我的外婆今年60歲了，雖然早已退休在家，但她可是個文藝愛好者。外婆年輕時就能歌善舞，退休后就和以前的老姐妹一起每天參加早鍛煉，什么球操、打腰鼓、跳排舞，真是名目繁多，忙個不亦樂乎。

三年前，我們搬了新家。在新社區，外婆也結識了一些新的老年朋友。但這個社區沒有社區活動組織，外婆的新朋友們只能羨慕地看著外婆每天去和老朋友們參加各種文體活動。隨著2008北京奧運的日益臨近，新社區居委會為了給小區居民創造一個和諧健康的社區環境，發揚奧運奮發進取的精神，社區工作人員在外婆的幫助下，成立了一支老年活動隊。外婆每天晚飯后就到社區活動室，教朋友們唱歌、跳舞。

開始時，因為礙于面子，看的人多，學的人少。外婆就耐心地勸大家參與到隊伍中來。漸漸的，外婆的熱情感染了很多人，人們也開始感覺到了文體活動給身心健康帶來的好處。來參加活動的人也越來越多。外婆這下可來勁了，每天精神抖擻，風雨無阻地去和這些愛上文體活動的老年朋友一起唱唱跳跳。為中國奧運抹上了一道最美的夕陽紅