【第1句】：【回憶時光】【第1句】：記憶是一張掛滿風鈴的卷簾，藏匿不了回味里一絲繾綣的痕跡。心微動奈何情己遠，物也非，人也非，事事非，往日不可追。世界上唯一會隨著時間的流逝而越變越美好的東西，只有回憶。記憶象是倒在掌中的水，無論你是攤開還是緊握，終究還是會從指縫中一滴滴流淌干凈。

【第2句】：【為人處事】上天的奧秘變幻莫測，有時使人先陷于窘境而后再春風得意，有時先讓人一番得意而后再受挫折，這都是上天有意捉弄自命為英雄豪杰的人。此有才德的人，都適時適應環境，有為時不驕傲，無為時不氣餒。逆境一笑置之，順意時也要想到挫折。樣，就連上天也無法捉弄人了。

【第3句】：【能耐小議】能耐由能力和忍耐構成，能力可鍛煉出來，忍耐可磨煉出來；人生要有所成就，就必須有能有耐。有能力的人做不了事，沒有忍耐的人成不了事。下能力，難有意想的結果；栽下忍耐，常有意外的收獲。力與忍耐相輔相成，沒有能力的忍耐是一種懦弱，沒有忍耐的能力是一種危險。

【第4句】：【我們，長大了】我們長大了，就別那么任性。學著懂事了，不要總讓父母擔心；我們長大了，就別什么事都悶在心里。的有什么傷心事，就與朋友講講；我們長大了，要學會關心人。要任何事都要叫別人干；真的，長大了，別再任性了，長大了，要明白，總有一天我們會擔起所有的責任。

【第5句】：【人生八氣，不可不知】【第1句】：善讀書可以長才氣，【第2句】：講誠信可以増人氣，【第3句】：淡名利可以蓄浩氣，【第4句】：不媚俗可以顯骨氣，【第5句】：樂助人可以添豪氣，【第6句】：做表率可以鼓士氣，【第7句】：少計較可以養和氣，【第8句】：不徇私可以樹正氣。凡兼蓄以上八氣者，方可稱德才兼備、人中俊杰也。----易中天

【第6句】：【做人的尺度】【第1句】：任何時候都要留有余地；【第2句】：做人不要太狂妄；【第3句】：不要把話說得太絕對；【第4句】：得理也要饒人；【第5句】：做人要給自己留條后路；【第6句】：不要把賭注押在一個人身上；【第7句】：見好就收；【第8句】：不要得罪小人；【第9句】：不要暗箭傷人；【第10句】：不必棒打落水狗；【第11句】：凡事都要留一手。

【第7句】：【職場勵志】【第1句】：墊起腳尖的人站不久，跨大步的人走不遠。老老實實，是展現自我的最好方式。人對任何事情，都很容易形成習慣，尤其周圍的人都那么做時，更是如此。都在追求富貴，但只要大家能看清自己因而失去的許多東西，應該就會把用于獲取財富的精力,用來掙脫財富的束縛

【第8句】：【喝牛奶“一口悶”營養全浪費】吃飯時講究“細嚼慢咽”，喝牛奶也是一樣的道理。得太快會對胃腸造成一定負擔，乳糖酶無法在極短的時間內達到身體所需要的水平，造成應激性的乳糖不耐受，可能會引起腹瀉，消化吸收率也會受到影響。就是說，采取一口悶的形式也許會造成營養素的浪費。

【第9句】：【創業者】【第1句】：如果拿望遠鏡去看別人，就會拿放大鏡來看自己。讀不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。你可以這樣理解imposible,——I'mposible。發光并非太陽的專利，你也可以發光。世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。天才就是99%的汗水加上1%的靈感。

【第10句】：【正能量文案】人生是一種承受，我們要學會支撐自己。在人為是一種積極的人生態度。生之苦，不在最初，而是他年后涌起的感受。緣而來，無緣而去，世上之事就是這樣，該來的自然會來，不該來的盼也無用，求也無益。緣不推，無緣不求，來的歡迎，去的目送，一切隨緣，順其自然。

【第11句】：【產品經理們面試的終極攻略】產品經理的面試，就是看一個人能不能看到冰面以下的那些內容，你是產品經理，就要用產品思維說話，就要用產品經理的視角看問題，否則你將得不到專業產品人員的認可，人家又豈敢將動輒百萬投入的項目交付到你的手上？產品經理要學的還太多。

【第12句】：【戰略就是平衡】【第1句】：企業不要追求絕對控制，而是平衡資源（或人才）利益，達到利益動態平衡時，就能整合很多資源。破壞機制或不好機制會打破平衡，造成資源流失。只要有好機制，不要怕資源流失，因為單個資源流失，本身的傷害會大于平臺損失。企業家成為平衡高手，企業就會做大。

【第13句】：【成長中應學會的五樣東西】①學會認錯。不可能無錯，不會認錯本身就是錯。學會柔和。齒是硬的，舌頭是軟的，柔和與執著相輔相成。學會隱忍。一步海闊天空，隱忍能認清好壞、是非、善惡。學會溝通。通是人際間直達心扉的橋梁。學會放下。生像一只皮箱，需要時提起，不用時放下。

【第14句】：【命運需要主動出擊】【第1句】：命運有時欺軟怕硬，如果你接受現實，你想要的結果就會遠走高飛。如果你不放棄爭取，命運就會被你感動。實際上，不主動比主動更痛苦，不主動的人只能獨自哭泣。在競爭世界里，不主動就意味著沉淪。生也是如此，別人可以忽視你，但你不能忽視你自己。

【第15句】：【肚腩消減法】船姿，有效作用于下腹的內肌群。屈膝坐，兩手置于臀部后方。象坐骨直直地往地面刺出，將骨盆立起，背肌挺直。吐氣，兩腿抬起與地面平行。臂朝前伸直，慢慢呼吸5回。子要用力，一定要全程保持背肌挺直。肌彎曲就會使用到腰部的力量來支撐身體，這是不對的。

【第16句】：【共勉】【第1句】：能力就像瓜子仁，只有通過咬牙才能把她嗑出來。磨難，是強者的一種待遇。理想的悲催不是倒在途中，而是從未出發。意志要比硬件還硬；智慧要比軟件還軟。豁達，就是能以擁抱愛人之心去擁抱整盤命運。不屈服于在社會底層的人只有兩種辦法，讓自己升上去，或把世界翻過來。

【第17句】：【女人幸福文案】世界首富比爾·蓋茨說：“一個人永遠不要靠自己一個人花100%的力量，而要靠100個人花每個人1%的力量。女人要打造一個屬于自己的朋友圈，也許現在覺得多認識一個朋友沒有多大的作用，但是當你一旦需要這個朋友的時候，就會起到“及時雨”的效果。

【第18句】：【女人幸福文案】常聽有的女人這樣說：“就他那點水平也配領導我？”“我的那個上司簡直比一頭豬還笨！”說這些話的女人實在不是一個聰明的職場人，她們大多都是在公司中不被領導器重的，或者跟領導有間隙、有矛盾的女人，這樣的女人不能得到領導的喜歡，自己也不幸福。

【第19句】：【腰疼艾葉一敷馬上好】艾葉可以在中藥店買到，用手將艾葉搓碎，再用少許醋拌一下。的時候，把艾葉放在微波爐里熱一下，然后裝在一個布袋里，腰疼時敷上三四十分鐘就可以了。葉具有行氣活血、逐寒祛濕、溫經通絡的功效，所以，用熱乎乎的艾葉包敷一敷，馬上就能緩解酸痛。

【第20句】：【究竟什么殺掉了你的工作時間？】【第1句】：和同事聊天，殺掉14%，多數聊天都是閑扯；【第2句】：工作時間瀏覽無關網站，殺掉64%，其中社交網絡是主要流連之所；【第3句】：沒用的會議，殺掉37%，其實會議中有一半的時間純屬浪費。外，電腦故障，包括網速快慢等，也是耗工作時間的一個原因。

【第21句】：【喝水小智慧】【第1句】：預防水中毒：適量飲用淡鹽水，補充體液鹽分；緩慢飲水，一次不要喝太多、太猛；不喝溫度過低的水。每天四杯水：早晨晨起時喝一杯可以洗腸子、利大便；中午喝一杯可以緩降血壓；傍晚喝一杯可以沖洗膀胱、清利小便；晚上睡前半小時喝一杯，有利于養心安神。

【第22句】：【茶油的妙用】一、孕婦后期皮膚拉伸，易出現瘙癢和干裂現象，每天清晨用山茶油涂抹，可預防緩解。產婦分娩后食用，即補身，又可讓傷口早日愈合。用于嬰兒尿疹、濕疹，山茶油直接涂于患處，安全有效。茶油具有活血化瘀的功效，能消紅、退腫，特別適用于嬰幼兒摔傷、碰傷，安全有效。

【第23句】：【六個自我修復消極情緒的方法】【第1句】：自我合理宣泄（傾訴、痛哭、唱歌等）；【第2句】：自我情志轉移（轉移到自己感興趣的事情上）；【第3句】：自我理性升華（充實自己的精神世界）；【第4句】：自我適度讓步（退一步，緩解矛盾，減輕壓力）；【第5句】：自我遺忘（過去了，算了）；【第6句】：自我解脫（求得心理平衡）。

【第24句】：【幸福的文案】人與人惺惺相惜，互相依存，我們共同生活在這個世界上，就是“生命的共同體”，而嫉妒，無疑是破壞這種依存關系的大禍端。個人倘若被嫉妒心所操控，便免不了要為自己樹敵；反之，若能降服嫉妒心，懂得欣賞他人的勝處，則是多了一些朋友。利孰弊，不言而喻。

【第25句】：【如何俘獲HR美女的芳心】如果你想一個人幸福，請給他找個HR女友；如果你想一個人悲催，請給他找個HR女友。果你有幸或不幸喜歡上了HR美女，以下幾點可能會幫到你：【第1句】：保持個人外觀整潔；【第2句】：1分鐘內完美地介紹自己；【第3句】：正確地評價自己的情史；【第4句】：強烈的時間觀念。

【第26句】：【男人與女人】【第1句】：事業是男人的姿色，姿色是女人的事業。大挫不敗，必成大功。有用的知識是力量，沒用的知識是廢物。男人是視覺人類，女人是聽覺人類。行動拉近成功的距離，效率減少成功的時間。因利益存在的朋友也會因為利益而不存在。懶惰者今日事明日畢，勤奮者明日事今日畢。

【第27句】：【生活需要什么】生活需要游戲，但不能游戲人生；生活需要歌舞，但不需醉生夢死；生活需要藝術，但不能投機取巧；生活需要勇氣，但不能魯莽蠻干；生活需要重復，但不能重蹈覆轍；生活需要挑戰，但不能百戰百勝；生活需要微笑，但不能一笑置之；生活需要樂趣，但不能自得其樂。

【第28句】：【第五句】生命，本就是一場無法預料末了的影片。的美，在于美得讓人心醉，美得讓人眷戀。的痛，在于痛得讓人欲哭無淚，痛得讓人撕心裂肺。個人的生命中，都浮晃著青春的苦澀，愛情的悲傷，與成長的煩憂。的時候，你選擇放手并不是無法堅持，只是因為你發現有些事情注定無法實現。

【第29句】：【吵架后，在孩子面前拉鉤鉤保證和好如初】如果孩子看到父母吵架，那么事后家長一定要在孩子的面前和好如初，并答應孩子以后不會再這樣了。實際行動告訴孩子家庭風暴已經過去了，寶寶不用再擔心了，并且要給孩子一個保證，這樣孩子才能夠安心，而不至于在心里留下陰影。

【第30句】：【人】一歲為王，眾人圍繞討好哄騙，一呼百諾；兩歲為豬，泥濘中打滾廝混，自得其樂；十歲為羊，或笑或鬧，活蹦亂跳，天真爛漫；十八歲為馬，長大成人，血氣方剛，常欲呈匹夫之勇；婚后為驢，背負家庭重擔，步履蹣跚；中年為狗，養家活口，委曲求全，仰人鼻息；老年為猴，返老還童。

【第31句】：【企業管理四個層次】【第1句】：流程管理，確保少犯錯；【第2句】：客戶管理，增加客戶的重復購買和購買你公司其他的關聯產品；【第3句】：創新管理，當你的公司發展到一個瓶頸時，就必須要進行創新了；【第4句】：社會責任管理，當你的公司到達一定的高度時，就必須往高度的社會責任上發展了，這樣才能基業永固！

【第32句】：【蘇東坡：人生賞心十六件樂事】清溪淺水行舟；微雨竹窗夜話；暑至臨溪濯足；雨后登樓看山；柳蔭堤畔閑行；花塢樽前微笑；隔江山寺聞鐘；月下東鄰吹簫；晨興半柱茗香；午倦一方藤枕；開甕勿逢陶謝；接客不著衣冠；乞得名花盛開；飛來家禽自語；客至汲泉烹茶；撫琴聽者知音。

【第33句】：【是男人就要記住】【第1句】：千萬別打女人。傷什么都別傷心愛人的心。有了矛盾，立刻解決。學會幫女人做家務。如果你愛一個人，請你溫柔的呵護她；如果不愛，直說。想她的時候，告訴她。不要認為每個女人都愛錢如命。牽她的手漫步。是為了讓別人看，是要兩個人感覺幸福。偶爾給對方驚喜。

【第34句】：【深綠色蔬菜】據科學家在10年間的飲食調查，年齡在38-74歲之間的女性，對維生素K攝入比較多(110微克以上)婦女，發生髖關節問題的幾率要少30%。含維生素K的深綠色蔬菜主要有甘藍、羽衣甘藍、菠菜等等。僅如此，維生素K還能保持我們皮膚的彈性，預防皺紋的產生。

【第35句】：【蜱蟲咬一口，性命有隱憂】北京疑似出現蜱蟲。可攜帶200種病毒、細菌、原蟲。引發森林腦炎或發熱伴血小板減少綜合癥。離吸血蟲的出沒地是最好的預防方法。非要進入草叢等地，要穿防護服，扎緊褲腳、袖口與領口。中寵物更要看緊，防止它進草叢被叮咬以后成為傳染源。

【第36句】：【合作創業一定要遵循的原則】【第1句】：先小人后君子：在創業的過程中，一定要加強防范意識；【第2句】：不和朋友合作：生意是要涉及到利益的，所以不要選擇和朋友合作，也不要希望自己的合作伙伴能夠變成你的朋友；【第3句】：如何建立公平：只要自己的既得利益在，自己認為值得，就是一種公平。

【第37句】：【麥肯錫：四大類高級人才】【第1句】：期望與成功者共事：希望在一家成功的企業尋求發展和提升技能機會；【第2句】：期望高風險與高回報：將報酬和晉升看得比企業的成功更重要；【第3句】：希望扮演拯救者的角色：喜歡挑戰，對薪酬等則看得較輕；【第4句】：更看重生活方式：喜歡有彈性的、靈活的工作。是哪類？

【第38句】：【十分藥力五分煎，不會煎煮白花錢】中藥煎煮有很多學問，藥物在煎煮過程中要發生一系列的奧妙變化，能否準確掌握這個變化，是關系到藥效發揮和治病需要的關鍵環節。代醫家徐靈胎在《醫學源流》中說：煎藥之法，最宜深講，藥之效與不效，全在乎此。們來看看藥物的煎法和服法。

【第39句】：【常按5穴讓你全身暖洋洋】【第1句】：拍打腎俞穴（后腰部）；【第2句】：按揉氣沖穴；【第3句】：揉搓涌泉穴；【第4句】：拍打足三里；【第5句】：揉搓勞宮穴；很多女性朋友一到冬季就手腳冰涼，晚上睡覺雙腳暖不起來，中醫稱為陽虛。位按摩能改善血液循環，提升自身陽氣，從而有效改善手腳冰涼癥狀。身邊的她吧。

【第40句】：【做涼拌菜加點醋】拌涼菜時加點醋可以增進食欲，對口腔味蕾及胃液分泌起到刺激作用，幫助消化吸收。外，醋有很好的抑菌作用，能夠有效預防腸道疾病，同時減少亞硝酸鹽的產生。外，拌涼菜時放醋，還能在很大程度上保護維生素C與B族維生素不被破壞，促進鈣、鐵離子的吸收。

【第41句】：【職場法則】【職場智慧：教你時間管理13法】【第1句】：格式化。常用文件設計成固定格式；【第2句】：學會說不；【第3句】：請人幫忙；【第4句】：避開高峰；【第5句】：善用工具；【第6句】：精于算計；【第7句】：遠離誘惑；【第8句】：避免爭論；【第9句】：過濾信息；【第10句】：善于等待；【第11句】：合理計劃；【第12句】：綠色休閑；【第13句】：保持整潔。

【第42句】：【哲理】【第1句】：那些不需要解釋的事情，從你張嘴那一刻起，你已經輸了。別人怎么看你，與你毫無關系，你要怎么活，也與別人毫無關系。面子到底多少錢一斤，我們為什么要在乎別人的看法。不一定要愛上一個漂亮的人，但要愛上一個使你的生活變漂亮的人。所有的問題都是自己的問題。

【第43句】：【青春勵志文案】做人當如水，做事當如山。往低處流，山往高處走。調做人，高調做事，人生方能趨于圓滿。調做人，即謙遜、穩重、踏實、隱忍、堅毅；高調做事，即積極、上進、雷厲風行、不拘小節。調做人，塑造的是人品；高調做事，練就的是能力——品、學兼優的人生，才是優等生。

【第44句】：【捂耳朵治打嗝】打嗝雖不是病，犯起來可真讓人頭疼，如何快速緩解呢？醫生建議，打嗝時，可用手指堵住耳朵，通過刺激耳朵里的神經末梢，迷走神經會做出相應反應，進而停止打嗝。是，要避免用力過猛或指甲過長導致耳道疼痛或受損。此，動作要輕柔一點，手指塞進耳朵不要太深。

【第45句】：【心理學文案】執子之手與子攜老的愛情不是找出來的，而是守出來的。果只用眼睛找，你很難知道誰可以相守一生。為只有遇到事情，人性里的善或惡才會被激發出來。以別用外貌和財富選人，而要用挫折、風波和平淡去選人。得起責任、同得了甘苦、守得住寂寞的，才是一輩子的戀人。

【第46句】：【孩子收益終生的4個好習慣】1學習習慣:每天固定一個時間,父母陪孩子一起看書,講書；2飲食作息習慣:從嬰兒期就要按時休息按時進餐均衡飲食；3語言習慣:善于溝通要從語言開始,讓孩子學會舉止文雅待人誠懇落落大方；4勞動習慣:培養動手能力,力所能及的事情盡量自己做。

【第47句】：【枸杞防暑茶】夏季氣候炎熱，人的消化功能相對較弱，飲食應清淡而不是肥膩厚味，多吃雜糧，不要過多食用熱性食物，以免火上加油。枸杞10克、薄荷3克、五味子12克、菊花6克。有材料放入杯中，沖入300毫升滾水，加蓋悶泡10分鐘至味道滲出即可飲用。補肺生津、治暑熱煩渴。

【第48句】：【九個習慣最傷肝】肝臟是人體的重要器官，日常一些不經意的小習慣，很可能給肝臟帶來巨大傷害：①睡眠不足；②早上起床后不及時排尿；③暴飲暴食；④不吃早餐；⑤吃藥太多；⑥加工食物攝入過多；⑦偏愛油炸食品；⑧吃半生不熟或燒焦食物；⑨過量飲酒。細看看這些習慣有多傷肝。

【第49句】：【辨別真假三文魚】不法商販用虹鱒魚與大馬哈魚冒充三文魚：①新鮮的三文魚有光澤的橘黃色，大馬哈魚顏色較淡；而虹鱒魚肉顏色上沒有三文魚自然有光澤。三文魚有鮮亮白色大理石狀條紋，條紋間隔較小，條紋有微微凸起的感覺。虹鱒魚、大馬哈魚白色條紋顏色淡、間距大且無凸起。