良藥苦口，忠言逆耳。這八個字每天都會在我的耳邊響起。每天中午吃飯時老爸說的話總是讓我感到不舒服，可是老爸經常做的苦瓜我卻很愛吃。

雪碧苦瓜

“今天做的這道菜叫雪碧苦瓜，這可是費了我一晚上的工夫才做成的。這道菜吃起來清涼可口，專為小妮兒量身定做，希望你在聽到別人的意見時不要再眼珠子冒火，手冒汗，什么也聽不進去，動不動就甩胳膊走人。”聽了老爸的話，想想自己平時一點也聽不進別人觀點的表現，覺得自己的確做得太草率了，太不顧及別人的感受了。趕緊夾起一片苦瓜，放到嘴里。嗯，果然清涼可口，伴著縷縷清香和淡淡的苦味。

七彩苦瓜

老爸今天做的菜太好看了，他用了七種不同顏色的菜，主料嘛，還是苦瓜。剛想嘗嘗，老爸就開說了：“小妮兒，這個社會上的人性格各有不同，每個人都有自己的生活方式，就像這七色苦瓜，有的顏色你喜歡，有的你不喜歡，但是它們對你來說都是需要的。所以，與人相處，就要學會寬容。你那個老是與別人鬧別扭的毛病可得改一改。”嗨，你看看，老爸就這么喜歡借“菜”訓人。不過，仔細想想，老爸的話的確有些道理，我是不是真的有點自以為是呢？

清炒苦瓜

“爸，好苦啊！你怎么什么也不加，就這么炒啊！”老爸笑了，說：“這叫清炒苦瓜，你嘗一片，細細品味，它可香著呢！”老爸自信滿滿。我心想，“就吃一片吧！”慢慢品嘗它的味道，果真如此，入口是苦，回味卻香，絲絲縷縷，清爽宜人。“太好吃了。”我情不自禁地說。老爸這時又說話了：“這就叫良藥苦口利于病……”嗨，又是一頓說教，不太入耳，細品如苦瓜，清香在后。

老爸說，他每天變著法子做苦瓜，就是希望我能從中悟出一些人生的道理，對我的成長有所幫助。原來，老爸也是一片良苦用心啊！

苦瓜苦口，忠言逆耳。我想，我能吃得了苦瓜，也能聽得進去逆耳忠言，因為逆耳忠言助我行。