【第1句】：【人生的六個觀察點】【第1句】：幸運和不幸是一雙筷子，缺了哪一跟都吃不好人生這碗飯。轉彎是為了遇見你，卻忘了你也會轉彎。有平常心的人才容易成為不平常的人。不是每一次跌倒都能有再爬起來的機會。成熟不是小蝌蚪變成大蝌蚪，而是蝌蚪變成青蛙。時間給空想者痛苦，給創造者幸福。

【第2句】：【抗擊中年職業危機三步走】【第1句】：自我定位：從自我了解一開始青樹林文案館網，找到夢想、使命與真正價值觀青樹林文案館網，找到自己偏好，長處與短處。設立目標：回顧生命的各個層面，把自我與工作銜接，并取得平衡。承諾改變：引領行為改變的要點是設定分階段目標，及時采取行動，自我反思，以及獲取他人的反饋。

【第3句】：【喬布斯說經營之法】不在于降低成本，而是通過創新改變困境。客并非要買廉價，而是想占廉價。真正廉價了，TA反而不買你了，認為你廉價、差勁，廉價沒好貨。能提供絕佳品質與醉人體驗，讓TA覺得物超所值，像撿了個大廉價，再貴TA也趨之若鶩。記：讓顧客占廉價，而不要賣廉價。

【第4句】：【禪悟人生】你若渴了，水便是天堂；你若累了，床便是天堂；你若失敗了，成功便是天堂；你若是痛苦，快樂便是天堂。若孤獨，愛情便是天堂。若被困，遠方便是天堂。有其中一樣，斷然不會有另一樣的。堂是地獄的終極，地獄是天堂的走廊。敗者走過了九十九，成功者只走過了一。

【第5句】：【月經的三大謠言】【第1句】：來月經不能運動。理期可進行散步、柔和的體操等輕緩的運動，有助緩解不適。來月經不能洗頭。熱水澡可緩解痛經和經期焦慮。過需要注意，經期洗頭不能用冷水，洗完頭要及時用電吹風吹干而不是自然晾干。來月經時不會懷孕。存在所謂安全期，除非采取了避孕措施。

【第6句】：【你永遠都想不到】在愛情沒一開始以前，你永遠想象不出會那樣地愛一個人；在愛情沒結束以前，你永遠想象不出那樣的愛也會消失；在愛情被忘卻以前，你永遠想象不出那樣刻骨銘心的愛也會只留淡淡痕跡；在新的愛情重新一開始以前，你永遠想象不出還能再一次找到那樣的愛情。

【第7句】：【怎樣從員工變為經理人】【第1句】：思維方式,有全局觀和發展觀，想問題全面長遠,注重當前放眼將來。態度行為方式,以寬為懷,凡事想開了看。避免凡事過于躬親和注重細節。敢于寬容和擔責。學會利用周圍同事和局外關系資源,為人處事不能表現太世故或勢利。學會汲取新知識和增長技能。

【第8句】：【斗地主與HR管理】【第1句】：牌型與人員規劃：好牌不在大小而在齊整，團隊的關鍵非有無大牌，而是有無組合。炸彈與能人。彈乃雙刃劍，成功翻倍得分，失敗翻倍失分。人要重用，更要慎用。底牌與空降兵。牌總是被寄予厚望，但翻開之前要考慮好：有何期望，有無位置，能否接受風險。

【第9句】：【平庸與優秀】魚掉到醬缸里，到處說環境差。大蛆爬過來指著魚鼻子罵：X閉嘴。能用魚缸標準評價醬缸，醬缸已經很好了，我們是先污染后治理。魚認命時，蛆們卻偷偷地爬出醬缸，變成蒼蠅飛跑了。—啟示：優秀者不會怨天尤人，而通過自身努力先適應環境并逐步改善生存環境。

【第10句】：【職場勵志】你羨慕別人月薪幾萬，卻不知他日日加班到深夜的辛苦。羨慕別人說走就走到處游玩的自由，卻不知道他為這份自由放棄的東西。切都有代價，無論財富，事業，愛情還是自由。人永遠是別人，別處永遠在別處，等你走過去，你現在身處的地方又會成為你的別處。活不在別處，在此處。

【第11句】：【創業文案經典文案】雖然我們一直在強調規避失敗,但是如果因此而使創業之途畏首畏尾,躊躇不前,并不是我們愿意看見的。敗并不可怕,即便是世界上最成功的公司,也幾乎無一例外要經歷不可承受的創業磨難。業失敗不是最后一刻發生的,失敗的定時炸彈在每個創業項目中都時刻存在。

【第12句】：【員工文案】喬布斯說一名優秀的員工可以頂５０名平庸的員工，并不是說一個人可以干５０個人的活，而是他可以影響到很多人，優秀的員工只要告訴他要做什么事要什么效果，他就會想辦法搞定。是出色的人越善于在缺乏條件的狀態下把事情做到最好，越是平庸的人越是對做事的條件挑三揀四！

【第13句】：【差距】人與人的差距，表面上看是財富的差距，實際上是福報的差距；表面上看是人脈的差距，實際上是人品的差距；表面上看是氣質的差距，實際上是涵養的差距；表面上看是容貌的差距，實際上是心地的差距；表面上看是人與人都差不多，內心境界卻大不相同，心態決定命運。

【第14句】：【職場做人七個底線】【第1句】：我可以裝傻，但您別以為我真傻；【第2句】：騙我可以，但如果被我知道，請你有多遠滾多遠；【第3句】：如果你拿我不當回事，我也會；【第4句】：不做第三者，即使再喜歡；【第5句】：任何的真話，我都能接受；【第6句】：我不是沒脾氣，只是不輕易發脾氣；【第7句】：我可以容忍，但別超過我的底線。

【第15句】：【成功是逼出來的】一個人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多優秀。個人，想要優秀，你必須要接受挑戰；一個人，你想要盡快優秀，就要去尋找挑戰；一個人，敢聽真話，需要勇氣；一個人敢說真話，需要魄力；一個人的知識，通過學習可以得到；一個人的成長，必須通過磨練！

【第16句】：【感悟】1毅力不是長跑,而是一個個短跑。獨處時修心,群處時修言。抗災不是為了贊美,是挖掘真相與原因。企業是否應該增加一種股份—良知股份。讓客戶舒服程度,決定自己的成功程度。窮人宿命是心窮,與外在貧富無關。薄酒熱腸,嗜酒腐腸。利益面前,腳尖上最好有一雙。

【第17句】：【身體內分泌】失衡色素代謝與身體內分泌失衡有著很大關系，如女性出現肝膽代謝功能不良、腸胃功能失調或者腎上腺皮質功能減退等情況，有的女性由于卵巢功能失調生理周期紊亂，會出現面部色素沉著；在妊娠期，體內激素水平的改變，也會刺激黑色素的分泌，最終在臉部出現色斑。

【第18句】：【走過筆尖的愛情】【第1句】：十字路口，我們分著走。走我的淚，我走你的恨。你生活在一個可以沒有我的世界，我居住在一個只有你的天空。掛在葉子上的雨滴，是天使的淚，我的心。偷偷地看你，偷偷地想你，偷偷地愛你，最后，偷偷地哭了。每個人，都有一段悲傷，想隱藏，卻在生長。

【第19句】：【正能量文案】無論你做什么工作，除了要有正確的心態和習慣之外，還要有鍥而不舍的精神。像水泵只要能多壓一下就可以抽出水來一樣，成功及勝利的甜美滋味常常近在咫尺，無論你是醫生、律師、學生、工人還是推銷員，一旦抽出水來，只要穩定地付出一些努力，就可以使水流源源不斷了。

【第20句】：【輕松一刻】二奶回娘家-----無公而返；一群太監開會-----無雞之談；女人多次離婚-----前公盡棄；男子裸奔------吊兒郎當；女子裸奔-----空穴來風；小孩裸奔--------來日方長；老頭裸奔-----永垂不朽；全中國搞計劃生育------中華鱉精。

【第21句】：【女人輸掉幸福婚姻的五個原因】【第1句】：因各種外在原因，草率嫁人；【第2句】：不認可門當戶對的理兒，以為自己是個神；【第3句】：輕易聽信男人的甜言蜜語以及懺悔并改過的承諾；【第4句】：為了男人和孩子，失去了自我空間及個性的延續發展；【第5句】：當雙方之間的愛已不再，分手也許會是最好的選擇。

【第22句】：【心理探尋】男人吸引女人的10個特性：【第1句】：真實【第2句】：深刻【第3句】：胸懷【第4句】：敢為【第5句】：風度【第6句】：機靈【第7句】：幽默【第8句】：進取【第9句】：浪漫【第10句】：冒險。人吸引男人的10個氣質：【第1句】：溫柔【第2句】：善于思考【第3句】：率性而為【第4句】：涵養【第5句】：神秘感【第6句】：小動作【第7句】：懂點藝術【第8句】：陽光膚色【第9句】：性感著裝【第10句】：香氛。

【第23句】：【為啥CEO最大？】十年前我就有一個疑問，公司里為什么CEO最大，CFO第二，CTO第三，COO第四？因為技術比管理重要？因為融資比技術重要？因為與董事會溝通比融資重要？都不是。天睡夢中突然頓悟，結論是CEO三道杠，CFO兩道杠，CTO一道杠，COO沒有杠。

【第24句】：【禪意人生】交有道之人，絕無義之友；飲清靜之茶，戒花色之酒；開方便之門，閉是非之口。門之室生風，多言之人生禍。事忙忙如水流，休將名利掛心頭；粗茶淡飯隨緣過，富貴榮華莫強求。欲是貧窮的標志。能常足心常愜，人到無求品自高。生至惡是善談人過，人生至愚惡聞己過。

【第25句】：【一起練瑜伽——腰轉動式】：雙腳與肩同寬十指相扣。氣，胸前翻轉手掌，雙臂向上伸展；呼氣，自腰部向前、向下俯身，直至腰背、手臂與地面平行。氣，手臂帶領脊柱向右側水平扭轉90度。氣，恢復正中；呼氣，反方向，同理。復4~6組。功效：促進腸蠕動，消耗側腰的多余贅肉。

【第26句】：【做最好的小公司】1)更小，往往意味著更專業、更迅速、更耐心、更細致、更孤注一擲；2)30人每年賺幾百萬的公司創業者是最舒服，不累；3)創業小公司財務的錢一定不能省；4)創業小公司骨干員工可半價入股，白送的沒人珍惜，5年內退股可退本金，利潤60%一定每年要分。

【第27句】：【創業文案經典文案】在兼職開公司的情況下，在令自己步入軌道、勤勉工作方面，找一名聯合創始人是非常必要的。些時候，你會碰到動力不足的問題，但如果你有一名依賴你的合伙人，你會找到方法克服的。果你沒有合伙人，你往往會失去創業熱望，然后找點別的事來娛樂自己。

【第28句】：【7種食物可以改善心情】【第1句】：巧克力減少應激激素水平緩解緊張情緒；【第2句】：菠菜富含葉酸消除倦怠；【第3句】：花生醬富含蛋白消除暴躁情緒；【第4句】：三文魚富含歐米伽；3脂肪酸抵御焦慮；【第5句】：綠茶中的茶氨酸鎮定情緒不易生氣；【第6句】：全麥食物富含維D告別悲傷；【第7句】：雞蛋瓜子可改善經前期綜合癥。

【第29句】：【時光歲月】【第1句】：在歲月的長河中，是有無數的驛站，是痛，是傷，都是逃不了我們記憶的手心。很多時候，那些我們無法改變的事情，最終改變了我們。柔軟的時光，揉碎了執著，荒蕪了等待。月，來時，腳步很輕，卻驚醒了時光。我一直以為人是慢慢變老的，其實不是，人是一瞬間變老的。

【第30句】：【石頭剪刀布的制勝策略】如果你是輸家，下一輪換用能打敗對手的出手；如果你是贏家，下一輪不要再使用原來的出手。就是說，你用石頭打敗了對手的剪刀，那么下一輪你不能再出石頭，而應該出剪刀，因為對方很有可能會出布。家組成員傲嬌地表示：想當年咱上小學一年級就這么用了！

【第31句】：【三招養出好耐性孩子】1：刻意讓孩子等待：開始時等1分鐘，然后增加到3分鐘。法2：暫時轉移注意力：不妨讓孩子在等待的時間做一些比較感興趣的事情，學會自己選擇如何打發時間。法3：默契溝通的技巧，使他相信，耐心地等待一點點時間，最終將會得到他所期盼的東西。

【第32句】：【創業必看：怎樣寫一篇靠譜的商業計劃書】商業計劃書是得到投資人垂青的敲門磚，怎么寫才靠譜？首先你得清楚投資人最忌諱的是什么：切忌談平臺；切忌談只缺錢；切忌談市場大；切忌談沒有對手；突出重點，內容為王，最后還別忘了提VC怎么退出。后把計劃書丟掉，牢記初心立即行動。

【第33句】：【職場法則】【行走職場需謹記的】【第1句】：好事要提得起，是非要放得下。君子行事為目標，小人行事為目的。改變自己是自救，影響別人是救人。愚人求境不求心，智者求心不求境。人之所以平凡，在于無法超越自己。只要面對現實，你才能超越現實。事能知足心常愜，人到無求品自高

【第34句】：【勵志文案】如果你已經有所啟示，那么現在就一開始吧。試就有希望，不嘗試永遠不會成功。功需要你的冒險精神，幸福在冒險的過程中展現。時候，反觀一下自己的人生道路，就會發現，其實生活沒有我們想象讀者文摘全集·世界上l淡定的文字熱心助人者，總會得到更多眷顧。

【第35句】：【你一生中要感恩的6種人】【第1句】：把你帶到這個世界的人—父母。幫你對人生有所釋然的人—師長。總喜歡與你爭嘴搶東西，但卻默默地愛護著你，你們有最親密的關系—兄弟姐妹。陪你走到天涯的人—夫妻。關心你給你幫助的人——朋友。最終能讓你覺悟，并陪伴你一生一世的人—自己。

【第36句】：【若心覺醒，自然平靜】竹影掃階塵不動，雁過寒潭水無痕。光下竹影婆娑、風姿撩人，石階如如，兀自安然，空塵不起，；皎月下大雁掠過，寒潭寂靜，虛空鳥跡，了然無痕。生如幻影，人心自婆娑；世事若飛鳥，來去皆空寂。不變之心，自在安穩；守隨緣之態，靜謐優雅。若無動，萬物皆美。

【第37句】：【一些簡單的話】【第1句】：偶爾也要現實和虛偽一點，因為不那樣做的話，很難混。收斂自己的脾氣，偶爾要刻意沉默，因為沖動會做下讓自己無法挽回的事情。無論什么時候，做什么事情，要思考。永遠不要給背叛過自己的朋友第二次的背叛的機會。無論是誰，都有自己的限度。別是信任。

【第38句】：【職場如戰場，拿出你的潛質戰斗吧】【第1句】：誠實可靠；【第2句】：掌握新型專業知識；【第3句】：認識到行為的重要性；【第4句】：追求卓越，渴望并追求成功；【第5句】：學習催化力，將學到的新知轉化為高效的行動；【第6句】：進取精神，不斷找尋開辟新途徑的好方法；【第7句】：敏銳的感知力，能夠迅速看清形勢，敏銳地發現機遇。

【第39句】：【仰臥起坐誤區之雙手抱頭】大部分人做仰臥起坐都會把雙手十指交叉放在頭后，但這在起坐過程中常常會借助手的力量將頭抬起，容易造成頸部肌肉拉傷。確的方法是，將雙手交叉抱于胸前，或者把手放在兩耳再向內側一點(大約后腦正中間再向外一點)的位置，兩手輕輕搭在那里不要太過用力。

【第40句】：【南風法則】北風和南風打賭看誰能讓行人把身上的大衣脫掉。風吹了個寒風刺骨，結果行人把大衣裹得緊緊的。風則徐徐吹動，行人覺得溫暖，紛紛解開紐扣，脫掉大衣，于是南風獲得了勝利。暖勝于嚴寒。導者在管理時要尊重和關心下屬，多點人情味，使下屬丟掉包袱，激發他們的積極性。

【第41句】：【缺乏營養的6個信號】①頭發干燥、變細、易斷、脫發。能缺乏：蛋白質、能量、脂肪酸、微量元素鋅。夜晚視力降低。能缺乏：維生素A。舌炎、舌裂、舌水腫。能缺乏：B族維生素。信號：嘴角干裂。能缺乏的營養：維生素B1與煙酸。牙齦出血。能缺乏：維生素C。味覺減退。能缺乏：鋅。

【第42句】：【職場法則】怎么才能把握實習機會為自己求職增加砝碼？在實習過程中，職場新人們一定要擺平心態，在做事方面，首先要擺正自己的心態。顆浮躁的心會帶著你的眼睛在各個職位、各個企業之間來回游移，你會覺得這個工作你能做，那個你也能做，最后導致你連最簡單的都做不好。

【第43句】：【史玉柱：跳槽的員工不必留】人跳槽有時會上癮。旦開跳，往往停不下來。槽時只看原單位的丑，看新單位的美(距離會產生美)。到新單位后，才發現新單位也有丑的一面，不久又產生去意。給管理班子交代過：不招過去3年跳過2次槽的人，不要挽留想跳槽的員工。才是企業家的智慧！

【第44句】：【風景】宮崎駿所描繪的地方或事都是我們向往的，但是又從沒有去過或經歷過，每個人對自己所向往的地方或事都是充滿著期待，而宮崎駿的作品把我們期待中的事與地都很完美的展現出來了，讓我們在觀看每部作品時感覺自己正在做自己所期待的夢一般，所有讓人很舒服，很幸福。

【第45句】：【勵志語句】沒有準備那就請不要開始，沒有能力也請你不要承諾。本事任性的人，也要有本事堅強。生就是這樣充滿了大起大合，你永遠不會知道下一刻會發生什么，也不會明白命運為何這樣待你。有在你經歷了人生種種變故之后，你才會褪盡了最初的浮華，以一種謙卑的姿態看待這個世界。

【第46句】：【中國哪些人不是企業家】【第1句】：自私的人；他沒智慧。情緒不好的人；他沒領導力。沒魂的人，對愛與智慧美不絕對崇拜，他沒指導思想。沒邏輯的人，他沒組織能力。沒自律的人，他沒管理。沒運營力的人，他錯過機會。對未來不敏感的人，他只成功一時。不能引領客戶的人，他被客戶淘汰。

【第47句】：【趣語拾零】#信任的力量#在蒼茫的大海上，船長發現在船尾玩耍的黑人小孩不見了。長不顧船員們反對，決定返回尋找。駛了大約半天時間，就在快要絕望的時候，他們救起了耗盡力氣即將沉沒的黑人小孩。長驚異地問：“你怎么能堅持這么長時間？”黑人小孩說：“我知道你會回來救我的！”

【第48句】：【清咽潤喉必喝一道粥】大米150克，百合干25克，蓮子25克，枸杞10克，冰糖30克。合干用刀背碾成粉狀；蓮子用熱水泡軟；枸杞也有熱水稍泡；大米掏干凈用冷水寢泡30分鐘。里放水，先下大米與百合干，燒開后，再放入蓮子，改為中火繼續煮，直到熟為至，最后放入冰糖既可。

【第49句】：【創業公司如何招人】【第1句】：寧缺毋濫，招聘專項方面比自己優秀的，切忌武大郎開店，越來越矮；【第2句】：一專多能，適應能力和補位能力比較強的，能隨時分擔；【第3句】：有毅力、不嬌躁，能沉住氣的；【第4句】：心胸開闊、大度、不唧唧歪歪的。期場地小，擠在一起沒有團隊合作精神堅決不行。