工作學習中一定要善始善終，只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析，從中找出經(jīng)驗和教訓，引出規(guī)律性認識，以指導今后工作和實踐活動。優(yōu)秀的總結都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面是小編為大家?guī)淼目偨Y書優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。

初一軍訓總結400字篇一

伴著似火的驕陽，伴著我們臉上流淌的汗水，我校從9月2日-9月6日進行了為期四天的軍訓生活到此已經(jīng)圓滿結束，回顧這四天的軍訓生活，我班有如下收獲：

一、收獲了堅強的意志，并培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神。 軍訓生活教會了我們全體學生很多東西，不僅學會了怎么站軍姿、怎么坐姿，怎么跑步、怎么疊被子，還學會了怎樣面對困難，學會了忍耐，學會了堅強……

在軍訓的四天之間，我真的很想當逃兵，但班主任安慰我們說，進入初中是一個嶄新的開始，應該有所進步，有所飛躍。要做一名堅強的中學生，與其把你脆弱的一面亮給同學看不如用你堅強的精神讓同學贊嘆。每天起床，睜開眼睛的第一件事，在心里自己對自己說一句我是最棒的，我會努力的。經(jīng)過我一番的安慰和鼓勵，我們班的同學都一直堅持到最后。

二、培養(yǎng)了集體榮譽感。

耕耘的好，收獲就會好，在全班同學的共同努力下，我班圓滿地完成了學校布置的任務，同學們都非常高興，

通過軍訓我覺得班集體就像十根手指一樣，缺一不可，只要雙手

緊握，就是力量十足，只要全班同學能夠團結一致任何困難都能克服，雖然軍訓對于我們學生來說是一件苦事，但是對班集體的迅速形成，對鍛煉學生的意志起到促進作用，班級的概念也初步形成了。

三、養(yǎng)成了終身受益的良好習慣

通過軍事化的管理，我們初步掌握了如何收拾宿舍，如何坐姿如何行走，如何睡覺等習慣。細節(jié)決定成敗，讓我們有條理的學習生活。

男生從剛進宿舍的混亂變成了井井有條，床褥從“老太太臉上的褶子”變成了“豆腐塊”。

除此以外，我們初步適應了科學的生活作息，從早鍛煉，到午休，再到熄燈安靜睡覺。

四天的軍訓生活，我們全體學生們一起共同上了一節(jié)人生哲理的“大課”，我衷心的希望在今后的學習、生活中要把這次軍訓中所體現(xiàn)的精神發(fā)揚下去，用自己的實際行動描繪美好燦爛的明天。

初三x班

姓名：

初一軍訓總結400字篇二

燦爛明媚的陽光下，我迎來了初中的第一次軍訓。

來到布滿陽光的操場上，我們的教官先幫我們把隊伍整理好，然后叫我們站軍姿、稍息和轉向等，我一開始想，果然是初中軍訓，一點難度也沒有！

可是我錯了，原來站軍姿是不容易的。要做到挺胸收腹頭抬高才行，可做到這一點就已經(jīng)很累了，而且還要堅持一段時間，腳都麻了，如果做不好還要罰蹲，別小看這個蹲，要是姿勢正確的話蹲久了腳就會痛得要命。無耐我還是被罰了，過程中我咬緊牙關一直忍耐著腳的疼痛。

經(jīng)過這次的軍訓，我感受到軍人是有多么辛苦啊！為了做好一個標準的動作是多么嚴格要求自己，可知道在軍隊里的訓練比我們還大一百倍甚至一萬倍，軍人到底有多辛苦哇！

看看小區(qū)上的保安在烈日當空之下，他筆直有力的站在小區(qū)的門口，他的汗水浸濕了衣服，可他一點怨言也沒有，一樣筆直的站在那里，而他們這是為了樹立國防觀念、保國為家、讓我們有良好、安全的生活環(huán)境。

經(jīng)過這幾天個軍訓，讓我自己也懂得了人要有吃苦耐勞的精神，而且通過軍訓能磨練人的意志還有團隊精神跟紀律的嚴格性，讓我體會到這是我們班上要學習的，能提高與同學之間的團隊精神，努力為班級爭光榮。

相信在今后的日子里，我不會再畏懼一切困難，一定會披荊斬棘，所向披靡！

初一軍訓總結400字篇三

車廂里洋溢著我們的感慨，那是一種說不盡的喜悅與惆悵，望著車窗外不斷后退的鄭州八中訓練基地，多么希望時間可以在這一刻靜止。四天，哪是一句"再見"所能割舍車輪飛快，正如來時一樣，但坐著的卻是不一樣的我們......

記得四天前，我們的臉上還略帶幾分稚氣，手中拖著沉重的行李。仰望天空，天是那樣的藍，唯有驕陽高高燃燒著，我的軍訓生活從這里開始了。

軍訓生活的艱苦是我未曾料到的。一天中大部分時間都在訓練和上課。訓練場上似乎永遠只有嘹亮的口號，整齊的步伐和揮灑的汗水，我們充分感受到了"十年磨一劍"的辛酸。然而，我們不會抱怨，更不會放棄。在鍛煉中我們學到了很多，更懂得了團結、堅強和責任。

軍訓第一天，教官就讓我們站軍姿。十分鐘，在平常是很短的一段時間，可那時，烈日當頭，十分鐘在我們看來是多么漫長!炎熱的太陽炙烤著大地，汗水就像開閘的洪水，從每一個毛孔中爭先恐后地噴涌出來。一個十分鐘，又一個十分鐘......時間一長，腳底發(fā)麻，腿抽筋，腰背痛，頭冒汗。經(jīng)過一天的訓練，累得坐下就能睡著。盡管如此，高一軍訓心得體會。我仍感激萬分，因為我以堅強的毅力堅持下來了，我的意志經(jīng)受了磨練，這對我以后的學習是受益匪淺的。

軍訓生活不但有苦，同樣也充斥著歡樂。我們利用課余時間，積極地準備著合唱比賽。練習時，我們刻苦練習，嗓子唱啞了，胳膊指揮酸了，但沒人叫苦叫累，大家團結合作，齊心協(xié)力。比賽時，我們的班歌響徹了整個賽場："天——下，相親與相愛，讓我們相逢在人山人海，有緣千里來相會，團結奮發(fā)我們七十班!"雖沒有流行歌曲的時尚前衛(wèi)，但這歌聲里卻充滿著昂揚的斗志，鏗鏘有力!這不單單是我們唱出的歌聲，也是

我們班級的信仰。

四天的時光悄然流逝，依然是藍天白云，依舊是陽光燦爛，然而在這陽光下，我們的心中卻有著別樣的感動。在這幾天里，也許有過因過度疲倦而產(chǎn)生的埋怨，也許有過因想念家人的徹夜未眠，但我們從未輕言放棄......雖然歌唱比賽的成績有些不盡人意，但在這場沒有硝煙的戰(zhàn)斗中，我們是真正的勝利者，因為我們都盡力了，我們以后還會努力做得更好。在這場艱苦的戰(zhàn)役中，我們是真正的強者!

再見了，教官們!再見了，八中訓練基地!車輪飛快，載著我們離開了，那份美好的回憶將永駐我們心中。感謝這次軍訓帶給我們的一切光榮與感動，幸福與友情，磨練與自信!

軍訓結束了，我知道那不是解脫，而是不舍......我會將這份回憶珍藏，因為它是我人生的財富!

隨文贈言：我每看運動會時，常常這樣想：優(yōu)勝者固然可敬，但那雖然落后而仍非跑至終點不止的競技者，和見了這樣競技者而肅然不笑的看客，乃正是中國將來的脊梁。

初一軍訓總結400字篇四

9月1日至3日，集美中學為期三天的初一新生軍訓活動結束了，初一（8）班的同學們頂烈日、戰(zhàn)高溫和教官密切配合團結協(xié)作，圓滿順利地完成了各項訓練任務。在會操表演中我班同學精神抖擻，展現(xiàn)了初一（8）班“小士兵”們的良好精神風貌，獲得了三等獎。下面就這次軍訓情況做一個小結。

一、主要收獲

本次軍訓在學校領導小組的正確領導下，通過短短三天氣的軍訓生活，我班在時間緊、任務重、缺乏經(jīng)驗、條件有限的情況下，得到了磨煉，達到了預期的效果。

一是通過軍訓，同學們磨練了堅強的意志，鍛煉了抗挫品質，培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神。軍訓最重要的目的，是要求同學們通過軍訓，磨練自己。通過艱苦的訓練，逐步培養(yǎng)了同學們如何面對困難，如何克服困難，如何用堅韌不拔的意志來支配自己的行動的目標。表現(xiàn)比較好的同學有林子焱、吳佳藝、賴雅淳、聶逸堯，特別是林子焱同學，雖然一次次暈倒，但仍堅持參加訓練。 二是通過軍訓，培養(yǎng)了學生們的團結協(xié)作精神，形成了良好紀律觀念，培養(yǎng)了學生們得集體榮譽感。學生們懂得了齊心協(xié)力，才會取得成功；要團結友愛互助，要有競爭意識、團隊意識和集體主義精神，才能把自己磨練成一個有用的人。通過軍訓，同學

們去掉了過去許多不良的陋習，良好的習慣正在形成；各種學習、生活的規(guī)范化、制度化已經(jīng)形成。

三是通過軍訓，增進了團結，增強了凝聚力。同學之間也由原來的陌生變熟悉，增進了老師與學生之間、學生與學生之間的了解和情感的溝通，增強了班級凝聚力、形成了一種積極向上的良好班風和促進班級凝聚力的形成。在訓練期間全班同學互幫互助，為了班級榮譽在會操中齊心協(xié)力，取得了第三名的較好成績。

二、主要體會

在短短幾天的輔助軍訓工作中，身為剛入校的新班主任的我也收獲頗多。

一是要安全始終放在第一位。學校領導再三強調，每個帶隊老師一定要有強烈的責任感，要確保安全第一。的確，面對體能上的超強訓練量，很多學生出現(xiàn)了種種不適應，尤其是頭一天，有好幾個學生站在那會突然感覺要昏倒下來，這時作為班主任就必須站在隊伍邊上，時刻關注學生的臉色，及時處理偶發(fā)事件，絲毫不能松懈。整個軍訓的三天時間里，對我而言，在安全方面的壓力是最大的。

二是要搞好宣傳鼓動工作。現(xiàn)在的孩子多為獨生子女，再加上生活條件較好，在家頗受寵愛，因此吃苦意識不夠。再者，學生一開始對軍訓可能有新鮮感，隨訓練強度的加大、時間的推移和炎熱天氣的影響，便會由新鮮轉為厭煩。身為班主任便要運用

極富鼓動性的語言，鼓舞學生的斗志，讓他們堅持訓練并爭取獲得最后的勝利。

三是要與教官搞好配合工作。軍訓中的班主任，應該是教官的好幫手。由于訓練的辛苦，學生有時會出現(xiàn)一些違紀現(xiàn)象，教官會以一些軍人式的要求進行處罰，有時批評言語較重，有些學生會難以接受，甚至有些情緒。此時，就需要班主任做好學生與教官之間的橋梁和紐帶，一方面支持教官的嚴肅認真，嚴格要求學生；另一方面對那些個性脆弱的學生及時安撫，交流溝通，學生提出的一些合理要求與想法，我也會及時與教官們協(xié)商，以及時化解教官與學生之間的矛盾。

最后，班主任要帶頭遵規(guī)守紀的作好表率。正人先正己，明人先自明你的一言一行都將是學生了解你的`起點，因此作為班主任我堅持比學生早到晚退，跟學生一起曬太陽，同時搞好一些后勤保障工作，在學生面前樹立起好的榜樣。

總之，通過緊張艱苦的軍訓，同學們經(jīng)受了一次嚴格的考驗，也獲得了前所未有、終生受益的精神財富，達到了培養(yǎng)吃苦耐勞的高尚品質、紀律嚴明的工作作風、生活樸素的優(yōu)良傳統(tǒng)、無私奉獻的愛國精神的目的。但是，如何把這次軍訓的成果鞏固下來并使之在今后發(fā)揚光大——這才是我值得思考的問題，也是我今后的工作目標之一。

初一軍訓總結400字篇五

軍訓讓我學會了許多東西，平日里稀里糊涂的混日子。經(jīng)過這次軍訓我開始懂得生活，也是這次軍訓讓我改掉了不少的壞習慣，洗刷了我的心靈。

軍訓不但能夠考驗我們，磨練我們，還能夠鍛煉我們，增強了我們的信心。

軍訓很苦也很累，可是我感到很充實，也很歡樂。軍訓給我生活里增添了不少樂趣，這些歡樂是我平日里不曾有的。我要感激軍訓，如果沒有軍訓，我不會認識這么多學友，時間不曾很長，可是這次軍訓，凝結了我們的友誼，很深、很濃。

軍訓既樂意讓我們感受生活的來之不易。也能夠親身體驗軍人生活的那種儉樸，那種不怕苦，不怕累的精神。在他們心里僅有我們能否吃的飽，能否休息好，能否把我們教好，可是他們就忘記了疲勞，忘記了休息，那種置之以為的精神，還有誰能做得到？記得我們以往學過一篇文章《誰是最可愛的人》直到此刻我才體會到就是他們——這些軍人們！

人生漫漫的旅程、困難、挫折是無處不在的，只要堅強一點，笑對人生，沒有什么困難打倒我們，軍訓生活也是如此，品味軍訓就是品位人生。軍訓讓我們鄙棄從前的缺點，同時也是讓我們珍惜此刻的幸福生活。我們不會忘記老一輩吃過的苦，受過的罪，求換取今日我們的幸福。我們不在隨意破費、挑剔、吃的、穿的、過著長不大孩子般生活。我長大了，懂得照顧自我了，更懂得怎樣去生活？

軍訓快結束了，我懷著依依不舍的心境珍惜此刻的每一分鐘，我相信，這次軍訓是我人生中最難忘的時光。洗刷了過去孩子般的任性和不懂事，筑造了我今日的成就和明日夢想的實現(xiàn)。

初一軍訓總結400字篇六

時光荏苒，轉眼間7天就過去了。一周的軍營生活中，有淚水、有汗水、有歡笑…

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

我滿懷信心地開始了真正的訓練。但是訓練時的苦，卻是我們這些小公主小王子們從未經(jīng)歷過的。天天大太陽下站軍姿，即使被蚊子叮咬也不能動一下。而且這一站就是半個小時。剛開始我確實有支持不住的感覺，但是我咬咬牙還是堅持到最后。因為我知道我們需要

樹立一種團隊精神，如果你一人做得不好，就是整個班沒有做好。在這里，我們代表的不是個人，而是一個集體!我們要時刻為集體的榮譽著想。

“政事合格 軍事過硬 作風優(yōu)良 紀律嚴明!1---2---3---4---”一句簡單的口號，我們喊了無數(shù)次，也因為聲音不夠洪亮被教官說了很多次，罰了很長時間。當時，心里有委屈、也有那么一丁點的不服。在訓練時，偶爾一個動作，一個人沒有做好，教官就接二連三的強化訓練，直到我們動作協(xié)調一致，并符合標準。同學們腰酸腳痛，豆大的汗珠不斷地從臉上滑落。然而，只要沒有教官的命令，就沒有人會擅自休息，即使腳下磨出了水泡。頓時想家的感覺不由得用上了心頭，很多同學眼淚常常在眼眶中打滾，可我們始終沒有讓它流出來，因為我們記得那句口號“流血流汗不流淚”。現(xiàn)在再回想起來，那些憎惡的感覺都消失了，剩下的只有懷念。想著我們的食堂;想著我們的嚴教官;想念著我們的432宿舍。

“嚴格訓練，嚴格要求，提高警惕，保衛(wèi)祖國!”

其實在自己的人生路上，即使到處布滿了荊棘，即使每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!因為人生若沒有挑戰(zhàn)、冒險，那必定是乏味的。我們要活出人生的精彩，不是么?

如今我深深地體會到了：軍訓不光是對體能的訓練，更是對人意志的鍛煉。一個人只要有堅韌不拔的毅力、堅強的意志，在學習和生活中，遇到挫折時，你才會勇敢地站起來，去迎接更大的挑戰(zhàn)。

初一軍訓總結400字篇七

在經(jīng)歷小學六年的風霜雨露后，我將進入一個新的學堂――初中。在即將步入這個新的學堂前，我與許多新同學經(jīng)歷了四天半的軍訓。在這次艱苦的軍訓結束后我的感慨是不能用語言表達出來的。

在操場上，我們練軍姿，頂著烈日，斗著酷暑，汗水順著臉頰直往下落。這對我來說，簡直是一種煎熬。因為我從小就好動，總是這摸摸那動動，閑不下來。可練軍姿必須一動不動，昂首挺胸。這可把我急壞了，想到教官會怎樣懲罰我。我只能聽命令，站在那里做一個昂首挺胸的木頭人。經(jīng)過這次考驗后我不會再亂動，不會在課堂上做小動作。這樣一定能使我以后更好的學習、工作了，也使我深刻的認識了這個問題。

畢竟是第一次受這種苦，我無論怎么堅持，還是因為體力不支，而中暑。看著同學們在操場上仍監(jiān)守崗位，而自己卻坐在陰涼的地方休息，我真是自愧不如，后悔自己以前不常常鍛煉身體，以致現(xiàn)在的自責與后悔！

軍訓這一課所留下的是讓每個人永遠也讀不完的。它從點到面改變著一個人，小到鋪床、疊被，大到體質的增強、意志的磨練和思想的改變。這一課讓我們終身難忘，受用一世。軍訓生活，使我們與士兵的距離拉近了很多，使我們更加清晰地看到自己肩上擔負的責任，不斷糾正我們觀念上的偏差，形成正確的人生觀，價值觀，樹立堅定的自尊心和自信心。

這次軍訓使我受益匪淺，這次軍訓使我們這些天天生活在蜜罐里的學生一個深刻、難忘的回憶，但我要讓這些復雜的思緒帶上從軍訓中學到的優(yōu)良作風和各種品質，去迎接新學期的考驗！燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓的最后檢閱。為期一周的軍訓，在不知不覺中結束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓練的成果。是的，短短的七天軍訓，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。

它教會我什么是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是士兵的颯爽英姿；那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什么是士兵的風范，什么是鋼鐵般堅強的意志。

它教會我什么是團結的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們?yōu)槿说睦砟睿谲娪柕挠柧氈校T起了一座不倒的城墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎？那拔河比賽上，躍躍欲試的激動，齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現(xiàn)著我們六十三顆緊緊相連的心。團結的動力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團結。

幼苗不經(jīng)歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經(jīng)歷狂風驟雨，怎能飛上萬里蒼穹；溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。

在這里，我們嘗到了種種滋味。那迎風不動的軍姿訓練中，我們磨練了意志，品嘗到了難咽的苦澀；那倍受關注的拔河比賽中，我們鍛造了身心，品嘗到了失敗的痛楚……

也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風雨挑戰(zhàn)。

可親可敬的教官們，一路走好！

難忘的軍訓生活，將會在我美好的回憶中舞動得別樣精彩！

初一軍訓總結400字篇八

只有親身經(jīng)歷，方可明白什么是苦，什么是累。

第一天軍訓就是在太陽下站軍姿，又累又熱，那是一苦;一個動作不對或動了一下就會挨打，又是一苦;在地上練葡傅地上全是土和石子還有蟲子，又是一苦;全身酸痛還得堅持訓練，又是一苦。

吃得苦中苦，方為人上人。

軍訓雖苦，但同學們都堅持下來了，這證明同學們都很堅強很有毅力。從剛開始的懶散到此刻的整齊;從剛開始的軟弱到了此刻的堅強;從剛開始一個個做起動作來亂七八糟，到了此刻的一個個英姿颯爽，個個都很精神。軍訓鍛煉了我們的意志、毅力。

失去后才懂得珍惜。

剛開始軍訓，都覺的很累很苦，曾覺的軍訓是無情的乏味的除了苦和累什么也沒有，之后才慢慢覺察到軍訓也是快樂的也是完美的，一周的軍訓立刻就要結束了，心里還真有些許的不舍，想想從開始到結束我們和教官們一齊練一齊受苦受累，晚上教官教我們唱歌，一段段每好的回憶在我腦海里浮現(xiàn)，我們是那么的不舍那么的留戀。“軍中綠花”這首歌在我心中唱起。一首歌，一個故事。講述了所有當兵人的心話。

軍訓是苦澀的但也是完美的，軍訓教會了我們很多的道理。記憶最深的就是教官說的“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”

軍訓更讓我對我的理想有了自信。此刻的吃苦是為以后更加幸福，為了將來的幸福，我選取此刻吃苦。

我必須會努力奮斗考取警校。