【第1句】：【經(jīng)典勵(lì)志文案】生活得樂(lè)觀(guān)，才會(huì)有生存的希望；得堅(jiān)強(qiáng)，才會(huì)有頑強(qiáng)的意志；得付出，才會(huì)有精彩的未來(lái)；得想開(kāi)，才會(huì)有開(kāi)心的人生；得看開(kāi)，才會(huì)有幸福的生活。

【第2句】：【箴言】【第1句】：大多數(shù)人想要改造這個(gè)世界，但卻罕有人想改造自己。不為失敗找理由，要為成功找方法。世上沒(méi)有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。沒(méi)有天生的信心，只有不斷培養(yǎng)的信心。

【第3句】：【常用手機(jī)帶來(lái)7大傷害】英國(guó)《每日郵報(bào)》刊文總結(jié)手機(jī)的7大危害①損傷視力：長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀，進(jìn)而誘發(fā)炎癥②擠壓脊柱③下巴變形：過(guò)度使用會(huì)導(dǎo)致下巴輪廓變形④誘發(fā)皮疹⑤傷及聽(tīng)力⑥干擾睡眠⑦影響社交。

【第4句】：【行善要及時(shí)】行善要及時(shí)，功德要持續(xù)。燒開(kāi)水一般，未燒開(kāi)之前千萬(wàn)不要停熄火候，否則重來(lái)就太費(fèi)事了。

【第5句】：【五個(gè)能讓你心情平靜的方法】【第1句】：將最艱巨的任務(wù)放在早晨；【第2句】：放開(kāi)你不能控制的事情；【第3句】：不必?fù)?dān)心別人的想法；【第4句】：列出三件你喜愛(ài)的事情；5走向窗前望向窗外，深深呼吸。

【第6句】：【早安心語(yǔ)】再也不流淚，再也不傷悲，再也不對(duì)自己的過(guò)去回眸嗟嘆，只關(guān)心現(xiàn)在，努力地活在今天。須用清高和淡漠來(lái)掩飾無(wú)知，用甜美的慵懶來(lái)掩蓋對(duì)未來(lái)的不安。

【第7句】：【創(chuàng)業(yè)定律】超限效應(yīng)(溢出效應(yīng)）。天最熱總是下午2時(shí)左右，我們總認(rèn)為這個(gè)時(shí)候太陽(yáng)最厲害，其實(shí)這時(shí)的太陽(yáng)早已偏西，不再是供給最大熱量的時(shí)候了。時(shí)氣溫之所以最高，不過(guò)是源于此前的熱量積累。

【第8句】：【心靈雞湯經(jīng)典文案勵(lì)志】相信自己有福氣，但不要刻意擁有；相信自己很堅(jiān)強(qiáng)，但不要拒絕眼淚；相信世上有好人，但一定要防范壞人；相信金錢(qián)能帶來(lái)幸福，但不要傾其一生；相信真誠(chéng)，但不要指責(zé)所有虛偽。

【第9句】：【適量吃辣味有助性能力】紐約長(zhǎng)老會(huì)醫(yī)院的性醫(yī)學(xué)中心主任約翰·穆浩說(shuō)，辛辣食物促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)心臟非常有好處。從幫助男性勃起的角度來(lái)說(shuō)，凡是對(duì)心臟有好處的東西，也同時(shí)對(duì)陰莖有好處。

【第10句】：【職場(chǎng)箴言】辦公室是工作的場(chǎng)所，工作，是每個(gè)人安身立命的根本。果你想成為這里最好的職員，那么，請(qǐng)你把辦公室當(dāng)成自己的家，發(fā)揚(yáng)女性的優(yōu)點(diǎn)，給所有人親切的關(guān)懷和柔情。

【第11句】：【職場(chǎng)生活慧語(yǔ)集錦】能夠讓你看穿他心理活動(dòng)的人，實(shí)際上并無(wú)什么心機(jī)。且他的情緒化，大多與事情有關(guān)，倒不一定是故意針對(duì)某個(gè)人的。果你有時(shí)間有耐心，說(shuō)幾句好話(huà)安撫一下，會(huì)對(duì)他起到很大幫助。

【第12句】：【生活竅門(mén)】煮有裂縫雞蛋，蛋白會(huì)須縫流入水中，如把破蛋放在鹽水中煮，蛋白就不會(huì)外流。雞蛋時(shí)放點(diǎn)鹽和醋，蛋殼不易破碎；破了殼的蛋，在鹽水中煮，蛋白不易流出。隔日的剩飯，水中加少量鹽水，可除掉異味。

【第13句】：【蔬果吃得少】膳食講究平衡，蔬菜水果是我們?nèi)粘Ｉ攀持械闹匾M成部分，所以，如果平時(shí)只愛(ài)吃肉，不愛(ài)吃蔬菜與水果，就增加了患癌的風(fēng)險(xiǎn)性。究表明：長(zhǎng)期大量攝入紅肉與熟肉制品分別使結(jié)腸癌危險(xiǎn)增加29%與50%。

【第14句】：【非菜保鮮】用兩片白菜或生菜葉把非菜包起來(lái)放到陰涼處就行了，原理是非菜水分蒸發(fā)快，大白菜水分多蒸發(fā)慢。白菜葉把非菜包起來(lái)的話(huà)非菜的水分也不容易蒸發(fā)，而且還能吸收白菜葉的水分。樣的方法，用來(lái)保存香菜也可以。

【第15句】：【求職指南】金九銀十，求職招聘旺季已使得白領(lǐng)頗有些蠢蠢欲動(dòng)。查顯示，【第20句】：8%的白領(lǐng)表示已經(jīng)完成了跳槽。有三成白領(lǐng)表示自己已經(jīng)一開(kāi)始通過(guò)招聘網(wǎng)站、熟人介紹等形式一開(kāi)始找找新的工作機(jī)會(huì)。

【第16句】：【老話(huà)俗語(yǔ)546】自古雄才多磨難，從來(lái)紈绔少偉男。民心似春天暖，工作情同夏日炎，反腐好比秋風(fēng)厲，斗敵猶如冬雪寒。女能頂半邊天，離了婦女沒(méi)吃穿。麻搓繩扯不斷，毛竹成捆壓不彎。能濟(jì)世何須位，學(xué)不宜民枉為官。

【第17句】：【女人幸福的經(jīng)典文案】女人要學(xué)會(huì)愛(ài)自己，先把樂(lè)觀(guān)的種子種在自己的心里，以隨緣的心態(tài)去澆灌它，日后必將收獲真正的喜樂(lè)。

【第18句】：【胡子具有吸附有害物質(zhì)的性能】留有胡子的人吸入的空氣污染指數(shù)，是普通空氣的【第4句】：2倍。果下巴留有胡子，又留八字胡，其污染指數(shù)可高達(dá)【第7句】：2倍。加上抽煙等因素，污染指數(shù)將高達(dá)普通空氣的50倍。

【第19句】：【職場(chǎng)法則】當(dāng)上班的心情比上墳還要沉重的時(shí)候，職場(chǎng)教會(huì)我們?nèi)拢阂慈蹋春荩礉L。

【第20句】：【微信早安問(wèn)候語(yǔ)】據(jù)我多年觀(guān)察，無(wú)論如何貧窮卑賤的人，全有發(fā)達(dá)的希望。獨(dú)好占廉價(jià)的人，永遠(yuǎn)不能有發(fā)達(dá)的可能。為好占廉價(jià)的人，是生就一身窮骨頭。無(wú)論算計(jì)得如何精巧，到底還是外面拾進(jìn)來(lái)一升，家中反失了八斗。

【第21句】：【要不斷開(kāi)拓進(jìn)取、不斷的開(kāi)發(fā)新技能】一個(gè)復(fù)合的社會(huì)將不僅是需求專(zhuān)業(yè)化知識(shí)，同時(shí)還需求通用化及靈活式技能。粒子物理學(xué)可稱(chēng)為是一項(xiàng)專(zhuān)業(yè)化知識(shí)，而研究能力，交際能力和洞察事物能力則是通用化及靈活式技能。

【第22句】：【經(jīng)典勵(lì)志文案】愿你像大山般堅(jiān)強(qiáng)、鎮(zhèn)靜，大海般開(kāi)闊、熱情，大河般奔放、活潑、永遠(yuǎn)前進(jìn)……

【第23句】：【個(gè)性淑女貓眼妝】天生精致的雙眸在貓眼妝的修飾下更為嬌翹嫵媚，蕾絲鏤空的連衣裙充滿(mǎn)淑女氣息與打雷姐散發(fā)著哀傷與冷漠味道的神情相矛盾，仿若一個(gè)癡情的女子在等候遠(yuǎn)歸的戀人。

【第24句】：【企業(yè)培訓(xùn)效果轉(zhuǎn)化的兩個(gè)原則和三個(gè)步驟】?jī)纱笤瓌t：【第1句】：領(lǐng)導(dǎo)重視原則；【第2句】：人本激活原則。大步驟：【第1句】：確定效果轉(zhuǎn)化內(nèi)容；【第2句】：建立組織機(jī)制，明確分工；【第3句】：人本激活機(jī)制設(shè)計(jì)。

【第25句】：【應(yīng)聘文案】對(duì)于求職者，我們首先要了解應(yīng)聘者是在一個(gè)什么樣的情形之下取得銷(xiāo)售業(yè)績(jī)的。著，我們要了解應(yīng)聘者為了完成工作，上司賦予了哪些工作任務(wù)。下來(lái)，我們要了解應(yīng)聘者為了完成這些任務(wù)采取了哪些行動(dòng)。

【第26句】：【老話(huà)俗語(yǔ)401】月亮彎彎照九州，幾家歡樂(lè)幾家愁。自得時(shí)還自得，到無(wú)心處便無(wú)憂(yōu)。來(lái)天地皆同力，運(yùn)去英雄不自由。過(guò)十五光明少，人到中年萬(wàn)事休。刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。

【第27句】：【溝通技巧】我們怕得罪人，怕給別人添麻煩，在意別人怎么看自己，這樣在無(wú)形中漠視了自己的真實(shí)意愿。實(shí)，無(wú)論什么時(shí)候，都該說(shuō)出你真實(shí)的想法。要愿意溝通，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，事情比你想得簡(jiǎn)單得多。

【第28句】：【職場(chǎng)法則】知無(wú)不言言無(wú)不真，這很誠(chéng)實(shí)，但太不成熟了。場(chǎng)上混的，就跟下棋一樣，盡可能地了解對(duì)方的心理，而不是盡可能地讓別人了解自己的心理。有這樣你才可能成為贏(yíng)家。

【第29句】：【白茯苓】具有利水滲濕、補(bǔ)氣健脾、寧心安神、生發(fā)潤(rùn)發(fā)的作用。用于脾虛乏力、食欲不振、大便溏泄、小便不利、腹脹水腫、心悸失眠、腎虛脫發(fā)等。

【第30句】：【早安心語(yǔ)】做一份真正有用的工作，然后休息，享受大自然，讀書(shū)，聽(tīng)音樂(lè)，愛(ài)周?chē)娜耍@就是對(duì)幸福的詮釋。

【第31句】：【上班族的十個(gè)生活細(xì)節(jié)】【第1句】：?jiǎn)柎蠹以缟虾谩１澈笳f(shuō)別人好話(huà)。講話(huà)少用我多用我們。不談過(guò)去的成功或失敗。不該問(wèn)的不問(wèn)。不要輕易承諾。盡量別向別人借錢(qián)。不要打斷別人的話(huà)。遇事多考慮三分鐘。0、多進(jìn)行換位思索。

【第32句】：【小創(chuàng)業(yè)公司成功沒(méi)有魔法公式——除了這些】【第1句】：確立一個(gè)令人信服的公司使命。找到合適的人才。設(shè)定明確的目標(biāo)。能夠?qū)崟r(shí)衡量進(jìn)展情況。要準(zhǔn)備好解決問(wèn)題。

【第33句】：【現(xiàn)代婚姻觀(guān)】未成年做成年的事，訂婚時(shí)做分手的事，剛戀愛(ài)做結(jié)婚的事，結(jié)婚時(shí)做再婚的事。

【第34句】：【職場(chǎng)升職】當(dāng)某人問(wèn)你工作得怎么樣的時(shí)候.這時(shí)候你就有機(jī)會(huì)提提你的成就了。用提到太多細(xì)節(jié),你只要告訴這個(gè)人在你近期的升職，新項(xiàng)目，工作職責(zé)等等。

【第35句】：【牛奶沖雞蛋---治療失眠的小秘方】材料：牛奶150毫升，雞蛋1個(gè)，紅糖適量。法：①紅糖加少許水，煮溶化。打入雞蛋，攪勻煮熟。等雞蛋糖水稍微溫?zé)釙r(shí)，再?zèng)_進(jìn)牛奶即可。晚睡前服用，連續(xù)十天為一個(gè)療程。

【第36句】：【早安箴言哲思小語(yǔ)】每個(gè)人心里都有一座大山，總想翻過(guò)這座山去看看山外面的世界。其實(shí)，爬到山頂上，發(fā)現(xiàn)那邊還是山，更高，更遠(yuǎn)。多時(shí)候，我們都在翻一座座的山，想讓自己走得更遠(yuǎn)。就是心的旅程。

【第37句】：【男人的死法】與美女睡興奮到死；與丑女睡生不如死；與辣妹睡累得要死；與情人睡醉生夢(mèng)死；與名模睡貴的要死；與老婆睡整晚裝死。男人睡疼到要死（yipinjuzi.com）。人，你今晚要怎么死。

【第38句】：【員工文案】忠誠(chéng)度是由那些辦公室里的老資格們衡量的,這位員工是否會(huì)拒絕更高報(bào)酬的。fer；這位員工是否會(huì)堅(jiān)持和公司在一起,員工忠誠(chéng)度和更高的薪水有密切的關(guān)系。

【第39句】：【菠菜是維生素B2與B-胡蘿卜素的好來(lái)源】維生素B2充足的時(shí)候，眼睛便不容易布滿(mǎn)血絲；而B(niǎo)-胡蘿卜素呢，可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，預(yù)防使用電腦之后眼睛干澀等“干眼病”癥狀。

【第40句】：【改善肌肉型小腿】仰臥拉伸【第1句】：曲膝坐好，小腿盡量貼近大腿及臀部，雙手放身后。慢慢躺下，直至身體貼住地下，雙手平放身旁。作維持15至30秒。日做一次。

【第41句】：【職場(chǎng)法則】有余力，則學(xué)文。場(chǎng)優(yōu)雅女性，用知識(shí)充實(shí)自己，忙完工作和家事之后如果有多余的精力和時(shí)間就需多讀書(shū)，多學(xué)習(xí)知識(shí)，時(shí)刻為自己充電。一個(gè)有知識(shí)、有內(nèi)涵的優(yōu)雅女性。

【第42句】：【教你選荔枝】選荔枝的時(shí)候要選表皮凹凸不平，紋路深的那種，那種荔枝通常都是小核的。表面光滑平坦的那種，一般核都很大。僅要表面紅潤(rùn)，而且捏起來(lái)要飽滿(mǎn)有彈性，如果沒(méi)彈性很軟感覺(jué)有點(diǎn)空就是放的時(shí)間長(zhǎng)了。

【第43句】：【愛(ài)情的文案】婚姻與愛(ài)情最大差異在于愿不愿意改變。意為了對(duì)方改變自己，是真愛(ài)，從頭到尾都不想改變自己，充其量只是對(duì)方愛(ài)你。妥協(xié)，可退讓?zhuān)敢鈬L試原本討厭的，有這樣的心，才能維系感情。

【第44句】：【早安文摘：美麗的繭】如果，有醒不了的夢(mèng)，我一定去做；如果，有走不完的路，我一定去走；如果，有變不了的愛(ài)，我一定去求。懂的人懂，讓不懂的人不懂；讓世界是世界，我甘心是我的繭。

【第45句】：【職場(chǎng)箴言-下屬】很多時(shí)候新上司赴任以后下屬員工都期望新來(lái)的上司適應(yīng)部門(mén)原來(lái)的工作方式,但是這種事情是不會(huì)發(fā)生的.大部分新上司都是會(huì)對(duì)目前的工作方式進(jìn)行變更，這種時(shí)候千萬(wàn)是不要帶頭抵觸或提意見(jiàn)。

【第46句】：【感悟人生朋友圈文案】成功，或許就是尋找自我的一種藝術(shù)。奮斗的路上，我們?nèi)裟芸辞遄陨淼臈l件和特點(diǎn)，找到適合自己奔跑的那雙鞋，相信成功就離我們不遠(yuǎn)了。

【第47句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】自然界有白天和黑夜，生活中有追求和妥協(xié)。沒(méi)有追求就沒(méi)有進(jìn)步，人不會(huì)妥協(xié)就不會(huì)滿(mǎn)足。求是一種鍥而不合的精神，妥協(xié)是一種取舍有度的智慧。被追求奴役，不因妥協(xié)氣餒，人生才能進(jìn)退自如。

【第48句】：【好的愛(ài)情，不會(huì)讓你打折】對(duì)于好的愛(ài)情來(lái)說(shuō)，每一點(diǎn)改變，其實(shí)都只會(huì)是錦上添花。其為了他而改變，成為另一個(gè)人，不如做好自己，等待著那個(gè)對(duì)的人出現(xiàn)。

【第49句】：【人生之大】【第1句】：人生最大的事情是生死。人生最大的事情悲哀是無(wú)知。人生最大的美德是慈悲。人生最大的希望是平安。人生最大的本錢(qián)是利眾。人生最大的障礙是是非。人生最大的能源是感恩。人生最大的收獲是自在。