【第1句】：【心理學(xué)文案】很多時(shí)候，當(dāng)下那個(gè)我們以為邁不過去的檻，一段時(shí)間之后回過頭看其實(shí)早就輕松跳過；當(dāng)下那個(gè)我們以為撐不過去的時(shí)刻，其實(shí)忍著熬著也就自然而然地過去了。有沒能打敗你的東西，都將使你變得更加強(qiáng)大。間也是，它沒能打敗你，便會(huì)給你救贖。

【第2句】：【人真正的能力是什么】人真正的能力，應(yīng)該包括抑制欲望、全力投入工作的克己心在內(nèi)。管你有多大的能力，但不能戰(zhàn)勝自己貪圖安逸之心，不肯努力奮斗，不能發(fā)揮天賦之才，從這個(gè)意義上講，就是缺乏發(fā)揮自己能力的能力。生如戲，所需要的能力不僅僅是腦細(xì)胞的多寡。

【第3句】：【龜苓膏】龜苓膏具有清熱去濕，旺血生肌，潤腸通便等功效，備受愛美又貪吃的女孩們喜愛。著既要美食又要節(jié)約的原則，我們可以從超市買來龜苓膏粉，自己動(dòng)手做龜苓膏，簡單方便又廉價(jià)，還可以按照自己的喜好，放上各種時(shí)令水果，做成色彩繽紛的什果龜苓膏。

【第4句】：【創(chuàng)業(yè)文案經(jīng)典文案】股東投資求回報(bào)，銀行注入圖利息，員工參與為收入，合作伙伴需賺錢，父老鄉(xiāng)親盼稅收。有消費(fèi)者、股東、銀行、員工、社會(huì)、合作伙伴六者的均衡收益，才是真正意義的可持續(xù)收益；只有與最大多數(shù)人民大眾命運(yùn)關(guān)聯(lián)的事業(yè)，才是真正可持續(xù)的事業(yè)。

【第5句】：【別等口渴了才喝水】不要等口渴了才喝水，因?yàn)榭诳室驯硎旧眢w已經(jīng)缺水了。理想的是根據(jù)氣溫的高低，每天喝【第1句】：5至2升水。汗較多時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充一些鹽水，彌補(bǔ)人體因出汗而失去的鹽分。外，夏季人體容易缺鉀，使人感到倦怠疲乏，含鉀茶水是極好的消暑飲品。

【第6句】：【職場法則】【職場男女溝通的差異】【第1句】：溝通目的不同。人談話是為了解決問題，女人希望通過交談表達(dá)感受。語言多少不同。人重視邏輯性與效率，女人只是愿意說出來。傾聽的含義不同。.男人急于解決問題，女人更需要男人的關(guān)心而不是馬上聽到解決方法。

【第7句】：【員工離職做好五項(xiàng)工作】【第1句】：一站式服務(wù)。離職流程簡介，不為難，不算計(jì)。一封感謝信。蓋公章，感謝付出，歡迎回來。一封推薦函。明其優(yōu)勢，讓員工傳播企業(yè)文化。一頓送行飯。門組織，不是同事還是朋友甚至客戶。一個(gè)離職儀式。事給贈(zèng)言，保持聯(lián)系，讓在職員工心暖。

【第8句】：【早餐攤吸管可致癌？】攤主們?cè)阡N售各種早餐飲品時(shí)會(huì)給每杯配一根吸管。些無良商家用回收再利用的廢塑料做吸管。不知，一根小吸管可能是損害肝臟、腎臟甚至致癌的危險(xiǎn)物。料中的有毒有害物質(zhì)會(huì)隨之溶解在水中，長期使用會(huì)危害人體的肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)。絕用小攤吸管吧！

【第9句】：【職場法則】【職場潛規(guī)則教你識(shí)別六大愚術(shù)】【第1句】：畫餅充饑：公司這兩年在計(jì)劃上市?？疹^支票：年底會(huì)拿出公司盈利給大家分紅。偷梁換柱：換職位，換工作內(nèi)容。報(bào)喜不報(bào)憂：信息披露不完整家丑不外揚(yáng)。頭銜通脹：是人，都是個(gè)總監(jiān)。自欺欺人：騙別人，就是騙自己。

【第10句】：【求職指南】求職社交有五大禁忌。不要賴用互聯(lián)網(wǎng)；【第2句】：不要含糊其辭；【第3句】：不要停下來；【第4句】：不要太自私；【第5句】：不要濫用社交網(wǎng)絡(luò)。功的求職社交既需要掌握策略，也需要做好功課，還需要講求禮儀。過，現(xiàn)在找工作的競爭很激烈，很容易出現(xiàn)欲速而不達(dá)的情況。

【第11句】：【甘麥大棗茶可療小兒夜啼】原料：淮小麥15克，大棗6克，炙甘草3克，蟬蛻3克。法：以上各味水煎，代茶飲，也可加適量白糖。用：淮小麥清熱養(yǎng)心除煩；蟬蛻清熱定驚安神，與大棗、炙甘草合用，具有清心熱、健脾胃之功效。用于小兒夜啼因心熱所致者。

【第12句】：【職場習(xí)慣】【第1句】：要培養(yǎng)設(shè)身處地?fù)Q位溝通習(xí)慣。求別人的理解，首先要理解對(duì)方。人都希望被了解,也急于表達(dá),但卻常常疏于傾聽。有效傾聽不僅可以獲取廣泛準(zhǔn)確信息，有助于雙方情感的積累。當(dāng)修養(yǎng)到了能抵御外界干擾和博采眾家之言時(shí)，我們的人際關(guān)系也就上了一個(gè)臺(tái)階。

【第13句】：【人生箋言】人只有兩只手，能抓多少東西？抓住一樣?xùn)|西，就意味著放棄了更多的東西。棄和失去，其實(shí)始終是人生的大局。要以為得到了什么，其實(shí)人時(shí)時(shí)刻刻都是在失去，失去時(shí)間，失去生命，失去更多的財(cái)富，失去更多的機(jī)會(huì)。要抓得太緊。得越緊，丟失的會(huì)越多。

【第14句】：【正月初一拜大年】①開門炮仗。節(jié)早晨，先放爆竹，爆竹聲后，碎紅滿地，稱為滿堂紅。拜年賀歲。吃年糕。糕諧音年高，再加上有著變化多端的口味，幾乎成了家家必備的應(yīng)景食品。俗傳正月初一為掃帚生日，這天不出掃帚，不倒垃圾，若是掃地，要從外往里掃。

【第15句】：【聰明的社交表現(xiàn)】【第1句】：遇到不想回答的問題，直視對(duì)方的眼睛，微笑、沉默；【第2句】：走路抬頭挺胸，遇見不想招呼的人，點(diǎn)頭微笑，徑直走過；【第3句】：和對(duì)自己有惡意的人絕交。有絕交，才有至交；【第4句】：有人試圖和你無理取鬧，安靜的看著他，說：祝你好心情，然后離開。

【第16句】：【與正在路上的朋友共勉】人有兩條路要走，一條是必須走的，一條是想走的。果你想走自己想走的那條路，那你必須把那條必須走的路走漂亮，在走這條必須走的路時(shí)每個(gè)人會(huì)碰上挫折。實(shí)挫折是成長過程必不可少的風(fēng)景，只有勇敢地接受暴風(fēng)雨的洗禮的人才能看到雨后的彩虹。

【第17句】：【常吃夜宵很傷胃】不少人習(xí)慣很晚下班吃東西慰勞自己。胃粘膜的再生修復(fù)過程一般在夜間胃腸道休息時(shí)進(jìn)行，經(jīng)常在夜間進(jìn)餐，影響胃黏膜的再生與修復(fù)。加上吃過夜宵再睡，食物會(huì)較長時(shí)間在胃內(nèi)停留，促進(jìn)胃液的大量分泌，長時(shí)間刺激胃黏膜，久而久之胃就會(huì)生病。

【第18句】：【如何辨別自己屬于假上火？】這類人往往雙手和雙腳發(fā)熱，但是胳膊和腿卻是涼的。就是說，越是靠近內(nèi)臟的位置，體表溫度越低。以，有這類情況的朋友可以直接摸自己的腹部。腹部感覺涼，而四肢末端感覺熱，那說明您的根本調(diào)理之道是溫補(bǔ)脾胃，并當(dāng)機(jī)立斷地拒絕涼食。

【第19句】：【放大你的好，放大自己的悲傷】我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候，我總是放大了你的好，當(dāng)現(xiàn)實(shí)和幻想形成落差，終于明白了什么是黯然傷神；我們分手的時(shí)候，我又放大了自己的悲傷，沉浸在瑣碎的記憶里，心底的痛，無以言表......走一起是緣分，一起走才是幸福。

【第20句】：【別輕視你所做的每件小事】不要輕視你手頭上所做的每一件瑣碎小事，把它們干漂亮了，才能成就將來的大事。要去焦慮太遠(yuǎn)的明天，因?yàn)榻箲]并不能解決任何問題只會(huì)令現(xiàn)狀變得更糟糕。迷茫的原因往往只有一個(gè)，那就是在本該拼命去努力的年紀(jì)，想得太多，做得太少。

【第21句】：【如來小貼士】到了一定的年齡，一開始學(xué)會(huì)誰都不想取悅了，沒必要去迎合什么，覺得跟誰在一起感覺舒服就在一起，包括朋友，累了就躲遠(yuǎn)，你喜歡我，我喜歡你，我們就在一起玩耍，我們都不喜歡，千萬不要在一起，生活已經(jīng)如此的艱難，為何不讓自己過順暢些呢。

【第22句】：【教育路上你是第幾層父母】第一層次：舍得給孩子花錢；第二層次：舍得給孩子花時(shí)間；第三層次：開始思考教育的目標(biāo)問題；第四層次：關(guān)注孩子的問題癥狀及其原因，積極進(jìn)行干預(yù)和矯正；第五層次：提升和完善自己；最高層次：父母真正認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都是獨(dú)一無二的。

【第23句】：【心中有佛人自安】一、慈悲為本，為善心安。諸惡莫作，無惡心安。放下諸多事，心中自然安。無求則無敵，無敵則心安。平常心是道，道在心自安。超然灑脫，豁達(dá)心安。寬容即是福，度大心自安。常懷感恩情，心中自安樂。看透釋然，自在心安。隨緣而行，隨遇而安。

【第24句】：【百公里油耗僅3升解析豐田雅力士混動(dòng)版】當(dāng)國內(nèi)網(wǎng)友都在期盼新一代雅力士何時(shí)上市的時(shí)候，雅力士混動(dòng)版就已經(jīng)來了。均【第3句】：5升/百公里的油耗與79克/公里的二氧化碳排放量，被稱為世界上最純凈的內(nèi)燃機(jī)汽車，并且雅力士混動(dòng)版在純電動(dòng)模式下可以實(shí)現(xiàn)零排放。

【第25句】：【賺錢多少與睡眠時(shí)間有關(guān)：標(biāo)桿4定律】華爾街統(tǒng)計(jì)：每天睡4小時(shí)的人，年薪基本400萬以上。睡1小時(shí)薪水就要除以4。如你每天睡5小時(shí)，就只拿400萬除以4=100萬年薪。6小時(shí)，就只能拿最多25萬。月掙【第5句】：6千，一般都是每天需要睡七小時(shí)的.

【第26句】：【人生勵(lì)志文案】試著去放慢節(jié)奏。于生活中很多的重要事情，速度都是一大天敵，因?yàn)閷?duì)速度的追求會(huì)讓我們?cè)谧鍪虑闀r(shí)損失質(zhì)量、熱情、深度、創(chuàng)造力、鑒賞力和真誠的關(guān)系，我們要慢慢來。笑是人生最好的名片，能給自己一種信心，也能給別人一種信念，從而更好地激發(fā)潛能。

【第27句】：【讓自己輕松的6種態(tài)度】①別讓一成不變的生活，腐蝕生命的熱力；②簡單生活，生命自然不再累贅；③每個(gè)月定出一天徹底休息，放自己一天假；④專注地想快樂的事，讓自己產(chǎn)生向上飛躍的力量；⑤每個(gè)人天生不同，接受自己，也同樣接受別人；⑥改變想法，就能改變情緒。

【第28句】：【乳業(yè)潛規(guī)則：企業(yè)進(jìn)口低價(jià)奶粉兌水做鮮奶與酸奶】一位奶農(nóng)說，將奶粉兌水變成復(fù)原乳后加到各種乳制品中已是行業(yè)中公開秘密，不僅液態(tài)奶這樣做，就連巴氏奶也這樣操作。然這些以生鮮奶與復(fù)原乳為原料制成的液態(tài)奶其蛋白質(zhì)含量沒太大區(qū)別，但其營養(yǎng)價(jià)值卻很不一樣。

【第29句】：【凸凸總結(jié)男女相配的關(guān)鍵條件】【第1句】：不帶任何條件的喜歡與對(duì)方在一起；【第2句】：彼此很容易溝通；【第3句】：你們都愿意委身在長期的婚姻中；【第4句】：當(dāng)發(fā)生沖突或爭執(zhí)的時(shí)候可以一起解決；【第5句】：相處可以彼此逗趣，常有歡笑；【第6句】：彼此非常了解，并且接納對(duì)方；【第7句】：你們的相處非常自在。

【第30句】：【一個(gè)優(yōu)秀的教師，應(yīng)該具備四愛】【第1句】：愛學(xué)生。是教育的的前提和基礎(chǔ)，沒有愛，會(huì)失敗。愛學(xué)科。住一點(diǎn)，搞它五年，就是專家。是學(xué)科課程上得好的老師，都受學(xué)生的追捧。愛學(xué)校。動(dòng)融入學(xué)校文化氛圍，帶頭打造和諧的團(tuán)隊(duì)。愛學(xué)習(xí)。師不愛讀書、不愛創(chuàng)新，學(xué)生缺少激情。

【第31句】：【養(yǎng)心悟道】【第1句】：糊涂的人往往更快樂，他們往往更看重事情的過程，而不是結(jié)果。淡定從容的人生，如行云般自在，如流水般輕柔，無牽無拌，任其所之。種境界，何等愜意？低得下頭是一種智慧，直得起腰是一種骨氣。智慧無骨氣的是庸人，有骨氣無智慧的是蠢人。

【第32句】：【魅力女人文案】女人要幸福，就必須要有好看的包包。包不僅可以讓女人看起來更加優(yōu)雅，而且還可以給女人提供許多方便。人需要隨身攜帶許多小對(duì)象，包括化妝盒、梳子、錢包與手機(jī)、鑰匙等。人需要隨身攜帶這些女性用品，那么自然免不了需要一個(gè)好的包包。

【第33句】：【打個(gè)滾給全身按摩】打滾可以說是最輕松的健身方式了！只需要在墊子上滾一滾，就能達(dá)到一定健身效果。滾是一種全身運(yùn)動(dòng)，人的背部、腰部、臀部能得到全方位的鍛煉；打滾時(shí)，人的全身處于放松狀態(tài)，能夠讓你忘記工作的煩惱，也是排憂解壓的一種好方法。快滾??！

【第34句】：【讀懂這幾句話勝讀十年書】：【第1句】：鐘表：可以回到起點(diǎn)卻已不是昨天。核桃：沒有華麗的外表卻有充實(shí)的大腦。指南針：思想穩(wěn)定東西再好也不被誘惑。花瓶：外表再漂亮也掩不住內(nèi)心的空虛。樹葉得勢時(shí)趾高氣揚(yáng)失意時(shí)威風(fēng)掃地。歷史的標(biāo)點(diǎn)全是問號(hào)歷史的幕后全是驚嘆號(hào)。

【第35句】：【能力與性格】【第1句】：人物，業(yè)務(wù)能力非常強(qiáng)，脾氣好，情商相當(dāng)高，能換位思考。人才，能力很好，脾氣很差，居功自傲。人手，能力不怎么樣，但很聽話，非常忠誠。人渣，能力差，脾氣大，總覺得自己懷才不遇。人精，能力時(shí)強(qiáng)時(shí)弱，脾氣時(shí)陰時(shí)晴，待人時(shí)好時(shí)壞。

【第36句】：【久坐易死？】美國癌癥協(xié)會(huì)的研究表示①一天保持坐姿6小時(shí)以上，可能增加早逝概率；②女性每一天坐6小時(shí)以上比坐3小時(shí)以下的死亡概率高37%；③男性每一天坐6小時(shí)以上比坐3小時(shí)以下的死亡概率高18%。序員、設(shè)計(jì)師、財(cái)務(wù)人員、司機(jī)等都是高危人群。

【第37句】：【職場法則】職場規(guī)則:要把老板也當(dāng)作客戶:客戶那里你銷售的是產(chǎn)品，老板跟前你銷售的是自己。場中又有什么好壞之分？上司更不適宜用好壞來評(píng)價(jià)。能是公平與否。為他做事，貢獻(xiàn)你的時(shí)間和精力，他給你資源和個(gè)人發(fā)展的機(jī)會(huì)，雙方等價(jià)交換，只要交易公平就OK。

【第38句】：【正能量文案】正如化蝶而飛總要經(jīng)受破繭之痛，正如感受生命要經(jīng)受撲火之痛，人生光華在光芒四射前要經(jīng)受黑暗的磨煉，黎明之前總有黑暗籠罩。斷地付出，實(shí)實(shí)在在地做事，在艱苦的掙扎中磨礪出生命的光彩，夢(mèng)想與輝煌中就會(huì)在歲月的長河中畫下最燦女j最瑰麗的一筆。

【第39句】：【有問題便是大機(jī)會(huì)】①公司的問題，就是我們晉升的機(jī)會(huì)；②客戶的問題，就是我們銷售的機(jī)會(huì)；③自己的問題，就是我們成長的機(jī)會(huì)；④同事的問題，就是我們建立人脈的機(jī)會(huì)；⑤老板的問題，就是我們贏得信任的機(jī)會(huì)；⑥競爭對(duì)手的問題，就是我們變強(qiáng)的機(jī)會(huì)。

【第40句】：【使用睫毛夾的注意事項(xiàng)】【第1句】：睫毛夾的橡膠部分要保持干凈，沒有沾附睫毛膏，以免夾睫毛時(shí)被殘留的睫毛膏粘住睫毛。檢查橡膠部分的彈性，睫毛夾用久了之后，橡膠部分因?yàn)殚L期擠壓容易失去彈性，一不小心將會(huì)將睫毛夾斷。睫毛需保持干燥且干凈。選擇符合眼型的睫毛夾。

【第41句】：【辨識(shí)染色橙子】用濕紙巾或者普通紙巾沾點(diǎn)水在橙子的表面擦拭，再觀察紙巾上的顏色變化，如果只是擦掉一些灰黑色的塵土，說明該橙子沒有染色，而是受陽光照射后的結(jié)果，這樣的橙子果糖含量高，如果紙巾上明顯出現(xiàn)了橘黃色或者金黃色，則說明該橙子是經(jīng)過染色后的。

【第42句】：【怎么讓茶葉蛋入味】①鍋加適量水，切記先別放雞蛋。然后加入花椒、八角、桂皮，煮開后5分鐘關(guān)火；③放茶葉，等茶葉泡開，料水晾涼后加醬油、鹽、糖，再放進(jìn)生雞蛋；④大火煮開后，小火慢煮10分鐘關(guān)火；⑤磕破蛋皮，再放回續(xù)煮10分鐘。浸泡一天以上即可。

【第43句】：【洗PP換尿布男寶女寶有大不同】許多新媽媽正式升級(jí)做老媽后，才真正理解了“一把屎一把尿把你拉扯大”這句話包含的血淚。生寶寶一天要拉許多次便便，每次拉完，媽媽們都要為寶寶臀部做清潔工作。防寶寶紅屁屁，最重要是做好寶寶屁屁清潔和勤換尿布。

【第44句】：【看人生】認(rèn)識(shí)靠緣分，了解靠耐心，征服靠付出，相處靠包容，在困苦的時(shí)候，不離不棄是雪中送炭，在安定的時(shí)候，不離不棄是心心相惜，在得意的時(shí)候，不離不棄是錦上添花。塵往事不過是云煙，生命瑣事不過是無常，愛情姻緣不過是聚散。開，看淡，人生便可安然！

【第45句】：【為人處事】多一些善意，總歸不會(huì)吃大虧。都渴望一種安全的交情，善良也是一種交友資本。微笑就盡量多微笑，誰知哪個(gè)人會(huì)因這微笑陽光了一天的心情。和善就盡量和善些，人與人的交接，不知哪一眼就是訣別。光之心態(tài)，也不過就是在不可預(yù)料的世事中，書寫下溫柔相待。

【第46句】：【修行修心】如果樹根是毒，長出來的樹干、樹葉肯定都是毒；如果樹根是藥，從樹根里長出來的這些樹干、樹葉肯定都是藥。的起心動(dòng)念善，這些行為肯定是善；你的發(fā)心動(dòng)機(jī)惡，這些行為也肯定是惡。就是大乘佛法善惡的標(biāo)準(zhǔn)，一定要記住。行修心，一切功夫都下在心地上。

【第47句】：【過量補(bǔ)鈣】我們都知道寶寶生長發(fā)育離不開鈣的吸收。專家表示，過量補(bǔ)鈣可能導(dǎo)致幼兒骨骺提前閉合。童在生長發(fā)育階段，隨著年齡增長，骨骺線逐漸愈合，骨成熟也在加快。骨骺線閉合前，增長的幅度和潛力都較大，如果骨骺提前閉合，必然會(huì)使寶寶的身高受到限制。

【第48句】：【激光脫毛】激光脫毛價(jià)格與脫毛次數(shù)直接相關(guān)，由于毛囊的生長周期不一致，任何部位的毛發(fā)都有一些潛在長毛能力，即潛伏期，也就是說激光對(duì)處于再生期毛囊有效，而對(duì)休眠期毛囊無效，因此根據(jù)不同部位毛發(fā)生長特點(diǎn)，一般經(jīng)過2-4次的治療就能去除多余毛發(fā)。

【第49句】：【心理箴言】EQ是人類最重要的生存能力。個(gè)人的成功，IQ的作用只占20%，其余80%是EQ的因素，也就是如何做人的道理。個(gè)人如果不具備情感能力，缺乏自我意識(shí)，不能處理悲傷情緒，沒有同情心，不知道怎樣跟人和諧相處，即使再聰明，也不會(huì)有大的發(fā)展。