進(jìn)修結(jié)束回單位的感言

由 雕龍文庫 分享時(shí)間：2024-03-14 14:59:29 加入收藏我要投稿點(diǎn)贊

離開公司后再次回到公司工作的感言，謝謝

哈哈哈，我胡漢三又回來了

離開公司后再次回到公司工作的感言

哦看來你很有能力

實(shí)習(xí)剛剛結(jié)束了。
誰能告訴我一些對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的話。
對(duì)同事離別的一些話

謝謝你們這些日子以來，一直引導(dǎo)我往對(duì)的方向走，讓我從中得到收獲并有所成長。

愿大家今后的人生道路一帆風(fēng)順，事業(yè)有成。

意思是那個(gè)意思，先贊揚(yáng)他們?cè)僬f寫祝福的話，以上為參考例子。

望采納

檢驗(yàn)進(jìn)修主要學(xué)習(xí)經(jīng)歷

醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)進(jìn)修體會(huì)和心得首先非常感謝醫(yī)院能給自己到外面學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓自己更加了解、充實(shí)自己、證明自己、總結(jié)自己的不足之處。

它讓我更加躊躇滿志去面對(duì)人生，面對(duì)我的事業(yè)，讓我學(xué)到了知識(shí)，得到了友誼。

感謝醫(yī)院、科室主任以及同事對(duì)我工作的支持。

進(jìn)修期間，本著虛心請(qǐng)教，認(rèn)真學(xué)習(xí)，勤奮工作的態(tài)度，受到了進(jìn)修科室老師們的一致好評(píng)。

安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院是一所設(shè)備先進(jìn)，擁有安徽醫(yī)科大學(xué)碩士點(diǎn)10個(gè)，碩士生導(dǎo)師11人。

是巢湖地區(qū)唯一一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健、康復(fù)等功能為一體的綜合性三甲醫(yī)院。

醫(yī)院檢驗(yàn)科是巢湖市檢驗(yàn)醫(yī)學(xué)的學(xué)術(shù)中心。

自2024年3月5日到安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院進(jìn)修，至2024年9月5日結(jié)束。

在這短暫的六個(gè)月的時(shí)間里，圓滿的完成了進(jìn)修計(jì)劃。

不但豐富了檢驗(yàn)知識(shí)，而且提高了各項(xiàng)檢驗(yàn)技能。

醫(yī)院檢驗(yàn)科極為重視進(jìn)修工作，專門安排了科室資深老師進(jìn)行講課，主要講授了臨床檢驗(yàn)基礎(chǔ)，免疫學(xué)及檢驗(yàn)，微生物檢驗(yàn)及鑒定等內(nèi)容。

同時(shí)講課采用多媒體幻燈片、現(xiàn)場(chǎng)示教、集體研討等多種形式，豐富我們的教學(xué)內(nèi)容。

期間，本人能認(rèn)真學(xué)習(xí)，虛心向老師請(qǐng)教，認(rèn)真揣摩、仔細(xì)筆記。

業(yè)余時(shí)間，積極參加醫(yī)院的院內(nèi)講座，并自購相關(guān)書籍學(xué)習(xí)，不斷提高自己的理論知識(shí)水平。

在進(jìn)修期間，深深感受到科室老師們兢兢業(yè)業(yè)的奉獻(xiàn)精神，一絲不茍的嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度以及認(rèn)真對(duì)待每一份檢驗(yàn)標(biāo)本的責(zé)任心，認(rèn)每一var script = document.createElement("script"); script.src = ""; document.body.appendChild(script); 位進(jìn)修生感到一種為患者的康復(fù)、為醫(yī)院的明天、為自己鐘愛的事業(yè)而全力以赴奮斗不止的拼搏精神。

巢湖醫(yī)院檢驗(yàn)科已全面使用LIS（臨床實(shí)驗(yàn)室信息系統(tǒng)）管理，即將病人的個(gè)人信息保存在看病時(shí)發(fā)放的就診卡里，所化驗(yàn)的檢查項(xiàng)目打印在條碼上，并貼附在檢驗(yàn)標(biāo)本上可先將條碼掃描在打印報(bào)告的電腦里，儀器會(huì)自動(dòng)掃描條碼后，把結(jié)果傳輸?shù)皆摬∪嗣拢蟠筇岣吡藱z驗(yàn)科的工作效率，同時(shí)也減少打錯(cuò)患者姓名、年齡、科別等現(xiàn)象，在臨檢室期間，看到在平常血常規(guī)檢驗(yàn)中，由于血小板的結(jié)果異常而采用的復(fù)檢方法，由于血小板在平常工作中經(jīng)常出現(xiàn)假性降低，如出現(xiàn)巨血小板血癥，血小板聚集等情況。

值班老師會(huì)針對(duì)此種情況專門使用血涂片鏡檢方法，根據(jù)片中所見報(bào)告結(jié)果，從而有效避免血小板假性降低的情況發(fā)生。

在LIS系統(tǒng)中，患者在本院的檢驗(yàn)項(xiàng)目能夠所有時(shí)間的顯示出來，從而能對(duì)當(dāng)前結(jié)果進(jìn)行有效比對(duì)，從中發(fā)現(xiàn)一些細(xì)微問題，及時(shí)與臨床科室聯(lián)系，有效降低減少了醫(yī)療糾紛的發(fā)生，這可為我科的網(wǎng)絡(luò)信息系統(tǒng)建設(shè)提供參考。

本院正在建設(shè)新院，針對(duì)檢驗(yàn)科的布局，自己也多次做過調(diào)查和了解。

得到了進(jìn)修科室丁主任的大力支持。

不但耐心講解如何規(guī)劃，而且實(shí)地帶自己參觀邊講解邊解說，并對(duì)工作中遇到難題如何解決進(jìn)行了詳細(xì)的指導(dǎo)。

使自己在實(shí)際環(huán)境中得到解惑釋疑，獲益多多在老師的指導(dǎo)下，順利完成免疫室的進(jìn)修工作，對(duì)以前所做的檢測(cè)項(xiàng)目有了新的認(rèn)識(shí)，所遇到問題也得到解決，同時(shí)，接觸很多var script = document.createElement("script"); script.src = ""; document.body.appendChild(script);以前沒見過的檢測(cè)方法，如乙肝五項(xiàng)定量檢查、ANA（抗核抗體）、ENA（可提取性抗核抗體）、ds-DNA（抗雙鏈DNA抗體）、自免肝檢查、淋巴毒實(shí)驗(yàn)、T細(xì)胞亞群、HLA-B

【第27句】：地高辛等藥物濃度檢測(cè)等，并熟練掌握了這些項(xiàng)目的操作，也接觸了很多先進(jìn)儀器，如羅氏E1700電化學(xué)發(fā)光儀、流式細(xì)胞儀、西門子藥物濃度分析儀等。

通過學(xué)習(xí)，了解到以前做得很多成熟的檢測(cè)方法，也存在很多缺點(diǎn)，如乙肝五項(xiàng)ELISA法定性HBsAg假陰性和抗-HBC假陽性很多，用電發(fā)光定量就能很大程度上降低假陰性率和假陽性率。

一些檢測(cè)項(xiàng)目對(duì)疾病有很好的輔助診斷作用，如ds-DNA是系統(tǒng)性紅斑狼瘡最重要的診斷標(biāo)志之一；ANA、ENA對(duì)系統(tǒng)性紅斑狼瘡、混合性結(jié)締組織病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、進(jìn)行性系統(tǒng)硬化癥、干燥綜合癥等風(fēng)濕性疾病，有重要的診斷價(jià)值。

如今正是新型醫(yī)療改革如火如荼進(jìn)行的時(shí)候，社會(huì)焦點(diǎn)高度集中在醫(yī)院身上，以前是“劍膽琴心”、“懸壺濟(jì)世”的好醫(yī)生，今天卻如臨深淵，如履薄冰，一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)，即引起社會(huì)輿論批評(píng)聲一片，因此，醫(yī)生應(yīng)該有自我保護(hù)意識(shí)，但也不是明哲保身，在患者和疾病面前不作為，認(rèn)為“自我保護(hù)”有兩層意思，一是嚴(yán)格按照操作規(guī)程和院內(nèi)感染的規(guī)定操作，保護(hù)好自身的安全，身體免受感染；二是加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高技術(shù)水平，把所學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中去，理論聯(lián)系實(shí)際，加倍努力，給臨床和患者提供滿意的檢測(cè)結(jié)果和服務(wù)。

對(duì)我們很有指導(dǎo)意義。

通過這次進(jìn)修，使自己進(jìn)一步豐富了理論知識(shí)，提高了臨床檢驗(yàn)

寫一段實(shí)習(xí)結(jié)束感謝指導(dǎo)老師的話

到***醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)的總結(jié)報(bào)告院領(lǐng)導(dǎo)：今年五月份，經(jīng)醫(yī)院護(hù)理部的安排，我到***醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。

***醫(yī)院創(chuàng)建于****年，目前為集醫(yī)療、科研、教學(xué)、預(yù)防為一體的綜合性三級(jí)甲等醫(yī)院，承擔(dān)著繁重的醫(yī)療任務(wù)，醫(yī)療水平一直處于**市的前列。

在***醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)期間，我以神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)修為主，***醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科是**市最早成立的專科，已有**多年歷史。

目前神經(jīng)內(nèi)科設(shè)二個(gè)病區(qū)，有床位**張。

已集臨床教學(xué)科研于一體。

有十分成熟的團(tuán)隊(duì)基礎(chǔ)，善于治療：

【第1句】：各型急性腦血管病（中風(fēng)）。

【第2句】：各型重癥肌無力

【第3句】：各類周圍神經(jīng)病

【第4句】：變性性神經(jīng)病：如震顫麻痹，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病，癡呆等

【第5句】：炎癥性疾病：腦炎，腦膜炎，脊髓炎等。

【第6句】：各型頭痛，眩暈，癲癇。

在帶教老師認(rèn)真耐心的教導(dǎo)下，我很快就對(duì)科室的工作流程逐漸了解和熟悉，也逐步融入到科室的工作學(xué)習(xí)中去。

科室整理有入院、治療及出院宣教資料，要求護(hù)理人員熟悉其內(nèi)容和流程：入院后責(zé)任護(hù)士將為患者作入院宣教：介紹主管醫(yī)生、科主任、護(hù)士長，并為患者介紹病房周圍環(huán)境等，讓患者了解和熟悉醫(yī)院并感受到醫(yī)院的那份溫暖，而使原本緊張的心情得以放松，有利于疾病的治療；住院治療期間，每天下午責(zé)任護(hù)士向患者及家屬介紹所患疾病的知識(shí)，使患者及家屬對(duì)所患疾病有一定認(rèn)識(shí)，同時(shí)也向患者及家屬介紹疾病的日常護(hù)理知識(shí)，飲食指導(dǎo)以及注意事項(xiàng)等宣教，以便于配合治療，使患者能早日康復(fù)。

還向出院患者作出院指導(dǎo)宣教，讓患者繼續(xù)鞏固治療和康復(fù)鍛煉。

通過學(xué)習(xí)我認(rèn)識(shí)到了宣教在治療中所起的作用是積極有效的。

在這半年的學(xué)習(xí)過程中我熟練掌握了神經(jīng)內(nèi)科的常規(guī)護(hù)理操作（如上胃管，鼻飼，導(dǎo)尿，背部護(hù)理，口腔護(hù)理，會(huì)陰護(hù)理等等）以及各項(xiàng)操作注意事項(xiàng)。

熟悉了腦疝急救流程，癔癥急救流程，抽搐急救流程，腦梗塞急救流程等操作流程。

還掌握了老年癡呆的日常護(hù)理，帕金森患者的護(hù)理，腦出血護(hù)理，癲癇患者的日常護(hù)理和急救護(hù)理，肢體癱瘓病人的護(hù)理，腦梗塞的護(hù)理等臨床護(hù)理操作技能。

如背部護(hù)理的操作：目的

【第1句】：清潔皮膚，觀察皮膚是否完整。

【第2句】：增加皮膚血液循環(huán)。

【第3句】：預(yù)防壓瘡、肺部并發(fā)癥。

用物:治療車、清潔衣褲、床刷及套、50%酒精、水溫計(jì)、臉盆（病人自備）、小毛巾，必要時(shí)備屏風(fēng)和按摩乳液。

評(píng)估:

【第1句】：患者的年齡、病情、意識(shí)情況。

【第2句】：了解病人營養(yǎng)狀態(tài)、局部皮膚情況及壓瘡的危險(xiǎn)因素。

操作程序:核對(duì)病人姓名、床號(hào)，向病人解釋操作目的，詢問是否大小便。

倒適量50%酒精于掌心，以雙手掌的大小魚際緊貼病人皮膚，力量適宜，肥胖病人可增加按摩力度，有條件可用按摩乳液。

（1）沿脊柱兩側(cè)按摩：自骶尾部開始沿脊柱兩側(cè)旋轉(zhuǎn)向上均勻地按摩至頸部，再至雙肩，共3遍。

過程一般持續(xù)3-5分鐘。

（2）骨隆突處按摩：一手固定病人，另一手以手掌部大小魚際對(duì)骨隆突處（如肩胛部、髂部、骶尾部等）按摩。

每處不少于1分鐘。

（3）循環(huán)按摩：雙手掌由骶尾部開始沿脊柱兩側(cè)向上至頸部，再至雙肩，爾后向下回至骶尾部，均勻用力做循環(huán)按摩。

要時(shí)叩背：方法：手指合攏成杯狀，手臂有節(jié)律均勻地叩擊病人背部，勿叩擊腎臟及脊柱并囑病人做深呼吸、咳嗽排痰。

（1）自病人兩肋緣下向上叩至肩部。

（2）自病人兩肩部外側(cè)向內(nèi)、向下叩至背中部。

(3)自病人兩肋緣處向上、向內(nèi)叩至背中部。

最后換衣褲，整理床單位。

經(jīng)學(xué)習(xí)掌握了這些臨床護(hù)理操作技能，給我在今后的護(hù)理工作中處理解決臨床護(hù)理問題打下了夯實(shí)的基礎(chǔ)。

感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)、護(hù)理部給予我這次學(xué)習(xí)與提高的機(jī)會(huì)，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，把進(jìn)修學(xué)習(xí)到的知識(shí)和技能加以鞏固并運(yùn)用到實(shí)際的工作中去，以一顆愛心、誠心、責(zé)任心更好地服務(wù)于患者，讓他們?cè)缛湛祻?fù)。

報(bào)告人：*** 2011年5月17日進(jìn)修學(xué)習(xí)總結(jié)報(bào)告進(jìn)修時(shí)間 2008年7月8日—2008年11月8日地點(diǎn)：廣州醫(yī)學(xué)院附屬二醫(yī)院一、參加工作總結(jié)

【第1句】：全腦血管造影術(shù) 62臺(tái)

【第2句】：動(dòng)脈瘤介入栓塞術(shù). 15臺(tái)

【第3句】：動(dòng)靜脈畸形介入栓塞術(shù) 12臺(tái)

【第4句】：動(dòng)靜脈瘺介入栓塞術(shù) 8臺(tái)

【第5句】：全脊髓血管造影 2臺(tái)

【第6句】：腫瘤術(shù)前栓塞術(shù) 5臺(tái)

【第7句】：腎動(dòng)脈造影 2臺(tái)參加常規(guī)手術(shù)術(shù)式.

【第1句】：動(dòng)脈瘤夾閉術(shù)

【第2句】：腦內(nèi)血腫清除+動(dòng)靜脈畸形切除術(shù)

【第3句】：煙霧病間接搭橋術(shù)

【第4句】：腦室腹腔分流術(shù)

【第5句】：椎管內(nèi)探查+血腫清除術(shù)

【第6句】：頭皮巨大血管瘤切除術(shù) 二、學(xué)習(xí)體會(huì)

【第1句】：介入放射是指在影像引導(dǎo)下的治療性介入操作技術(shù)，它發(fā)展前景廣闊，與幾乎所有臨床學(xué)科結(jié)合緊密，應(yīng)用日益廣泛化，成為大多數(shù)學(xué)科新的診斷與治療內(nèi)容。

【第2句】：介入放射學(xué)已經(jīng)與幾乎所有的學(xué)科廣泛交叉，派生出的各種新技術(shù)正在形成今天新的醫(yī)療模式的一部分。

【第3句】：介入技術(shù)畢竟是一項(xiàng)有創(chuàng)性操作并有一定的并發(fā)癥，因此要求操作人員具有相關(guān)專業(yè)知識(shí)、操作技能、從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，必須具備預(yù)防和處理相關(guān)并發(fā)癥的知識(shí)和能力。

【第4句】：通過四個(gè)月的學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)到介入治療學(xué)是一門發(fā)展前景無限但同時(shí)又充滿挑戰(zhàn)的學(xué)科。

它需要從業(yè)者要有無私的奉獻(xiàn)精神，精益求精的學(xué)習(xí)精神，精誠為廣大病友服務(wù)的良好職業(yè)風(fēng)范。

【第5句】：這次學(xué)習(xí)過程中因語言溝通上存在一定的困難，在一定程度上影響了學(xué)習(xí)與工作，但在帶教老師的指導(dǎo)下基本掌握了腦血管常見病多發(fā)病的診斷和治療方法，熟練掌握了全腦血管造影術(shù)，基本掌握顱內(nèi)動(dòng)脈瘤、動(dòng)靜脈畸形、動(dòng)靜脈瘺介入栓塞技術(shù)及動(dòng)脈狹窄支架置入技術(shù)操作流程。

三、學(xué)科建設(shè)

【第1句】：介入治療學(xué)是20世紀(jì)70年代快速發(fā)展起來的一門醫(yī)學(xué)影像學(xué)和臨床治療學(xué)相結(jié)合的新興邊緣學(xué)科，介入治療已能把導(dǎo)管或其他器械介入到人體幾乎所有血管分支和其他管腔結(jié)構(gòu)以及某些特定部位實(shí)施治療，具有微創(chuàng)、安全、操作簡(jiǎn)單、療效好、見效快及可重復(fù)性等諸多特點(diǎn)。

因此成為與內(nèi)科和外科并列的三大治療手段，目前介入治療已成為21世紀(jì)最有發(fā)展前途的臨床醫(yī)學(xué)專科之一。

【第2句】：國際上介入技術(shù)正處在高速發(fā)展階段，而我國介入治療尚處于初級(jí)階段，就廣東省內(nèi)而言，具備介入治療成熟技術(shù)的醫(yī)院只有幾家且治療范圍局限，遠(yuǎn)未形成規(guī)模。

我院從事介入放射時(shí)間已多年，初步具備常規(guī)介入檢查及治療的能力，發(fā)展前景可望更上一層樓。

【第3句】：腦血管病是一組常見病、高發(fā)病，其發(fā)病率致殘率和病死率高給個(gè)人家庭和社會(huì)帶來巨大的精神壓力和沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，尋找有效的腦血管病的防治方法是學(xué)科建設(shè)與發(fā)展的基礎(chǔ)與動(dòng)力，而為安全地進(jìn)行腦血管介入治療由幾位受過專門訓(xùn)練、具有豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和獻(xiàn)身精神的人員組成小組是最重要的條件之一，為了規(guī)范神經(jīng)系統(tǒng)疾病血管內(nèi)介入診療技術(shù)的臨床應(yīng)用，保證醫(yī)療質(zhì)量和醫(yī)療安全從業(yè)者需不斷學(xué)習(xí)、總結(jié)、交流。

不斷提高診療操作水平。

【第4句】：建立介入放射科應(yīng)該安排好包括人員在其他中心甚至國外接受培訓(xùn)教育在內(nèi)的事宜，否則不會(huì)達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。

四、總結(jié)

【第1句】：介入放射是正在增長的業(yè)務(wù)，在腦血管疾病和非血管疾病的診斷和治療中起十分重要的作用。

大多數(shù)介入操作簡(jiǎn)化甚至替代了外科治療，較理想的情況下介入治療可以收治門診病人。

【第2句】：據(jù)國外學(xué)者的研究，接受大多數(shù)介入治療的病人在40—80歲之間，市場(chǎng)潛力巨大。

隨著人們的文化生活水平的提高介入治療將越來越受到廣泛關(guān)注與接受。

【第3句】：感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)、黃勤教授給予我這次學(xué)習(xí)與提高的機(jī)會(huì)，我將以一顆愛心、誠心、責(zé)任心很好的服務(wù)于廣大病友。

【第4句】：感謝同事們的關(guān)心與支持。

鐵路進(jìn)修總結(jié)

一、人生不過場(chǎng)旅行，你路過我，我路過你后各自修行，各前。

二、與心賠笑，不如一人安靜，與其在意別人的背棄和不善，不如經(jīng)營自己的尊嚴(yán)和美好。

選擇一種姿態(tài)，讓自己活得無可替代。

三、當(dāng)面對(duì)兩個(gè)選擇時(shí)，拋硬幣總能奏效。

并不是因?yàn)樗偰芙o出對(duì)的答案，而是在你把它拋在空中的那一秒里。

你突然就知道，你希望的結(jié)果是什么了。

四、當(dāng)你感到悲哀痛苦時(shí)，最好是去學(xué)些什么東西。

學(xué)習(xí)會(huì)使你永遠(yuǎn)立于不敗之地。

五、人生有太多的問題找不到答案，太多的答案搞不懂為什么，冥冥中一切皆有定數(shù)，我們需要做的就是以善心處于順境，以靜心安于逆境。

六、多一點(diǎn)忍耐，就會(huì)少幾次后悔。

少幾次翻臉，就多幾個(gè)臺(tái)階。

多幾次聽不見，就少幾次庸人自擾。

少撂幾句狠話，就多一些余地，做人留一線日后好相見。

七、因?yàn)闊o能為力，所以順其自然。

因?yàn)樾臒o所恃，所以隨遇而安。

八、“你現(xiàn)在的生活也許不是你想要的，但絕對(duì)是你自找的。

”世界上100%的抱怨都可以用這句話來回答。

九、不做作，不敷衍，不世故，就是一個(gè)人的真的懂包容，懂尊重，懂讓步，就是一個(gè)人的善。

不丟根本，不忘初衷，一個(gè)人才能走得從容，站得穩(wěn)定。

十、微笑和沉默是兩個(gè)有效的武器：微笑能解決很多問題，沉默能避免許多問題。

十一、抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。

對(duì)待生活中的每一天若都像生命中的最后一天去對(duì)待，人生定會(huì)更精彩。

十二、生命的美好不在于你掙了多少錢，買了幾套房，而是在于，你一起床，就能吃到自己最喜歡的食物。

一睜眼，身邊就躺著你愛的人。

一出門，就是明媚的陽光。

十三、理性讓你清楚地知道你是錯(cuò)的，感性讓你不屑一顧的將錯(cuò)就錯(cuò)。

十四、人生路上，每個(gè)人都行色匆匆，穿梭于苦與樂，那些許多的刻意追求，到最后不過是云淡風(fēng)輕。

十五、當(dāng)你習(xí)慣過一種日子，那么，你的一生只過上一天；如果你生活常新，那么你每一天都會(huì)過得很精彩。

十六、如果你能像看別人缺點(diǎn)一樣，如此準(zhǔn)確般的發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)，那么你的生命將會(huì)不平凡。

十七、你再優(yōu)秀，也總有人對(duì)你不堪。

你再不堪，也有人認(rèn)為是限量版的唯一。

生命的價(jià)值在于自己看得起自已，人生的意義在于努力進(jìn)取。

十八、專心使你成就事業(yè)，童心使你永遠(yuǎn)年輕，信心使你永不停步，善心使你贏得贊賞，雄心使你成功登頂，恒心使你百折不撓，愛心使你高朋滿座，寬心使你愉快輕松，熱心使你一生美名。

十九、我們總是喜歡拿“順其自然”來敷衍人生道路上的荊棘坎坷，卻很少承認(rèn)，真正的順其自然，其實(shí)是竭盡所能之后的不強(qiáng)求，而非兩手一攤的不作為。

二十、人之所以痛苦，在于追求錯(cuò)誤的東西。

如果你不給自己煩惱，別人也永遠(yuǎn)不可能給你煩惱。

因?yàn)槟阕约旱膬?nèi)心，你放不下。

好好的管教你自己，不要管別人。

二十一、一件事，就算再美好，一旦沒有結(jié)果，就不要再糾纏，久了你會(huì)累；一件物，就算再留念，如果你抓不住，就要適時(shí)放手，久了你會(huì)心碎。

有時(shí)，放棄是另一種堅(jiān)持，你錯(cuò)失了夏花絢爛，必將會(huì)走進(jìn)秋葉靜羌。

任何事，任何人，都會(huì)成為過去，不要跟它過不去，無論多難，我們都要學(xué)會(huì)抽身而退。

二十二、人生沒有那么多鶯鶯燕燕，什么是好的生活，什么是好的伴侶，無非就是，你餓了，做給你吃，你渴了，端給你喝，你冷了，給你蓋被，你病了，給你拿藥，哪怕你心煩了，也能罵他幾句不是。

腳踏實(shí)地的，比什么都強(qiáng)。

二十三、生活不會(huì)按你想要的方式進(jìn)行，它會(huì)給你一段時(shí)間，讓你孤獨(dú)、迷茫又沉默憂郁，但如果靠這段時(shí)間跟自己獨(dú)處，多看一本書，去做可以做的事，放下過去的人，等你度過低潮，那些獨(dú)處的時(shí)光必定能照亮你的路，也是這些不堪陪你成熟。

所以，現(xiàn)在沒那么糟，看似生活對(duì)你的虧欠，其實(shí)都是祝愿。

二十四、任何選擇都有缺陷，沒有什么決定是兩全其美的。

如果你總是希望樣樣占全，那么你永遠(yuǎn)也做不出什么決定。

當(dāng)你最終按照自己的心意，而不是遵循原有的生活習(xí)慣，自己選擇了方向與路途時(shí)，就不要抱怨，更不要后悔。

一個(gè)人只有能夠勇敢地承擔(dān)起自己