身體健康是人最寶貴的財富！人的生命是脆弱的。人們一旦忽視了安全，那么，最嚴重的是生命即將結束。

有這樣一則新聞：一位年輕的小伙子，為了節省一點錢，去了一家無牌無證的煤氣店買了一罐煤氣。結果，他買回家，發現打不著火，就把瓶罐橫著放。一小時后，煤氣漏氣。他也中毒被送往醫院了。

我們要去正規的地方買好的煤氣。當煤氣漏氣時，我們不能明火檢查!先關閉燃具開關，再打開供氣閥門。用肥皂水在閥門根部和減壓閥，膠管的連接涂抹。連續起泡的部位即為漏氣點。我們還要把窗戶打開，讓泄漏的氣體散發到室外。如果事態嚴重，應撤離現場，到戶外大報警電話110。

居安思危，思則有備，有備無患。朋友們，炎炎夏日，我們經常去游水。而許多人都私自去水庫里游。這樣，很容易溺水或抽筋死亡。

我們要去正規的游泳池里游泳。盡量不天冷時下水游泳，盡量不獨自一人下水游泳。下水前要做好熱身運動。

游泳時也會碰到腳趾和小腿抽筋。那么，發生這種情況時，我們可以吸足一口氣。仰浮水面，用抽筋腳趾對側的手，握住抽筋腳趾，有力向身體方向拉，同時用另一只手按住抽筋腿的膝蓋，使腿伸直，直到緩解，再慢慢放下。

當腹部抽筋時，頭向后伸仰浮水面，迅速彎曲雙腿，向前伸直。

嗆水也是常有的。我們可以保持身體平衡。不要驚慌，如有可能抓住身邊有浮力的物體，并迅速游回岸邊。

朋友們，游泳時，我們可千萬不要嬉戲打鬧。

身體不好是廢品。我們要時時把安全記在心中，提醒自己，注意安全！