【第1句】：【約翰遜效應】約翰遜效應主要起源于有一名叫約翰遜的運動員，這名運動員平時訓練有素，實力雄厚，但在體育賽場上卻連連失利，讓自己與他人失望。難看出這主要是壓力過大，過度緊張所致。此人們把這種平時表現良好，但由于缺乏應有的心理素質而導致正式比賽失敗的現象稱為約翰遜效應。

【第2句】：【一句鼓勵自己的話簡單】幾乎每個人都知道，人總不能無所事事，人生必須有目標，必須采取行動。是，聰明人的人知道，目標必須切合實際，行動也必須積極有效。能為了出風頭或一時痛快而不顧可能產生的不良后果。

【第3句】：【一句鼓勵自己的話簡單】有很多煩惱和痛苦是很容易解決的，有些事只要你肯換種角度、換個？心態，就會有另外一番光景。以，當我們遇到苦難挫折時，不妨把暫時的困難當黎明前的黑暗。要以積極的心態去觀察、去思考，就會發現，事實遠沒有想象中的那樣糟糕。個角度去觀察，世界會更美！

【第4句】：【正能量文案鼓勵自己的話】永不分手的戀愛本就難得，既然有人走了你就沒必要看著他跟新歡在一起傷心難過來懲罰自己，感情問題復雜到沒有別人可以替你解決，你們獨有的回憶別人代替不了，但時間是你最好的藥，你只要慢慢的忘記，別刻意。最傻的行為就是傷心絕望自暴自棄。成長本身就是你會不斷和熟悉的東西告別，和一些人告別。

【第5句】：【教育是一種幸福】教育是一種幸福，教育的理想就是引領孩子們一心一意、時時刻刻去追求本來就應該屬于他們的幸福，去成為他們本來就應該成為的人……所以，我們要關注每一個孩子，使每一個孩子都能在自己應有的發展空間自由、充分、和諧地發展；所以，我們要把“英才教育”扭轉為“大眾教育”，要聆聽每一顆心靈發出的童音；所以，我們要帶領孩子體驗生活，一起體驗成長過程中的每一個精彩瞬間。管文錦：《追尋教育的原點》，載《教育文摘周報》，2004年12月22日。

【第6句】：【處事箴言】心懷慈悲，做人處事就能廣施愛心，站在別人的角度替別人著想，對別人來說是小方便，對自己來說是大解脫。悲做事，意味著寬容。容別人的過錯，寬容別人的無禮，寬容別人的冒失。而，寬容不是縱容，佛家講因果報應，毫厘不爽。以說，隨心所欲而不應逾矩。

【第7句】：【充滿了正能量的金句】從事勞動的人無暇日復一日地使自己獲得真正的完善，無明顯的原因而發大財，其秘密一定是被人忽略的罪案，只不過是干得干凈利落而已。年收入二十鎊，如果每年花銷十九鎊十九先令六便士，結果是幸福；如果每年花銷二十鎊六便士，結果是痛苦。花凋零，葉枯萎，太陽陷入沉寂，于是——于是，簡而言之，你完蛋了。查爾斯·狄更斯(CharlesDickens)，《大衛·科波菲爾》(DavidCopperjield)。★

【第8句】：【一句鼓勵自己的話簡單】有時候，任何誘惑都比不過興趣的力量，興趣可以讓我們甘于放棄與伙伴玩樂的機會，甘于坐在書桌前面對艱澀難懂的文字，只為了讓我們把那些引起我們強烈興趣的知識鉆研得透徹。此，培養一門興趣往往比擁有一位優秀教師要更有效，因為那根指引的教鞭懸在心里，會時刻督促我們要努力學習。

【第9句】：【適合發朋友圈正能量文案】如果能消除內心的苦惱、憂慮，使心智大開，了悟道理；或成功遠離淫欲之事，勤奮進修，并能將自己的心得傳播給他人，以道度人，即是忍辱。

【第10句】：【一句鼓勵自己的話簡單】人的生命終究會泯滅，人們不能把握自己生命的終點是何年何月，也不能象舊時的帝王們那樣可以到處尋仙丹求不死謀求長命百歲，所以，我們的人生目標不可能是生命的終點，而應是生命終點前的路途以及我們在此路途中自己應該做些什么。盡出心力，窮攬風景，付出所愛，收獲所想，應是人生之義。

【第11句】：【鼓勵孩子們努力上進的文案】做事情還是需要我們自己堅實的基礎，需要我們以志向，目標為指引，以意志與堅持為策力。一步一步，量變到質變會帶我們接近夢想的。志向與意志也是這么相輔相成，缺一不可。

【第12句】：【鼓勵自己的話】不是看一個人有多少，而是看一個人能給你多少；不是看一個人有多好，而是看他對你多好。找個對你好的，才是最重要的。每個人的內心，都有幾處不為人知的暗傷，等待時光去將之復原。別人可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走。順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待著未來，生命這樣就好。

【第13句】：【正能量文案鼓勵自己的話】自己想有所建樹，又想使別人有所建樹，自己想有所發展，且又想他人有所發展，這就是非常誠懇的仁心，它能使天下人如同一家般親密。然而還必須將它擴大到烏獸以及草木，才能表現得徹底。假如父親兒子與兄弟之間各自追求成名發達，爭強好勝，哪里還能顧得上他人呢？

【第14句】：【鼓勵自己的話】不是他人，而是自己。自己成長了，周圍也會發生變化。不正視自己，講什么、做什么都是不負責任的態度，不會產生重大的價值。

【第15句】：【充滿了正能量的金句】人類文化開端于一種遠為錯綜復雜的心智狀態。幾乎所有的自然科學都不得不經過一個神話階段。在科學思想的歷史上，煉金術先于化學，占星術先于天文學。科學只有靠著引入一種新的尺度，一種不同的邏輯的真理標準，才能超越這些最初階段。它宣稱，只要人把自己局限在他的直接經驗——觀察事實的狹隘圈子里，真理就不可能被獲得。[德]卡西爾著，甘陽譯，人論，上海譯文出版社，2003，328

【第16句】：【充滿了正能量的金句】慈悲是一種真實的能量，一個人只有慈悲心常在，心量才大，他的能量也跟著大。大到像宇宙一樣，就會無堅不摧，同化一切。智慧者不迷不亂，慈悲者不會跟自己、不會跟人事過不去。慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱！慈悲可以陪一切福，智慧可以消除一切障！要事業成功、感情順利、家庭幸福，慈悲智慧是必須的。

【第17句】：【正能量文案鼓勵自己的話】鎮靜的人知道如何控制自己，在與他人相處時能夠適應他人，別人反過來會尊敬他的精神力量，并且會以他為楷模，依靠他的力量。一個人越是處變不驚，那么他的成就、影響力和號召力也就越是巨大。

【第18句】：【正能量文案鼓勵自己的話】長者須是指導者，協商者，卻不該是命令者，不但不該責幼者供奉自己；而且還須用全副精神，專為他們自己，養成他們有耐勞作的體力，純潔高尚的道德，廣博自由能容納新潮流的精神，也就是能在世界新潮流中游泳，不被淹沒的力量。魯迅：《魯迅論教育》，教育科學出版社1986年版，第18頁。

【第19句】：【充滿了正能量的金句】大膽的人不是生成的，須要你經由良多的錘煉。然而在磨煉的進程中你能不能變得英勇，那就取決于你的信心了。無論做什么事件都不能粗心，必定要把事情斟酌周到當前能力做。憑借財大氣粗來轉變自己在大眾中的丑惡形象是不理智的，所有的成功都是靠自己的盡力得來的，并不是靠攀高結貴。

【第20句】：◎從有緣到無緣。平常人要對什么人好，一定要找和自己有緣的人，也就是自己喜歡的人。一旦遇逢有緣之人，那么傾其所有，也在所不惜，不但把感情付托給對方，甚至將身心生命，都可以全部交給他。

【第21句】：【正能量文案鼓勵自己的話】猶太人經歷了兩千多年的流浪生活，但是他們卻一直在爭取非常耀眼的成績，創造了一個又一個奇跡，這與他們的精神信仰是分不開的。對于猶太人來說，找到適合自己的目標和賺錢一樣重要，確定目標是我們邁向成功的第一步。猶太人在這方面做得最好的地方就是：尋找適合自己的目標。

【第22句】：【適合發朋友圈正能量文案】若你要取得一點成就，你就必須嘗試。①知道自己想要什么；②成為行業專家；③謙虛而風趣；④盡力幫忙別人；⑤一定要記住別人的名字；⑥坦誠說真心話；⑦永遠不要玩消失；⑧決不一個人吃飯；⑨了解對方的興趣并有所準備；⑩充分尊重每個人；⑩交成功的朋友并時常聯系；⑥經濟交往一定是互利的。

【第23句】：【木桶論新解】人的精力是有限的，不應把一生的重點放在不斷改進自己的缺點，把自己培養成完人；而應經常分析發現自己的優點，并持續不斷發揚光大，形成自己獨特的優勢，成為某一個方面的專家、強人。桶理論是不太適合人的發展的，成功的捷徑在于盡早發現自己的長板，然后無限擴展它。

【第24句】：【正能量文案鼓勵自己的話】在人的成長階段，你經常會遇到一些權威，我以前見到一個特別顯赫的導演或者是教授，總是緊張，但后來我慢慢地消解自己，消除這種不太好的心理。其實任何一個偉大的人，他們的偉大都是用卑微來換取的，真的。

【第25句】：【適合發朋友圈正能量文案】人生之路絕非坦途，我們會遇上順境，也會遇上逆境，要學會在面對挫折時，把它當成一種讓自己克服挫折的磨練，這種磨練會讓你成長、茁壯。要感謝欺騙你的人，是他增長了你的智慧；要感謝傷害你的人，是他磨煉了你的心志；要感謝藐視你的人，是他覺醒了你的自尊；要感謝遺棄你的人，是他鍛煉了你的獨立。

【第26句】：【充滿了正能量的金句】當一切感覺變成如同喝白開水那樣平靜的時候，也許就是另一個自己的一開始。

【第27句】：【正能量文案鼓勵自己的話】在人擠得滿滿的建筑物中，若有一個人突然大喊：“失火了！”頃刻間大家一定會為了逃生而亂成一團，結果真不知要制造多少死傷，因言語產生的毒害顯然和這種情形一樣，但我們的言語之傷人有時候我們自己是看不到的，而其毒害之大卻相同刀槍之傷可治，人言之傷卻不可治。——波斯諺語

【第28句】：【適合發朋友圈正能量文案】如果別人惹了你，并不需要去報復。因為智商差是這世上最遠的距離，別人做一件極壞的事，你跟著做，就等于把自己也拉低到同樣層級。當有人和你過不去時，請遠離小人，保持平靜的心情。不要生氣，但更不要記得。對付一個人最狠的辦法，不是教訓他，而是從記憶里刪除他。

【第29句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】寬容多一分，腳下的路便會闊一寸。寬容了別人，解脫了自己。淡泊明志，寧靜致遠。眼底的淡然多一些，生活中的美好就會多許多。人生因淡然而清雅，生命因寬容而博大。生活要的是一份淡然，這樣才能夠過的灑脫，人生是一場感悟，這樣才會過的有意義，如愛情，一生一世，永久相伴。

【第30句】：【鼓勵人的經典語句】孤獨是人生的重要體驗。因為唯有在孤獨中，人才能與自己的靈魂相遇，人的靈魂才得以與上帝、與神秘、與宇宙的無限之謎相遇。

【第31句】：【勵志文案鼓勵人的話】我渴望我的自由，如果我有它，我想成為一只鷹，在藍色天空飛翔，世界上最高的，最遙遠的地方，去完成我的夢想，在風和雨，我將驕傲地飛翔，盡管多么艱難，我會做最好的自己。

【第32句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】民眾的情感不能讓他們不方便，也不能讓他們過于放縱。不方便就會與民眾產生隔閡，嚴重的就導致法令得不到貫徹，最終必然出現不可收拾的崩潰局面；過于放縱就會使民眾不知檢點，嚴重的就會導致無法用法律來制裁，最終必然發生無法約束的結果。所以圣人讓自己和民眾一樣地去愛和恨，以便來體察民眾必然的情感；圣人又建立禮法綱常，以便防止邪惡勢力的逐漸形成。這樣就能使民眾相互安定相至容忍，不至于引起混亂。

【第33句】：【正能量文案鼓勵自己的話】遺忘了多久沒有提及到青春二字了，或許是因為生活的匆忙讓自己曾經彷徨與失落過，也或許是已經感覺少了當初的青澀與單純。很多東西都是在一次次的離別與疼痛中消磨無蹤，很多人都是在街口巷末中相繼走散。無論誰與誰，都只是彼此的過客而已，有些人只是陪自己走過一段旅程的人。誰卻都不可能永久的成為誰的風景，有些東西走過，安然便好。

【第34句】：【一句鼓勵自己的話簡單】人類好比是一根脆弱的蘆葦，不過這是一根有思想的蘆葦。宇宙根本不用拿全副的力量去折斷它，只消用一陣風或一陣雨就是夠了。然而，盡管宇宙能損壞蘆葦，但它比這主宰萬物的宇宙更偉大：蘆葦知曉它自己要死，宇宙卻未曾看到自己的勝利。[法]帕斯卡．引自王自華編著，諾貝爾傳，湖北辭書出版社，1998，29

【第35句】：【勵志文案鼓勵人的話】失去，有時候往往是另一種獲得。有舍才有得，得失往往不是一時間就可以評定的。塞翁失馬的故事，我們大家從小就耳熟能詳，因為失去了某些東西，才能收獲更多的利益。不少人在匆匆趕路的時候，眼里只有自己前方的目標，他們不愿意停下來施舍給別人面包，或者停下來幫助對方一把。如果抱著這樣心理，那么將來你從高處跌下來的時候，必將成為孤苦無依的人。如果平時你肯花費時間和精力幫助別人，那么處境就不可同日而語了。

【第36句】：【勵志文案鼓勵人的話】我覺得一個人，生活可以變得好，也可以變得壞，它也可以活得久也可以活得不久，可以做一個藝術家，也可以鋸木頭，沒有多大的區別，但是有一點是重要的，就是他不能面目全非，他不能變成一個鬼，他不能說鬼話，說謊言，他不能在醒來的時候看見自己，覺得不堪入目，一個人應該活得是自己并且干凈。

【第37句】：【一句鼓勵自己的話簡單】意志的強弱，決定在自我暗示上。我暗示是影響潛意識的媒介。想獲得驚人的成就，就必須動員你的潛能。

【第38句】：【鼓勵人的經典語句】活一世，吃苦沒什么不好，它能讓你更好地珍惜甜的滋味；忍耐沒什么不好，人生需要等待，沒有沉默就難有爆發；平凡沒什么不好，能夠每天感受生活的美好，就是一種幸運；妥協沒什么不好，退一步地闊天高，容忍別人其實是放過自己；失敗沒什么不好，只要摧毀不了你，只會讓你更堅強。

【第39句】：【適合發朋友圈正能量文案】人只要陽氣充足，就可心想事成，自得其樂！反之，就會出現陽不居陽，鳩占鵲巢，就好比陽氣這個喜鵲沒有在窩里占住位置，邪氣這個鳩鳥就會乘機跑進來一樣。說到底，人的吉兇好壞都是由自己決定的！

【第40句】：【正能量文案鼓勵自己的話】直面內心的恐懼，不要掩飾和遮蔽，你所擔心和不安的，不會因為你的躲藏而被解決，相反地，它會變本加厲地放大，到最后你所受到的傷害會更深。時間會幫你解決問題，也會給你積攢問題，一切都不可靠的時候，唯有對自己狠一點，早點吃些苦，別無他法。情感上的拖延，只有更糟。

【第41句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】寬容讓人心靜。如能以一顆寬容之心對己對人，以一份豁達的心境對人對事，就能夠除去很多煩惱，保持一顆寧靜的心。那些無關大局之事，沒必要錙銖必較，當忍則忍，當讓則讓。只有具備“海納百川，有容乃大”的博大氣魄，才能夠束縛住自己內心不安份的念頭，平心靜氣，怡然自得。

【第42句】：【鼓勵自己的話】1．人生有些事情就如打噴嚏，雖然你已經有所預感，卻總是措手不及。2．婚姻的好處是你永遠有自己的去處，問題是你也永遠只能有這個去處。3．把生活當作戲的人，可以處變不驚；把戲當成生活的人，容易抑郁成疾。4．一個人的個性，可以通過三樣東西測量出來：工作、酒、談話。5．最清晰的腳印，印在最泥濘的路上。6．逝水流年才是一個人的一切，其余的全是片刻的歡愉與不幸。

【第43句】：《說話多用“您'字，少用”我“字》許多人總是關心自己的事務，很少有閑心去顧及不相干的事。與人交談有藝術，“您”字多用生笑意，“我”字多用失歡樂。以對方話題交談，越談會越投機；以己方話題交談，越談會越覺乏味。“我”字當頭，煩惱不盡。每日提醒：說話總圍繞”我“字，是淺薄的表現。人生頓悟：提高交流技巧。

【第44句】：【勵志文案鼓勵人的話】我的書櫥里還有幾十本小開本的筆記本，全是我親筆寫下的報告記錄，那些年別人就用它們來填我的腦子。一本一本。填啊填啊！還加上不眠的長夜，加上人身侮辱和精神折磨。我寫的這些小說都被當做“毒草”，看成“邪書”，我因為寫了它們而受到懲罰，而被別人否定，甚至被自己否定。十年夢醒，我才明白這是一場打不完的官司。究竟是不是毒草，是不是邪書，有資格說話的還是我自己。——《（巴金短篇小說集）小序》——巴金

【第45句】：【一句鼓勵自己的話簡單】人生即哲學，凡事都有一個度和量，過分追求本不該屬于自己的東西，往往會適得其反，失去自己原本擁有的東西。得則得，該放就放，一張一弛乃人生一大智慧。

【第46句】：【一句鼓勵自己的話簡單】人在世上都離不開朋友，但是，最忠實的朋友還是自己，就看你是否善于做自己的朋友了。能夠做自己的朋友，你就必須比那個外在的自己站得更高，看得更遠，從而能夠從人生的全景出發給自己以提醒、鼓勵和指導。

【第47句】：【充滿了正能量的金句】出去走走，看看不同的風景，接觸不同的人和事，你會發現，你的煩惱原來是那么微不足道。花一些時間，總會看清一些事。生活中總有些讓人抓狂的神經病，你若跟他一般見識，一不留神就把自己變成神經病。狗咬人很正常，人咬狗是變態。寬容別人也是善待自己。

【第48句】：【鼓勵人的經典語句】為了追求一些不適合自己的東西，常常自我苛求，所謂的執著也許會變成執拗，而恰恰是這種不理智禁錮了我們的思想，擾亂了我們的情緒，因此我們應該學會適當地放棄，這并非代表不進取，而是一種生活的智慧。

【第49句】：【鼓勵人的話】沉默并不意味著把愛埋藏在心中永遠不說出來，適當的時候，可以用溫暖的舉動，勇敢地打開自己的心扉，然后為感情付出責任。有的男人看上去非常堅強，可是他也有溫柔和痛苦，有時候也很脆弱，但他能長久地忍耐，能對一個女人保持沉默卻持久的愛情，完全源于他的真誠、沉默的愛情。

【第50句】：【鼓勵自己的話】不受傷，甚至是不帶一點的不愉快，就想去表達自己的心情是不可能的。能夠慢慢培養的不是愛情，而是習慣。曾經的夢碎了一地，撿起，全力拼湊，直到有一天再也拼湊不來著實，我一向都站在你作古后，只是在你回身的時辰我蹲下了身子，就一呼吸間的間隔，你卻看不到我。

【第51句】：【鼓勵自己的話】不要讓他人觀點的雜音淹沒你心靈深處的渴望。最重要的是，要有膽量跟隨你的心靈和直覺。你的靈魂其實已經知道你最想成為什么，其他一切都無關緊要。說人是非者，本是是非人，每個人用自己的經驗，用自己的態度、思考所遭遇的情境，判斷別人的作為，每個人的心靈，就象是一面鏡子。

【第52句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】那么一聲輕輕的問候，就剝落了所有刻意偽裝的堅強，那微笑的偽裝頃刻間煙消云散，那個一直埋葬在心底的名字，刺痛了記憶，模糊了雙眼。原來，有許多事情，一直都不曾忘記；只是被記憶封存，放在心的最深角落，自己不去想起，卻也不讓外人觸及。只是，偶爾的夢見，卻還是格外的心痛。

【第53句】：【一句鼓勵自己的話簡單】“感恩”是一個人與生俱來的本性，是一個人不可磨滅的良知，也是現代社會成功人士健康性格的表現，一個人連感恩都不知曉的人必定是擁有一顆冷酷絕情的心。人生的道路上，隨時都會產生令人動容的感恩之事。不說家庭中的，就是日常生活中、工作中、學習中的所遇之人給予的點點滴滴的關心與幫助，都值得我們用心去記住，銘記那無私的人性之美和不圖回報本沒什么義務必須要為他付出那么多，包括他的父母。

【第54句】：【勵志文案鼓勵人的話】生活從未變得容易，只不過是我們變得更加堅強。不要輕言你是在為誰付出和犧牲，其實所有的付出和犧牲最終的受益人都是自己。即使生活有一千個理由讓你哭，你也要找到一個理由讓自己笑。人生是一場與任何人無關的獨自的修行，這是一條悲欣交集的道路。路的盡頭一定有禮物，就看你配不配得到。

【第55句】：【智言慧語】生命中有無數過客，來來往往，擦肩而過，幻夢一般。而又什么也留不住，一個一個的剎那，像鳳吹稚活像水漫蟻穴，一瞬間便緣生緣滅。何夢想，都需要腳踏實地的去實現。我們認識到自己的夢想無法實現時，不如轉身選擇更切合實際的目標。

【第56句】：【鼓勵人的經典語句】即使是那些白手起家的富人，也會感覺人生是變化無常的，于是，就會經常警告自己和子女，要謹慎小心。

【第57句】：【致自己】得道多助，失道寡助。有句話很早的時候就記得：“得道多助，失道寡助”。以道育人，以道御人，以道用人，道義成人。價值體系，道德才是根本，物質帝國是不能建立在精神的荒漠上的。道不同，不相為謀。這是古訓，經典之極。我們追求志同道合，強調合作共贏，我們需要包容共事。孟母擇鄰，選擇的不僅是環境，更是對人的要求。

【第58句】：【鼓勵人的經典語句】個不確定的奇跡。,我拼盡全力越過你心墻，你卻為她坦露所謂堅強。2我拼盡全力只為跟上你的步伐，可是發現你缺越走越遠。我拼了命愛你，也觸不及到你的溫暖。,我拼了命把自己逼到絕路，卻找不到天堂的？

【第59句】：【適合發朋友圈正能量文案】人生，需要有所放棄。當喜悅已經成為過去，當激情已深深沉淪，前行的路已經泥濘，惰性已經產生，我們真的需要放棄。沒有人，會經常督促我們的行動，沒有人，會義務地照料我們一生，我們只能選擇自己的人生，拿得越多，背負的越重，適時地放棄，才能很好地前進，錯過花，收獲雨，放棄，才能贏得新生。

【第60句】：【勵志文案鼓勵人的話】生活在別人的眼神里，就會迷失在自己的世界中。你用別人的原則去要求自己，雖然有些為難，但它能提高你的適應能力，也能和周圍的人打成一片，但是，千萬不要用自己的原則去要求別人，那樣只能會讓自己難堪，還會惹來不必要的麻煩，對自己要像對別人一樣的嚴格，對別人要像對自己一樣寬容。

【第61句】：【說話技巧】1）別人的事，小心說。）長輩的事，少說。）孩子的事，開導地說。）小事，幽默地說。）做不到的事，別說。）傷心的事，只找知心朋友說。）自己的事，先聽聽別人怎么說。）夫妻間事，商量著說。）急事，慢慢說。0）未必會發生的事，別胡說。1）傷人的事，絕不說。

【第62句】：【鼓勵人的話】曾經鐘意過你這件事情讓我對自己充滿了懷疑，我對什么都不能確定。就算有時候我覺得餓了，我會退一步想一想，我可能只是渴了，然后我會去喝水。再不濟，覺得自己孤單了，我會去看看維多利亞港，它也在世界的盡頭。

【第63句】：【勵志文案鼓勵人的話】生活的強者，會及時調整自己的心態，讓心情時常保持積極向上，充滿陽光。不攀不比，心淡然。不怒不嗔，心隨和。不艾，不怨，心坦然。生活，有苦樂，人生，有起落。學會揮袖從容。樂觀，那不是沒煩惱，而是要懂得知足。人生無完美，曲折亦風景，看開，想通，就是完美。

【第64句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】那些自幼就只顧自己不顧別人，只知按自己的愿望行事而把集體利益置之度外的人，長大就會成為一個自私自利的人，一個個人主義者。（《帕夫雷什中學》）

【第65句】：【一句鼓勵自己的話簡單】你因為他的一句話生氣，自己生了很久的悶氣，等著他來哄，也許到最后他根本都不知道自己哪句話說錯了。你生氣，你不理他，你哭，這所有的也都是只會讓他覺得你無理取鬧，你以為他能明白，你以為他能理解，但是在他們眼里，只會覺得不知所謂。

【第66句】：【詛咒】本來打算關心別人，卻說出了一些使對方不安的話、傳遞了負面的訊息，這就好像給對方輕施了一個咒語。對自己，也同樣如此。

【第67句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】沒有過不去的事情，只有過不去的心情。只要把心情變一變、世界就完全不一樣了。我們這一生，要走很多條路，有筆直坦途，有羊腸阡陌；有繁華，也有荒涼。無論如何，路要自己走，苦要自己吃，任何人無法給予全部依賴。沒有所謂的無路可走，即使孤獨跋涉，寂寞堅守，只要你愿意走，踩過的都是路。

【第68句】：【溝通的技巧】居家環境的水管、水溝如果不通，污水不能排除，就會污現代人因為經常自我設防，造成人們彼此之間的疏離，造成溝通上的障礙，有的是拙于言詞，有的因為表達不尤其，溝通的目的，是為了取得彼此的共識，達成意見一佛世時，佛陀為了度化優婆離、尼提等階級低下的弟子，總現代人除了夫妻、親子、朋友、主從、黨政之間要溝通，甚除此，每日與自己保持良好的溝通，對自己的優點加以肯

【第69句】：【鼓勵人的話】不要在冬天里砍樹。冬天里，萬物凋零，當你誤以為它們已經死去而砍倒它們時，你會在春天里驚奇地發現，它們又抽出了嫩芽。人生亦是如此，不要在一個人身處逆境時對其妄下消極的斷言，也不要在自己身處逆境時對自己失去信心。此時，你需要的是耐心的等待，只要心不死，冬天會過去，春天會來臨。——恒唯法師

【第70句】：【勵志文案鼓勵人的話】世相變幻，撲朔迷離。別愁，過好當下日子，走穩腳下步履，只要堅持到底，期待自然會來；別氣，是你的跑不掉，非你的莫強求，與其郁結成病，不若憤而趕超；別怨，過去已經定格，未來難以預期，把恨埋進歷史，用愛抒寫明天；別羨，鴻鵠有其志向，燕雀亦有方向，功敗僅是表象，苦樂自己心知。

【第71句】：【鼓勵人的經典語句】今天，我要格外注意，只有確信我要說什么，我才發言。我不會被別人的氣勢所嚇倒，當知道自己言之有理時，我就會直言不諱。

【第72句】：【勵志文案鼓勵人的話】她使喬治成了自己的密友，并宣稱發現他是個與自己志同道合、趣味相投的人。

【第73句】：【一句鼓勵自己的話簡單】任何事情，在不能進展的時候，我們有沒有想到退一步或者換個思路？生活中這類現象和思考甚多。過一個水溝，須后退幾步，再沖向前，而拔河比賽，實在是一種“倒退”的比賽，只有“退”得將別人拉了過來，才是勝利。變一種思維方式，就能改變一件事的結果；時常站在別人的位置上思考問題就能多一些理解，保持一份平和、善感。

【第74句】：【正能量文案鼓勵自己的話】遇到問題說是別人的問題，說明你在原地踏步。遇到問題說是自己的問題，說明你正在成長。當你透過自己的能力幫助別人解決問題時，別人也會想盡辦法解決你的問題。

【第75句】：【最大的勇敢，是征服自己的意氣】一個人最大的勇敢，不是打敗、征服別人。是打敗、征服自己的意氣。個人在言辭激昂的時候，能截然打住；在意氣慷慨的時候，能翕然收住；在怒氣沸騰的時候，能廓然消住，這種人，不想成為傳奇都不行。

【第76句】：【鼓勵別人的話】愛就是關心另一個人的成功超過自己；愛就是愿意付出而不計較回報；愛就是從所愛的那個人身上獲得喜悅、感動和勇氣；愛就是彼此思念之時人格的升華和對生活強烈的向往。

【第77句】：【孩子反感父母的6大行為】看看孩子們最反感父母的6大做法：【第1句】：孩子們普遍反感的做法——嘮叨；【第2句】：脾氣暴躁，不問是非，逮住就罵；【第3句】：動不動就埋怨、指責，愛拿自己和別人比較；【第4句】：采取命令式，不通情達理，過分限制自由；【第5句】：除了學習別的都不關心，濫報各種輔導班；【第6句】：臟話連篇、愛瞎吹，穿著不得體。

【第78句】：【充滿了正能量的金句】當相愛變成一種傷害，殘忍的人，傷害了對方；善良的人，傷害了自己；其實，傷害還是被傷害是無法選擇，能選擇的是殘忍抑或善良。

【第79句】：【正能量文案鼓勵自己的話】只有心地善良的人才能易于接受道德美的熏陶。誰要是沒有受到過善良的教育，沒有感受過與人為善的那種歡樂，感覺不到自己是真實而美好的事物的堅強勇敢的衛士，他就不可能成為集體的志同道合者。蘇霍姆林斯基：《培養集體的方法》，安徽教育出版社1983年版，第88頁。

【第80句】：【一句鼓勵自己的話簡單】卡耐基說過：“尋求快樂的一個很好的途徑是不要期望他人的感恩，付出是一種享受施與的快樂。在付出的時候就想著會得到怎樣的回報，其實并不是真正的付出，真正的付出是不求回報的。我們真心付出時，那種給予的快樂已經是我們收獲的最好的禮物了。

【第81句】：【鼓勵人的話】成功晚來一些更好，然后面對那些所謂的權威、顯赫的人，不要太害怕。因為他們也走過你今天的路，有多少所謂的閃光，就有多少那些灰暗的時刻，任何時候都應該看清自己，別覺得自己那么渺小，也別覺得自己那么偉大。——李健

【第82句】：【鼓勵人的經典語句】佛教的懺悔是洗刷染污了的心，使之恢復清凈。《三昧水懺》說：“人之居世，誰能無過？學人失念，尚起煩惱，羅漢結習，動身口業，豈況凡夫，而當無過？但智者先覺，便能改悔，愚者覆藏，遂使滋蔓。”所以，我們做了對不起他人或對不起自己良心的事后，能夠補救的方法是懺悔，勇于承認自己的過錯。做了對不起他人的事，就要去向他懺悔，請他原諒；對不起自己的良心時，就自己責備自己，以后不再犯錯了。

【第83句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】每一個人的生命中，都有太多愿望和太多的憧憬。然而，那一些想法總在腦中盤旋，因為擔心失去現狀無法自控而下不了決心。雖然，很多想法并不值得不顧一切的去爭取打拼，但如果真的有迫不及待想去做的事，那么完全可以大膽一試。畢竟人生有太多東西，并非固守就不會失去。大膽的去試一試，畢竟人生中有太多東西，不是固守著就不會失去的。

【第84句】：【一句鼓勵自己的話簡單】其實，生活中不如意之事十之八九，你永遠都不能把它捋順撫清。唯一能做的就是善待自己。讓那些煩惱都煙消云散。做自己該做的事，走自己該走的路。人總是經常站在一個百味人生的十字路口處，你可能永遠都不知道你該走向何方。這其中酸甜苦辣五味雜陳。到頭來，你可能會突然發現原來幸福就在身邊。

【第85句】：【鼓勵別人的話】把寂寞隱藏在月色隱去的夜里，散落嘆息，把冬天的燭火點燃，照亮身旁那空蕩蕩的位置。囚禁在回憶牢籠的寂寞空城里，忘卻了一把鑰匙只能開一把鎖的定局。到如今，端放在此生沒有用途的終點，有門的地方，再也看不見自己的影像，用踟躕的雙腳丈量那些無奈，自此后，千千重門，那些憂傷再也無處安放。

【第86句】：【充滿了正能量的金句】“愛就是無限的寬容，些許之事亦能帶來的喜悅。愛不是無意識的善意，而是自我的徹底忘卻。”我們每個人的心底都有一份對愛的呼喚，尤其是在遇到困難的時候。為了讓自己擺脫困境，我們最好勇敢地說出愛。說出真實的思想是對人生極大的安慰。

【第87句】：【鼓勵人的話】常說就怕貨比貨，貨得扔，人比人，比死人，但是我還是不能原諒自己，展開了自我批評與檢討，修善我的行為，讓自己更符合成功者的要求，讓自己符合成功的習慣，這時，我不再自我，為我荒廢的虛度的年華唱起挽歌，其實每個生命都有各自的特色，各自按照自己的軌跡行進著，你的軌道連接著銀河是浩瀚廣袤，我的目標在地球是一片藍色，清瑩透亮。

【第88句】：【勵志文案鼓勵人的話】是誰成就誰沒有什么意義。我們兩個人都是創業者，所以我們做好自己能侈做的事情是最重要的。我能夠把雅虎做得好，那就是我的成功；他能夠把軟銀做得好，那就是他的成功。——（中）楊致遠

【第89句】：【鼓勵人的話】禪師修禪最忌諱的是心緒不寧。如何達到心靜如空，唯一的辦法就是靠自身修煉體悟。企圖靠別人的說教來解決自己不安是不可取的，不認識到這一點，就是“自作自受”。庸人自擾，自作自受。它也許能博得同情，卻不會有人贊同。因一時的疑慮、猜忌而引起的不安、恐懼，如果不加遏止，不設法消除，那它將在我們心頭逐步滋長，發展成一種無法自拔的憂慮。

【第90句】：【正能量文案鼓勵自己的話】有些角度和取態，不一定要得到一致共識。世界各面，總不會面面相同，只要知道，自己之外還有其他想法，就是夠了。再爭下去，只會失去了解和尊重，最后剩下勉強別人去跟從你的蠻力。

【第91句】：【充滿了正能量的金句】初戀撐到了最后，都變成了自初戀。那個對象只不過是一個軀殼，靈魂其實是我們自己塑造出的神。明白這件事之后我突然一陣失落。原來我害怕的，根本不是你從未喜歡我，而是總有一天，我也會不再喜歡你。

【第92句】：【正能量文案鼓勵自己的話】在你沒有做成任何事情前，沒人會在乎你的感受。如果你太把自己的感受當回事，你只會被自己所傷。

【第93句】：【勵志文案鼓勵人的話】嫌臟所以表示愛潔，因此清潔成癖的人，寧可不洗澡，而不愿借用旁人的浴具。穢潔之分，結果變成了他人跟自己的分別。自以為干凈的人，總嫌他人齷齪，甚而覺得自己就是污穢，還比清潔的旁人來得好受，往往一身臭汗，滿口腥味，還不肯借使旁人用過的牙刷和手巾。

【第94句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】【第1句】：學習不難，學以致用才難。【第2句】：學人生哲理不難，領悟人生哲理才難。【第3句】：懂人生哲理不難，踐行人生哲理才難。【第4句】：搬開別人制造的障礙不難，搬開自己心造的障礙才難。【第5句】：避免被別人的思維奴隸不難，避免被自己的思維奴隸才難。

【第95句】：【充滿了正能量的金句】都說時光飛逝，其實只是自己的心在變，情在變。都說抵擋不過時間，其實是時間抵擋不過我們的善變。

【第96句】：【充滿了正能量的金句】“總有一天，你會明白：你的委屈要自己消化，你的故事不用逢人就講起；真正理解你的沒有幾個，大多人只會站在他們自己的立場、偷看你的笑話。你能做的就是：把秘密藏起來，然后一步一步變得越來越強大！你年紀輕輕心地善良，你怕什么沒人愛？”

【第97句】：【一句鼓勵自己的話簡單】《莊子》中有一則故事：有一個人劃船逆流而上，看見一只小船順流直沖向他。看小船就要撞上他的船，他高聲大叫：“小心！”但是，小船還是直接撞上來，他的船幾乎就要沉了。是他暴跳如雷，開始向對方怒吼、謾罵。是，當他發現這原來是條空船，氣也就消了。

【第98句】：【勵志文案鼓勵人的話】需要自問的事情包括，第一，你是否可以允許自己的個性被有限度的減損？婚姻從來不是加法，它是一種融合，這決定了在很多事情上，認可這個人際關系的人必須做出妥協。任何一種成功相處的人際關系都是妥協的結果，婚姻也絕不例外。

【第99句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】每個人都有自己的本色，只有認識了自己，選擇自己，重視自己，才能舒暢地發揮自己。如果你不能成為一棵參天大樹，就做一叢灌木；如果不能成為一叢灌木，那就做一棵小草吧！只要記住，我就是我，不是別人。只要保持自己的本色，生命同樣會變得絢麗多彩。