【第1句】：【簡單的生活哲理值得深思】我曾告訴你,想你就會心痛，心痛到捂著胸口只能艱難的呼吸。能是我太執著,把你看得太重的緣故。想試著自己慢慢的淡出你的視線，從此不再上線,不再發消息,不再打電話。我這么做的的時候，我多么希望你會在乎我。是看到你的笑容,一切都不重要了。

【第2句】：【一開始的價值】好的一開始等于成功的一半，壞的一開始至少等于成功的三分之一。的來說，一開始是這么一個東西，它讓人可以丟下不滿的現狀，進入到一個全新的希望中間去。正是因為全新，所以你會損失很多過去，花費你的一部分過去，去購買一個未來，那就是一個一開始的價值。

【第3句】：【求職指南】沒有不會謝的花，沒有不會退的浪，沒有不會暗的光，沒有不會停下來的絕望。來到世界上，沒錢并不可怕，怕的是一直要等人來救濟；孤單并不可怕，怕的是一直孤單；失業并不可怕，怕的是一直不去找工作；生病并不可怕，怕的是一病不起；輸了并不可怕，怕的是一敗涂地。

【第4句】：【心理探尋——怎樣會有好運氣】心理學家發現，那些在愛情及工作上運氣極佳的人，有著共通的個性：【第1句】：喜歡結識新朋友，主動保持聯系；【第2句】：擁有開闊的生活觀，對不同的生活經驗躍躍欲試。樂意幫助他人，不斤斤計較。些特質讓人喜歡，因而碰上貴人的幾率大增，大好機會也就隨之而來。

【第5句】：【脂肪肝發生前4預兆】【第1句】：食欲不振，如果長時間食欲不振，除了懷疑胃炎以及其他疾病，也應考慮到脂肪肝的可能；【第2句】：惡心、嘔吐、腹脹：度脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴有惡心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適；【第3句】：疲倦乏力：中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲勞的表現；【第4句】：內分泌失調。

【第6句】：【喬布斯文案】【第1句】：領袖和跟風者的區別就在于創新，你的時間有限，不要大量浪費在模仿別人這種事上。成為卓越的代名詞并不是因為他有多么聰明，而在于他有多么勤勞。東方佛學中有一句話：永遠保持初學者的心態；擁有初學者的心態是件了不起的事情。用戶的滿意源于不必要的堅持。

【第7句】：【眼睛干澀喝點“三紅湯”】取山楂3個，紅棗5個，枸杞10粒，將山楂與紅棗掰碎，像沏茶一樣，把這“三紅”用開水沖泡。楂可消積食、改善微循環；紅棗能補益脾胃，養血安神；枸杞有助滋陰明目。者搭配兼具補氣、滋陰、化淤的作用。天當茶水喝，長期堅持，能有效緩解眼睛干澀等癥狀。

【第8句】：【豁達心理】忍耐的過程是痛苦的，但結果卻是甜蜜的。論是對逆境，對內在的煩惱還是外在的災禍，都要忍。耐是一種以退為進的生存智慧，一種明心見性的處世哲學。耐不是軟弱，不是逃避，而是一種心靈的超越。虧能養德，忍耐能養心。虧時不計較，不比較，想得開，能成事。

【第9句】：【人格心理學】現代民主的興起，使人類不再被禁錮于封建制度的壁壘，我們獲得了自由感……我們愿意成為怎樣的人都行，高興做什么就做什么。而正是這種極端的自由給我們造成了很大的問題。由可以是可怕的東西，它強迫我們每個人去面對那些我們必須獨自承擔責任的個人決定……

【第10句】：【簡單美味—手撕茄子】主料：茄子輔料：大蒜調料：味極鮮涼拌醋雞精鹽香油烹飪方法：【第1句】：茄子洗干凈，切條，也可以整根入鍋蒸，不過時間要長一點；【第2句】：入鍋里蒸，蒸熟后，撕成一條條；【第3句】：蒜加少許鹽搗碎，加入味極鮮，一點點涼拌醋，加入雞精與香油，調勻后淋在茄子上。

【第11句】：【懶螞蟻效應】【第1句】：成群螞蟻中，大部分螞蟻很勤勞，尋找、搬運食物爭先恐后，少數螞蟻卻東張西望不干活。當食物來源斷絕或蟻窩被破壞時，那些勤快的螞蟻一籌莫展。懶螞蟻”則“挺身而出”，帶領眾伙伴向它早已偵察到的新的食物源轉移。在公司中注意觀察市場、把握市場的人更重要。

【第12句】：【什么粽子配什么茶】吃甜味粽子可配綠茶，綠茶能增進代謝，幫助腸胃消化；咸味肉粽子，配普洱茶、菊花茶、山楂茶等去油解膩的茶水。粽子可配玫瑰花茶，有淡淡清香，可調理血液循環；甜膩粽可配綠茶和薄荷茶適合糖尿病患者；油膩粽子可配綠茶、普洱茶菊花茶適合心血管不好的人。

【第13句】：【星云大師】【第1句】：看得破的人，處處都是生機；看不破的人，處處都是困境。拿得起的人，處處都是擔當；拿不起的人，處處都是疏忽。放得下的人，處處都是大道；放不下的人，處處都是迷途。想得開的人，處處都是春天；想不開的人，處處都是凋枯。做何人，在自己；小自我，大天地。

【第14句】：【心理提醒：我們要有一個積極的生活】【第1句】：對于工作，我們努力但不癡狂；【第2句】：對于購物，我們量力而不攀比；【第3句】：對于娛樂，我們愛好但不喪志；【第4句】：對于家庭，我們忠誠但不刻板；【第5句】：對于金錢，我們喜愛但不貪婪；【第6句】：對于享受，我們追逐但不放縱；【第7句】：對于愛情，我們相信但不迷失。

【第15句】：【都知道手是女人的第二張臉，但這些壞習慣，會讓你的手變成奶奶手。【第1句】：打不開某樣東西時使勁摳：不應把指甲當工具；【第2句】：用尖銳工具清理指甲中臟東西：其實把手指放在皂水中浸一會就會變干凈；【第3句】：撕拉指甲的起皮或倒刺：應使用指緣油或乳霜軟化指甲邊緣的死皮滋養甲面。

【第16句】：【輕松一刻】二奶回娘家-----無公而返；一群太監開會-----無雞之談；女人多次離婚-----前公盡棄；男子裸奔------吊兒郎當；女子裸奔-----空穴來風；小孩裸奔--------來日方長；老頭裸奔-----永垂不朽；全中國搞計劃生育------中華鱉精。

【第17句】：【能致病的隔夜菜】：【第1句】：未煮熟的雞蛋：易滋生細菌，造成腸胃不適、脹氣等。銀耳、葉菜、湯：煮熟后放置時間過久，食物中的硝酸鹽會還原成致癌的亞硝酸鹽。海鮮：隔夜后易產生蛋白質降解物，會損傷肝、腎功能。涼拌菜：由于加工的原因，即使冷藏，隔夜后也很可能已經變質。

【第18句】：面試達人【畢業生小心3大求職誤區】選工作：忘記了短期與長期目標的關系；寫簡歷：只從自己的立場出發；面試：心態上操之過急。激烈的競爭中，恰當地表現自己十分重要。工作關鍵在于找準目標，這樣成功率更高。果像沒頭的蒼蠅一味亂撞，即便頭破血流可能都找不到滿意的工作。

【第19句】：【理念】①做人：先站住，再站高。規劃：先成長，再成功。學習：先記錄，再記憶。職場：先升值，再升職。溝通：先求同，再求異。人際：先交流，再交心。執行：先完成，再完美。創新：先仿造，再創造。面困難能尋求轉機，不懼困難能把握時機；克服困難能獲得良機，解決困難能化解危機。

【第20句】：【歪理正言】【第1句】：因為不了解所以喜歡，因了解了所以不喜歡。智愛使人快樂，愚愛使人痛苦。吃得太多懶得走路，學得太多懶得思考。良性的不正常人造福社會，惡性的不正常人危害社會。神智清楚的精神病患者是天才，神智不清的天才是精神病患者。快樂的人生時光短暫，痛苦的人生時光漫長。

【第21句】：【頂尖銷售人12種開場白溝通】1．金錢，利潤；2．真誠的贊美；3．利用好奇心；4．提及有影響的第三人；5．舉著名的公司或人為例；6．提出問題；7．向顧客提供信息；8．表演展示；9．利用產品；10．向顧客求教；11．強調與眾不同；12．利用贈品，優惠政策！

【第22句】：【心理學文案】你的心為什么這樣分散，使得你放慢了腳步。們在那里嘀咕什么，與你何干。跟著我走，讓人們說去吧：你要像堅塔一樣屹立著，任憑風怎樣吹，塔頂都永不動搖。為心中念頭一個接一個產生的人，由于一個念頭的力量削弱了另一個念頭，經常會使自己的目標離開自己更遠。

【第23句】：【銀耳7種吃法讓你吃出好氣色】銀耳有“菌中之冠”的美稱。醫指出，銀耳性平，味甘，是名貴的營養滋補的佳品，同時還是扶正強壯的補藥。種吃法：【第1句】：銀耳南瓜粥；【第2句】：銀耳拌黃瓜；【第3句】：洋參銀耳燉燕窩；【第4句】：萵筍炒銀耳；【第5句】：香梨銀耳羹；【第6句】：銀耳排骨湯；【第7句】：銀耳蓮子湯。

【第24句】：【美化腳部小竅門】先在盆內裝滿溫水，加少量洗浴劑。后將腳放進溫水中，讓水浸沒雙腳。刷子輕輕地洗腳，用舊牙刷輕刷趾甲，腳的各個部位都要洗到，浸泡約15分鐘。干后，將趾甲剪平（不要剪得太短）以保護腳趾，將潤膚霜涂擦整個腳部。磨腳石磨腳底與腳后跟，使它不長死肉。

【第25句】：【人生哲言】①生命是根、身體是本；②做人要方、做事需圓；③能忍是聰、會讓是明；④遇難有勇、遇困靠謀；⑤小事糊涂、大事清楚；⑥小勝靠智，大勝靠德；⑦改變，永遠不嫌晚；⑧遷就是愛，溺愛是害；⑨優秀是一種習慣；⑩走下去會很累，不走又會后悔；⑾累，是因為想得太多。

【第26句】：【戰勝慣性，8條發展之道】①不要埋頭，經常露面；②建立圈子，發展人際關系；③增加儲備，掌握新技能；④主動出擊，不拘于工作范圍；⑤搞好公關，學會宣傳自己；⑥富有創意，提出新建議；⑦制定目標，對自己的成功負責；⑧調整心態，積極面對困難。脫慣性，方能超越自己！

【第27句】：【判斷虛寒體質，選擇適合好茶】虛寒體質是指偏寒、多靜特點的體型類型。體特征為：形體適中或偏胖，容易疲勞；面色偏白；食量較小，消化功能一般；平時畏寒喜熱，或體溫偏低；動作遲緩，反應較慢，容易生病。果你符合以上要求，那就建議你多喝普洱茶、紅茶等溫性茶哦。

【第28句】：【領導是什么？】【第1句】：領，就是在前邊引路；導，指明方向，樹立典范。導就是榜樣。初級領導談技術；中級領導講智慧；高級領導用心性。技術可以傳授，智慧可以積累，心性唯有覺悟。領導獲得智慧的途徑，知為智，智為謀。領導就是先知先覺的人，管理著后知后覺的人，開發著不知不覺的人。

【第29句】：【職場法則】【討人喜歡，比學歷、工作經驗更重要】如何才能讓自己的職場人際關系猶如春天般的溫暖？【第1句】：投入熱情，與上司保持85度的支持性關系。因人而異，與下屬保持春暖咋寒的教練關系。你來我往，與同事保持和諧關照的近鄰關系。控制情緒，辦公室拒絕沸點鬧騰的私人關系。

【第30句】：【婚姻心理學】誰值得嫁，誰值得娶，哪能說清楚。情這事本沒標準，純粹就看你高興與否。姻雖也講條件，可到頭來依然敵不過我愿意三字。以說，這不是誰適合的問題，而是你愿不愿意的問題。愿意，窮小子也可以。不愿意，天王老子也滾一邊。不是抉擇，而是一種內心的堅定。

【第31句】：【孩子脾虛的原因】一方面是腎氣虛，津液不化則生水濕；另一方面，水濕的形成和肺氣不足有關，肺為水之上源，幾乎每個感冒的孩子背后都有脾胃受傷的影子，肺氣被傷則外邪更易侵入。護脾陽從細節做起：少喝冷飲以免傷脾陽，少吹空調，多運動、曬太陽生發陽氣，飲水宜暖不宜涼。

【第32句】：【職場法則】【職場定律，熬夜玩命都歸零！】①有計劃，沒行動=零；②有機會，沒抓住=零；③有落實，沒完成=零；④有價值，沒體現=零；⑤有進步，沒耐心=零；⑥有創造，沒推銷=零；⑦有目標，沒膽量=零……人在職場，有時成功只差最后一步。生亦如職場，千萬別被歸零了。

【第33句】：【張瑞敏：什么是執行】執行先把小事做好，管理先把自己管好，做領導先把員工服務好！執行：標準要低，要求要嚴！關鍵是長期堅持！什么是不簡單？能夠把簡單的事千百遍都做對，就是不簡單；什么不容易？把大家公認的非常容易的事情認真地做好，就是不容易。不了小事，擔當不了大事。

【第34句】：【問題與機會】①公司問題：就是你改善的機會；②客戶問題：就是你提供服務的機會；③自己問題：就是你成長的機會；④同事問題：就是你提供支持、建立合作機會；⑤領導問題：就是你積極解決獲得信任的機會；⑥競爭對手問題：就是你變強的機會。天遇見的是問題還是機會，全在你怎么看！

【第35句】：【七類中藥服用禁忌】【第1句】：胖大海，老年人突然失音及脾虛者慎用【第2句】：決明子，孕婦與低血壓者慎用【第3句】：枸杞子，高血壓、性情太急的人或面泛紅光的人不宜泡飲【第4句】：甘草，長期服用引起水腫和血壓升高【第5句】：人參，身強體壯者慎用【第6句】：菊花，陽虛體質不適宜【第7句】：金銀花，脾胃虛寒、月經期女性不宜。

【第36句】：【做一個有魅力的女人】真正有魅力的女人在事業上才華盡現，懂得如何在社交中顯示自己的智慧、發揮自己的才干。正有魅力的女人在男人面前談吐風雅、不卑不亢、將女人的美與睿智，機敏與體貼表現的淋漓盡致。正有魅力的女人在生活中會主宰自己的命運，會調劑愛人情感，會制造浪漫情調。

【第37句】：【辦公室政治就是多認識人】認識的人越多，能找得出來的支持你的人也越多。認識人，還含有質的概念，即對人的認知。如，談政治離不開對手，你得先確認誰是真的對手，誰只是令人生厭的人,對手肯定是令人生厭，但令人生厭的未必都是對手。個站在你和成功之間的人才是真的對手。

【第38句】：【夢想人生】在生命的重復磨礪中，右手抓著現實的生活，左手緊握唯一的夢想。春在漸次的掙扎中憔悴，目光在迷離的期盼中暗淡，夢想在不斷的敲打中成熟。命是一個個輪回，生活是一次次循環，夢想是一遍遍重生。信夢想，人生就有希望；堅持夢想，成功就在眼前；人生精彩無限。

【第39句】：【照鏡子時人會美化自己？】照鏡子與真實長相確實存在一定差距，這是基于鏡子本身和照鏡人心理而發生的。如商場的長方形鏡子，可能會采取修正技巧，這樣真會讓人像變漂亮；從心理上講，在心情較好的情況下，人在看到和自己本身不太一樣的形象時，會主觀認為，鏡中的自己更好看。

【第40句】：【人生四項基本原則】懂得選擇；學會放棄；耐得住寂寞；經得起誘惑。人生的六種美好境界】真正的閑，是心靈中超然物外；真正的忙，是工作里渾然忘我；真正的退，是處世時自然低調；真正的進，是做事中泰然擔當；真正的靜，是生命里寂然滌思；真正的動，是人生路上毅然向前。

【第41句】：【生活感悟】在人生的旅途中，大家都在忙著認識各種人，以為這是在豐富生命。最有價值的遇見，是在某一瞬間，重遇了自己，那一刻你才會懂：走遍世界，也不過是為了找到一條走回內心的路。的路，是用腳去走，有的路，卻是用心去走。好已選擇的路，別選擇好走的路，才能擁有真正的自己。

【第42句】：【勞動合同的變更】崗位、工作內容、薪酬標準統一調整，并不符合法律規定。作內容、勞動報酬屬勞動合同必備條款，勞動合同法規定，用人單位與勞動者應當按照勞動合同的約定，全面履行各自的義務。更勞動合同約定的內容需雙方協商。司以職代會決議形式單方變更合同內容不具法律效力。

【第43句】：【魅力女人文案】女人喜歡布置家，其實是對生活的一種享受，也是對美好生活的一種向往，這種積極的情感會給女人帶來非常愉悅的感受，因為她知道，當她把家布置得漂漂亮亮時，老公與孩子看到后，都會有非常愉快的表情，對女人來說，看到老公與孩子的微笑，是女人辛勤勞動后的最大收獲。

【第44句】：【食物可解壓】①脫脂牛奶-科學家證實，治療失眠與焦慮癥，傳統熱牛奶療法是有效的；②桔子-其中的維生素C，可助你一臂之力；③麥片-減慢胃的吸收速度；④鮭魚-富含Ω-3脂肪酸；⑤菠菜-鎂有平復情緒的作用；⑥杏仁-止咳平喘，潤腸通便；⑦開心果、胡桃-防止心跳過快。

【第45句】：【頭皮屑】原料：4湯匙杏仁油，1湯匙希臘酸奶與2湯匙搗碎的香蕉。法：把所有原料倒入一個碗里，攪拌均勻，涂在頭皮上保留5分鐘（最長不要超過15分鐘），然后洗凈。理：杏仁油里的植物油脂與維他命E對頭發有滋潤的作用，維他命B營養頭皮，酸奶中的乳酸幫助清潔污垢與死皮。

【第46句】：【為人處事10項忠告】1不要試圖講出全部的想法。少作承諾，并保證它們的信譽。永遠不要錯過贊賞和鼓勵別人的機會。關心別人的需要、工作、家庭和家人。做一個快樂的人。保持開放的心態。讓你的美德來說話。謹慎地對待別人的情感。無需擔心關于你的流言。0別太著急屬于自己的信譽。

【第47句】：【經典哲理】【第1句】：成功者永遠不會言棄，放棄者永遠不會成功。失敗是成功之母，但如有不慎成功就會變成失敗之母。人生與其說有不幸的事實存在，倒不如說是因為有悲觀情緒在作祟。金錢是過上舒適生活的媒介，但并不是人生活著的全部世界。不會選擇的人是傻瓜，不會放棄的人是一種愚蠢。

【第48句】：【凡事無小事】海不擇細流，故能成其大。不拒細壤，方能就其高。們現在做的工作，也許過于平淡，也許雞毛蒜皮。這就是工作，是生活，是成就人事的不可缺少的基礎。于敬業者來說，凡事無小事，簡單不等于容易，容易不等于沒價值，沒價值不等于沒意義。要堅持你一定會讓別人所認可。

【第49句】：【職場法則】【職場做人做事】【第1句】：看清形勢-順流而下才能走得更快更遠。適者生存-要改變環境閑的適應環境。禮字當頭-有禮就能走遍天下。進退有度-把我分寸方能所向披靡。學會說話-口才能幫你打出一片天。用于行動-臨淵羨魚不如退而結網。追求雙贏-用正確的方法贏得競爭。