【第1句】：【鼓勵自己的話】有效發問——成功人士推銷自我的講話時間，大體上分為70%的時間在傾聽，30%的時間在說話，說話時間的70%是發問，余下的30%的時間是在聽別人回答自己的提問，通過談對某個話題的認識來說出自己的真正需求！

【第2句】：【適合發朋友圈正能量文案】如果你能夠不斷擴大自己的生活圈子，你的交友層次就會不斷提升。如果你能夠勇于嘗試新的事物，你就能突破內心種種的困難和障礙。由此，你就可以借助好人緣擴大自己的生活圈子，獲得更大的空間和更大的成功。

【第3句】：【鼓勵別人的話】抱怨除了使自己對他人的態度惡劣之外，也會令自己一事無成。一放棄抱怨的理由

【第4句】：【一句鼓勵自己的話簡單】你找不到理想的另一半也很正常啊，你也沒成為理想中的自己不是嗎？

【第5句】：【正能量文案鼓勵自己的話】真正的智者應及時清除自己心靈的污垢，舍棄感官的享受，使內心不會迷惘。不僅是求得智能，做其他事也是一樣，要有強烈的欲望。這樣，你就可以心無旁鶩地向著既定的目標前進。

【第6句】：【一句鼓勵自己的話簡單】人生路上有著太多的誘惑，人們難免目不暇接。少有人能聚精會神，專心致志地朝著自己的目標前行。為專心致志需要定力，更需要心無旁騖和不輕言放棄的精神。因為如此才有太多的人左顧右盼、半途而廢，到頭來，只落得兩手空空，一事無成。

【第7句】：【自認無過】是地獄種子，是無善根者；常存慚愧心、懺悔心斯為去惡向善光明因子。有愚者和凡夫才沒有過失；唯有常思【過在自己】【過失很多】始能不怨人、不怪人、且心境安詳、常樂。

【第8句】：【勵志文案鼓勵人的話】養成良好的生活習慣與作息習慣，盡量少睡懶覺。以后就沒有父母嘮叨你了，比如常洗澡，晚上睡覺不要老是吹電扇什么的，自己就不要放縱自己了，要不然肯定生病。這樣的教訓誰都要來幾次，要不然是長大不了的。

【第9句】：【正能量文案鼓勵自己的話】總是想著到不認識自己的地方生活是一種逃避，熟人都是由陌生人變的最終會回歸成陌生人。

【第10句】：【一句鼓勵自己的話簡單】人，過于舒適往往會流于平淡，幾遭磨難可能會生出不凡。有磨難，沒有痛苦，就不是真正的人生。

【第11句】：【勵志文案鼓勵人的話】我在想：喬布斯想拯救蘋果，但蘋果沒有人理他。他該多痛苦。但他就繼續做好他的產品，做好他的事情——蘋果不找他，他可以自己做到成功；蘋果找他，他萬事俱備，馬到成功。我們自己在生活中也會有這種時刻，但千萬不要有懷才不遇的郁悶和抱怨，而要學習喬伯伯好榜樣，把自己能做的事情做到極致。

【第12句】：【一句鼓勵自己的話簡單】“萬物皆有它們自己的季節”。要懷戀曾經擁有的輝煌，往昔終究是遠逝的星光；唯有抱著積極的心態相看，生命才能留駐永恒的朝陽。

【第13句】：【充滿了正能量的金句】從此，我扎根沃土，歷經成長。不知不覺中，記憶似有似無的在荒原徘徊，故鄉竟從心底里慢慢淡化。那時的我，就像炎炎夏日向上攀爬的藤蔓，勤奮自信、驕傲而不知怠倦。即使有一時的疲憊，也從沒有想到過自己是否有過孤獨與不安。

【第14句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】【第1句】：自己能行；（要有能力和智慧）【第2句】：要說自己行；（肯定自己）【第3句】：要說你行的人他一定行；（成功的人認可你才叫行）【第4句】：身體要行；（身體上行的載體，沒了身體以上的行就不屬于你了）

【第15句】：【鼓勵自己的話】不管今天多痛苦，終究會過去。別人再好，也是別人。自己再不堪，也是自己，獨一無二的自己。歲月的洪流，卷走了年華，剩下的只是一個被歲月刻下深深印痕的傷痕累累的軀殼，和一顆滄桑的心。以為是命中注定的相遇，慢慢的相識相知，慢慢的有了猜疑、爭吵、隔閡、慢慢的也就成了陌路……

【第16句】：【正能量文案鼓勵自己的話】有些事是不盡人意的，有些事是不和邏輯的，有些事是恍然大悟的，但無論發生什么事，都別忘了自己的本心，自己的良心，自己的性格還有自己的原則。進同退，對成年人來說，是江湖秘訣，所謂敵退我進，敵進我退，都要練熟練妥，否則，不知進退，不曉得知難而退，都會淪為丑生，萬劫不復。

【第17句】：【一句鼓勵自己的話簡單】人的一生是要經歷許多階段的，比如說純真無邪的少年時代，激情如火的青春歲月，厚重沉穩的中年時期，從容淡定的人生暮年。每個時候都有獨特的風景，每段歲月都會給人不同的感受。可進入中年的她，突然間感覺自己，就一下從躁動中寧靜下來了，不經意間就有了種坐看云起云舒，我自心境如水的超然。

【第18句】：【勵志文案鼓勵人的話】吸收別人的東西并不壞，但必須排除對你不能有壞影響或無用的部分，同時轉變及模鑄好的部分，變成自己的。一楊振寧

【第19句】：【一句鼓勵自己的話簡單】你們動粗是為了解氣，我們有時候動粗倒真的是為了個道理，有時候遇到有理沒地說去，要么就只能自己這么憋屈著，要么就只能動粗。

【第20句】：【一句鼓勵自己的話簡單】理智從根本上解決人的情緒問題。你在發怒、發脾氣前，要想一想是否有道理，想想后果怎么樣，想想有無替代辦法，從而幫助我們更好地控制情緒。

【第21句】：【一句鼓勵自己的話簡單】在有些事中，無須把自己擺得太低，屬于自己的，都要積極地爭取；在有些人前，不必一而再的容忍，不能讓別人踐踏了你的底線。人處世的最佳境界是不卑不亢。在乎別人的眼光和評價，只會讓自己做事放不開手腳，猶豫不決，失去自我，失去個性，丟失自我的價值。

【第22句】：【勵志文案鼓勵人的話】一個十八歲以上的成年人，居然還不知道自己以后的理想是什么，自己喜歡的是什么，那真是教育的失敗。——韓寒

【第23句】：【鼓勵人的經典語句】或壞的愛情，都是人生無從分割的際遇，它有可能美麗，也有可能不美麗。知道結局的連續劇，也會讓你魂牽夢縈，因為劇情在吸引你。人生無法隨心所欲，所以才有意義。人生這出戲，重要的是，你所扮演的角色，是你自己的選擇，沒有人逼你，只要你自己對得起當初無悔的自己，還有善待那些曾經給過你的真心。

【第24句】：【鼓勵自己的話】不管你是圣人還是凡人，無論你做的是什么樣的事情，都會有高人要指指點點；無論你說話是多么謹慎，也都會有人會歪曲你的意圖；人的一生，你裝下了是非，就裝不下正事，只有專心做好自己想做的事情，才是明智的選擇。

【第25句】：【勵志文案鼓勵人的話】幸福是沒有形態的，幸福是一種境界。最終讓自己長成了一棵狂野而寂寞的植物，扎進潮濕的泥土里面。

【第26句】：【勵志文案鼓勵人的話】我們都需要堅強！內心里那個堅強的自己攜我們歷經坎坷，清除磨難，淡定浮躁，凈化喧囂。當突遇無端事情時，要記得從容自若！掃事境之塵氛，忘心境之芥蒂，讓心情時刻微笑著，迎著晨曦，享受四季，留下時光唯美的綻放。生命中燦爛的驕陽永遠都是自己獲取給予的！

【第27句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】那是一種違背自然規律的成長，眼睜睜地看著自己血肉模糊，支離破碎，被撕扯著卻不得不成長的成長。

【第28句】：【充滿了正能量的金句】單獨中存在著完整。只有在單獨中一個人才能完全與自己和諧，與他人的交往，無論怎樣親密都不足以達成這種和諧，它只是對自我殘缺的逃避和臨時的補救。就像我們不得不臨時安裝的假肢或假牙，總有它不盡人意的方面。

【第29句】：【鼓勵別人的話】別說你最愛的是誰，人生還很長，誰也無法預知明天。好聚好散，每個人都有自己的無奈。

【第30句】：【充滿了正能量的金句】當一個人知道自己為何在這里之后，就已經確認了自己的存在目的。在這一生中，他們可能會愿意做十件、二十件或一百件事情，來達成這個存在目的。那些最滿足、最充實的人，就是知道自己的存在目的，而且會全力以赴想去達成它的人。

【第31句】：【哲思小語】1體諒他人并不困難，只要站在對方的立場看問題。如果能先看到自己的不是，答案就會不一樣。錯誤地詮釋別人的好意，會讓自己虧。事情既然已經發生了，擔心不如寬心。不管遇到什么事，換個角度去思考，所得到的想法跟作法一定會更圓滿的。對待事情的看法，反映出一個人內心真正的態度。

【第32句】：【鼓勵人的話】嬋面對命運的殘酷，決定一生以沉靜、安然的死神能量——詛咒來解決自己無法面對的困境。把詛咒放進安靜的聲音里，面對生活，鞠著躬，舉起刀。對于血液被聲音深深污染了的人來說，最好的修養是聽沉寂。無聲是最強悍的音樂。

【第33句】：【正能量文案鼓勵自己的話】與其尋覓期許，不如自給自足。與其渴望愛情的饋贈，愛人的庇護，不如讓自己變得足夠堅強，足夠自信，然后讓愛情，成為你光芒的一部分，讓愛人，陪著你一起發光。因為在這個世界上，只有自己，才是自己的歸屬。而我們真正能依靠的人，也只有自己。

【第34句】：【鼓勵人的經典語句】記住，無論你多高興，可以歡欣鼓舞，但請不要忘形。只有永遠知道自己處于何種環境，才不容易迷失。

【第35句】：【正能量文案鼓勵自己的話】有些事情，在別人看來那么的不經意，但對于自己，卻是一生的不可磨滅。感謝曾經那些在我生命中出現的人，給予我暖和，教會我成長。

【第36句】：【勵志文案鼓勵人的話】心累的時候，換個角度看世界；壓抑的時侯，換個環境深呼吸；困惑的時候，換個位置去思考；猶豫的時候，換個思路去選擇；郁悶的時候，換個環境找快樂；煩惱的時候，換個思維去排解；自卑的時候，換個想法去對待。生活中，學會換位思考，你的世界才會簡單，人心簡單就幸福。

【第37句】：【勵志文案鼓勵人的話】我一直選擇堅強可我也忘了再堅強也需要一個肩膀，有些人，你費盡口舌，把心掏出來他還是不明白，理解是最稀缺的事物，若是有一個懂自己的人比什么都來得重要。如果他不是你的親人就應該是愛人，不是愛人一定是朋友，不要讓他擦肩而過。如果兩個人想好好在一起，必須有一個人要學會忍。

【第38句】：【勵志文案鼓勵人的話】信任是一個雙向的過程，在自己真誠待人、獲取他人信任的同時也形成他人對你的信任。

【第39句】：【勵志文案鼓勵人的話】生活不好也不壞，只是讓人覺得孤獨而已。所以如果有人恰好出現填補了那一刻，你就很容易把他/她當成天命。緣分有時候是自己制造的，如果你滿腦子是另一個人，大概你也能發現類似的緣分。一輩子太長，你可以慢慢來；一輩子太短，一旦遇上了便只夠你們相愛的了。

【第40句】：【一句鼓勵自己的話簡單】其實，誰也不能做你的鏡子，只有自己才是自己的鏡子。拿別人做鏡子，白癡或許會把自己照成天才的。

【第41句】：【一句鼓勵自己的話簡單】你虧待自己的一切，都會慢慢積在臉上，長成一股戾氣。優雅和樂觀，不是苦水泡出來的，苦寒梅花香的故事固然也有，只是極少數。大多數凡人我輩，還是因為“得到過”，所以“釋然了”。盡量對自己好一點。生命中有太多虧欠和遺憾，又如何心態平和的優雅老去?——蘇芩

【第42句】：【適合發朋友圈正能量文案】小時候常覺得自己最獨特盲目自大世界都是我的，大了一些又否定自己妄自菲薄世界都是別人的。人生大概就是不停地在莫名自信和自卑中擺動，直至尋求到平衡點。后來發現最好的狀態對世界保持謙卑，對自己保持獨立。每個人背后都有形形色色的人生，不去指責別人，也不被別人所動，堅定而感恩。

【第43句】：【正能量文案鼓勵自己的話】竹子有多少種形態？這個問題要問萬芝老師；竹子有幾重魂魄？這個問題同樣要請教萬芝老師。萬芝老師畫竹幾十年，結果就將自己畫成了一竿竹。與竹語，知竹音，樂竹之樂。萬芝老師是我的小學啟蒙老師之一，有人說他是竹癡，癡得有點不食人間煙火。

【第44句】：【適合發朋友圈正能量文案】很多事情是你無能為力的--好端端的身體突然就生了重病，深信不疑的人突然就背叛了你，多年的友情突然就破裂了，剛還在微笑的自己突然就哭了，終于懂得了愛，那個很愛很愛的人突然就不再愛了；終于懂得了珍惜，那個把你當成寶貝的人已徹底從你的世界里離開了，絕望之際，除了堅強別無選擇。

【第45句】：【鼓勵人的經典語句】盡管這個世界破洞百出，但真的不用擔心，每個破洞都會找到一個補洞的人，只是不要輕易放棄自己，多花時間成長自己，認清自己以及自己所做的事情。

【第46句】：《易經》的本質無所謂吉兇好壞，合適就是最好的，它主要的精髓是讓我們了解人與自然之間的關系，你到哪一個階段應該做什么，不應該做什么，幫你找到自己的位置，也就是你自己的春夏秋冬。春天到了你就開花，迎運而上。冬天來了你就潛藏，蓄勢待發。整體概括起來其實就兩個字“位當”。

【第47句】：【鼓勵別人的話】別為難自己，與其效仿最精彩的別人，不如做最真實的自己，走好自己選擇的路，做好自己份內的事，愛好自己想愛的人。有人一路走來順風順水，戀愛結婚生子一切看起來毫無波瀾，有人生來折騰，二十幾歲就嘗遍了百種滋味。都對，都好，沒有哪個是正確的或者是不公平，是你的，你都該把它收起來。

【第48句】：【鼓勵的話】我堅強慣了以至于我從不會把自己卑微的那一面給別人看。時候，你難免多心。眼一多，許多小事就跟著過敏，于是別人多看你一眼，你便覺得他對你有敵意；少看你一眼，你又認定他故意對你冷落。心的人注定活得辛苦，因為太容易被別人的情緒所左右。時候，與其多心，不如少根筋。

【第49句】：【正能量文案鼓勵自己的話】欲成大器，先要大氣。大氣之人，語氣不驚不懼，性格不驕不躁，氣勢不張不揚，舉止不猥不瑣，靜得優雅，動得從容，行得灑脫。大氣之人，能安安心心做好本分的角色，認認真真干好手頭的事情，不為名利而爭斗，不為錢財而糾結。大氣之人才能讓自己的世界海闊天空，即便一時失意，終得大器晚成。——朱镕基

【第50句】：【一句鼓勵自己的話簡單】青春最美，如同花兒的麗顏；青春最貴，千金難買青春時光；青春最好，感想敢做理想實現。五四青年節，愿你珍惜大好的青春時光，創造自己最美的未來！

【第51句】：【充滿了正能量的金句】當兩個青年時代的朋友在分別了大半輩子，已成白頭老翁之時再度聚首，兩個老者相互間刺激起來的感覺就是“對整個一生完全徹底的幻滅和失望”，因為看到對方就勾起了自己對早年的回憶。

【第52句】：【一句鼓勵自己的話簡單】今日的努力付出就是為了明天夢想的成功，今天的辛勤是為了明天的收獲，現在的努力是夢想的需要，一切付出都是為了夢想的實現。挑起明天的重任的人，都是能吃苦、付出、拼搏的人，任何時候都是一分付出才有一分收獲。

【第53句】：【鼓勵人的經典語句】很多東西，如果已下定決心，就要快速的取得。在經過長久的等待后，往往就不是當初想要的樣子，那些就如夏天的棉襖，心涼后的殷勤。就算得到，也失去了原本的意義，想看的風景，想見的人，等太久所有期待也會消耗殆盡。很多事一等，也許就滄海變桑田，想做的事趕緊做，不要給人生等來太多遺憾。

【第54句】：【正能量文案鼓勵自己的話】游走七月，真的想尋到一種憩息，好讓沉甸甸的心少安毋躁。紅塵內外，時常會為疲憊的心嘆息，而這種零落的心情揮之不去，不覺間躍然紙上，揮灑出的是與風月無關的低訴，輕觸心海，若即若離，安放心情，癡迷和狂熱未免淺薄，倔強和偏執未免可笑，叛逆早已不屬于自己。

【第55句】：【鼓勵自己的話】不管多遠的路，也能走到盡頭；人總是要慢慢成熟，將這個浮華的世界慢慢看得清楚。有些痛，有些疲憊，只有自己懂。累時歇一歇，煩時靜一靜，和自己微笑。看淡了心境才會秀麗，看開了心情才會明媚。

【第56句】：【充滿了正能量的金句】督促自己，離開舒適區。這是學習的最好方式，也是進步最快的最好方式。如果你在尋找新的想法，規避風險是不會有用的。這需要很強的自我意識。當你自己因為害怕而后退時，試著讓自己意識到這一點。讓自己勇敢一些，并采取下一步。

【第57句】：【鼓勵人的經典語句】多少年以后，您一定會發現，成功和失敗，是與自己的性格、脾氣有著十分密切的關系。要學會看到成功，要有自己的成就感，而不去無緣無故的貶低自己，今天比昨天好，這就是人生的成就。

【第58句】：【充滿了正能量的金句】當你開始去挑剔、怠慢了自己的戀人，那么請你記住一點：除了你，TA還可以有其它選擇。愛情中，每個人都可以有N個選項，最終是選擇了你，也算一種恩情。珍惜自己的選擇。感恩對方的選擇。

【第59句】：【鼓勵的話】無論有多困難，都堅強地抬頭挺胸。人活了一輩子都不明白什么才算是有意義的事情，在很多人看來，自己實在太渺小了，干不了什么驚天動地的大事。實一件事有沒有意義并不在于這件事的大小。何一件事情，哪怕再小，只要是你該做的，你用心把它做好了，這就是有意義的。

【第60句】：【鼓勵別人的話】愛情里沒有誰對誰錯，別人都這么說，我想如果，在相愛的過程里，如果你真的做錯了什么事，請你主動去認錯，不要覺得自己委屈，難道跟自己最愛的人，說句對不起，不是一種特別的愛？如果你一直倔強，就只能等到她跟別人牽手走到殿堂的時候，你能做的，也只是一味的說后悔兩個字。

【第61句】：【充滿了正能量的金句】從容的人，感受到的多是別人平與的眼光；自卑的人，感受到的多是別人歧視的眼光。你有什么樣的內心世界，就有什么樣的外界眼光。在這個世界上，只有你自己，才能決定別人看你的眼光。

【第62句】：【充滿了正能量的金句】成長就是一遍遍的懷疑自己以前深信不疑的東西，然后推翻一個又一個階段的自己，長出新的智慧和性情，帶著無數的迷惘與不確定，堅定的走向下一個階段的自己。——扶南

【第63句】：【鼓勵人的經典語句】更不用說在夏天，它用自己的枝葉擋住炎炎烈日，叫人們在如蓋的綠蔭下休憩；在黑夜，它可以劈成碎片做成火把，照亮人們前進的路。總之一句話，為了人類，它的確是做到了“粉身碎骨”的地步了。

【第64句】：【調整新陳代謝】要使你的身體成為一臺“燃燒脂肪的機器”，你就必須調整自己的新陳代謝，讓身體一直處于有氧代謝的狀態中。菲利普·麥佛通建議我們以2至8個月為一個周期，專門做有氧運動。為了達到健康和強健之間的平衡，我們每星期可以穿插著做1至3次無氧運動。為了讓自己的健康處于最佳狀態，你需要向誰請教？你可以利用哪些資源？

【第65句】：【欣賞自己】我欣賞我自己！我不怕艱難困苦，不怕坎坷路長。流水是有曲折，但總是朝前；道路雖有曲折，但總在延伸；生活雖有曲折，但總在延長。我的眼前，有一條彩虹橋，將帶我到幸福的樂園；我的腳下，有一條寬廣的路，將引領我走向人生的輝煌。

【第66句】：【勵志文案鼓勵人的話】生活的智慧與環境無關，無論怎樣，我們都是自己生命中的主角，命運的安排，心懷信心，堅持信仰，發揚正能量，奮斗是真理。

【第67句】：【鼓勵人的經典語句】簡單，是少有依附；自由，是無人糾纏。人生的好多疲憊，不是追逐得太遠跑不回來，便是沉陷得太深剝離不出來。不依附，是很好地放開自己；不糾纏，是很好地放開他人。

【第68句】：【正能量文案鼓勵自己的話】由師生共同參與設計全班要做的一些比較具體的事情，其價值主要在于使學生對自己的學習經驗有更多的理解和更大的意義，同時也有可能增強學習的動機。泰勒：《課程與教學的基本原理》，人民教育出版社1994年版，第83頁。

【第69句】：【充滿了正能量的金句】當風波歷盡，我還握著劫后余生的友誼。我一開始喜歡，最初的自己。

【第70句】：【當脾氣來的時候，福氣就走了】人的優雅關鍵在于控制自己的情緒。嘴傷人是最愚蠢的一種行為。個能控制住不良情緒的人，比一個能拿下一座城池的人更強大。深則流緩，語遲則人貴。們花了兩年的時間學說話，卻要花數十年的時間學會閉嘴。—可見：說，是一種能力；不說，是一種智慧。

【第71句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】每當我覺得自己做事情特別不靠譜兒的時候，我就去看看別人是怎么做事兒的，然后，我就知道自己是他媽多么的靠譜兒了。

【第72句】：【勵志文案鼓勵人的話】生活豈能百般如意，正因有了遺漏和缺憾，我們才會有所追尋。功成莫自得，或許下一步就是陷阱；敗后勿卑微，沒有誰一直緊鎖冬寒。哪怕再平凡、平常、平庸，都不能讓夢想之地荒蕪，人生最可怕的，不是你置身何處，而是不知走向哪里。

【第73句】：【鼓勵自己的話】不要輕易說愛，許下的諾言就是欠下的債；也不要輕易說不愛，也許愛就被你關在門外。愛一個人就是在拔通電話時，忽然不知道說什么好，原來只是想聽聽那熟悉的聲音，原來真正想拔通的只是自己心底的一根弦。

【第74句】：【正能量文案鼓勵自己的話】轉眼之間，來到紫光已經5年時刻了，伴隨著紫光的不斷發展，自己也從當初的青澀少年逐漸地成長起來，從基層崗位走向了中層崗位，在不斷挖掘潛能中體現著自身的價值。成長的路磨煉著毅志，群眾的溫暖成就著信念，紫光的舞臺讓我執著。

【第75句】：【一句鼓勵自己的話簡單】人總會變的，感覺會漸漸不見，生命中請不要再畏懼，放開身心的去做一些事吧。對人生的煩惱與挫折，最重要的是擺正自己的心態，積極面對一切。苦再累，也要保持微笑。一笑，你的人生會更美好！

【第76句】：【鼓勵自己的話】不要過多地艷羨他人，遠處的風景雖美，亦有很多的人正在仰慕你站立的地方。該你走的路途，其實只有一條，你若擠到別人的跑道上，最大的苦果，是你遺失了最真的自己。不管你在失敗的邊緣有過掙扎和頑強的抵抗，你都是可以，相信困難會克服，路始終在自己的腳下。

【第77句】：【正能量文案鼓勵自己的話】憎恨傷不了對方一根寒毛，卻把自己的日子弄成了煉獄。——卡耐基

【第78句】：【鼓勵的話心語】一時的挫折和失敗，不會令我們失去自身原有的價值，所以，不要因為外在的挫折而迷失了自己，這樣的話，即使我們身處逆境，也會爆發出巨大的能量。要牢記這一點，我們就不會因昨日的沮喪讓明天的夢想黯然失色。

【第79句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】某個人，某句話。某些場景，某一首歌。總能輕易撕扯著你的情緒。不要把自己的傷口揭開給別人看，世界上多的不是醫師，多的是撒鹽的人。只要你不離不棄，哪怕一輩子我也愿意奉陪到底。友情也好，愛情也罷。

【第80句】：【穿高跟鞋十項原則】1收腹挺胸；2最好每次穿4厘米以上的鞋。走路時兩腿并攏，膝蓋內關節可以夾住一張紙；4抬頭，目視前方，分散自己穿高跟的緊張感。穿完后要給足部足夠的按摩；6選擇質量好的鞋，透氣，適合足弓；7偷懶者穿坡高跟；8第一次穿不能墊鞋墊；9一周穿5天休息2天；10穿高跟鞋起到健美作用。

【第81句】：《經常自我檢查》每天早上提醒自己一次，“哪些該做，哪些又不該做？”每天晚上又檢查自己一次，“哪些對了，哪些又錯了？”人活在世上，那能傻吃傻睡，那能毫無思索。自我的控制機制健全了，錯誤的魔鬼也無法接近你，做完人很難，少犯錯誤則易。每日提醒：避免犯錯誤。人生頓悟：勇于自我剖析。

【第82句】：【鼓勵自己的話】不是一切火焰都只燃燒自己，而不把別人照亮；不是一切星星都僅指示黑夜，而不報曉曙光。

【第83句】：【一句鼓勵自己的話簡單】清風吹過，蕩漾著樹葉的心思，又有誰會知道它的心情，它是如何的深愛著紛飛的蝴蝶，如此刻骨銘心的愛戀。可是它知道的，自己沒有鮮花般的外表，它有的只是翠綠的沉默，它也沒有香甜的花蜜，它有的只是無盡的期待。

【第84句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】能夠接受被拒絕，像塊有彈性的海綿，相處中既不會傷到自己，也不會傷到別人。寵辱不驚那是人生太難達到的境界。降低一些標準，最起碼學會接受拒絕。要明白拒絕并不代表你不行，只是不適合某個人某件事。要有一個比較強大的自我，拒絕輕輕在上面敲打，可以留下一些痕跡，但不會被折斷。

【第85句】：【鼓勵別人的話】表面終究會歸于平靜，只是內心的波濤洶涌卻不為人知。只有自己才知道，誰是自己真正愛的那個人，誰又是傷了自己的那個人。所以最后的最后，當我們都有了彼此的歸屬，你只能是我記憶中模糊地剪影而已。有時候，學會把失望當次一種收獲，因為有祈望，才會有失望。

【第86句】：【鼓勵人的經典語句】法無高下，對機者優。能忍辱負重的人，心里有依靠。具慚愧心，是我們的圣財，七圣財指信財、戒財、多聞財，舍財、智慧財，慚財，愧財。當自己不順的時候，需要回光返照的。

【第87句】：【鼓勵人的經典語句】改變命運，先要改變內心。想改變自己的命運固然是件好事，但不可只追求表面形式上的改變，應該先要改變自己的內心。只有改變了自己的內心，才能真正地改變自己的命運，否則只能是越改變命運越壞。

【第88句】：【成功商人之要素】鎮靜。永遠保持從容和鎮靜，不要對一點蠅頭小利起沖動的念頭。大凡有大智慧的人，總是有大的氣度。大凡能夠獲得大財富的人，總是有大的耐心。大凡有大手筆的人，總是有大的修養。不要倉促行動，沒有把握的事情不要去做。更不要受自己的情緒左右。

【第89句】：【勵志文案鼓勵人的話】時間，流年；流年，時間。在我反復念叨著這幾個字時感覺自己有些滄桑，仿佛已不再是去年那個懂得幸福的我，或許是不再把自己的幸福感看得那樣強烈與安然。

【第90句】：【鼓勵自己的話】不是看一個人有多少，而是看一個人能給你多少；不是看一個人有多好，而是看他對你多好。找個對你好的，才是最重要的。每個人的內心，都有幾處不為人知的暗傷，等待時光去將之復原。別人可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走。順生而行，不沉迷過去，不狂熱地期待著未來，生命這樣就好。

【第91句】：【勵志文案鼓勵人的話】要期望奇跡的人，必須加強自己的信仰。——[德國]歌德

【第92句】：【鼓勵人的經典語句】或許，每個人的生命中都會有糾結于心的事情，要么難以取舍，要么難以釋懷，總是在堅持與放棄之間難以抉擇，即使心中早已經有了對的答案，還是不忍心讓結果來得那么真實，那么直接，有時候，甚至反而選擇苦澀的徘徊。其實，很多事不會因為你的憂慮而發生任何變化，只會讓你的心無處安放，躁動不安。

【第93句】：【正能量文案鼓勵自己的話】有著清晰判斷力的人從來不會盲目地追隨那些所謂的時代潮流和流行時尚，追隨時尚和潮流本身就是心智低下的象征。很多人心靈能力非常低下，他們無力去領略和品嘗那些真正高尚和神圣的事物，因此就只好把時尚鼓吹成高尚的東西，并以此來裝飾自己。只要稍有洞察力的人一眼就看穿了時尚的本質。

【第94句】：【鼓勵孩子加油的暖心話】每一個成功者都是一位苦行僧，只有他們自己才知道，通往成功的道路上，到底有多少寂莫與不解。

【第95句】：【鼓勵人的話】不要抓住回憶不放，斷了線的風箏只能讓它飛，放過它，更是放過自己。在這個世界上只有回不去的，而沒什么是過不去的。

【第96句】：【鼓勵人的經典語句】很多時候，寧愿被誤會，也不想去解釋。信與不信，就在你一念之間。懂我的人，何必解釋。有時候覺得自己像個神經病。既糾結了自己，又打擾了別人。有時候，不小心知道了一些事，才發現自己所在乎的事是那么可笑。人們都說失去后才知道珍惜，其實珍惜后的失去比什么都痛。

【第97句】：【鼓勵人的話】成敗關乎性格，得失豈關運道。每個人都是赤手空拳來到這個世界上，有的人成功，有的人失敗，都有著各自原因。條件不會擺放在每個人面前，學會沒有條件的時候自己去創造條件，才可能走近成功。

【第98句】：【一句鼓勵自己的話簡單】偶爾的抱怨發泄一下，也是十分必要的。但是無休止的抱怨只會增添煩惱，只能向別人顯示自己的無能。

【第99句】：【正能量文案鼓勵自己的話】由于成長環境的不同，由于受教育程度的不同，以及其它原因，會必然地形成一個人所特有的性格、氣質、能力、理想、興趣、愛好等個性。這就要求我們在與人相處時，不要過于認真和苛求，要有彈性的態度，要有存異的胸懷，不要以自己的思想去臆斷人，不要以自己的好惡去要求人，不要以自己的意志去強加人。