【第1句】：【關于晚安的文案】鍛煉雙腿肌肉是預防體力衰退的最佳方法，健走就是最理想、效果最大的運動。健走時，你要配合緩而深的呼吸，擺動你的雙臂，大跨步地快速前進，更可以獲得意想不到的效果。老人還教我要放空我的腦袋，專心把注意力放在我的雙腳上，重要就是一種不行禪的冥想。

【第2句】：迷茫，就是不想做小事，只想做大事；不想做手邊的事，只想做天邊的事；不想做煩瑣的事，只想做繁榮的事。其實人生沒有迷茫，有的只是對自己的高估。把自己看高了，是一件很傻逼的事情！迷茫，其實就是“裝迷茫”。別再裝了，且把自己看低，腳踏實地；這病就好了。--晚安！

【第3句】：聰明的人懂得，該說的時候要說，該啞的時候要啞。睿智的人懂得，該進的時候要進，該退的時候要退。智慧的人懂得，該顯的時候要顯，該藏的時候要藏。世上本無事，庸人自擾之。知人很難，知事也難，知理更難！但最重要的，人要知道自己。才能改進缺點，發揮自己的長處。智慧就是自知知人。知人著智，自知者明。--。--晚安！

【第4句】：【晚安文案】低頭，就是讓別人看到自己的誠摯，以謙誠的心做人處事，看清楚周遭的人和事。總是高高仰著頭，走在前面，是很難在民眾中汲取智慧的。低頭是為了再抬頭，我們不怕低頭，怕只怕低下頭去，再不懂昂起來。

【第5句】：你要更充分地利用你的潛能，發現和開采藏在你體內的“金礦”和“油田”。你的“自然資源”不同于地球的自然資源，只有當你漠然置之、原封不用時，它們才被浪費和“耗盡”。你的才能是毋庸置疑的，你要開始開發利用它。--晚安！

【第6句】：【微信晚安心語】這個世界不是所有的人都懂你，被不懂的人誤解無須爭辯，我們選擇沉默；有時被最愛的人誤解，我們難過到不想爭辯，也只有選擇沉默。生命中往往有很多無言以對的時刻，不是所有的是非都能辯明，不是所有的糾葛都能理清，有時沉默就是我們最好的回答和詮釋。

【第7句】：【晚安人生感悟文案】世界上并沒有最愛這回事，愛情只是一種霎時的感受，而這種感覺絕對會隨時日，心境而改變。如果你的所謂最愛離開你，請耐心地等候一下，讓時日慢慢沖洗，讓心靈慢慢沉淀，你的苦就會慢慢淡化。不要過分憧憬愛情的美，不要過分夸大失戀的悲。

【第8句】：但愿有一天你會記起，我曾默默地，毫無希望地愛過你。我這扇門曾為你打開，只為你一人打開。現在，我要把它關上了。--晚安！

【第9句】：要做人上人，吃盡苦中苦。美貌有如鏡花水月，智慧才是人生要訣。做人就是這樣，當你無所畏懼，就能得到全世界。利用明智人的建議，善于投資人的建議與智慧保護你的財富。學佛是要學佛的慈悲、般若、智慧、安住、解脫、自在、忍辱，而非神通。--晚安！

【第10句】：【青樹林晚安心語】聰明的人總是用別人的智慧填補自己的大腦，愚蠢的人總是用別人的智慧干擾自己的情緒。就事論事，這是用人的原則；通情達理，這是處世的原則；榮辱與共，這是交友的原則；生死無懼，這是做人的原則。

【第11句】：【晚安集】人生不存在十全十美，有遺憾才顯出生活本色。生活中，很多時候都需要我們要耐心，耐心做人，耐心做事，更要耐心生活。簡單，是內心的從容和淡定，生活中，感動、親情、友情、愛情、痛苦、憂傷、挫折、困境，猶如人生的老朋友，常常伴隨左右。

【第12句】：十年后，你可能成為人物，也可能成為廢物。這取決于你今天的行動。別和往事過不去，因為它已經過去；別和現實過不去，因為你還要過下去。--晚安！

【第13句】：【晚安文案】【第1句】：真人不露相，做人不能太單純【第2句】：抱頭藏尾，待機而動【第3句】：鋒芒畢露，必會四處碰壁【第4句】：隱而不發，讓對手捉摸不透深淺【第5句】：任何時候都別把軟肋露出來【第6句】：將大智寓于大愚【第7句】：外斂內修，不當出頭時莫出頭【第8句】：藏與露，關鍵在于度【第9句】：緊要關頭用好障眼法【第10句】：關系再好，也不可全拋一片心。

【第14句】：【治愈系基地】生命在于奮斗，人生在于積累。有耕耘才有收獲，有奮斗才有成功，有付出才有得到。祝好夢，--晚安！

【第15句】：譬如我們對很多天象不了解，但這并不影響想象的翅膀劃過它們。萬 物的呈現各不相同，因緣聚散的過程千差萬別，但遵循的可能都是一 個道，我們只對道用心就是夠了。--晚安！

【第16句】：人的一生，總有著急用錢的時候，能夠在你需要急用錢，并且毫無條件的借給你的人，才是你生命中的貴人。--晚安！

【第17句】：請帶著新的希望繼續努力！成功的秘訣就是每天都比別人多努力一點。努力，不是為了要感動誰，也不是要做給哪個人看，而是要讓自己隨時有能力。跳出自己厭惡的圈子，并擁有選擇的權利，用自己喜歡的方式過一生！--晚安！

【第18句】：【青樹林晚安心語】是你，槍林彈雨中奮勇前行。是你，俯身為人們做牛做馬。革命先輩，我們永遠懷念您。追求完善是做事的最高目的，容納缺點是做人的最少美德，做事應當請求美中不足；待人卻要多存寬厚，不用奢求。

【第19句】：【晚安的文案】人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待陽光。沒有什么過不去，只是再也回不去。人生是禍福相依，笑淚交織，有同情心，才能利人；有體諒心，才能容人；有忍耐心，才能做人；有慈悲心，才能度人；有艱難心，才能助人；有明智心，才能觀人；有包容心，才能處人；有美麗心，才能示人。

【第20句】：【最美晚安心語】上帝關上了一扇門，必然會為你打開另一扇窗。你失去了一種東西，必然會在其他地方收獲另一個饋贈。關鍵是，我們要有樂觀的心態，相信有失必有得。要舍得放棄，正確對待你的失去，因為失去可能是一種生活的福音，它預示著你的另一種獲得。大舍大得，小舍小得，不舍不得。

【第21句】：【晚安的文案】凡事不必太較真，糊涂做人最快活。我們要學會用一顆簡單的心來接受這個世界。人生是一條上下波動的曲線，有時候低，有時候高。低的時候你應該高興，因為很快就要走向高處，而高的時候其實是危險的，因為你看不見即將到來的低谷。

【第22句】：放下是因為因緣聚散無常。人的聚散離合，都是基于種種因緣關系，有因必有果，因既有內因，又有外因，還有不可抗拒的無常。事情的發展不會總是按照我們的主觀意愿進行，溝溝坎坎不可避免，大多數時候，萬事如意只是一個美好的心愿罷了。

【第23句】：從來，只有在與別人的角逐與較量中，我們才會收起所有的懶散與借口，全力以赴地對待別人的挑釁，從而表現出超常規的毅力與智慧，甚至達到自己都難以相信的境界，這些都離不開對手的存在，是我們的敵人讓我們發揮出無限的潛能來。--晚安！

【第24句】：你如果不夠優秀，遇上了都不會擁有，讓自己開始變得獨立，不再把希望寄托于外在的一切東西，不用天天驚喜和心跳，也就沒有失望和摔跤。--晚安！

【第25句】：【晚安文案】寂寞是一種境界，是對任何事都超然于物外的處事哲學。寂寞是一種素質，是源于心靈安逸的高貴品質。寂寞是一種灑脫，是自我調節的能力。寂寞是一種成熟，是一種看萬物淡如水的平靜。讀懂寂寞的人是有思想領悟人生真諦的人，是擁有一顆自由靈魂的人......

【第26句】：大自然和人類發展的歷史進程賦予婦女的工作比男人的更精細、更富人 情味。我們喜歡婦女的孱弱，這沒有什么奇怪的。但是，只有孱弱和巨大的 精神力量兼而有之的時候，這個特點才能算作優點。女性美的魅力就寓于這 種結合之中。在操持家庭時，在教育子女和丈夫時，妻子意志堅定，始終如 一和言行一致，所有這些都保證妻子在樹立良好的家庭聲譽中起主導作用。--晚安！

【第27句】：【人生箴言】 【第1句】：知識被吸收的叫文化，沒被吸收的叫垃圾。 【第2句】：不要相信從不喝醉的人，也不要相信經常喝醉的人。 【第3句】：前后左右都沒有路可走，向上飛是一種明智的選擇。 【第4句】：機會常常就是陷阱，但陷阱里不排除也有機會。 【第5句】：大部分人渴望了解別人，但卻不希望被別人了解。

【第28句】：【晚安的文案】.用正確的方式審視自己，一切都會改變的…如果總是顧影自憐，孤芳自賞，其結果就是你走不進別人的心里，別人也走不進你的心里。只要用一種正確的方式審視自己，生活將變得輕松愉快，事業將變得一帆風順，而且一切都會改變的。

【第29句】：小成功靠自己，大成功靠別人。靠別人的支持、理解與幫助。改變世界之前先改變自己。要想讓一切變得更好，自己先要變得更好。--晚安！

【第30句】：人言紛雜，保持自我；工作勤奮，娛樂適度；對待朋友，不玩心術；處理事務，不躁不怒；生活講究，量入為出；知足常樂，一生幸福！--晚安！

【第31句】：【最美晚安心語】 ①前進是為了到達新的境界，停歇是為了欣賞眼前的風景；②彎腰是為了跑的更快，跪下是為了跳的更高；③壓力是為了讓你更加堅強，傷害是為了讓你更好成長；④生命中讓你過不去的砍，都是讓你成長蛻變的難得機遇。

【第32句】：其實，人折騰人的本事，要算中國最發達。五六千年間不知有多少精彩絕倫的智慧耗盡在這里。行動的力量是無窮的，它遠遠要比你費盡心機與口舌給別人講道理、說服或命令別人按照你的指令做事會取得更好的效果。--晚安！

【第33句】：每個人的世界里都有三種人：第一種是愛你喜歡你的人，第二種是不喜歡你也不討厭你的人，第三種是討厭你的人。當第二種人不斷成為第一種人，你會快樂；成為第三種人，你會煩惱。而當你在別人的世界里越來越多地作為第一種人出現，你就會成功；作為第三種人出現，你必失敗。

【第34句】：其實，世上沒有不幸福的人，只有不肯快樂的心，我們應該學會在自我滿足中找到快樂。懷疑自我是人性的一大弱點，懷疑自我的人常常無法集中精力做事，更不可能做好一件事。--晚安！

【第35句】：我們總以為時間還很多，生命還很長，今天沒有機會做得事情，明天還可以繼續，今天無法完成的夢想，明天或許有機會去實現，今天禁錮著的心，總有一天會綻放。如果我們可以想得少一點，如果我們想到什么就去嘗試一下，或許人生不會因此而變得格外圓滿，但至少能夠少一點點遺憾。--晚安！

【第36句】：活著就是一場寂寞與孤獨的修行，無論高尚與卑微，都要強烈追逐自己的命運，只有你想要，然后才可能擁有。人生就像一場旅行，每個人都會有自己獨特的經歷，或痛苦，或歡悅；或雨雪紛飛，或陽光明媚。不管怎樣，我們都應該有一個好的心態，時時更新自我，才會在逆境中成長。--晚安！

【第37句】：出現誤會時，聰明的人會選擇放棄解釋，因為敵人不信你的解釋，朋友無須你的解釋。只要你做事，就會出錯，就可能引起某些人的不滿。不要因為別人的誤解而傷心，他完全可以有他的看法，這是他的自由，與你無關。只要你盡心了，就，看破，放下，趕路要緊。傳遞正能量，喜歡請關注。

【第38句】：一個人流浪的可能不是他的身體，而是他的心。對于一個心靈無處可歸的入來說，他永遠都是漂泊的。一個浪子所跋涉的不僅僅是千山萬水，更多的是孤寂與落寞。--晚安！

【第39句】：計較，是生活的陷阱。但凡計較的，都是在乎的。在乎，是因為看到希望。然而，希望的背后往往緊跟著失望。一段飄然而來又飄然而逝的情緣，一架扶你上樓又被拆除的梯子，一句溫馨的謊言…它們如同一個個陷阱，上面覆蓋著“希望”，下面卻深藏痛苦。一次掉進陷阱是意外，反復掉進陷阱是貪婪。

【第40句】：一個人總是仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發現自己正被仰望和羨慕著。其實，每個人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在別人眼里。--晚安！

【第41句】：論如我都要走下去。堅持也好，放棄也罷，那只是一次小小的選擇。不要再為一次失敗落淚，打起精神為下一次的成功加油。--晚安！

【第42句】：【晚安的文案】有多少人能如帕格尼尼一般，經歷諸多苦難，而又有多少人能夠取得這樣輝煌的成就?對于帕格尼尼來說，也許正是因為這些苦難，才讓他的人生更加精彩，充滿了挑戰的樂趣。也正是這些磨礪，才讓他的意志開始變得堅強，內心變得勇敢，從而戰勝了命運。

【第43句】：學會輕松地走路，不忘欣賞道旁的風景；學會輕松地走向成功，不忘品嘗追求的快樂。這樣，成功之路也就不再那么艱辛，那么漫長。--晚安！

【第44句】：夫妻之間，幾乎是世界上最復雜的人際關系。為什么呢？其一，夫妻之間沒有血緣關系，卻又是這個世界上相處時間最久的親人。其二，人性的弱點是喜新厭舊，夫妻之間相處久了以后，如果經營不善，彼此之間就會感到厭倦乏味。其三，人往往是對外人會寬容，能忍耐，但對身邊的親人卻常常“毫不客氣”，口無遮攔。加上性格的問題、經濟的問題、觀念與生活方式的問題交織在一起，導致夫妻之間的關系比較復雜。我們承認，夫妻之間確實不太容易相處，但如果彼此體諒、理解、信任、尊重、寬容，彼此給對方一定的空間，夫妻幸福恩愛過一生，還是完全可能的。走在一起是很深的緣分，彼此珍惜吧。

【第45句】：【最美晚安心語】 ①相信就是強大，懷疑只會抑制能力，而信仰就是力量；②那些嘗試去做某事卻失敗的人，比那些什么也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少；③恐懼自己受苦的人，已經因為自己的恐懼在受苦；④在真實的生命里，每樁偉業都由信心開始，并由信心跨出第一步。

【第46句】：一段友情離開了就淡了，一段愛情分離了就散了，珍惜現在所擁有的，也許下一秒就不再屬于你。唯一能回去的，只是存于心底的記憶，所以，人生我們只能一直往前。--晚安！

【第47句】：【青樹林晚安心語】秋是一位高超的魔術師，在她的世界里，有許多不為人知的秘密，傍晚，天空變化怎么那么快，剛才你還看到幾縷美不勝收的彩云，在天邊美麗地張望，不一會兒，天空就變成了清一色的深紫黑，一盞茶的功夫，黑漆漆的夜空中群星閃爍，月光皎潔。

【第48句】：我們的生命中有他們：恩人，給你幫助；敵人，幫你清醒；友人，與你攜手；親人，伴你左右；貴人，使你添福；能人，治你毛病；小人，使你謹慎；愛人，給你力量；賢人，解你迷津；眾人，助你成功。所以，假期里多看看平時無暇顧及的親朋好友，新的一年，善待身邊每一個人，因為，是他們成就了你的人生！--晚安！

【第49句】：夢雖虛幻，卻是自己的夢想；位雖低微，卻是自己的崗位；屋雖簡陋，卻是自己的家；志雖渺小，卻是自己的追求。--晚安！

【第50句】：虛心的往往成功，驕傲的常常失敗；勤奮的往往成功，懶惰的常常失敗；自信的往往成功，自卑的常常失敗。--晚安！

【第51句】：牽掛含著一種欣賞，也含著一種深愛。牽掛是心靈里散發的一縷淡香，悠遠而綿長；牽掛是沉靜中溢出的一份思緒，純美且憂愁。牽掛既不加任何雕琢，也沒有矯情裝飾；牽掛既是一種爛漫，也是一份深沉。相互牽掛能讓彼此在不知不覺中走進對方，形成一份和諧，產生一種默契，而互相感動著。--晚安！

【第52句】：【做不可能的事】 大多數人在臨終時回想起自己的人生，都會感到深深悔恨。正如蒙田所 說： “人類所體驗到的最大的個人失敗就是一個人有能力取得的成就與他實 際所取得的成就之間的差異。”--晚安！

【第53句】：【人生箴言】 【第1句】：真正的幸福是一點一點爭取的，一天一天積累的。 【第2句】：不要去傷害喜歡你的人，也不要讓你喜歡的人受傷害。 【第3句】：喜歡一個人要用心，真心交流，恒心相守。 【第4句】：不要計較太多的得與失，要學會用一顆寬容的心包容他人的缺點與失誤。 【第5句】：成熟不是看你的年齡有多大，而是看你的肩膀能挑起多重的責任。

【第54句】：人與人之間的情義，正是靠不斷的相互付出來維系的。一顆時刻想著付出的心，是人性中的無價之寶。付出體現在人際交往的各個方面，一個人不僅要在具體行動和物質上不吝付出，而且還應時刻存著服務他人、與人方便的心思：一、以結緣的胸襟與人交往，莊嚴世界，美化人間。二、凡事不要求他人，先要求自己。三、要付出物質，用物質上的便利來幫助他人，更要付出愛心，用無私的愛心溫暖他人。四、救濟危難，獻心獻力，與人共榮共有。五、以祝福、友愛、包容、服務他人之心待人。

【第55句】：能看得破，更忍得過 認清了世間的是非善惡喜樂，更要放寬肚皮，坦然接受。好壞、冷 熱、飽餓、老病、榮寵怨恨、有理無理、快心失意事都接受。接受得了， 才有心思尋求解決之道，善因好緣就會隨之而來。

【第56句】：【青樹林晚安心語】做人像蜜蜂，一天到晚花叢中。做人要低調，不然哪天摔了下來，才叫疼。閃電總是擊打最高處的物體，所以，做人要低調些。吃苦是修行的助緣并不代表佛道，佛道是要以大智慧照破無明。品行端正做人才有底氣，做事才會硬氣，心底無私天地寬，表里如一襟懷廣。

【第57句】：我們總是喜歡攀緣，不肯隨緣。原因是什么？就怕不順利。但是攀緣是不會得到順利的，即使順利也是暫時的，不會有永久的順利。只有一切隨緣，才能一切順利；只有永久的隨緣，才有永久的順利。

【第58句】：成功的秘密就是成功者習慣了去做失敗者不喜歡或不愿做得事。或許，成功者也不愿做這樣的事，但他們還是去做了。--晚安！

【第59句】：【晚安人生感悟文案】漸漸的你會發現，不是所的人都適合讓你去分享成功的喜悅。有的埋怨你炫耀，有的妒忌，有的不屑，所以我們都慢慢變得謙虛起來。到最后，那些能讓你毫無保留地分享驕傲的心情的人，那些在你得意忘形時也不會反感而帶著微笑的人，才是你最重要的人。