【第1句】：【職場法則】許多職場人士經(jīng)常腰痛，若是輕微的腰痛，只要按摩或是伸展筋骨即可，并好好休養(yǎng)。是嚴重腰痛，不可強力按揉，可以浸浴或以電暖爐敷療令腰部溫暖、血流順暢。

【第2句】：【如來小貼士】只要認真計劃一件事，并且一邊堅持一邊調(diào)整，往往會完成得十分出色。怠的情緒誰都會有，不要擔心自己比別人走得慢，也不要因暫時的挫折心灰意冷，只要不斷調(diào)整心態(tài)，不停下腳步，最終能抵達終點。

【第3句】：【財欲是禍水】世間人為了財物，造作無量罪業(yè)，所以有句話說：「財欲是禍水。學佛應(yīng)認清：世間財物只是給予人們資生而非典藏，要能提起慈悲心歡喜心勇猛心而行善嘉舍布施。

【第4句】：【職場法則】【職場注意持久力】記住工作好比跑馬拉松，要均勻用力，還有留有沖刺的底氣，切不可盲目的拼命，沒跑多遠就是已經(jīng)體力透支了。成記工作筆記的習慣，將每一天的任務(wù)都記錄下來，以便是于日后的總結(jié)匯報。

【第5句】：【滋潤頭發(fā)—綠茶】頭發(fā)質(zhì)量差的人最好每天喝2—3杯綠茶。里的咖啡因能減慢某種化學物質(zhì)的分泌，而該物質(zhì)會誘使毛囊萎縮，讓頭發(fā)看起來很稀疏。

【第6句】：【百萬元的習慣】成功是一種習慣，失敗也是一種習慣。的習慣無法改變，但可以用好的習慣來替代。功很簡單，只要簡單的事情重復做，養(yǎng)成習慣，如此而已。

【第7句】：【赤條條來去無牽掛...】該來的都會來，該走的都會走，緣起緣滅、終有時，隨緣、順緣、不強求；遇到任何情況，面對、接受、處理、放下、不苛求。了一副空皮囊而來，臨了又空空無一物地去，人生幾十年，不過如此。

【第8句】：【早安心語】與其熱鬧著引人奪目，步步緊逼，不如趨向做一個人群之中真實自然的人，不張揚，不虛飾，隨時保持退后的位置。有所定，只是專注做事。

【第9句】：【感悟人生朋友圈文案】如果心有雜念，再清靜的地方也會使我們感到煩躁。實，困擾我們的不是客觀事物，而是我們的主觀思維，關(guān)鍵在于我們的心靈是否出了問題。

【第10句】：【微信早安問候語】人在貧賤的時候，若不能安分守已，到富貴的日子，必定禍國殃民。查幾個已死未死的軍閥的身世，就可證明他們那罵名千載的成績，全是自幼養(yǎng)成的。

【第11句】：【現(xiàn)代女人三從四得】三從，從不溫柔，從不體貼，從不講理；四得，說不得，打不得，罵不得，惹不得。

【第12句】：【老話俗語503】遠在天邊，近在眼前。經(jīng)萬典，孝悌為先。日夫妻，百世姻緣。思至苦，禁果最甜。水要命，上岸要錢。妻滅子，不共戴天。惡揚善，謹行慎言。為玉碎，不為瓦全。而不厭，誨人不倦。則改之，無則加勉。

【第13句】：【幽默俏皮話】【第1句】：錢不是問題，問題是沒錢。鉆石恒久遠，一顆就破產(chǎn)。水能載舟，亦能煮粥。一山不能容二虎，除非一公和一母。喝醉了我誰也不服，我就扶墻。問世間情為何物？一物降一物。

【第14句】：【職場法則】某網(wǎng)站近期做了你的職場是否缺氧的調(diào)查，九成白領(lǐng)自認職場缺氧。氧癥狀，厭職排第一位，感覺透支，身心疲憊排在了第二位，有趣的是，女性的厭職情緒要遠遠高于男性。

【第15句】：【女人幸福的經(jīng)典文案】事情本身并不重要，重要的是面對事情的態(tài)度。要有一雙能夠發(fā)現(xiàn)美好事物的眼睛，有一顆保持樂觀的心，那么即使是再悲慘的事情，也不會讓我們感到悲傷。

【第16句】：【人生勵志文案】生活中我們會遇到許多事情，同時困難也會在我們四周困撓我們，我們摔倒了，咒罵命運的艱苦，可是我們卻錯了，因為正是有這樣大大小小的困境，才讓我們更堅強，去創(chuàng)造我們的人生。

【第17句】：【職場文案】初為上班族，對于老板或同事交辦的每一件事，不管大小，都要以謙虛謹慎的態(tài)度對待，力求盡量克服一切困難，力求在最短時間內(nèi)盡善盡美地完成。有做好每一件事，才能在最短時間內(nèi)贏得領(lǐng)導、同事的好感與信任。

【第18句】：【一句話的經(jīng)典】成長就是：漸漸溫柔，克制，樸素，不怨不問不記，安靜中漸漸體會生命盛大。

【第19句】：【秋窗風雨夕】秋花慘淡秋草黃，耿耿秋燈秋夜長。覺秋窗秋不盡，那堪風雨助凄涼。燭搖搖爇短檠，牽愁照恨動離情。家秋院無風入，何處秋窗無雨聲。衾不奈秋風力，殘漏聲催秋雨急。知風雨幾時休，已教淚灑窗紗濕。

【第20句】：【愛情的文案】一輩子那么長，一天沒走到終點，你就一天不知道哪一個才是陪你走到最后的人。時你遇到了一個人，以為就是她了，后來回頭看，其實她也不過是這一段路給了你想要的東西。

【第21句】：【早安文案】快樂總與寬厚的人相伴，財富總與誠信的人相伴，智慧總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴。

【第22句】：【別迷信非油炸薯片。盒薯片=四碗米飯】薯片是高油食物，非油炸薯片也不例外。驗顯示：以一盒薯片大約100克進行計算，油炸薯片的能量含量相當于4碗甚至4碗半米飯的能量，而所謂的非油炸薯片其實能量一點也不低。

【第23句】：【早安文案】我們必須面對知識、信息無限遞增的現(xiàn)實，以自身修養(yǎng)和工作需要為讀書基準，區(qū)分什么知識、信息值得重視和什么不值得重視，什么書必讀和什么書不必讀。于“不讀”正是為了更好地“讀”。

【第24句】：【偉大是熬出來的】一個男人，經(jīng)歷了生死、愛恨、委屈、是非這四堂課會變得更成熟，經(jīng)歷的痛苦越多，男人就越發(fā)變得寬容、堅強、睿智、勇敢、幽默！

【第25句】：【交際箴言】在交際中，我們應(yīng)該讓語言成為增進感情的融合劑，而不是讓其成為傷害感情的武器。出的話就像潑出的水，是很難收回來的。此我們要盡量說一些讓人感到喜歡的話。

【第26句】：【極品女人文案】把挨罵看作是你與老板之間的一種交流。他一開始罵你的時候，會在罵聲中傳遞大量的知識，這時，你應(yīng)該低下頭心平氣與地仔細聆聽，另q錯過可貴的學習機會。

【第27句】：【女人幸福的經(jīng)典文案】在靈活的眼睛里，可以看到生命的節(jié)奏，它會給人一種動的美感。美的外部表現(xiàn)看，靈活的眼睛具有美的節(jié)奏感，它包括眼睛的轉(zhuǎn)動范圍與轉(zhuǎn)動頻率。

【第28句】：【愛情文案】在這個世界上并是沒有最愛這回事，愛情那也就只是一種霎時的感覺，而這感覺絕對是會隨著時日、心境而去改變的。果你的所謂的最愛是離開你，請耐心地等候一下，就讓心靈慢慢沉淀。

【第29句】：【魅力女人文案】人的一生是短暫的，而女人的美麗更是短暫，唯有讓自己變得像黛安娜王妃那樣高貴，才會長時間留在人們的心中，幸福一生。

【第30句】：【茶語】濃茶解烈酒，淡茶養(yǎng)精神，花茶與腸胃，清茶濾心塵，茶之德也；烏龍大紅袍，黃山素毛峰，南生鐵觀音，北長齊山云，東有龍井綠，西多黃鑲林，茶之生也；茗品呈六色，甘味任千評，牛飲可解燥，慢品能娛情，茶之趣也。

【第31句】：【危機，是一塊試金石】【第1句】：當你碰到危機時，會潛能地顯示出最真實的自己，無論是真誠或虛假、智慧或愚蠢、高貴或下流。別人碰到危機時，你做的事也暴露出你是什么樣的人：落井下石、袖手旁觀，就事論事，還是雪中送炭。

【第32句】：【早安心語】當幸福近在咫尺的時候，我們總看不清它是什么，不懂珍惜，不作選擇。有當它離開了，我們才摸著心痛的地方恍悟：原來，我們曾那樣接近過幸福。

【第33句】：【廉政文案】愚民的結(jié)果是民愚，刁民的結(jié)果是民刁，善民的結(jié)果是民善，富民的結(jié)果是民富，親民的結(jié)果是民親，愛民的結(jié)果是民愛。善如水，民意如山，民生如地，民利如天。

【第34句】：【黑胡椒蒜蓉烤蝦】【第1句】：鮮蝦洗凈后，挑去蝦線，從背部用刀割開，不要割斷，將蝦拍平【第2句】：用廚房紙將蝦表面的水份吸干，撒胡椒碎、蒜蓉和鹽、腌制片刻；【第3句】：撒上馬蘇里拉奶酪及香蔥末，入烤箱180攝氏度烤制15分鐘。

【第35句】：【自檢身體7部位早發(fā)現(xiàn)癌】北京癌癥康復會倡導今天是首個癌癥康復日。檢癌癥部位：①皮膚；②頭部；③口腔；④乳房；⑤陰部；⑥分泌物；⑦腹部。

【第36句】：【創(chuàng)業(yè)文案經(jīng)典文案】所有的公司，不論大小，在創(chuàng)業(yè)初期之前都會有一段困難時期。某種意義上說，這是一種固有的創(chuàng)業(yè)情況，你需要有極大的毅力來推動企業(yè)的完成并向客戶發(fā)布你的產(chǎn)品信息。

【第37句】：【早安心語】做一份真正有用的工作，然后休息，享受大自然，讀書，聽音樂，愛周圍的人，這就是對幸福的詮釋。

【第38句】：【老話俗語632】宰相肚里可撐船，事事處處有修養(yǎng)。發(fā)事件降臨身，冷靜處理是良方。夕禍福能轉(zhuǎn)換，客觀處理大氣量。一次虧學次乖，善于總結(jié)來日長。生在世多勞碌，精神樂觀人舒暢。上不足比下余，知足常樂身體強。

【第39句】：【吃什么會讓你的氣色越來越好】雪肌湯適于經(jīng)常熬夜之美女，速效恢復氣色。個鮮百合剝片，五顆金絲小棗，五顆干桂圓。入水中，加入冰糖適量，文火煮20-30分鐘即成。

【第40句】：【早安學微文案】無論你多么努力地讓自己做到完美，始終會有一群人在背地里指著你的背影比比劃劃。不需要跟誰對罵或者抽誰一嘴巴，他們未必是壞人，只是看不懂你的活法。

【第41句】：【美句共賞】一杯菊花，一抺相思，何時，你我的緣份如這茶般越來越淡，何時，你我的緣分，只一杯茶的時間便已消散，結(jié)局早已注定，只那一秒的速度，卻已老去了所有的年華。

【第42句】：【交往文案】我很感謝每一個與我有緣，從我生命中走過的人，不管交往是短暫還是漫長，我都會珍惜你們的愛和情。人曾說過獨秀，在我生命中有很多人，喜歡的不止是一個人吧。

【第43句】：【感悟人生朋友圈文案】一旦心智迷失，自己也就不復存在了。帝沒有收回應(yīng)該屬于你的那一束陽光，它就在你的頭頂，只是你一不小心把它遺忘了而已。要悲觀，再抬頭看一看。

【第44句】：【人生六不做】【第1句】：不自戀恰當評估自己；【第2句】：不自卑自信的人生，終有走出去的美麗；【第3句】：不自我自如地融入社會；【第4句】：不懶惰天道酬勤，自助者天助；【第5句】：不依附保持獨立人格；【第6句】：不貪婪知足常樂，隨緣歡喜。

【第45句】：【開心七字經(jīng)】有人笑貧不笑娼，婊子也給立牌坊；管她品質(zhì)臭與香，只要有奶便是娘。人笑誠不笑奸，不奸咋賺昧心錢；良心道德價幾何，坑朦拐騙利翻番。人笑廉不笑貪，有錢不撈白當官；權(quán)錢交易致富快，哪怕世人罵祖先。

【第46句】：【員工的動力需求】1）在薪酬、福利等方面得到公正待遇；2）能從工作中獲得成就感；3）公司穩(wěn)定，有和諧的人際關(guān)系；4）有好上司，好師傅，領(lǐng)路人。

【第47句】：【交往文案】戀情那是需得謹慎選擇。們寧可是獨處也是不愿去與那一個不適合的人去交往。多大必要著急的。如一件事是注定發(fā)生的話，那它一定會發(fā)生的——在對的時間，在緣分的牽引下與對的人相遇。

【第48句】：【感悟人生朋友圈文案】每一次失誤都會關(guān)閉一扇通往成功的大門，都會讓我們失去很多東西，但誰都不可能避免這些，因為人非圣賢。是我們也不能坐以待斃，只要去向別人誠心誠意地道歉，那扇緊閉的大門是會被推開的。

【第49句】：【夏季飲用啤酒的8個禁忌】【第1句】：不宜與烈性酒同飲【第2句】：不宜飲用冷凍啤酒【第3句】：不宜同時吃腌熏食品【第4句】：消化系統(tǒng)疾病患者不宜飲【第5句】：不宜過量【第6句】：不宜用啤酒送服藥品【第7句】：不宜飲用熱水瓶貯存的啤酒【第8句】：不宜飲用超期久貯的啤酒。