晚上，我看見餐桌上擺著一盒雀巢咖啡，忍不住想喝。于是我就泡了一杯，嗯，真是香極了，我迫不及待地喝了一大口。哇，無比美味！很快，一杯咖啡就被我喝得一滴不剩。

我躺到床上準備睡覺，咦，為什么總是睡不著呢？我閉上眼睛，什么事情也不想，可是過了好一會兒，雖然哈欠連天，卻還是睡不著。我這是失眠了呢，還是怎么了？真奇怪，平時，我可是到了睡覺的點，一上床就馬上進入甜美夢鄉的呀？

過了好久，我依然睡不著，翻來覆去的很難受，這可怎么辦呀，我感覺渾身都有勁兒，這是為什么呢？我突然想到了，是不是我晚上喝了咖啡的原因呀。聽同學說過，晚上喝咖啡，會睡不著覺的，因為咖啡因有興奮大腦皮層的作用。哎呀，我怎么就沒有想到這一點呢。

我真后悔呀，下次再也不能晚上喝咖啡了，睡不好會影響到第二天的學習呀！