我們之所以總是煩惱纏身，總是充滿痛苦，總是怨天尤人，總是有那么多的不滿和不如意，多半是因為我們缺少寬容和感恩。不知你聽說過這個故事沒有？南非的民族斗士□，因為領導反對白人種族隔離政策而入獄，白人統治者把他關在荒涼的大西洋島上27年。

當時盡管□年事已高，但是白人統治者依然像對待年輕犯人一樣對他進行殘酷的虐待。因為□是要犯，專門看守他的就有三個人。他們對他并不友好，總是尋找各種理由虐待他。但是，當1991年□出監獄當選總統時，□在總統就職典禮的一個舉動震驚了整個世界。□在向來賓致辭時，他先介紹了來自世界各地的政要，然后又介紹了他在羅本島監獄時看守他的三名獄方人員。

□解釋道，他年輕的時候性子很急，脾氣很暴躁，正是在監獄中學會了控制情緒才活了下來。他的牢獄歲月給他時間與激勵，使他學會了如何面對自己遭遇苦難史的痛苦。感恩與寬容經常是源自痛苦與磨難的，必須以極大的毅力來訓練。身□那樣，在獄中遭遇了那樣的痛苦和屈辱，選擇寬容已經不易，選擇以德報怨更是難上加難，但是□依然用大海一樣的胸懷去寬容他人，用真心去感恩他人。

同學們感恩是一盞燈，照亮你我前進的路；感恩是一棵樹，讓我們累了的時候有個棲息的地方；感恩是一般甘冽的清泉，能夠滋潤你我干涸的心田；感恩是一種動力，推動你我努力拼搏進取！讓我們學會寬容，學會感恩吧！