古時候，有一個人得了一種奇怪的病，終日提心吊膽，不敢出門。原來，他發現每次走在路上，總有一個黑影跟著自己。有一天，他一個人出門，又感到那個黑影跟著他。他瞧瞧地上，自己每走一步還留下一個腳印，于是心里十分惶恐。他走幾步就朝后看看，一串腳印一直連到他的腳下，一個黑影與腳印連在一起，他害怕極了，總想擺脫這個黑影和這些腳印。他緊走慢走，影子也緊跟慢跟，他怎么也擺脫不了它們。

這個人走呀走呀，心煩意亂、誠惶誠恐。當他路過朋友家門口時，他實在累得很，便進到朋友家里休息一會兒。等他進了朋友家門，發現影子不見了，他才長長噓了一口氣，說：“這下好了，這下好了。”

朋友見他這般模樣，很是奇怪，問他出了什么事，他又不好意思開口說實話，便撒謊說：“沒什么沒什么，我只是走累了，想在你這里坐會兒。”跟朋友聊了一會兒，休息了好半天，看到影子、腳印都沒有了，于是這個人起身回家。

可是，他剛踏出朋友的家門，就發現影子、腳印又出現了，依然是一步不落地緊跟著自己。這下他可更加害怕了，他使勁兒地奔跑起來，企圖甩掉影子和腳印。可是他跑得越快影子也跟得越快，他跑的步子越多腳印也越多。他想：“一定是我跑得不夠快才甩不掉影子的，那我就加快跑。”于是他更加拼命地跑，一下兒也不敢停，甚至路過家門口時也不敢回去，他害怕把影子和腳印帶回家去。就這樣，他一直拼命地奔跑，終于跑得筋疲力竭、心力交瘁而死去了。

小朋友，那個影子就是這個人自己啊！光線產生影子是一種物理現象，只要有光亮就會有影子，故事中的人不明白光照在物體上能產生影子的道理，所以不知道怎么擺脫影子。其實，他只要站在沒有光線的地方，影子自然就會消失。