森林里又一次舉行田徑大賽。很巧合，小烏龜竟然和小兔子又分到了一組。

“小烏龜，想想辦法吧，不然你是如何都比不過兔子的。”山羊教練說。

“怎么，還沒比賽呢，就說我比不過兔子。上次我可是戰勝了兔子呢！”小烏龜生氣地說。

“那一次只因兔子大意在路上睡了一覺，你想它這次還會犯同樣的錯誤嗎？”山羊說。

聽了山羊的話，烏龜很不爽，但是它轉念一想，山羊說的也不是沒道理，論速度，自己的確比不上兔子，上次贏得實屬僥幸。小烏龜眼珠兒一轉，悄悄地湊近山羊說：“要不，想個辦法讓兔子再在路上睡著吧，賽前給它的飲水里下點安眠藥怎么樣？”

“真是混賬話！”山羊大聲怒斥道，難道你不知道這樣做違反道德嗎？”烏龜被山羊罵得灰頭土臉，它生氣地說：“作為我的教練，我輸了你也沒有光彩吧。”山羊教練說：“咱們就是輸也不能做違背道德的事啊！這樣吧，從今天起，你按照我教給你的方法訓練，應該有機會取勝。”烏龜點頭同意。

原來，山羊教給烏龜的方法是讓烏龜縮成一團，滾動前進，那樣速度就快得多了。可是，烏龜可慘了，每天它都要練得頭暈腦漲的，龜甲也磕破了好幾處。它氣餒地說：“要不，我不練了，輸就輸吧，太苦了。”“不吃苦，哪能取得好成績呢？做事豈可半途而廢？”在山羊的鼓勵下，烏龜又鼓起了勇氣，繼續苦練。

比賽終于開始了，烏龜以旋風般的速度向終點滾去，場上響起了雷鳴般的掌聲，為烏龜的新跑法喝彩。小兔子雖然努力奔跑，還是不能絕對超越小烏龜。終于，烏龜以超過兔子一半的距離贏得了冠軍。

當記者要烏龜發表獲獎感言時，烏龜感慨萬千地說：“是山羊教練一次次的逆耳忠言幫助我贏得了這次比賽，感謝山羊教練！”