【第1句】：【多吃蒸菜花】將花椰菜蒸三四分鐘可讓抗癌功臣蘿卜硫素的功效大增，但注意不能用微波爐加熱，否則事倍功半。議搭配富含硒的葵花籽、堅果或蘑菇食用，效果會更好。

【第2句】：【戀愛心語】慢慢地，隨著認識的加深，你會發現對方的缺點，于是問題一個接著一個的出現，于是，你一開始煩、累，甚至想要逃避。人說，愛情就像撿石頭，總想撿到一個適合自己的。而，你又如何去知道什么時候能夠撿到？

【第3句】：【職場法則】【不適合還是不適應？】老是跳槽的人通常有一個理直氣壯的理由——這個工作不適合我。而我們往往忽略了，在不適合的背后有一大部分是不適應的問題，而從不適應到適應是我們在職場中必須經歷的進化過程。

【第4句】：【人生智語】幸福，就是想吃一個饅頭時，就得到一個饅頭并且安心地吃下去。只能得到半個叫不足；更少叫匱乏；若得到兩個叫富余；得到三個叫負擔；得到更多叫累贅。人要低調，但不能沒有調。

【第5句】：【早安文案】這世界本來就不公平，那又怎樣？人生本來就是不公平的，你永遠無法改變這一點，你能改變的，只有你自己的態度。對不公平的事情，你是繼續抱怨下去，還是積極面對，這會變化出不同的人生方向。

【第6句】：【只是一句話】一句道歉的話，可能平息一場戰爭。句刻薄的話，可能令人把心傷透。句勸慰的話,可能治愈別人的傷口。句公道的話,可能讓人感激你一生。句謊言,可能讓你失掉人心。

【第7句】：【愛情的文案】幸福的含義就是和親愛的人在一起，仁慈地對待他人，并接受他人的好意。然，每天還要笑上幾次。你的活兒、過你的日子去吧，伙計。再糾纏對與錯了。

【第8句】：【女生魅力文案】不要在一個男人離開之后，企圖用報復心理去生活。只會讓你的生活亂成一團。確的做法是比從前生活的更好。告訴他：你生活的很好，很快樂，讓他。

【第9句】：【幸福的文案】面對苦與樂，感恩將它化做溫馨，感謝世界，感謝命運，感謝有你，慢下來，在靜美的世界聆聽幸福的聲音放慢腳步，生活不是速度的競賽，何須匆忙向前奔，沿途風景也美麗。

【第10句】：【正能量文案】每個人的心都是心，執著的人很多，善變的人很少，所有的擔當，都是為了明天比今天更好。然選擇了追求，就不要哭泣。持一下，扛過今天，幸福就更近一步。

【第11句】：【微信早安問候語】人對于已過的最系戀，對現在的最忽略，對未來的最注意。實，對過去的追想無益，對現在的須聚精會神，對未來的不必打算。將現在的，盡力而為，不做害人的事，將來自有好的結果。

【第12句】：【早安文案】創新思維的源泉，在于實踐的創新。實現思維創新，就必須不斷深入實踐，把實踐中的經驗總結出來，把發展中新的探索和方法積累起來，這樣才能形成新的思維和新的理論觀點。

【第13句】：【早安暖心話文案】人生就是要能珍惜自己所擁有的，耐心等待將要得到的。

【第14句】：【佚名】事業帶給我們的樂趣，就在于怎樣跨過一道又一道柵欄；平坦，倒顯不出稱們的腳力與速度。

【第15句】：【早安心語】錯誤的一開始，未必不能走到完美的結束，世間沒有什么事是一定的。是在碰，在等，在慢慢找找。我相信，在那些被陽光包圍的地方，一定會有你所要找找的。

【第16句】：【勵志文案】無論你處于多么卑微的狀態，只要你有夢想，就能過上有尊嚴的生活。

【第17句】：【喂養時間表7~9個月：能用手拿著東西吃。能用大拇指與食指把小塊食物捏起來。勺子給他喂吃的也越來越順利了。開始使用學飲杯，能幫助他練習喝水以及嘴巴與手的協調能力（讓水不灑）。

【第18句】：【早安文案】倘若有人因為資格老而嫉妒后來者的成就，那么，他越是嫉妒，就越表明他在精神上的低下，他的地位就越要居下。

【第19句】：【應聘文案】以誠懇的態度去談薪。資談判的目標不是把薪資壓到最低，而是為企業找到最適合的員工。談論薪資上不要去耍花招。要企圖用誤導的語言，去許諾應聘者將來加薪的幅度會很大，只是為了求把應聘者先說進門。

【第20句】：【職場箴言】你經常會有許多很酷的事——新的策劃、支援型項目、需要驗證的數據、你想要交談的人——在下班時會做剩下。果你下班時待辦列表上還有許多事要做，就你會非常期待明天去處理。

【第21句】：【極品女人文案】在職場中，不管女人的能力有多強，但要是不懂得謙與對待同事，那么，最終受傷害的還是自己。為一旦“不饒人”，會給人一種蠻不講理的印象。

【第22句】：【愛情文案】愛了該愛的便是緣，愛了不該愛的便是劫。有的快樂都要付出，所有的因都有果。須問，無處問，都是命。白人有明白人的命，糊涂人有糊涂人的命。是浮生，命各不同，是緣是劫，在乎于心。

【第23句】：【創業文案經典文案】在創業的過程中，創業家是孤獨的，你領導團隊向前邁進，關鍵時刻，所有人仰望你圣裁獨斷，創業家要一肩扛起。

【第24句】：【動動舌頭健腦助消化】活動舌頭可以健腦助消化。活動舌頭，可刺激大腦，防止大腦萎縮，還可加強內臟功能，有助消化吸收。舌尖舔摩內側齒齦，左右擺動36次，再舔摩上下唇頰側36次，將口水分三次咽下。

【第25句】：【老話俗語121】白玉有微瑕，紅顏多薄命。打三世冤，善惡自分明。家和萬事興，家衰吵不停。老莫欺少，欺少心不明。秀才遇到兵，有理講不清。看千里客，萬里去傳名。

【第26句】：【早安學微文案】在這個世界上，不單調的東西讓人很快厭倦，不讓人厭倦的大多是單調的東西。

【第27句】：【職場社交】戀愛是場華麗尊貴的社交，如果你適應不了一個人的冬天生活，那也不要讓自己進行不體面的戀愛行為，因為只有體面的愛著，才能安全的度過寒冬。

【第28句】：【人生哲理的文案】以出世的心態做人，以入世的心態去做事。與人之間是有緣份的，每一個人在成長中都是會受到很多傷，是會哭泣，會悲傷，會覺得疼痛。疼過之后，你也就是一個全新的自己了。

【第29句】：【職場文案】人在職場，真理就是老板的“愿景”與組織的目標。就是所謂的職場文化，是與象牙塔里的真理文化截然不同的。所以會有“潛規則”一說，是因為你在書上永遠學不到；之所以叫規則，是因為它們實實在在地運作著。

【第30句】：【或……或】或淡或雅，花總在綻放；或盈或缺，月總在天上；或高興或痛苦，日子總是在過；或期盼或失望，希望總在眼前；或見或不見，朋友永在心間。

【第31句】：【女生魅力文案】如果決定離開一個人，行動要快一點，快刀斬亂麻；如果決定愛上一個人，時間拉長一點，看清楚是否適合你。

【第32句】：【早餐后補個水果】早餐后吃一點水果是對早餐很好的補充。擇維生素含量豐富的水果，攝入豐富的維生素可以提神醒腦，保證一上午的工作效率。外，早餐后吃水果還可以促進消化。

【第33句】：【職場法則】所有暫時找不到方向的學生，都可以在迷茫期選擇做銷售或者營銷。這個練手三年，對自己未來的各種職場都有裨益。無論你將來選擇什么職業，銷售的底子都會對你大有幫助

【第34句】：【給社會型企業六建議】【第1句】：用雙語：用盈利和非盈利語言；【第2句】：社交媒體是關鍵；【第3句】：與當地伙伴合作；【第4句】：知人善用；【第5句】：與消費者合作；【第6句】：善用年輕人力量。

【第35句】：【愛情的文案】當你知道你的愛對對方不僅無益，反而有害的時候，當這種愛曾使自己和對方陷入眾叛親離的境地的時候，當自己和對方的愛危害到無辜的第三者或更多的人的時候，就是你的愛情應該止步的時候了。

【第36句】：【環保媽媽】【第1句】：盡可能多地重復利用現有物品。選擇可重復使用的尿布。盡可能不用一次性產品。不要買有多層包裝（包裝過度）的物品。盡量批發，這樣既廉價，也能減少包裝。

【第37句】：【包菜即圓白菜、卷心菜、甘藍】性平、味甘，富含維生素C、維生素B【第1句】：維生素B2，還含有胡蘿卜素、維生素E，生用對胃及十二指腸潰瘍與疼痛有效。

【第38句】：【老話俗語371】不信但看檐前水，點點滴在舊窩池。虎不在當道臥，困龍也有上天時。河尚有澄清日，豈有人無得運時。利不怕韌牛皮，火烈不怕生柴枝。好不錦上添花，說壞不落井下石。

【第39句】：【女人需要有教養】一個女人可以不漂亮，可以不美麗，甚至也沒多少氣質，但是不能沒有教養，教養是一種潛在的品質，也不會多么直接地吸引人的眼光，但是，對凡塵中的我們來說，生活需要女人有教養，家庭需要女人有教養。

【第40句】：【午休別趴著睡】午休趴著睡覺對眼睛有害。在胳膊上眼球受到壓迫，如長時間這樣，會造成眼壓過高，視力受損，久而久之會使眼球脹大、眼軸增長，形成高度近視，同時易增青光眼發病率。

【第41句】：【交際箴言】從言語中來判斷對方的品德情操，看起來很簡單，但實際上卻是很難的一件事情，因為對方會時刻發生著變化。是如果我們要想在交際中能夠更加自如，就必須掌握從言談舉止中判斷人的技巧。

【第42句】：【幸福的文案】上蒼給予每個世人的苦與樂大致相同，只是世人對于苦樂的態度不同。時我所求，確在別人處，有時我所有，正是他所求。皆有苦，亦皆有樂。因苦難不能自已，殊不知有人更苦？心放平常處，人自會開懷。

【第43句】：【影響力大的人才可以成為強者】【第1句】：人與人交往，常常是意志力與意志力的較量。不是你影響他，就是他影響你，而我們要想成功，一定要培養自己的影響力；【第3句】：只有影響力大的人才可以成為最強者。

【第44句】：【勵志的文案經典語句】人生如行船，無論何時何地，都要張滿信心的風帆；人生如戰場，無論是安是危，都要鼓舞奮發的斗志。怕路遠，就怕志短；不怕人窮，就怕沒膽。

【第45句】：【交際“金”律】強己所不欲，勿施于人——尊重、接納對方，不把自己的價值觀強加給別人；己所欲，施于人——學會贊美、欣賞、肯定別人；人所欲，施于人——有同理心，從對方角度思考問題，考慮別人的需求。

【第46句】：【甘藍—修復胃黏膜組織】甘藍不僅能抵抗胃部潰瘍、保護并修復胃黏膜組織，還可以保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變的幾率。道暖胃蔬菜重點推薦給患胃潰瘍及十二指腸潰瘍的人，可以榨汁飲用，做蔬菜色拉等。

【第47句】：【幸福的文案】其實，即使一個非常寬容的人，也往往很難容忍別人對自己的惡意誹謗和致命的傷害。唯有以德報怨，把傷害留給自己，才能贏得一個充滿溫馨的世界。迦牟尼說：“以恨對恨，恨永遠存在；以愛對恨，恨自然消失。

【第48句】：【早安心語】我們最常犯的錯誤，就是陌生人惹我們生氣，最后我們一不留神把氣撒到最親的人身上。

【第49句】：【早安學微文案】最珍重的事應該最沉默。肯說給人聽，不肯拿給人看，放在心底，生怕語言扭曲它，空氣氧化它。久月深成了一個人的心血，我們才成為了人群中彼此不同的人。

【第50句】：【交際箴言】人是無法改變環境的，但是人能夠改變自己的心態。境無論是什么樣的，對我們的生活也只是造成影響而已，而最終決定我們的人生的，卻是我們自己的感受，因此改變自己對生活的態度，就能夠改變自己的人生。

【第51句】：【智言慧語】人生需要一個正確的目標，這樣才能走得更遠，人生需要沉淀，寧靜才能致遠，決定我們一生的，有時不是我們個人的能力，而是我們自己的選擇。

【第52句】：【員工文案】星期一是員工請假的高峰日。假的人數不但最多，制造請假借口的創意也最活躍。人說他車胎被蝸牛扎了，爆了；有人說他外婆死了；有的人讓外婆死了好幾次，每次都是活不過星期一。

【第53句】：【職場法則】職業規劃五要點：【第1句】：聽從心的召喚；【第2句】：尋找優質的職業導師；【第3句】：走好職場第一步；【第4句】：職業發展要有大目標；【第5句】：在調整中完善。

【第54句】：【愛情的文案】真正的放棄一個人是無聲無息的，不會把他拉入黑名單，不會刪掉他的電話，看到他過得好可以毫不羨慕地點贊，只是你心里清楚知道，你們不會再熱絡地聊天到深夜，不會因為他矯情到死陰晴不定。

【第55句】：【員工文案】只要適當抓住機會在上司面前展露才華，是金子總會發光；如果感到自己確有不足，就應該抓住這個空當虛心向老員工學習，認真地當好配角，即便是瑣碎不起眼的活兒都不能馬虎。

【第56句】：【早安心語】凡遇好事的時光甭張狂，張狂過了頭后邊就有禍事；凡遇到禍事的時光也甭亂套，忍著受著，哪怕咬著牙也得忍著受著，忍過了受過了好事跟著就來了。

【第57句】：【職場法則】與同事一道參加娛樂活動，是聯絡感情、拉近距離的絕佳方式，很多時候，友誼就是從打打鬧鬧、嘻嘻哈哈中衍生而來的。呆子在職場中不會受歡迎，既會工作又會玩的人才能左右逢源。

【第58句】：【智言趣語】生命僅僅是一個過程，一個漫長而又短暫的過程。天賦予我們生命的同時也給了我們許多坎坷。是因為這多多少少的挫折，我們可能會傷心、難過，但我們卻不能夠停止微笑。

【第59句】：【送給自己最溫馨格【第11句】：幼時壞影響【第12句】：上進心弱【第13句】：過于執著。【第4句】：精力不集中。【第5句】：心胸狹窄。【第6句】：欠缺協作精神。【第7句】：欠缺熱情。【第8句】：浪費。【第9句】：有疾病。0.得到太容易。

【第60句】：【快樂人生的十個要點】【第1句】：脾氣小一點。心情好一點。嘴巴甜一點。腦袋活一點。行動快一點。效率高一點。膽子大一點。理由少一點。運動多一點。0、身體好一點。

【第61句】：【早安暖心話文案】生命里總會有挫折,但那不是盡頭,而是在提醒你，該轉彎了。

【第62句】：【輔食-水果發糕】原料：雞蛋、白糖、面粉、牛奶、葡萄干、水果粒做法：把雞蛋打成泡加少許糖、面粉、牛奶攪拌均勻后撒上葡萄干與水果粒，上鍋大火蒸30分鐘。

【第63句】：【早安文案】誠信有三種境界：守誠、守信、守義。誠就是真實不妄、誠實不偽；守信就是言而有信、遵守諾言；守義就是心有大愛、追求至高。者互為聯系，互為照應，非一以貫之而不能謂之誠信。

【第64句】：【行動法則實踐生命】不論我們感覺或知道什么，不論我們有多少潛能和才華，只有行動帶給我們生命。們許多人明了諸如承諾、勇氣和愛的概念，但只有實踐的時候，我們才是真正知曉。踐通往了解，而行動，將知識淬煉為智慧。

【第65句】：【早安暖心話文案】如果有天我們湮沒在人潮之中，庸碌一生，那是因為我們沒有努力要活得豐盛。

【第66句】：【早安箴言哲思小語】時間用它獨有的刻薄方式令我們漸漸寬宏，明白不管怎樣被生活對待，依然要許諾自己明日必有太陽。默是成長的標志，而成熟的標志，就是如何去沉默。

【第67句】：【牛肉炒青椒很營養】牛肉富含蛋白質與血紅素鐵，能提高機體抗病能力，青椒維生素C含量非常高，這兩種食物搭配，口感協調，色澤漂亮，補血又補維生素C，能夠起到滋養脾胃，強健筋骨的功效。

【第68句】：【早安文案】夢想是現實之母，如今的一切，不過是過去各個時代夢想的總和。于世界最有貢獻、最有價值的人，必定是那些目光遠大，具有先見之明的夢想者。

【第69句】：【女人幸福的經典文案】女人的體味是最令男人著迷的。個女人的體味都不同，與指紋不同一樣。些男人會對某個女人的體味終生癡迷，那是因為他們之間生理的性細胞互相吸引。

【第70句】：【早安文案】學佛人不要以消極的心態，為逃避責任與現實而選擇修行，而是要以積極的心態，愿意追求生命的覺醒之道而選擇修行，畢竟在這一過程中，充滿愛心與內心的覺悟是最大的收獲。

【第71句】：【腋毛刮除方向有講究！】細細觀察你的腋毛生長方向，你會發現它們并不都是朝一個方向生長。以腋毛的刮除方向也要不依照同一方向，才能清除干凈。腋毛時，通常上半部的毛發要向上刮除，下半部的則要向下刮除！

【第72句】：【愛情感悟】漫漫長路，我無心選擇一個人走。過那么多故事，真正感人的愛情，莫不是平平淡淡相守一生，把平凡的生活過得不再平凡；就是一起共患難，享苦樂，相依相守，不離不棄，用歲月共同守護一份真情、一份堅持。

【第73句】：【老話俗語620】談為我輩尋常事，笑是人間不老方。年夫妻老來伴，金婚銀婚日月長。中無君難留娘，山中無草難養羊。婚老婆后婚漢，睡到半夜也分床。花沒有野花香，野花哪有家花長。

【第74句】：【感悟人生朋友圈文案】雖然我們對理想的渴望是那么強烈，付出的努力是那么多，在追求中要承受那么多失落，但總是流于失敗。實我們常常離成功只有一步之遙，只是我們缺乏一點兒簡單的專注，缺乏一點兒心無旁騖的癡迷。

【第75句】：【小創業公司成功沒有魔法公式——除了這些】【第1句】：確立一個令人信服的公司使命。找到合適的人才。設定明確的目標。能夠實時衡量進展情況。要準備好解決問題。

【第76句】：【勵志文案】我有一次旅行，起點是我，終點是夢想，它是那么遙遠漫長，又讓人舍不得停下來。

【第77句】：【品酒五步曲】持杯--觀色（層次分明者多是新酒，顏色均勻的是有點歲數了，如果微微呈棕色，那有可能碰到了一瓶陳年佳釀。--搖杯（醒酒）--聞香（真正懂酒的人在品酒后一定會聞酒塞）--品味，現代社交，

【第78句】：【胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者】此類患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等癥狀，飲食上宜少量多餐、清淡少油。生屬堅果類，蛋白質和脂肪的含量過高，很難消化吸收，此類患者應禁食。

【第79句】：【投射效應：】是指在人際交往中，認知者形成對別人的印象時總是假設他人與自己有相同的傾向，即把自己的特性投射到其他人身上。謂“以小人之心，度君子之腹”，反射的就是這種投射效應的一個側面。

【第80句】：【交際箴言】不同的人性格不同，與別人交往的方式也不同，我們應該用不同的技巧來與不同的人進行交往，因此這就要求我們善于觀察不同人的不同個性，然后采取相應的技巧來應對。

【第81句】：【職場法則】【3招提高職場幸福指數】【第1句】：擁有好勝心，向自身目標做努力，不與他人做攀比。擬定具有自己特色的職場規劃清單。讓幻想變成好習慣。

【第82句】：【“低頭”思維】“低頭的是稻穗，昂頭的是稗子”。成熟越飽滿的稻穗，頭垂得越低。有那些內里空虛的稗子，才會顯擺招搖，始終把頭抬得老高。就是“低頭”思維。人的道理也是一樣的。

【第83句】：【早安心語】一片塵埃，就是一段往事；一片落葉，就是一段記憶；一次偶遇，就是一份塵緣；一次邂逅，就是一份溫暖。一縷月光，濃濃的牽掛，化作無言的詩行；采一米陽光，明媚的笑臉，掛在心靈的天空上。

【第84句】：【女人勵志物語】.男人的帥不在臉蛋，而在歲月積淀下來的睿智與淡定。想給大家一句話，優秀的女人是沒有好下場的，除非你找到一個好老公。認為婚姻最堅韌的紐帶不是孩子，不是金錢，而是精神上的共同成長。

【第85句】：【早安心語】做一份真正有用的工作，然后休息，享受大自然，讀書，聽音樂，愛周圍的人，這就是對幸福的詮釋。

【第86句】：【衣服沾上紅酒清洗小貼士】【第1句】：非白色的衣服沾上紅酒漬后，應該馬上把它換下，用食鹽撒在上面，然后用清水洗，再用洗衣粉或肥皂洗滌；【第2句】：對于白色的衣服，沾上紅酒液后，先用乳汁浸泡，用洗衣粉進行常規清洗。

【第87句】：【哲思經典文案】忽略是對別人的一種寬容，是對自己的一種解脫。略是對自己的一種減壓，也是一種使自己活得更輕松、更簡單的方法。能使自己專心地做自己應該做的，或喜歡做的事。略困難，就等于給自己力量。

【第88句】：【經典勵志文案】自信但不輕視別人，善良卻能不迂腐，有骨氣說話做事還能圓融，霸氣也從不欺壓他人，堅強但卻不剛愎自用。一個人最應該學會追逐和擁有的財富。

【第89句】：【人生勵志文案】我們有個特別不切實際的奢望，那就是越來越好。蕩和變故時刻存在，沒有人能夠穩定向前。們總是摔了，再起來，再摔，然后慢慢堅強，雖然還是得摔，但已然不疼了。

【第90句】：【朋友圈人生哲理感悟文案】問題少的時候，小問題也會成為大問題。題多到一定程度，也就不成為問題了。有的人來說，有問題是很正常的問題。有的人來說，沒問題才是最大的問題。

【第91句】：【求職指南】勞動者不勝任工作，經過培訓或者調整工作崗位仍不能勝任工作，由用人單位解除勞動合同的，用人單位應按其在本單位工作的年限，工作時間每滿一年，就需發給相當于一個月工資的經濟補償金。

【第92句】：【早安文案】渴望成功的人，都會有一顆敢于探索、拼搏，同時不畏懼失敗的心。果我們拼盡全力去發揮自己的力量，我們能夠掌控成功的可能性就會很大；而如果我們連拼搏的勇氣都沒有，那么成功就會是個永遠的未知數。

【第93句】：【交往文案】這雙眼睛配在您的臉上，真太生動傳神了。的目光充溢慈祥，和藹，您肯定是一位人緣很好的人。您交往讓人有安全感。的鼻子太漂亮了，純正的古希臘雕塑般的，又正又高，棱角分明。

【第94句】：【去超市如何選正品醋？】阿姨傳授選醋秘技，用力搖晃瓶身，然后靜置下來，泡沫經久不消的為好醋！消失的越快越不好，含添加物多。個方法是一在醋廠工作的阿姨教的，反復測試，準的很！

【第95句】：【創業文案經典文案】對自己的資金支出與收入有較清醒的認識，這樣才能定以合理的利潤率，使自己的生意一帆風順，保持資金流轉暢通，讓創業成功的機會大大增加。

【第96句】：【保持樂觀情緒】血虛的人時常精神不振、失眠、健忘、注意力不集中，故應振奮精神。煩悶不安、情緒不佳時，可以找朋友談談心，或聽聽音樂，或看看幽默劇等，爭取主動排解憂愁，使精神盡快振奮起來。

【第97句】：【人生勵志文案】世態炎涼，玩的起繼續，玩不起出局；人心難測，知人知面難知心，掏心掏肺難握情。不由己的若干偽裝，也許是應對世事無常；言不由衷的嘴角上揚，或許是踉踉蹌蹌的堅強。

【第98句】：【職場文案】初為上班族，對于老板或同事交辦的每一件事，不管大小，都要以謙虛謹慎的態度對待，力求盡量克服一切困難，力求在最短時間內盡善盡美地完成。有做好每一件事，才能在最短時間內贏得領導、同事的好感與信任。

【第99句】：【早安文案】在如此艱難的環境下，真正救了探險隊員的并不是這壺沙子，而是他們要走出沙漠的執著信念，這信念，如同一粒種子，在他們心底生根發芽，最終幫他們走出了“絕境”。