【第1句】：【如來人生.感悟】迷茫是生活的常態，很多時候，它只是才華配不上夢想而已。要迷茫了，把當下的、手頭的工作做到極致，前途必定會一片明朗。記得：如果需要反省，一定不是在夢想上下工夫，徘徊不定，而是要在才華上臥薪嘗膽，反思它為什么不能日漸豐滿。

【第2句】：【生活感悟】在人生的旅途中，大家都在忙著認識各種人，以為這是在豐富生命。最有價值的遇見，是在某一瞬間，重遇了自己，那一刻你才會懂：走遍世界，也不過是為了找到一條走回內心的路。的路，是用腳去走，有的路，卻是用心去走。好已選擇的路，別選擇好走的路，才能擁有真正的自己。

【第3句】：【十大天使投資心得】任何一個工作3到5年的比較勤奮的，對行業有一定了解的職業經理人都可以去做天使投資人。為起家是2萬人民幣，現在互聯網創業者為什么動不動上百萬啟動資金才可以做？為什么5萬、10萬不能幫他們呢，最關鍵是知識、資源，還有你給他的信息和支持,這些最重要的。

【第4句】：【按太沖，助睡眠】身體十二經氣血循行，肝經的經氣在丑時最旺，也就是凌晨1-3點，這個時候人們都在睡覺，可有些人就是在這個時段睡不著。作不順心，時常生悶氣易導致魂不守神，失眠煩躁。議睡前按揉一下消氣大穴：太沖。藏魂，心守神，讓自己神魂相交，就能睡上一個安穩覺了。

【第5句】：【心理學文案】活得優雅些：也許你的生活并不富裕；也許你的工作不夠好；也許你正處在困境中；也許你被情所棄。論什么原因，請你在出門時，一定要把自己打份得清清爽爽，昂起頭，挺起胸，面帶微笑，從容自若地面對生活。要你自己真正撐起來了，別人無論如何是壓不垮你的，內心的強大才是真正的強大。

【第6句】：【任正非經營之道：狼性鐵軍】【第1句】：企業就是要發展一批狼，敏銳嗅覺,進攻精神,群體意識。活下去的唯一出路是提高質量。沒有榮譽感，只有危機感。為客戶服務是我們存在的惟一理由。面子是無能者維護自己的盾牌。智者懂得妥協之道.【第7句】：什么叫成功？經九死一生還能好好活著，這才是成功。

【第7句】：【先情緒，后問題】當矛盾升級，對方處在了極度的情緒狀態時，一定要看到對方的情緒已經是很強烈了，此時不要仍然想著要解釋清楚，或者是想還擊，而是想法拖延或是離開。為人的這種激烈的情緒狀態是很短的，一般是從幾秒到幾分鐘。過能讓對方度過這個時間，就能慢慢恢復正常的情緒。

【第8句】：【職場文案】主流就是一股勢不可當的力量，從古至今，順者昌，逆者亡，如果一開始就站錯了陣營，那么，即使費再大的苦心，最后也只能功虧一簣。那些選了站在主流陣營的人，可以憑借陣營之內的力量組合和人脈資源，在正確的大方向引導下，順利地過五關斬六將，并最終獲得成功。

【第9句】：【酒色財氣】①酒：少喝是享受，多喝須忍受，再喝準難受；②色：小碰是快樂，大碰是麻煩，常碰是負擔；③財：小財是財富，大財是包袱，再大犯迷糊；④氣：小氣是脾氣，大氣是生氣，常生氣會斷氣。坡先生曰：飲酒不醉最為高，見色不迷是英豪。財不義切勿取，和氣忍讓氣自消。

【第10句】：【管理者的潛質】1一貫性和可預見性：管理者做事要始終如一、可預見；2正直誠信：意味著管理者不能說空話；3公開溝通：不管真相會多么令人不快，管理者也決不能向員工隱瞞；4分派工作和授權；5關愛員工；6忠誠：當員工的工作遭到外界質疑時，管理者應該站在他們這一邊，為他們辯護。

【第11句】：【小心：日常生活中常吃的致病食物】【第1句】：蛋黃過量則容易堵塞毛細血管，引發失明，耳聾與腎病等癥。鹽過量為百病之母，能使細胞脫水，使肌肉收縮。茶葉性寒味甘苦，是蛋白，脂肪，糖與鈣，鐵的最佳克星。白酒性大熱，味甘苦辛，是肝的最大殺手。辣椒過量使胃腸粘膜干燥潰瘍。

【第12句】：【過敏性鼻炎引發鼻塞防治對策】：【第1句】：避免寶寶接觸塵土、螨蟲、真菌、動物皮毛、羽毛等過敏原。不用羽絨枕頭、羽絨被和席夢思床墊；不要讓寶寶親近貓、狗、鳥等寵物。花粉播散的季節，不帶寶寶去花草樹木茂盛的地方，更不能隨便采摘和聞花草。居室里經常帶濕除塵，開窗通風，保持空氣新鮮。

【第13句】：【智者辦事】今天的事，今天辦；能辦的事，馬上辦；困難的事，想法辦；限時的事，計時辦；重要的事，優先辦；瑣碎的事，抽空辦；個人的事，下班辦；別人的事，努力辦；著急的事，細心辦；重大的事，清楚辦；困難的事，分步辦；討厭的事，耐心辦；開心的事，開心辦；所有的事，認真辦。

【第14句】：【職場法則】對于職場新人來說，最常見的有兩種形態，一是海綿，向海綿一樣吸收，向自己的團隊學習、吸收各種經驗、方法和知識，并逐步消化。一種是刺猬，認為自己最NB，眼里只有工作的煩惱、只盯著別人的缺點。們的未來也不言而喻，一類逐漸成長、一類原地踏步，甚至遭受排擠。

【第15句】：【老話俗語532】竹子編成籮筐，生米做成熟飯。怕三頭對面，事怕挖根掘蔓。才源自勤奮，偉大出于平凡。書即未成名，究竟人高品雅；修德不期獲報，自然夢穩心安。事由其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然，艱辛曲折必然，歷經滄桑悟然。

【第16句】：【前世似曾相識？】相傳人死后不飲孟婆湯，皆因不愿忘今生所愛之人，所以孟婆會在他們身上留下記號：【第1句】：酒窩。胸口的朱砂痣。守宮砂，古人常在女人手臂上點一顆鮮艷的紅痣，象征貞操。脖子后的黑痣。有以上這些特征的人，往往容易在婚戀中遇見自己記憶中的似曾相識或一見鐘情之人。

【第17句】：【職場法則】【職場女性晉升的十大障礙】【第1句】：不愿意顯露才華，掩藏職業抱負。希望人人都喜歡自己。只要努力就會有結果，不會推銷自己。不善于溝通與合作。陷入內斗游渦，互不相讓。把工作當苦役，而非樂趣。對挑戰有恐懼感。負面思考，抱怨族。別人怎么要求，就怎么做。0、辦事拖延。

【第18句】：【員工忠誠度低的原因】【第1句】：企業重承諾,輕兌現；【第2句】：薪酬設計不合理，難以彰顯公平性；【第3句】：員工在企業內缺乏安全感,傷害員工權利,脅迫員工；【第4句】：缺乏完善的用人機制,僅利用基于關系所建立起來的內部信任；【第5句】：溝通渠道不暢通，不知道自己的員工心里有什么意見,有什么需求,不公布企業的經營狀況。

【第19句】：【小心，女人在床上不能做的5件事】【第1句】：戴內衣睡——會壓迫乳房中的淋巴腺，日積月累產生癌變。蒙頭睡——時間久了導致缺氧易做噩夢，醒后感到頭暈、乏力，精神萎靡的情況。扎著頭發睡——不利于頭部血液循環，易造成掉發。帶妝睡——加速皮膚老化。穿襪子睡——易引起感冒。

【第20句】：【如何辨別燒堿漂白豬蹄】①看外觀。蹄外表白白的、胖胖的，通體發白沒有一點血色，也沒食物本身的顏色，很可能就是燒堿處理過的；②聞味道。工業級燒堿處理過的豬蹄往往會留下些刺激性的味道或者異味；③摸一摸。蹄表面如果不黏糊，就有可能是經過處理的；④酚酞片檢測。

【第21句】：【提高口腔分泌唾液的能力】想要增加口腔中的濕度，提高口腔分泌唾液的能力很重要，經常咀嚼的口腔分泌唾液的能力也會更強，因此在吃飯的時候不妨多咀嚼幾下，或者時不時嚼一些口香糖也是不正確的做法，但要注意口香糖嚼太多反而會損害牙齒。

【第22句】：【一句話知道投資各種學】①經濟學：投資是犧牲當前消費獲得未來收益。理財學：利用復利實現資產增值。政治經濟學：獲取剩余勞動價值。管理學：投資讓金錢永不休息工作。關系學：你不理財，財不理你。決策學：投資是風險與收益之間尋求均衡。金融學：投資是價值與價格差距的藝術。

【第23句】：【快速解決便秘的超實用9大偏方】【第1句】：早上空腹喝水法；【第2句】：喝酸奶；【第3句】：玫瑰花與蜜棗干加開水泡開當水喝；【第4句】：早餐喝咖啡；【第5句】：在三餐中加入辣椒；【第6句】：在米飯中加入糙米、全麥等粗俗類；【第7句】：喝蜂蜜水；【第8句】：按摩肚子；【第9句】：早上空腹吃一個蘋果。

【第24句】：【遠離三高：控鹽妙招】①烹調時多用醋、檸檬汁等酸味調味汁，替代一部分鹽和醬油。采用蒸煮等方式，享受食物天然味道。多吃有味道的菜，比如南瓜、西紅柿等，用食物本身的味道來增加口感。做涼拌菜的時候，最后放鹽，少撒上些鹽再放醋，味道更好。

【第25句】：【心理學文案】遇到挫折并沒有大問題。可以一磨練意志，能熬過去就能做事更靠譜，更有韌性。磨練性情，原來桀驁不馴的可能更會和人合作，更能體察人心。倒霉事誰都會遇到，但面對這情況的應對最關鍵。關鍵是不放棄，不泄氣，善調整，會學習。得開，有耐心。

【第26句】：【心靈禪語】每當我生病，身心不舒服時，就會想起恩德上師的竅訣：“當你生病時，應當想將如母有情眾生的疾病都發生在自己身上，發愿如母眾生永離疾病之苦而獲得解脫。由于上師的加持不可思議及竅訣殊勝之故，身心的疼痛與難受自然減輕或消失了。堅信，如果你也如是清凈發愿，就一定能從疾病的恐懼中得到解脫。

【第27句】：【親子教育】解讀孩子的心王秀園孩子的問題行為，宛若冰山一角，真正的成因猶如隱藏在水面下、巍然聳立的冰山。如：孩子喜歡尖叫、打人、咬人，就可能有各種糾結的成因。同故事里的孩子，他的問題行為可能是反映愛被瓜分的嫉妒、表達內心的痛……

【第28句】：【溝通技巧】人生千燈萬盞，不如心燈一盞。生歡喜，歡喜才會伴隨自己；充滿感激，幸福才會跟隨自己。恩，讓精神富有；貪求，讓生命貧窮。誠，讓人生靈動；寬容，讓心靈安寧。笑，最高雅的修飾；傾聽，最有效的溝通；自信，最堅強的壁壘；學習，最有效的利器。

【第29句】：【早餐減腹小妙訣】【第1句】：早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水，能夠加速腸胃的蠕動，把前一夜體內的垃圾、代謝物排出體外，減少小肚腩出現的機會。每天至少吃3個水果和3兩蔬菜。遠離酒類。仰臥起坐。挺腰直身端坐。做一個愛干凈的女人。呼拉圈轉起來。

【第30句】：【甜食吃太多易惹癌】甜食是許多人的最愛，但《美國臨床營養學雜志》上刊發的一項研究發現，糖吃得太多，會增加某些癌癥的發病。究顯示，與很少喝甜飲料的人相比，每天喝兩杯甜飲料的人患胰腺癌的風險要高90%；每天吃5小勺糖的人，患胰腺癌的風險要比不吃糖的人高70%。

【第31句】：【銷售的八個更重要】①找到客戶重要，找準客戶更重要；②了解產品重要，了解需求更重要；③搞清價格重要，搞清價值更重要；④融入團隊重要，融入客戶更重要；⑤口勤腿勤重要，心勤腦勤更重要；⑥獲得認可重要，獲得信任更重要；⑦達成合作重要，持續合作更重要；⑧卓越銷售重要，不需銷售更重要。

【第32句】：【哲思經典文案】現在我們能夠做的，是找一個靜靜的地方，讓自己靜靜的思考，明白該如何做，才能夠不讓珍貴的東西，重要的人再次失去，明白該如何做，同樣的錯誤不會再次發生。中吸取經驗，吸取力量，繼續堅定的前行，尋找喜歡的東西，碰到真愛的人，去做正確的事。

【第33句】：【心香一瓣】心晴的時候雨也是晴，心雨的時候晴也是雨我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程；我不去想身后會不會襲來寒風冷雨，既然目標是地平線，留給世界的只能是背影。不去想未來是平坦還是泥濘，只要熱愛生命，一切都在意料之中。

【第34句】：【鋅對人體的作用】【第1句】：促進人體的生長發育；【第2句】：維持人體正常食欲；【第3句】：增強人體免疫力；【第4句】：促進傷口與創傷的愈合；鋅元素大量存在于男性睪丸中，一旦缺鋅，會導致精子數量減少、活力下降、精液液化不良，缺鋅還會導致青少年沒有第二性征出現、不能正常生殖發育。

【第35句】：【癌癥可以不治愈】有專家表示，癌癥患者不應過度恐懼，我們要糾正“癌癥是不治之癥”與“腫瘤一定要治愈”的觀念。血壓、糖尿病、冠心病等都很難治愈，癌癥為什么一定要治愈呢？我們對腫瘤的治療目標不是治愈，而是用各種手段把它控制住，延緩疾病進展，減輕病人痛苦提高生存率與生活質量。

【第36句】：【黑米補血開胃第一黑】黑米能補血，特別適用于產婦。以它又叫月子米、補血米。有淡淡的藥味，所以又叫藥米。南方黑米成熟時要做黑米粥，放上冰糖和紅棗來調味，吃起來軟香糯甜，補氣養血，黑米煮粥營養易吸收。特別適合老年人來吃。是氣短乏力，而且一上班就犯困，建議每天吃一碗黑米粥。

【第37句】：【茶涼了喝易腎結石】茶涼了后含大量草酸鹽，會形成小結石，阻塞輸尿管，增加患腎結石的風險。此，哈爾濱醫科大學第四附屬醫院泌尿外科專家高琳教授提醒，尿道結石中約八成屬草酸鈣結晶，結石患者要少喝茶、多喝水。太燙也會對咽喉、食道與胃造成強刺激，引起黏膜病變。0℃左右時喝最佳。

【第38句】：【職場法則】【職場箴言】【第1句】：要給員工額外壓力，更要給員工意外收益。要鼓勵員工拼命，更要鼓勵員工提高效率。要給崗位加薪，先要提升崗位影響力。要鼓勵員工拼搏上進，先要鼓勵員工積累提升能力。要給結果獎勵或懲罰，也要給過程鼓掌或批評。要贊賞達成目標的成功者，也要欣賞站起來的失敗者。

【第39句】：【飲食改變性格】一般愛甜食的熱情開朗平易近人，吃酸的大多有事業心，吃辣的有主見。理學專家發現，有意識地選擇食物可以逐步改變一個人的性格：1任性自我，多吃魚肉、紅蘿卜與黃綠色蔬菜。優柔寡斷，少肉多菜，偶爾吃辣。激動暴躁，減少攝入鹽分糖分，少吃零食，多吃海產品。是那種類型。

【第40句】：【最緩解焦慮的5種食物】【第1句】：肥魚。究發現三文魚、金槍魚、鯖魚等魚中的歐米伽3脂肪酸可使焦慮減輕20%。菊花茶。雞蛋。腦需要大量B族維生素，雞蛋、牛肉、豬肉、柑橘屬水果等都含有。酸奶。用益生菌可減少壓力、焦慮和抑郁。綠茶。茶富含獨特的游離氨基酸L-茶氨酸是一種鎮靜劑。

【第41句】：【十善業果報】若離妄語，即得八種天所贊法，何等為八：一口常清凈優缽華香。為諸世間之所信伏。發言成證人天敬愛。常以愛語安慰眾生。得勝意樂三業清凈。言無誤失心常歡喜。發言尊重人天奉行。智慧殊勝無能制伏。為八。能回向阿耨多羅三藐三菩提者，后成佛時即得如來真實語。

【第42句】：【營銷精英必看的電影】銷售類《大公司小老板》；客戶溝通《管理兼并》《華爾街》；接近關鍵人物《大魚》；講故事《甜心先生》；大客戶，大買賣，銷售談判《王牌對王牌》；談判《錢太多（賭中賭）》；銷售分析，迎合客戶《紅眼航班》；關鍵領導力《辛德勒的名單》；權力的應用《兵臨城下》！

【第43句】：【3種人最好遠離巧克力】【第1句】：容易胃灼熱的人：巧克力含有至少4種容易引起下食道括約肌松弛的物質，包括咖啡因、可可堿、茶堿與脂肪，所以長期受胃灼熱困擾的人，盡量遠離巧克力；【第2句】：容易頭痛的人：巧克力雖然滋味迷人，不過它內含的酪胺卻是引人頭疼的罪魁禍首；【第3句】：罹患心血管疾病、糖尿病及過胖的人。

【第44句】：【極品女人文案】在職場中，如果你是下屬，那么即便你有天大的能力、即便你的上司是個愚蠢的白癡，你也不能替他做任何決定。知道他才是決策者，你替他做決定，就等于無視他的存在、就等于你是在指揮他、就等于是他在服從你——這是很多老板所不能接受的。

【第45句】：【職場中上司很重要】上班奴八大特征：【第1句】：把命運交給別人掌控；【第2句】：希望事業有成卻總是懷才不遇；【第3句】：上司答應的事說變就變；【第4句】：工作再好比不上別人關系好；【第5句】：做人越好，越受欺負；【第6句】：好處別人得，出事你負責；【第7句】：付出和收入，永遠不成正比；【第8句】：上司在斗爭，犧牲的卻是你。

【第46句】：【心理學文案】最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是你自信的喪失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破滅；最使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是你心靈的死亡，所以，充滿自信、滿懷希望、心中有愛的去擁抱生活，就算再糟糕，一切也都會慢慢變好。

【第47句】：【感悟人生】有心能知，有情能愛，有緣能聚，有夢能圓。許我們曾經喜歡過一個人，愛過一朵花。實，在我們成長的過程中，只要愛過，喜歡過就是美麗的。難得到的兩個字叫簡單，最難解釋的兩個字叫幸福，簡單即幸福，簡單的幸福：不在外面看臉色，不在家里生悶氣，不為小事瞎糾結。

【第48句】：【家里染發時為什么會感覺有色差？建議你不要使用人造光源】不同光源下，同一種顏色會看起來截然不同，如果在熒光燈下染頭發，你不會知道頭發在陽光下呈現什么顏色。其是在做頭發顏色測試時，即使染出的顏色不是你想要的，你也發現不了。以選擇有太陽照進浴室的時候染頭發，而不是晚上開燈的時候。

【第49句】：【CEO必鑒：有一種培養叫放手】世界上最困難的就是把一件你很拿手的工作交給別人，再眼睜睜地看著他把事情搞砸，而你卻還能心平氣和不發一言，那是培養人。界上最容易的就是把一件你很拿手的工作交給別人，再手把手地教他把事情做對，不給他犯正確的機會，那不是培養人，而是鍛煉自己。