春天發微信養生祝福語

導語：春季是一個養生的好季節，身體畢竟是革命的本錢呀，以下是小編為大家精心搜集和整理的春天發微信養生祝福語，希望大家喜歡!

1. 調養精神心寬闊，防風御寒要保暖，調節飲食宜甘溫，運動鍛煉要持久，預防春困精神好，保健防病體健安!祝你健康平安快樂!

2. 春季百花盛開，花粉傳播很容易引起花粉過敏者的反應。專家提出，春天常吃蜂蜜大棗金針菇和胡蘿卜可起到抗過敏的功效。

3. 春季養生以養肝護肝為先，多飲水可促進消化腺和膽汁的分泌，消化好，吸收好，廢物出，肝臟損害小，自然就會有健康的身體。

4. 春季多梳頭可以有效的改善頭部血液循環，使頭發得到滋養。烏黑光澤防止脫發;還可以緩解頭痛預防感冒。春季應該多梳頭。

5. 春季養生五怕：一怕性子急，沖動發脾氣;二怕嗜酒肉，體肥血管細;三怕事忙亂，煩擾多難題;五怕連失眠，熬夜不節欲;五怕烈日曬，風寒也需避。

6. 春季養生宜養肝，飲食宜暖不宜寒，水果蔬菜多多善，早睡早起多鍛煉，春捂防寒記心間，心情時刻要燦爛，擁抱幸福和平安，愿您一生永康健快樂!

7. 春季養生支招：細菌繁衍，防感冒;溫差大，勿急減衣;多鍛煉，深呼吸;調脾胃，宜食粥;少食酸物，多攝甘味;天干物燥，多補水;心境平和，忌煩躁。

8. 調養精神心寬闊，防風御寒要保暖，調節飲食宜甘溫，運動鍛煉要持久，預防春困精神好，保健防病體健安!祝你健康平安!

9. 開春不妨再捂捂，謹防感冒來偷襲;室內空氣要流通，早睡早起多鍛煉;飲食節制宜清淡，瘦身養顏更健康;入春莫要急進補，亂食補藥更傷身。

10. 養生注意養肝，飲食避免性寒，蔥姜蒜苗多吃，蔬菜多多益善，早睡早起體健，保持心情愉快，擁抱幸福平安。祝你快樂健康一生伴!

11. 春季養生，思想上要保持輕松愉快樂觀向上的精神狀態。起居方面要堅持適當鍛煉定時睡眠定量用餐，有目的地進行調養，方可達到最佳效果。

12. 春季“四要”：一要早睡早起，起居有規律。 二要情緒樂觀開朗，精神要養足。三要早晚多多運動，經常鍛煉。四是春季早晚氣溫低，要注意防寒保暖！

13. 初春保養很重要，仔細呵護少不了，冷空氣來臨宜春捂，防治過敏要知道，多食花生和核桃，魚肉蛋奶湊熱鬧，白菜番茄和柑桔，增強身體抵抗力，室外活動保健康!

14. 初春季，天無常，有冷暖，需謹防;陽氣升，肝氣盛，多蘿卜，宜生姜;睡眠足，晨練早，多散步，勤活動;一年計，在于春，祝福你快樂，永健康。

15. 春季要多吃瘦肉蛋類及蔬菜水果等富含優質蛋白高維生素的食物，保持生活規律，保證充足睡眠，可增強抵抗病毒和細菌感染的能力。

16. 春季養生養些啥，秘訣給你道一道;順應時節巧養陽，芝麻核桃常吃好;養陰遠離油膩物，紅豆蓮心熬粥妙;芹菜紅棗代茶飲，養腦安神是良方。愿快樂安康!

17. 細雨如絲在飄蕩，灑落人間似瓊漿。滋養大地莊稼旺，青山綠水百花香。雨過天晴天明亮，空氣清新人歡暢。彩虹高掛放光芒，祝福在心情意長。愿你雨季的生活神采飛揚!

18. 春季百花盛開，花粉傳播很容易引起花粉過敏者的反應。專家提出，春天常吃蜂蜜大棗金針菇和胡蘿卜可起到抗過敏的功效。

19. 春來細雨會歌唱，唱起歡歌伴花香。花香滿園蕩芬芳，雨露甘甜最滋養。萬物承澤心歡暢，祝福暖暖在心房。愿友雨季幸福長，心情歡悅身體康。

20. 暖春多吃三種豆：蠶豆，降低膽固醇，促進腸蠕動;豌豆，富含氨基酸，發育有好處;荷蘭豆，抗菌又消炎，美容且養顏。暖春來到，愿你的身體好，心情快樂!

21. 跳跳舞，唱唱歌，把心情點亮;散散步，打打球，把筋骨活絡;爬爬山，旅旅游，把身體舒展;打打拳，下下棋，把精神飛揚;春天來了，讓五彩繽紛的活動方式健康你的身體，愉悅你的身心，愿你健康。

22. 春季到來萬物醒，花紅柳綠空氣新。雨打屋檐天籟聞，心情舒暢利身心。湖光山色入眼底，出門步步都仙境。踏春步履多輕盈，歡聲笑語總不停。春光無限送祝福，愿你快快樂樂幸福來!

23. 春季鍛煉幾不宜：一不宜用嘴呼吸，煙塵病菌會來偷襲;二不宜霧天鍛煉，有害物質空中加劇;三不宜鍛煉強度過大，循序漸進時刻牢記。祝你健康在春季!

24. 每個人的身后都有過去的路，每個人的腳下都有今天的路，每個人的面前都有未來的路，每個春季都有新的路，在鮮花綠葉的春天之路上，祝你春分快樂健康!

25. 每日梳頭通陽氣，疏利氣血是目的。減少補品少食鹽，飲食清淡很關鍵。早睡早起以養肝，注意調養身康健。多吃香菜和菠菜，幸福快樂生活真不賴。

26. 春天是一首詩，它蘊含著我們的風華正茂;春天是一幅畫，它展現著我們的斗志昂揚;春天是一壺酒，它釀造著我們的自信拼搏。萬物復蘇，春天來臨，用我們的雙手，走向我們的快樂的春之歌!

27. 一場春雨一場暖，預防感冒不簡單。風吹汗滴易著涼，最是根本勤鍛煉。吐故納新夢悠遠，早起打打太極拳。預防春困睡午覺，欣賞夕陽多穿棉。春季養生，祝你快樂健康!

28. 春季駕到了，靚湯為健康護航;養心安神，枸杞紅棗雞蛋湯;排毒養顏，鮮蝦芥菜燉菜湯;滋陰補氣，茶香雞汁魚片湯;養肝護肝，蘿卜枸杞羊肉湯。愿你享受著這美味的四湯，過個舒心快樂有健康的春季。

29. 綿綿的細雨是墜落人間的精靈，帶來福音;輕柔的雨絲是降臨凡塵的天使，送來歡暢;細密的雨簾是抵達身旁的仙子，捧出希望。真心祝愿細雨為你的人生帶來福音歡暢和希望。

30. 春來到，天多變，健康養生要做到。齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。保健穴，常按摩，健身祛病好處多。大步走，小步跑，一天萬步比較好。戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。

31. 春季養生以養肝護肝為先，多飲水可促進消化腺和膽汁的分泌，消化好，吸收好，廢物出，肝臟損害小，自然就會有健康的身體。

32. 春分，春分，晝夜平分。春季是播種的季節，我已把心愿播種，等待收獲的時間。愿你快樂每一天，幸福總綿綿，一生總平安，生活永安康。

33. 開春不妨再捂捂，謹防感冒來偷襲;室內空氣要流通，早睡早起多鍛煉;飲食節制宜清淡，瘦身養顏更健康;入春莫要急進補，亂食補藥更傷身。

34. 清晨早起，涼水沖洗，沖出門去，跑個幾千米，鍛煉身體，時刻牢記。聽聽鳥鳴，精神洗禮，吃吃大米，保養身體，切忌油膩，一時貪嘴傷不起，定當牢記，保重身體。

35. 雨滴清爽，送來一季的歡暢;雨絲輕盈，送來快樂的心情;雨幕飄渺，送來心靈的歡笑;雨露清新，送來朋友的真心。愿你借著春雨的美麗，播種美好的心愿，收獲幸福的人生。

36. 春雨讓灼灼的桃花更嬌艷，讓明媚的春光更燦爛，讓碧綠的麥浪更飽滿，讓祝福的.情意更溫暖。真心祝愿你的人生沐著春雨，迎來幸福無限!

37. 春季容易感冒，鍛煉必不可少，早晨輕輕慢跑，中午睡好午覺，下午清理死角，睡前記得泡腳，養生從不遲到。祝你春天早睡早起，必然擁有一個健康的身體!

38. 愿幸福像綿綿的細雨，縈繞在你的心田;快樂像歡暢的細雨，飄蕩在你的眼前;好運像無聲的細雨，降落到你的身邊。愿我的祝福伴你走過美好的華年，快樂每一天!

39. 春季養生支招：細菌繁衍，防感冒;溫差大，勿急減衣;多鍛煉，深呼吸;調脾胃，宜食粥;少食酸物，多攝甘味;天干物燥，多補水;心境平和，忌煩躁。

40. 春季養生有技巧，睡好還要起得早，戶外運動不能少，天天散步踏青草，勿急減衣防感冒，少吃多餐把肝保，心境開闊別急躁，調節心情多微笑，春季養生很重要，愿你今春生活好!

41. 輕風款款拂心田，細雨綿綿惹思念。眼前百花醉滿園，雨露相伴分外艷。昔年你我同游玩，快樂嬉戲手相牽。而今好久沒想見，一份祝福送身邊。愿友美麗永不變，開心快樂每一天!

42. 春季里來重養生，勞逸結合愉身心;戶外踏青走一走，大好春光洗眼睛;午間小憩緩春困，晚間泡腳睡得沉;涼水洗臉人精神，萬事放下尋快樂。祝你健康!

43. 春季萬物復蘇，養生記在心房。且慢減衣，要把感冒預防;肝氣太旺，多吃一點生姜;不要熬夜，鍛煉身體莫忘;春困煩人，多睡精神才爽。愿你健康!

44. 少喝酒少吃肉，出門不妨疾步走，遇事心寬開笑口，調節情緒別犯愁，春季養生正當時，迎著陽光去郊游，早睡早起防春困，愿你更有精神頭，健康長長久久!

45. 雨后的彩虹閃耀著光芒，絢爛多彩;承澤的芳草吐露著生機，美麗怡人;如洗的碧空蘊含著希望，催人奮進;清新的祝福凝聚著牽掛，真摯溫暖。愿你雨季的生活一片美好!

46. 春季養生，思想上要保持輕松愉快樂觀向上的精神狀態。起居方面要堅持適當鍛煉定時睡眠定量用餐，有目的地進行調養，方可達到最佳效果。

47. 細雨不是平凡物，灑落人間降幸福。碧草沐雨吐新芽，人間三月綻桃花。田野承澤長勢旺，大好年景在前方。撐傘雨中來漫步，一片寧靜入心湖。愿細雨為你的人生增添無盡的美麗。

48. 燕子銜來了春的呢喃，鳥兒吟唱著春的頌歌，春雨沐浴我們的心靈，春風撫慰我們的身軀，讓我們在春天寫下夢想，放飛心情，走向成功!

49. 春季養生重五臟，養生計劃幫你忙。定期測量血壓值，身有不適應就醫。注意頭足的保暖，起床必要養神五分鐘。早起空腹喝溫開水，降低血液粘稠度。多動少坐按時休，五色食物養身心。愿你春季健康快樂!

50. 春暖花開，病菌猖獗;飯前記得用肥皂水洗手，剩菜不宜放置過久;粉塵天氣，出行要戴口罩。運動時，盡量不要用嘴呼吸;開窗通風，充分休息，預防感冒，祝你健康!