今年的冬天可謂是寒冬。清晨六、七點鐘時分，當你走在大街上，除了看見勤勞的清潔工外，還能看見其他人嗎？可不，誰想在這么冷的天出早門啊！但你仔細點看，會發現一個小孩，正往學校的方向趕去。

那就是我！早上天還沒亮，我便起了床，準備開始每天的游泳訓練。說起游泳，話題就來了。游泳給我帶來的幫助很大，強身健體便是首先的一樁。以前秋冬季節，總是有感冒發燒等小毛病“盯梢”上我，使我不是吃藥就是打針什么的。加入學校游泳隊一段時間后，這些毛病少了很多，今年通過冬泳不知不覺中我的腹部還隱隱有了淺淺的六塊肌肉。

除了強身健體這個顯見的好處外，最重要的還數游泳給我帶來的堅強意志。我是三年級時才中途爭取進入泳隊的，而不是一年級一開始就被選中的，因為我缺乏先天的體長優勢。入隊以前，我從電視看游泳比賽，真不明白那些運動員怎么可以一口氣游完那么遠的距離？我以前在水上最多只不過撲騰幾十米，就得大口大口喘著粗氣，叫道：“哎喲，累死了，累死我了，真累！……”開始來到泳隊的時候我覺得還可以，但到了四、五年級就不一樣了，訓練的強度大幅度上升：1千米變成了3千米；一個50米來回限時1分15秒變成了1分鐘；除了周一至周五，還加上了周末……這對我來說是不容易的，一些同學吃不消或者有其他原因也退出泳隊了。我咬著牙拼命跟在大隊伍后面，雖然有時候慢了點，但訓練的各項內容和指標還是達到了教練的要求。在2009年番禺區市橋城區小學游泳比賽上，因為在同一個下午要連續參加四場比賽，在100米自由泳的后50米沖刺時，我已累得不行了，但我的大腦還在命令我用盡全力去拼、去游！最后，我進入了同年級組的前三名。這是平時所有努力付出的結果，父母的喝彩和老師的表揚當然讓我開心，可最讓我開心的還是——我堅持下來了！

除了愛好，我的體格、體能和水感都不突出，父母并不期望我成為運動員，也不要求我能夠代表學校參賽，但兩年多的游泳訓練，讓我認識到一個樸素的道理：每個人的先天條件都是有限的，每件事情的基礎也不一定很好，但凡事都要盡力，相信自己，在較低的基礎上提升盡可能高的潛能，利用不完美的條件取得盡可能多的突破，讓自己沒有遺憾。這是游泳的體育精神給我帶來的認識，但這個道理的體現并不僅僅在體育運動上，它同樣幫助我們實現其他的夢想，因為這個世界和人們的生活也都是有缺陷的，努力就會有回報，而加倍的努力就會有加倍的回報。

游泳不僅是最好的運動之一，能給我們帶來一副好身板，而且是一項可以將體育精神發揮得淋漓盡致的運動——發揮潛能，超越自我——游泳是一個可以鍛煉意志的困難過程，游泳在辛苦汗水與歡樂笑聲中成就我們的夢想。