息息相關的知識。

【第39句】：【孕早期準爸爸要做哪些功課？】【第1句】：陪妻子到醫院確認是否受孕成功。節制性欲，避免孕早期性生活。給妻子添置防輻射衣，并叮囑妻子遠離輻射源。主動承擔家務，減輕妻子的體力消耗。溫柔體貼妻子，給予鼓勵與安慰。安排好妻子的飲食。妻子有早孕反應時多協助。

【第40句】：【職場溝通】用美好的心靈看世界，總是用樂觀的精神面對一生，多一分自信，少一分失望；用美好的心靈看世界，總是用積極的態度面對生活，多一分感激，少一分抱怨；用美好的心靈看世界，錯不知錯，是無知；錯不能改，是無救。人溝通的秘訣，就是要放下自我的成見。

【第41句】：【優雅出眾的職場女性，你做到了哪一點？】【第1句】：優雅的姿態。不一定要覺得自己是只白天鵝，但一定不能認為是丑小鴨。出眾的品味。有白富美的定位，也要有黑窮丑的覺悟。獨到的眼光。有男人幫的魄力，也要同時具備女人幫的嫵媚。招教你如何變身職場魅力女性。

【第42句】：【哲思】①沒有清醒的頭腦，再快的腳步也會走歪；沒有謹慎的步伐，再平的道路也會跌倒；②過去再優美，不能住進去；未來再艱險，只能走過去；③水滴石穿，貴在堅持；最簡單的是堅持，最難得的還是堅持；④嘴不饒人的人，心腸一般都很軟；心不饒人的人，嘴上全是好聽的。

【第43句】：【人生感悟】如果不能擁有，那么忘記就是最好的選擇，人的一生是短暫的脆弱的生命不能承載太多的負荷，要學會忘記，忘記那些不該記住的東西，忘記不屬于自己的一切，無論風景有多美，我們只能做短暫的欣賞，人生不可能完美，有遺憾的人生才是真正的人生。

【第44句】：【最廉價的防癌處方】【第1句】：每天走路1小時。佛大學公共衛生學院針對7萬人的長期研究發現，每天只要走路一小時，可降低一半患大腸癌的幾率。每天最少開窗通風半小時。常吃蔥與蒜，降低人體內致癌物亞硝酸鹽含量。吃飯多咀嚼一會兒，降低患胃腸道癌癥的風險。睡眠要充足。

【第45句】：【情感碎碎念】【第1句】：情斷了，綁不住，試著放手，走與不走，留與不留，我不想懂。離去，讓事情變得簡單，人們變得善良，像個孩子一樣，我們重新開始。離開我就別安慰我，要知道每一次縫補也會遭遇穿刺的痛。痛過之后就不會覺得痛了，有的只會是一顆冷漠的心。

【第46句】：【創業失敗24個原因：因循守舊是大忌】①缺乏理想。只能過順風順水的日子，缺乏堅持的決心和毅力。過于依賴以往的經驗。長袖善舞，缺乏務實精神。為上市而上市，既害人又害己。不清楚公司的長期戰略。不敢擴張或者無序擴張。資本運作戰略出現問題。

【第47句】：【人生哲理的文案】我常研究，怨人是苦海。怨人，心里越難過，以致不是生病，就是招禍，不是苦海是什么？管人是地獄，管一分，別人恨一分；管十分，別人恨十分，不是地獄是什么？必須反過來，能領人的才能了人間債，盡了做人的道。度人的就是神，能成人的就是佛。

【第48句】：【大勝必經大忍，大敗常因心切】【第1句】：智商、情商、膽商可以改變局面；【第2句】：知識、見識、膽識可以改變命運。見人說人話需要學術，見人說神話需要藝術；見人說鬼話叫做“城府”，見鬼說人話叫做“迂腐”。以克人之心克己，以容己之心容人。大勝必經大忍，大敗常因心切。

【第49句】：【人生感悟的文案】老子說：“知人者智，自知者明。蘇格拉底說：“人要自知，一切智慧，由此而起。東西兩個賢哲，全是以“自知”指示人。果能自知，決不致把自己看作圣人，也不致將別人認為混蛋。閥們層層搗亂，學者們時時騙人。是由不自知三個字生出來的。