著名作家馮驥才有過這樣一句話“運動中的賽跑，是在有限的路程內看你使用了多少時間;人生中的賽跑，是在有限的時間內看你跑了多少路程”。其實，人生就是一場賽跑，只不過這場賽跑不是賽的速度，而是賽的包括長度、寬度和厚度在內的生命的容積。生命的容積，就像任何其它事物一樣，是由長度、寬度和厚度相乘得到的。生命有了容積，人生才有意義，才是真正的人生。

生命的長度在于你能走多遠，這是我們每個人都在追求但卻無法控制的。所以，要拓展我們生命的容積，只能靠拉伸生命的寬度，累積生命的厚度。

生命的寬度，在于你的視野有多廣闊。作為我們新一代的青年學子，首先要做的就是“讀萬卷書”，讀書可以讓你熟知古今，精通中外，讀書可以啟迪你的智慧，讀書讓你學會思考。其次要做的就是“行萬里路”，“讀萬卷書不如行萬里路”，也就是讓人在多讀書的同時，努力去實踐，把書本中學到的知識在實踐中不斷完善，加上自己的思想，變成屬于自己的東西。“行萬里路不如閱人無數”，所以要開闊視野，還要不斷與人接觸，與名人、與成功人士、與各種能夠開闊你的視野的人接觸，從這些人的身上獲得成功的經驗。做到了以上三點，相信你的生命也就有了一定的寬度。

生命的厚度，在于你的思想有多深刻。生命的厚度應該是在生存這個過程中所體現出來的人生價值和社會價值。不斷地去思考自己的人生，努力為社會貢獻自己的點滴力量，無形之中就是在不斷地擴展自己生命的厚度，也只有那樣的人生才是值得我們去追求的人生。馬克思、恩格斯、毛澤東，他們為世界創造了不朽的價值，周恩來自小就立志為中華之崛起而讀書，他們生命的厚度自不必論。普通戰士雷鋒，用他年僅22歲的生命把人生的厚度無限拉長。同是生在改革開放新時代的最美教師張麗莉，用她的實際行動告訴了我們新時代的年輕人，什么是生命的厚度。

我們不可以增加生命的長度，卻可以嘗試擴展生命的寬度，累筑生命的厚度，讓自己的生命在陽光下充滿活力與激情。臧克家的《有的人》中這樣描述著：“有的人活著，他已經死了，有的人死了，他還活著。”人活著就是為了實現自我的人生價值，社會價值。增強自己生命厚度的唯一方法就是給社會創造價值，給世界創造價值。用自己那有限的生命去提升自己無限的精神。“有志不在年高，無志空活百歲”說的也就是這個道理。

年輕的朋友們，讓我們從現在開始，樹立人生的目標，立志拓展生命的容積，實現生命的價值吧。