60歲老人登陜西華山的問題

坐纜車開始，到達纜車終點 北峰下邊 要20-30分鐘 80元一人然后登到北峰大約1小時，考慮到60歲老人，估計1小時到1小時半吧。

身體好的話，上山會感覺還合適，下山老人就會有點感覺累了。

登完北峰，可以爬到 東峰(估計至少還要2小時吧)、再去中峰(1小時內) 然后再登南峰(最高峰) 估計2小時吧 最后去西峰(蓮花峰，老人都愛登) 估計還得2小時吧 最后下山 到北峰纜車處 2小時吧要是全程都爬完的話，可以在南峰到西峰的路上，下南峰一半的時候領個“華山英雄通關令牌” 呵呵你可以按24小時來計劃吧。

在東峰看日出比較好。

說的是慢慢松松的，邊爬 邊留影的 呵呵 休息可以到 氣象賓館，那里不錯也干凈。

老人的話，也有很多人爬完全程的。

就看身體了，不太費力吧。

下山會累點。

手套是一定要帶的。

在登山前1元一雙的就行，專業的更好。

因為要抓著鐵鏈，拐杖倒是幾乎用不著。

最好長褲

上面還是挺冷的，尤其是晚上12點至早晨6點，四季都差不多，即使現在夏季也會冷的。

寇準寫的登華山的譯文

西山坐落在陜西省華陰北瞰黃河，南牽秦嶺“遠而望之若花狀”，其名。

又由于其西臨少華山，故又有太華山之稱。

華山之上，奇峰峻嶺、幽谷險道、靈泉古洞、趣石秀木、祠廟宮觀，自然景觀與人文景觀結合地渾然一體、卓然天成。

東、西、南、北、中，五峰卓絕，各具特色：東峰居高臨險，視野開闊，朝陽觀日，別有風情；西峰狀似蓮花，陡峭巍峨，陽剛挺拔，名勝眾多；南峰傲然絕頂，近天咫尺，高峻雄偉，氣勢博大；北峰四面懸絕，樹木蔥郁，巍然獨秀，有若云臺；中峰雖小，然則林木蔥蘢，環境清幽，傳說頗為豐富，值得細細品味。

另外，南峰“落雁”、東峰“朝陽”、西峰“蓮花”，在位置上呈三峰鼎峙，“勢飛白云外，影倒黃河里”，被人譽為“天外三峰”。

華山向以險要而聞名于天下，其之陡險位居五岳之首。

常言道：“自古華山一條路”。

一路行過，必經千尺幢、百尺峽、老君犁溝、上天梯、蒼龍嶺等絕險要道，1949年，人民解放軍突破華山天險，智取華山守敵，如今天險依舊，人們可從容飽覽。

峻嶺、怪石、云海、鳴泉、飛瀑、古跡遍布華山，其間更不乏凌空架設的長空棧道與三面臨空的鷂子翻身這兩處絕世天險，還有千尺幢、百尺峽、蒼龍嶺、老君犁溝、上天梯等多個絕險狹隘，令人無不感慨大自然的鬼斧神工。

正所謂“無限風光在險峰”，華山果然美不勝收，風光幽靜，山谷青翠，鳥語花香，流泉垂掛，景色在五岳之中獨樹一幟，令人心曠神怡。

登臨華山，小視天下，云行足間，融身心于自然之中，方感華山之博大，嘆萬物之精妙。

就在這華山之上，相傳北宋開國之君趙匡胤曾與陳摶老祖對弈，結果將整座華山輸予了他，然則百年之后，后世的各位游人為華山的險要美景所深深折服，不經意間卻將醉迷美景的心輸予了整座華山。

景點旅游提示 門票： 淡季（12月1日至次年3月31日），50元\\\/人；旺季（4月1日至11月30日），100元\\\/人； 70歲以上持身份證或壽星證的老人，身高

【第1句】：2米以下的兒童，以及持有國家新聞出版社署頒發的《記者證》、國家旅游局頒發的《導游證》、《旅行社經理資格證》、《旅行社部門經理資格證》、《團隊領隊證》的持證者本人可免收門票；

【第1句】：2米至

【第1句】：4米的兒童，持有效證件軍人、殘疾人、65至69歲的老人，可購買半價門票； 在校大、中、小學學生持學生證門票優惠10元，團體按門票價格的95%購票。

到達方式： 西安市內可以在城東（唐都）汽車站（長樂中路17號）乘坐西安到華陰的車輛，每十分鐘一趟；也可以在西安火車站廣場乘坐旅游公交1路。

內部交通： 華山索道，由瓦廟溝至北峰。

成人單程60元\\\/人，往返110元\\\/人；兒童單程35元\\\/人，往返60元\\\/人。

營運時間：旺季 7：00到19：00、淡季9：00到17：00。

最佳旅游時間： 華山四季景色各不相同，因此才形成了“云華山”、“雨華山”、“霧華山”和“雪華山”。

春季登山，萬物復蘇，山花爛漫，云氣充裕，景色清幽可人；夏季時節，山內氣溫涼爽，雨水充足，山間瀑布如銀河豎掛，令人深感華山之幽；秋季十分，漫山紅葉，片片絢爛令人心顫；冬季十分，白雪皚皚，雪淞峭壁，給人以仙境之感。

不過縱觀全年，4月至10月之間為最佳登山時間，此時也正是華山的旅游旺季。

農歷三月十五日是朝山日，山上還會有盛大的廟會和慶祝活動。

飲食：華山沿路均有小吃攤點。

民間小吃既有陜西的特色美食，面花、麻食、蕎麥涼粉、鍋盔、牛羊肉泡漠等名吃。

又有華山特色小吃，涼皮、涼粉、大刀面、踅面、黃河鲇魚，嘗過后讓人流連忘返。

華山腳下玉泉路上，以及華陰市都有很多的餐館、酒店，就餐非常方便。

購物：華山腳下以及山路兩邊均有華山一些特色紀念品出售。

從草編到剪紙，無所不包。

住宿：華山山腳下玉泉路上有不少私人的旅館，比較干凈，價格也公道；山上有北峰飯店、五云峰飯店等住宿地點，方便游客在山上住宿。

旅游注意事項：

【第1句】：登華山一定要著軟底運動鞋，因為山路臺階較多，登山不但是對意志的考驗，也是體力的比拼。

另外，手套、襪子、拐杖等則依個人而定；

【第2句】：登山前最好食用一些高熱量的食品，這樣能夠有效地增加體力，否則爬到一半就會體力不支；

【第3句】：登華山十分容易口渴，但是途中切勿豪口大飲，小飲一下潤潤口最宜；

【第4句】：登山途中注意環保，產生的垃圾請勿亂扔，建議自己裝好帶回山下；

【第5句】：攀爬長空棧道以及鷂子翻身時，一定要注意安全，切記。

周邊景點：西岳廟，門票20元\\\/人。

韓愈在華山投遺書的故事

西岳華山，位于陜西省華陰縣。

華山的雄險居五岳之首。

“自古華山一條路”，登臨猶如上天梯。

游客到了“千尺幢”下“回心石”處，如無勇氣，便會回心轉意，望峰興嘆，悻悻而歸。

據說唐代的文人韓愈曾偕數人同游華山，登上蒼龍嶺時，只見下面萬丈深淵，白云繞路，不堪回首，頓生絕望之念，便寫了一封遺書投在崖下訣別，后來還是華山所在地的官員把他救下山來。

如今在當年韓愈痛哭投書的地方，經過修復，已是石級平穩，石柱為欄，鐵索可依，還可以索道上下，已不愁登臨之險了。

華山還有許多美麗動人的神話，沉香劈山救母的故事，在華山西峰上，至今還留有巨大的“斧劈石”。

遺書內容：從來散之必有其統也，分之必有其合也，以故天壤間四面八方，紛紛者各有所屬，千頭萬緒，攘攘者自有其源。

蓋一本散為萬殊，而萬殊咸歸于一本，事有必然者。

且武事之論，亦甚繁矣。

而要之，千變萬變，無往非勢，即無往非氣，勢雖不類，而氣歸于一。

夫所謂一者，從上至足底，內而有臟腑筋骨，外而有肌肉皮膚五官百骸相聯而為一貫者也。

破之而不開，撞之而不散，上欲動而下自隨之：下欲動而上自領之。

上下動而中節攻之，中節動而上下和之，內外相連，前后相需，所謂一貫者，其斯之謂歟。

而要非勉強以致之，襲焉而為這也。

當時而靜，寂然湛然，居其所而穩如山岳。

當時而動，如雷如塌，出乎爾而疾如閃電。

且靜無不靜，表里上下，全無參差牽掛之意。

動無不動，左右前后，并無抽扯游移之形。

洵乎若水之就下，沛然而莫之能御，若火之內攻，發之而不及掩耳。

不假思索，不煩擬議，誠不期然而然，莫之至而至，是豈無所自而云然乎。

蓋氣以日積而有益，功以久練而始成。

觀圣門一貫之傳，必俟多聞強識之后，豁然之境，不廢格物致知之功，是知事無難易，功惟自盡，不可躐等，不可爭遽，按步就步，循次而進，夫而后官骸肢節，自有通貫上下表里，不難聯絡，庶乎散者統之，分者合之，四體百骸，終歸于一氣而已。

70歲老人能上華山嗎

你自己體力可以就可以 沒有人阻止