【第1句】：【心理學文案】遇到挫折并沒有大問題。可以一磨練意志，能熬過去就能做事更靠譜，更有韌性。磨練性情，原來桀驁不馴的可能更會和人合作，更能體察人心。倒霉事誰都會遇到，但面對這情況的應對最關鍵。關鍵是不放棄，不泄氣，善調整，會學習。得開，有耐心。

【第2句】：【內褲也是情趣。美國性學專家研究發現，92%的男性認為，性感內衣褲是最具挑逗性的裝扮。知道是一回事，自己會不會做又是另外一回事。多男人覺得老婆的內褲看起來老氣。以，夫妻應該自然、隨與地交流這個話題——比如，我認為你穿黑色透明小蕾絲，會好sexy哦。

【第3句】：【你的胃最怕四類東西】胃最怕四類東西，在這些死對頭的摧殘下，再好的胃也會遍體鱗傷:①最怕冷：過冷或過燙的食物，吃后會讓胃產生應激反應。怕腌菜：腌菜中含有大量的亞硝酸鹽與仲胺。怕煙熏與油煎食物：熏魚、熏肉中含有大量的致癌物質。怕酒精：對胃有刺激。

【第4句】：【團隊靠什么支撐？】企業文化是空的、虛的，沒有支撐著的東西是無法前進的。值感與工資是陰陽八卦、陰陽調和兩手都要硬。進來的員工都給予他們三樣東西，一是：良好的工作環境(人際關系)，二是錢(今天是工資，明天是獎金，后天是每個人手中的股票)，三是個人成長。

【第5句】：【最溫暖的八種食物】①早上醒后來的一個煎蛋；②上班出門前塞在包里的一個蘋果；③加班深夜回家后的一碗熱湯；④睡覺前的一杯牛奶；⑤伏案工作時的一杯熱茶；⑥生病臥床時的一碗白粥；⑦喝悶酒的時候一碟小菜；⑧酒醒后的一碗清湯面。你吃到過幾樣？》

【第6句】：【心理發現：人生的八個承受】【第1句】：承受幸福。視幸福。承受痛苦。痛苦變成無價的財富。承受平淡。淡是人生最真的美。承受壓力。種子一樣在壓力下崛起。承受孤獨。世界敞開胸襟。承受失敗。握新機會。承受責任。滿使命感與崇高感。承受情誼。情、友情、愛情。

【第7句】：【口腔潰瘍兩周未愈小心癌變】口腔潰瘍重復發作，病因不明，可能與身體免疫系統功能異常有關。前針對治療方法很多，但效果都不太確切。警惕長時間不愈的口腔潰瘍，這有可能是口腔癌的征兆。瘍超過兩周都不愈合，應及時到口腔專科醫生處就診，以排除惡性病變。

【第8句】：【人生感悟的文案】我活到現今，只見損人利己的人失敗，吃虧讓人的人成功。見奸巧是禍，拙笨是福。今使我最痛心的是多數的學生，愁將來無出路而不知對眼前的學術用苦功。知俗語說“有貨不愁賣”。只要學成一個“社會所必不可少的人才”，社會里一定有你吃飯的地點。

【第9句】：【跳槽到任后必做2件事】【第1句】：快速了解公司與團隊定位。不妨將目光焦點分為三塊：了解整個產業趨勢與特性；公司的定位、策略；團隊的運作方向。主動廣結善緣。于新上任的人，有人給予厚望，有人持著問號。妨先向與自己業務相關的同事請教，建立起溝通的模式。

【第10句】：【女人幸福文案】當幸福沒來臨，不幸降臨時，女人該如何活出自己呢？面對自己的不幸，是屈服于命運，還是自卑于命運，并企圖依此博得別人的同情，如果是這樣，女人是永遠也不得到幸福的，只能躺在自己的不幸上哀鳴，永遠也不會能站起來、得到自己想要的幸福。

【第11句】：【老話俗語416】處世忌大潔，至人貴藏輝。公理自直，無私必無畏。軀赴國難，視死忽如歸。死莫告狀，餓死莫做賊。知不自賤，自愛不自貴。厚者流光，德薄者流卑。大路怕水，抄小路怕鬼。知不是伴，事急且相隨。長沾露水，嘴長生是非。得夜路多，終會遇著鬼。

【第12句】：【寶寶“丟三落四”的毛病怎么治？】“粗心一次，兩次是粗心，粗心三次以后就不叫粗心了，而是不用心。怎么幫寶寶改正粗心的毛病呢？你可以嘗試【第1句】：玩尋找游戲培養寶寶的敏銳觀察力【第2句】：利用找不同游戲鍛煉寶寶的記憶力【第3句】：想辦法安排少量的功課培養寶寶的認真態度。

【第13句】：【要學會自己擔當】千萬不要把自己的軟弱展現給別人看；千萬不要把自己的狼狽述說給別人聽；因為根本沒有人會覺的你很可憐，只會覺的你很無能很沒用。么事情都要學會自己一個人承擔，因為沒有人會幫你。么事情都要學會自己一個人堅強，因為凡事都靠自己！

【第14句】：【職場文案】【職場必學五招】【第1句】：選擇是一切的一開始；【第2句】：死于安逸，需要有不安于現狀的心態；【第3句】：克服女人的敏感性，不要易受外界影響；【第4句】：黑馬存在，當沒有被伯樂發現時，它的存在就沒有意義了；【第5句】：注意協調生活與工作的沖突，需提前做好應對措。

【第15句】：【洋蔥定律】一下子可以得到的真心，往往都不算太真。為每個人的心，都如同洋蔥一樣，被層層包裹起來。想得到，總是要花時間，并且伴隨著眼淚與痛苦。以，別相信瞬息間愛上你的人，那都是一時的情緒而已。些偷偷溜走的時光，催老了我們的容顏，卻豐盈了我們的人生。

【第16句】：【囧人囧語】1）不經歷星期一上午的崩潰，就不知道星期五下午的可貴。）單身的可貴：一人消費，沒有拖累，獨立自主，拍板干脆。意的童鞋舉手。）毀掉一首好歌最好的方法就是把它設為起床鬧鈴。）我覺得一定有很多人暗戀我,因為這么多年了,也沒有人跟我表白。

【第17句】：【職場法則】【職場禮儀】問到工作中你難以和同事、上司相處，你該怎么辦？①我會服從領導的指揮，配合同事的工作。我會從自身找原因，仔細分析是不是自己工作做得不好讓領導不滿意，同事看不慣。要看看是不是為人處世方面做得不好，如果是這樣的話我會努力改正。

【第18句】：【淡泊釋義】【第1句】：淡泊是人生的一種坦然，坦然面對生命中的得失；【第2句】：淡泊是人生的一種豁然，豁然對待人生中的進退；【第3句】：淡泊是對生命的一種珍惜，珍惜眼前從不好高騖遠。【第4句】：淡泊可以使你真正地享受人生，在努力中體驗歡樂，在淡泊中充實自己。有淡泊的人是幸福的。

【第19句】：【教育路上你是第幾層父母】第一層次：舍得給孩子花錢；第二層次：舍得給孩子花時間；第三層次：開始思考教育的目標問題；第四層次：關注孩子的問題癥狀及其原因，積極進行干預和矯正；第五層次：提升和完善自己；最高層次：父母真正認識到每個人都是獨一無二的。

【第20句】：【吸煙對胎兒的危害有多大？】①研究表明，男性每天吸煙30支以上者，畸形精子比例超過20%，且吸煙時間愈長，畸形精子愈多。損害胎兒DNA。易造成胎兒早產。香煙中的氰化物可能會造成孩子出生后智力低下。影響胎兒生長發育。增加胎兒患癌危險性。

【第21句】：【睡前少看手機】長期用手機會導致白內障，以色列醫學研究人員發現，手機發出的微波輻射，對眼組織產生影響。研究表明，“手機輻射對眼球里晶狀體的代謝確有影響，漆黑環境下用手機，眼睛易疲勞”.建議關燈后少用手機.睡前喜歡手機刷微博的童鞋，改了吧。

【第22句】：【加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）】【第1句】：含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐與顯色作用）【第2句】：含大量防腐劑（加重肝臟負擔）【餅干類食品（不含低溫烘烤與全麥餅干）】【第1句】：食用香精與色素過多（對肝臟功能造成負擔）【第2句】：嚴重破壞維生素【第3句】：熱量過多、營養成分低。

【第23句】：【老婆懷孕老公也有妊娠反應】據英國《每日郵報》報道，女性懷孕時，準爸爸也會出現相應的妊娠反應。性在懷孕時，大多都會表現出惡心欲吐、食欲不振、夜深難寐或者腳部腫脹等癥狀。爸爸們在初為人父前，體內荷爾蒙也會發生變化，故或多或少也會出現相應妊娠反應。

【第24句】：【20秒緩解鼻子不通氣？】美國密歇根州立大學整骨治療醫學院助教麗莎指出，鼻子不通時可以試試這個動作：手指揉兩眉中間，用舌頭抵住上牙床，然后用手指擠壓兩眉中間處。個動作可以緩解鼻子充血，20秒鐘以后，就可以感覺到鼻子里非常通暢了。子不通氣可以試試。

【第25句】：【用人之道】【第1句】：與賢人相近，則可重用；與小人為伍，則要當心。只滿足私欲，貪圖享樂者，則不可用。處顯赫之位，任人唯賢，秉公辦事者，是有為之人。身處困境之人，不做茍且之事，則可重任。貧困潦倒時，不取不義之財者，品行高潔；見錢眼開者，則不可用。

【第26句】：【止陰虛盜汗湯】陰虛表現：夜里盜汗，五心煩熱，心煩易怒，莫名想發脾氣，失眠，怕熱，舌瘦紅少苔。薦烏梅紅棗湯：取烏梅10顆，紅棗15顆，水適量，煮水喝，每天一次。梅味酸斂汗，養陰生津止渴；大棗味甘補氣，健脾和胃。藥合用，酸甘可口，有益氣斂陰、止汗之效。

【第27句】：【早安勵志文案】【第1句】：有識有膽，有膽有識，知識與膽量是互相促進的。勤奮，機會，樂觀是成功的三要素。注意：傳統觀念認為勤奮和機會是成功的要素，但是經過統計學和成功人士的分析得出，樂觀是成功的第三要素）。自信是人格的核心。獲得的成功越大，就越令人高興。

【第28句】：【小妙招輕松弄出椰子肉】【第1句】：把椰子放在砧板上，拿刀背在椰子的硬殼上敲幾下，裂開了，就用小刀起肉。先將椰子速凍1個小時左右再取出，椰肉受冷收縮，與外殼的聯系不再緊密，用螺絲刀或者水果刀很容易就可以插進去，輕輕一撬，整片椰肉就完整取出了。

【第29句】：【最好不要給狗狗吃的東西】雞骨頭（易劃傷食道）、巧克力（可致命）、生肉（易得寄生蟲病）、洋蔥與大蔥（易致貧血）、牛奶（小狗喝了易拉肚子）、葡萄（有些犬類會過敏，易致腎衰竭）、刺激性食物（辣椒.生姜.大蒜.胡椒）、動物肝臟（小型犬多吃易致缺鈣）。

【第30句】：【常吃4種食物可有效消除口臭】【第1句】：香芹：有助于消除口中的異味，尤其是煙味；【第2句】：酸奶：每天堅持喝可降低口腔中的硫化氫含量【第3句】：富含纖維素的蘋果、胡蘿卜與芹菜等蔬果：有助分泌大量唾液可清除口腔內食物殘渣【第4句】：富含大量維C的，能使口腔形成不利細菌生長的環境。

【第31句】：【教你如何培養孩子學理財】以實踐性和趣味性強的特點，通過游戲、活動、小組練習等形式，將抽象的概念用淺顯的語言和生動的形式表達出來，使孩子在活潑的氣氛中掌握經濟學原理。了教給孩子正確實用的理財觀念和技巧以外，更重要的是將企業家精神根植在孩子的心里。

【第32句】：【明星員工怎么管理】在面對員工時，有幾個觀念應先明白：【第1句】：所有員工都將是離職員工，不要總指望著員工會跟隨你一輩子；【第2句】：員工是社會人，不是公司人，更不是公司的財產；【第3句】：用人和依賴人，是完全兩回事；【第4句】：公司的核心競爭力不是人才，而是快速的人才培養機制。

【第33句】：【愛情感悟】我想把半生用來寫你，余下的半生用來懷念自己。我一世的青春為你一句不經意的話語顛沛流離。的離去告訴我文字只是靈魂的暫居。在我依舊執著的愛著你，倔強著不認輸。就愛了，散就散了。情是否真的就是如此的簡單？愛了，是謊言、欺騙、痛苦與折磨的過去；

【第34句】：【心理學文案】學會放下，放下壓力，放下往事，放下消極，放下抱怨，放下狹隘，放下世間的勞苦愁煩，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。樣，陽光就會照進心里來，驅走恐懼，驅走黑暗，驅走所有的陰霾。

【第35句】：【職場法則】【6步脫離低薪族】1）明確職業規劃，絕不跟風；2）有清晰的職業定位；可在一個行業做到專家級別；3）增強職場核心競爭力，學會自我剖析，善用時間；4）敢于承擔責任，多做多問；5）直面挑戰，拒絕頻繁跳槽；6）善于總結、反思、學習。

【第36句】：【鎮咳藥沒效怎么回事】由于咳嗽影響工作與睡眠，很多人往往自己吃藥緩解。常有人發現吃了好幾天都不見效，這可能是用錯藥了。痰多別選可待因：可待因適用于劇烈干咳的患者，效果好且迅速，但此類藥不適用于痰多的患者②慢性咳嗽明確病因再用藥③不能用止咳藥治本。

【第37句】：【5件事會導致脂肪肝】脂肪肝是生活方式病，久坐少動、應酬多多、作息無序的人最易被脂肪肝纏上。經常大魚大肉或攝入過多淀粉類與糖分；【第2句】：長期大量飲酒；【第3句】：久坐，平時極少運動；【第4句】：肥胖、糖尿病、高脂血癥；【第5句】：某些原因導致的肝損害如病毒性肝炎、藥物等。

【第38句】：【飛機上如何應急逃生】在民航業內，一直有黑色十分鐘說法，絕大多數航班事故都發生在飛機起飛階段的三分鐘與著陸階段的七分鐘。旅客應充分信任機上乘務員；2客艙如失火出現濃煙不要大聲呼叫，不要打開通風口；3采取正確的跳滑梯姿勢。做好防沖擊姿勢。

【第39句】：【叩齒牙無疾】齒之有疾，乃脾胃之火熏蒸。侵晨睡醒時，叩齒三十六遍，以舌攪牙齦之上，不論遍數，津液滿口，方可咽下，每做三次乃止。凡小解之時，閉口咬牙，解畢方開，永無齒疾。要小看這叩齒攪舌的小動作，對堅固牙齒非常有幫助，若能長期堅持，永無齒疾。

【第40句】：【交往金句】憂慮對我們的影響，遠比我們意識到的要嚴重得多。慮影響我們做事的動機。慮通過影響我們的集中程度、記憶力和對未來、對自己乃至對世界的看法來影響我們的思維。慮時，我們的想象也是黑暗、受困的。慮使我們不想與其他人交往，短時間內喪失交往能力。

【第41句】：【信用卡】有時候，信用卡不僅有透支消費、免息借款的功能可以幫助我們更好地節儉、理財，信用卡積分換禮品的功能也是我們理財時應該重視的重要項目。有錢我們也不能亂花，要學會精打細算，節約財富。樣的財富，我們多節儉一些，就有可能多產生一些價值。

【第42句】：【青光眼是致盲性疾病】據世界衛生組織2005年指出，青光眼是全球第2位致盲眼病，僅次于白內障。期每天面對電腦9小時以上的人士，患青光眼的幾率是其他人的兩倍，而近視患者長期面對電腦，更易患上青光眼。多地看電視與玩游戲機也會提高青光眼患病幾率。

【第43句】：【三大炒菜陋習嚴重破壞營養】【第1句】：蔬菜先切后洗。確的做法是先仔細清洗蔬菜，并盡量將水分控干后再切。切完菜再用水焯。菜切太碎，容易流失原有的菜香，若再經過水焯，其中的維生素與礦物質會大量損失。做菜先過油。種烹調方法會導致攝入的油脂超標。

【第44句】：【人生善言】【第1句】：多讀書以養才氣。慎言行以養清氣。重情義以養人氣。能忍辱以養志氣。溫處事以養和氣。講責任以養賢氣，【第7句】：系蒼生以養底氣。淡名利以養正氣。不媚俗以養骨氣。0、敢作為以養浩氣。【第1句】：真抓實干以養銳氣。【第2句】：講政治以養大氣。【第3句】：講寬容以養大氣。

【第45句】：【心理學文案】真正的友誼，不是花言巧語，而是關鍵時候拉你的那只手。些整日圍在你身邊，讓你有些許小歡喜的朋友，不一定是真正的朋友。那些看似遠離，實際上時刻關注著你的人，在你快樂的時候，不去奉承你；你在你需要的時候，默默為你做事的人，才是真正的朋友。

【第46句】：【便秘】如果你排便間隔時間多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。照癥狀不同，便秘可分為習慣性便秘與偶發性便秘兩種類型。腸形成糞便，并控制排便，是人體向外排出毒素的主要通道之一。果毒存體內，影響脾胃的運行，造成大腸的傳導失常，導致腸道不通而發生便秘。

【第47句】：【創業者的十大迷思】【第1句】：一個好想法就可以讓我賺大錢。東西做出來自然會有人用。別人的看法很重要。盈利模式都是假的。懂得的知識比認識的人重要。博士頭銜很有用。我需要500萬作為啟動資金。有好的想法是我的計劃中最重要的部分。沒有競爭對手再好不過。

【第48句】：【創業課堂】你是否具體明確地闡明了組織的理念，并使其廣泛傳播，長期傳承？你是否時時警惕，不讓企業偏離組織文化？大量的研究(包括我自己的研究)表明，重視組織文化與持續卓越經營息息相關。智的企業家會通過強調文化，確保自己的組織基業長青。

【第49句】：【如何建設雇主品牌】【第1句】：有競爭力的薪酬是企業留住人才的基礎；【第2句】：完善超值的福利體系能夠給人才以安全感；【第3句】：提供舒適有想象力的工作環境；【第4句】：注重平衡員工的工作生活；【第5句】：讓員工從企業價值觀中找到自我認同；【第6句】：為員工打造更好的職業發展空間。