體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經驗總結。心得感悟對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得感悟呢？以下我給大家整理了一些優質的心得感悟范文，希望對大家能夠有所幫助。

肖申克的救贖心得感悟篇一

在看電影版的《肖申克的救贖》之前，我先讀了文字版的《肖申克的救贖》，感受頗深!我始終認為，能夠觸及我內心最深處的東西，才會感動我!毫無疑問，《肖申克的救贖》感動了我。一開始認為安迪肯定監獄悲苦的渡過一生。可是最后，結局雖不是法律范圍以內的，卻是我們所有讀者心中所想的那種結果。我們會跨越法律的界限，為這個真正善良的，真正懂愛的人感到高興!這部小說中，有三個方面是我感受特別深的!

其一是獄友情。肖申克，當走進這個地方，轉身門閘鎖上，才明白，這是玩真的，轉眼間，一生就毀了，只留下無窮無盡的悔恨，不知道會這里待多久，也許也將忘記在這里度過了多少歲月，恍惚間記得典獄長說過“把信仰寄托給神，把賤命交給我”。但在這里，他們也有自己的朋友，他們也有真摯的友誼!安迪通過自己的智慧和勇氣為犯人朋友們贏得了冰啤酒、圖書館以及尊嚴、自由。安迪也幸運地沒有站錯隊，他擁有了在肖申克中唯一可以傾訴與分享秘密的朋友，瑞德。在他成功逃出后以及瑞德在入獄四十年之后他們這對在獄中的好友再次擁抱在一起，在獄中的生活了幾十年的他們早已經習慣了彼此。相反，那些在生活、身份頂端的典獄長們，他們只有自私、狹隘，只是他們利用自己的權利把自己的一切罪行掩蓋了而已。生活中，我們人人都需要朋友，需要志同道合的朋友，需要能在靈魂深處交流的朋友。也許，我們越來越發覺，交一個這樣的朋友越來越困難，但是如果你擁有這樣的一個朋友，一定要珍惜。

其二是感嘆我們在無形中被體制化以及體制社會的不公平。“監獄是個怪地方，起先你恨它，然后習慣它，更久后，你不能沒有它，這就叫體制化。”也許四面白墻禁錮的是我們的身體自由，然而體制化禁錮的卻是我們的靈魂，這是它最可怕的地方。或者你會認為體制化離我們很遠，其實只要你細心觀察，體制化就存在我們身邊，它像一只無形的手，時時刻刻影響著我們。有時，我們會不難聽到別人在說：“我不干這個行業，還能干什么呢?”這就是體制化的結果。

一個清清白白，沒犯過罪的人卻要被冤枉入獄，我想這是任何人都接受不了的。可是誰能幫你證明，你是無辜的。法律不是十全十美的，它始終有自己的缺陷。所以有些人就是這種體制下的犧牲品。吶喊、冤屈能有什么用?誰能真正替你伸張正義?自私的典獄長，為了滿足自己的私心，竟設計殺了知道內情的證人，人性在欲望、金錢、權利面前一露無疑。人性的可怕，社會的不公平，只是多讓一個人對這個社會更加絕望。《肖申克的救贖》讓我再次了解到，社會不可能對每個人都是公平的，我們必須要靠自己的雙手去創造自己的生活。

第三點也是最觸動人心的就是安迪追逐自由、永不放棄的精神。

在肖申克漫長的監禁中，真正囚禁的并不是被高墻束縛的軀體，而是被肖申克漸漸打磨，鍛造的失去了自我的內心，失去了對生活的熱情，夢想還有希望。 但安迪并沒有成為肖申克真正的俘虜，他扔懷著對生活的向往與對自由的渴求。 典獄長的貪婪與罪惡讓安迪找到了改變自己命運的契機。他用那把藏在圣經里的小石錘挖了那條在任何人看來不可思議的隧道。他挖了19年，精心策劃了19年，也在會被別人發現的危機感與恐懼中度過了19年。 終于有一天，他鬼魅般地從緊閉的牢房中消失，窗外的陽光撒進不足4平米的小空間，簡單而明了，他逃獄了!帶著典獄長所有來歷不明的錢與那個空名的身份，奔向了他向往已久的自由。他爬過狹窄的隧道，再爬過充滿污水的管道，通向了肖申克所束縛的區域外，在污水中洗凈了他的罪惡，在彼岸洗凈，重生，然后奔向了他的澤華塔尼。

“有些鳥兒天生就關不住，它們的羽毛太鮮明，歌聲太甜美，也太狂野了。”一個人怎樣看待自己，這就決定了她的命運，或者說，指明了他的歸宿。而歸宿則要有堅定的信念去支撐。安迪堅定的信念與對自由執著的追求，使他戰勝了充斥著冰冷與最邪惡人性的肖申克。當看到安迪從肖申克成功逃離時，我仿佛看到信念刺穿重重黑幕，在黑夜中打一道奪目的霹靂，亮光之下，我孱弱的靈魂在黑暗中現形，并且顫抖，久久無法平息......

肖申克的救贖心得感悟篇二

20xx年，不長，卻足以讓我們的棱角磨平，失去往日的光彩。 20xx年，不長，卻足以讓我們忘記當初的夢想，為生活而生活。 20xx年，不長，卻足以讓我們由一個妙齡少女變成一個大媽。 ------獻給將要踏入社會的人，任何時候都不 要忘記自己的夢想。

在看電影版的《肖申克的救贖》之前，我先讀了文字版的《肖申克的救贖》，感受頗深!我始終認為，能夠觸及我內心最深處的東西，才會感動我!毫無疑問，《肖申克的救贖》感動了我。一開始認為安迪肯定監獄悲苦的渡過一生。可是最后，結局雖不是法律范圍以內的，卻是我們所有讀者心中所想的那種結果。我們會跨越法律的界限，為這個真正善良的，真正懂愛的人感到高興!這部小說中，有三個方面是我感受特別深的!

其一是獄友情。肖申克，當走進這個地方，轉身門閘鎖上，才明白，這是玩真的，轉眼間，一生就毀了，只留下無窮無盡的悔恨，不知道會這里待多久，也許也將忘記在這里度過了多少歲月，恍惚間記得典獄長說過“把信仰寄托給神，把賤命交給我”。但在這里，他們也有自己的朋友，他們也有真摯的友誼!安迪通過自己的智慧和勇氣為犯人朋友們贏得了冰啤酒、圖書館以及尊嚴、自由。安迪也幸運地沒有站錯隊，他擁有了在肖申克中唯一可以傾訴與分享秘密的朋友，瑞德。在他成功逃出后以及瑞德在入獄四十年之后他們這對在獄中的好友再次擁抱在一起，在獄中的生活了幾十年的他們早已經習慣了彼此。相反，那些在生活、身份頂端的典獄長們，他們只有自私、狹隘，只是他們利用自己的權利把自己的一切罪行掩蓋了而已。生活中，我們人人都需要朋友，需要志同道合的朋友，需要能在靈魂深處交流的朋友。也許，我們越來越發覺，交一個這樣的朋友越來越困難，但是如果你擁有這樣的一個朋友，一定要珍惜。

其二是感嘆我們在無形中被體制化以及體制社會的不公平。“監獄是個怪地方，起先你恨它，然后習慣它，更久后，你不能沒有它，這就叫體制化。”也許四面白墻禁錮的是我們的身體自由，然而體制化禁錮的卻是我們的靈魂，這是它最可怕的地方。或者你會認為體制化離我們很遠，其實只要你細心觀察，體制化就存在我們身邊，它像一只無形的手，時時刻刻影響著我們。有時，我們會不難聽到別人在說：“我不干這個行業，還能干什么呢?”這就是體制化的結果。

一個清清白白，沒犯過罪的人卻要被冤枉入獄，我想這是任何人都接受不了的。可是誰能幫你證明，你是無辜的。法律不是十全十美的，它始終有自己的缺陷。所以有些人就是這種體制下的犧牲品。吶喊、冤屈能有什么用?誰能真正替你伸張正義?自私的典獄長，為了滿足自己的私心，竟設計殺了知道內情的證人，人性在欲望、金錢、權利面前一露無疑。人性的可怕，社會的不公平，只是多讓一個人對這個社會更加絕望。《肖申克的救贖》讓我再次了解到，社會不可能對每個人都是公平的，我們必須要靠自己的雙手去創造自己的生活。

第三點也是最觸動人心的就是安迪追逐自由、永不放棄的精神。

在肖申克漫長的監禁中，真正囚禁的并不是被高墻束縛的軀體，而是被肖申克漸漸打磨，鍛造的失去了自我的內心，失去了對生活的熱情，夢想還有希望。 但安迪并沒有成為肖申克真正的俘虜，他扔懷著對生活的向往與對自由的渴求。 典獄長的貪婪與罪惡讓安迪找到了改變自己命運的契機。他用那把藏在圣經里的小石錘挖了那條在任何人看來不可思議的隧道。他挖了20xx年，精心策劃了20xx年，也在會被別人發現的危機感與恐懼中度過了20xx年。 終于有一天，他鬼魅般地從緊閉的牢房中消失，窗外的陽光撒進不足4平米的小空間，簡單而明了，他逃獄了!帶著典獄長所有來歷不明的錢與那個空名的身份，奔向了他向往已久的自由。他爬過狹窄的隧道，再爬過充滿污水的管道，通向了肖申克所束縛的區域外，在污水中洗凈了他的罪惡，在彼岸洗凈，重生，然后奔向了他的澤華塔尼。

“有些鳥兒天生就關不住，它們的羽毛太鮮明，歌聲太甜美，也太狂野了。”一個人怎樣看待自己，這就決定了她的命運，或者說，指明了他的歸宿。而歸宿則要有堅定的信念去支撐。安迪堅定的信念與對自由執著的追求，使他戰勝了充斥著冰冷與最邪惡人性的肖申克。當看到安迪從肖申克成功逃離時，我仿佛看到信念刺穿重重黑幕，在黑夜中打一道奪目的霹靂，亮光之下，我孱弱的靈魂在黑暗中現形，并且顫抖，久久無法平息......

肖申克的救贖心得感悟篇三

第一次看《肖申克的救贖》這篇小說前，我看了看斯蒂芬的簡介，這個原寫恐怖小說的作家讓我覺得《肖申克的救贖》肯定是一部蠻黑暗的作品。不過，看過之后，我對它的態度大大改變了。

故事圍繞著一個無罪的人安迪。他是一位緬因州的銀行家，被指控謀殺了出軌的妻子和她情人而關進肖申克監獄，在他來之前，雷德一個因謀殺罪而判無期徒刑的犯人，已經成為監獄中的權威人物。當雷德看到法庭上出奇冷靜的安迪再三解釋自己沒有謀殺妻子和她情人，卻還是被判為無期徒刑時，他認為安迪肯定要在這變態肖申克監獄里可憐地度過余生了。這世上什么事都有，今天你還是幫別人樂呵呵分析投資股票的名嘴，說不定明天一早起來就要穿著黃囚服無辜入獄了。上帝總是什么借口也不給你。

于是乎，這個看起來書生氣十足的安迪在第一個晚上便被獄友賭為要哭的人。但是安迪沒有哭。他那一晚的鎮定讓雷德感到驚訝，更讓雷德覺得，這個擁有一雙干凈小巧雙手的男人，內心絕對比表面上堅強百倍。我在看的同時，對安迪向雷德要錘子和海華絲的海報時感到困惑：為什么要一把小小的錘子?安迪真的那么喜歡性感女星嗎?他為什么要大張的海報?而且，為什么又要堅持自己獨居一室呢?當然，安迪憑著自己的知識和偷偷帶來的500塊錢慢慢得到了這些。他告訴監獄官怎樣合法地免去一大筆稅金后為獄友們每人換來三瓶啤酒，盡管他沒喝，只是在一旁看著，但雷德猜測安迪應該是想借此來感受之前自由的時光吧。讀到這里，我忽然覺得培根講得挺有道理，所謂知識就是力量啊。

安迪就是靠精通財務制度知識和良好的獄友關系慢慢從一個普通的犯人變成模范犯人，甚至掌握了無惡不作的典獄長的把柄，讓他被監獄里的人重視起來。另一方面，他得到了一些自由：他成為圖書館的管理員，他不斷寫信給州議會，使得議會不得不被迫發錢給肖申克監獄圖書館，圖書館的書越來越豐富充實，安迪甚至還幫助一些犯人通過了高中學歷考試，拿到高中文憑，這不亞于監獄外面的人啊。安迪靠給監獄長洗錢、指導警衛怎樣炒股等等，靠自己贏得了一人一個房間的權利。但是，安迪內心絕對不會想著一輩子都呆在這里。雷德說得很對，當你老了、什么都沒有用了的時候，骯臟的監獄長自然會拋棄你，不會再保護你，讓你受盡折磨。到那時侯，就是回到社會上也比死還要難受，你根本不知道自由是什么東西，但實際上它已經活生生擺在你眼前了。

當安迪知道有個犯人以前在另一所監獄服刑時聽到過這個案子時，他知道了誰是真兇，他毫不猶豫地去申訴，但當安迪向監獄長提出要求上報這一情況以爭取重新審理此案時，卻遭到了斷然拒絕，還受到了單獨禁閉一個月的嚴重懲罰。那個天天捧著圣經的老狐貍又露出極其兇狠的面目，利用毒辣的手段把安迪最后的假釋希望給切斷了。

安迪消沉了很久。但身在監獄的他，20xx年來一直在追求希望、贏得希望，就僅僅因為h o p e這四個字母深深印入安迪心中，他沒有沉淪，或者說他從來都沒有沉淪過，就算是在監獄里，他也沒有想過自己沒有活下去的機會。每個人都有機會，每個人也會遭遇困境，但是你能在之前打好基礎，在陷入困境時抓住機會，在脫離危險時讓機會實現，你就會獲得了成功。是的，安迪越獄之前在肖申克度過了人生的20xx年光陰，那原本應是一個銀行家創業的輝煌期，然而安迪卻在黑暗的肖申克默默為自由而奮斗。

越獄?是去抓住希望!是獲得自由!既然上帝不讓法庭賜予他公正的機會，那就自己去獲得自由吧!雷德看到了安迪所做的一切，那不是一個人對他前生的救贖，而是這個人通過自己用生命換來的自由，讓上帝不得不賜予他機會，是讓命運不得不低下頭對他的救贖!我知道，雷德也知道，安迪從來都沒有失去自由，他從來都沒有丟掉過這顆希望的心，所以他成功了!

他的成功讓世人佩服，他的成功讓之前一切沾在人生路上的黑點都灰飛煙滅，他讓肖申克監獄從此留下了一個洞，而他每夜辛辛苦苦地鑿著，終于，鑿出了一條路，一條要忍受惡臭盡頭是光明的自由路。這個洞再怎么填，也填不滿。因為那是一個人的一生，為了追求希望，不顧一切去尋找它，直到找到它。

當雷德出獄時，他感到迷茫，自由了，但是世界變了。他想起安迪，那個外瘦弱而內心強大的自由者。他決定去找他，當他到巴克斯登時，看到了那塊火山巖，找到了安迪給他的信。

結尾的最后五句話，每句話都包含著希望這兩個字，當默默讀它們的時候，相信每個人心里的感受都跟獲得希望的雷德和安迪一樣，眼淚會不知不覺地滴在希望兩字上。