學前班的時候幼兒園在水晶宮開了游泳課，媽媽鼓勵我和小朋友一起學游泳，但是那個教練太粗暴了，我嚇得不再敢接觸游泳甚至對泳池和海有了莫名的恐懼，我居然沒有學會，每天都大哭，還怕下水，連晚上做夢都會夢見教練在打別的小朋友，媽媽拿我沒辦法，半途而廢了，其實那時我老覺得鼻子要進水，特別不舒服，受不了。

今年暑假，媽媽又給我找一對一的教練教我游泳，想到在學校里，會游泳的同學們老是笑話我，鉆在水里挎我的褲子開玩笑，我決心一定要學會游泳！在游泳的會館里，媽媽找到王教練說了我的情況，王教練說他能教我，并且還保證說“三日內，定學會浮水。”哇塞，三天學會游泳？莫非也太神速了點！第一天，王教練把我帶到一米四的深水池，叫我背上背浮，拿上浮板下水。“慢慢來”，我慢慢埋下頭，哇，我按教練的方式，鼻子不進水，我反復教練教我的動作……哇太神奇了，我終于敢游泳了，而且鼻子一點都不難受，我游呀游，像快活的魚兒，好舒服。

一會兒，教練說：“開始滑行，先埋頭，再蹬腳，手伸直，兩腳并攏。”我又按教練的方式，幾秒種的時間，我游過去啦！第二天，教練竟然叫我去背浮去掉，沒有背浮我怎么浮得起呢？我肯定不會游的！“慢慢來”我突然想起棣棣漂亮的泳姿，同學都會游泳，我為什么不能游泳呢？我肯定能學會。管他三七二十一，三下五除二，拼啦！撲通一下，我下水了，什么情況，我還可以浮起來哇，我高興得很，教練說：“這次要蹬兩次腳。

”又是幾秒鐘的時間，我又游過去啦。

突然一陣雷人的聲音響起：“把浮板去掉！”啊？我不玩了！這個時候，似乎能克制我想法的念頭又冒出來了：“慢慢來。”我又平靜下來，認真領會教練教的動作。我豁出去啦！“撲通”，幾秒鐘后，我又游過去啦。

教練說：“你是怎么游過去的？游得那么好！”十天過去了我徹底的扔掉了所有的束縛，先是淺水接著深水，我知道我可以了，不管做什么只要堅持就會取得最后的勝利，我克服了自己的心理障礙，感學教會我的王教練，他是那么的耐心，我也很喜歡他的教學方式，不用粗暴我也會認真的學習游泳的，我現在戰勝了自己。這時，我知道了，一個人當受到刺激的時候，會產生克服困難的決定。“世上無難事，只怕有心人”這句話說得真對！