笑是無處不在的，人們常說：“笑一笑，十年少。”可見歡笑在我們的生活中是不可缺少的，而笑，正是愉悅我們心情的最好途徑。

你在生活中常笑嗎？只要你留心觀察，就會發現你身邊有許多可以讓你笑的事。例如：“比賽得了冠軍、考試考了個好成績，或是和家人一齊團圓、和自己的愛犬捉迷藏。”這些事都可以讓你笑，試著笑笑，你的心里會很舒服，很通順，不再有一絲煩惱。生活中笑有很多種，有大笑、偷笑、壞笑、奸笑、微笑、皮笑肉不笑，這些笑都是釋放心情的一種方式。

我們最喜歡的笑是微笑。微笑，其實就是一種解藥，它可以醫好所有不開心的人。微笑的作用很大，它可以化敵為友，可以讓人的心情放輕松。常常的笑一下會對身體有益。所以要經常對他人，對自己笑一下。

童年中總會遇到許多問題，哭泣只會讓心情變的更糟糕。而笑，可以讓問題不再成為問題。選擇笑做我們的態度，生活的每一天都會陽光燦爛。

笑，就像是一瓶潤滑劑，因為它能讓我們少一點壓力，可以心情放松的去學習。在生活中你笑的時候是微笑呢，還是哈哈大笑呢？微笑會使人心情愉悅，而大笑側可能會讓你的肚子有一些疼痛。高興的時候一定要記住笑，不開心的時候也一定要想著笑，把笑容掛在臉上才能把開心留在心中。

所以讓我們懂得笑，讓我們記得笑，給童年減少一點壓力，為童年增添一點色彩。經常對他人、對自己笑一笑，“笑一笑十年少”。這才是笑的主旋律。