【第1句】：【色素黑眼圈的形成】與眼部皮膚的的慢性發(fā)炎有關(guān)，有異位性皮膚炎、陽光曝曬、過敏性結(jié)膜炎、長期搓揉眼部、不正確的保養(yǎng)卸妝方式都可能慢性刺激皮膚，也會造成局部色素沉著.

【第2句】：【早安心語】失去的再多，都不要失去自我。論現(xiàn)在生命多么蕭瑟，你一定會再度盛放，你要相信。

【第3句】：【早安學(xué)微文案】記恨最大的壞處，是拿痛點來繼續(xù)折磨自己，把人格弄得越來越扭曲。數(shù)人不敢在明處復(fù)仇，于是都采暗地里攻擊，不知不覺間，把自己變成一個活生生的小人。

【第4句】：【交際箴言】要從自己的內(nèi)心深處樹立講文明、懂禮貌的意識，讓自己的每一個動作，每一句話都符合文明禮貌的規(guī)定，讓自己遠離那些粗俗無禮的行為舉止。到文明禮貌，就會更吸引別人。

【第5句】：【前列腺炎患者應(yīng)適度運動】人體處于運動狀態(tài)，全身血流循環(huán)加快，盆腔、前列腺等局部的充血狀態(tài)就會減輕。果充血狀態(tài)減輕，就能緩解慢性前列腺炎患者的癥狀，對預(yù)防前列腺炎也有很大幫助。

【第6句】：【職場法則】職場法則：相對于人的一生，短暫與長久都是相對的，也是相互影響的。心的去做事能夠耐得住一段時間暫時的寂寞的人，往往是可以得到較長時間的精彩人生！用歷史的眼光看，付出與得到往往是正比例的。

【第7句】：【魚肝油為什么要做成膠囊？】1魚肝油是從魚的肝臟部分提取的脂肪，屬于流動性的油溶性物質(zhì)，不易儲存與定量。成膠囊更易儲存、定量。由于其具有特殊的腥味，而且在消化過程中易被胃液破壞，做成膠囊，可以提高穩(wěn)定性。

【第8句】：【有效恢復(fù)視力的小方法】眼睛是心靈的窗戶，是傳情達意的神器，是看到世間美好事物的第一受益者。護好眼睛，讓雙眼顧盼生輝、熠熠有神、水潤瑩澤，是我們一輩子都要做的功課。

【第9句】：【處事文案】眷戀著生命，執(zhí)著人生，但不要忘了它的限度。人須知理、知趣、知足。理，是懂得做人道理，把握做人的本分；知趣，是處事把握分寸，能張弛有度；知足，即不為物欲俘虜，滿足以無為有。

【第10句】：【高管必須明白的事情】1，罰款是沒有用的。根本沒有民主與獨裁的分別。人才就是那些不聽話的人。看任何問題，都要深一層想。好人難做。善于從大局出發(fā)。

【第11句】：【人生感悟】①謊言和欲望讓人迷失；②酒精和名聲讓人沉醉；③真理和痛苦讓人覺醒；④時間和苦難讓人改變；⑤智慧和心態(tài)讓人釋懷；⑥成功和失敗讓人折騰；⑦物質(zhì)和愛情把人束縛；⑧金錢和墳?zāi)拱讶寺裨帷?/p>

【第12句】：【職場法則】在職場中，騙我一次，是你狠；騙我兩次，是我蠢。個人都會經(jīng)歷被騙或者失敗，我們應(yīng)當將這樣的經(jīng)驗當作一次教訓(xùn)，去避免再犯同樣的錯誤。

【第13句】：【大風(fēng)天氣如何保護呼吸道】【第1句】：避免受涼。可以通過開窗通風(fēng)與食醋蒸熏等方式凈化室內(nèi)空氣。多吃富含維生素c的蔬菜水果。多喝水。持鼻粘膜濕潤。規(guī)律生活，保證睡眠。多鍛煉，但霧天不要晨練。勤洗手。出可佩帶口罩。

【第14句】：【早安學(xué)微文案】人和人可以靠的很近，可是誰也沒辦法打開對方心房看看到底怎么想，于是，大概都是憑借自己的猜測，推斷去行事，所以，誤會是人生的主旋律。

【第15句】：【小兒推拿中能調(diào)理腸胃的龜尾穴】龜尾穴位于尾骨末端，是調(diào)理腸胃的非常平和的穴位，對寶寶腹瀉和便秘均可以用之。中指或拇指端揉尾骨端，稱揉龜尾。100-300次。調(diào)大腸。治：泄瀉、便秘、脫肛、遺尿等癥。

【第16句】：【戀愛微心語】為什么女孩要這么努力塑造自己“善解人意”的形象呢？女孩的善解人意是一塊磁鐵，能把男人牢牢吸住。有時候放錯了南北極，成為溺愛慣壞了男友，反而離愛情越來越遠，直到把自己變成一塊廢鐵。

【第17句】：【從你喜歡那種人測你性格】假設(shè)今日是你的生日晚會，在你的客人當中，有五位重要嘉賓，其中包括：（以上的五位客人，你只可以選一位）【A】運動選手；【B】作家；【C】掌相專家；【D】流行歌手；【E】你的班主任。

【第18句】：【百合提高肺臟抗毒能力】肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導(dǎo)致積累毒素。菇、百合有很好的養(yǎng)肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。

【第19句】：【有沒有那么一句話讓你很感傷？】①請不要假裝對我好，我很傻，會當真的。愛那么短，遺忘那么長。原來地久天長，只是誤會一場。沒有什么過不去，只是再也回不去。向來緣淺，奈何情深。

【第20句】：【交際箴言】幽默的人，擁有一顆積極向上的心；幽默的人，擁有一個靈活的頭腦；幽默的人，擁有無限的智慧。得幽默的人都能夠稱得上是藝術(shù)家，因為他們懂得如何靈活運用語言。

【第21句】：【智言慧語】有時建立一個目標，或者目標太明顯，它將成為一個心理負擔和精神負擔，那么沉重的腳步，我們束縛我們前進飛行的翅膀，相反，當時沒有目標，或刪除一個目標，學(xué)會灑脫，一個燈我們可以走得更遠，飛得更高。

【第22句】：【早安文案】每個人都有每個人的想法和看法，不可能強求統(tǒng)一。人公正的看法，應(yīng)當作為我們的參考，以利修身養(yǎng)性；別人不公正的看法，不要把它放在心上，以免影響快樂生活的心情。

【第23句】：【微信早安問候語】人若肯說良心話，開口第一句，當說自己不是好人。若為自己作傳，首章第一句，當說我是為自己造謠。為別人作傳，開筆一句，當說我是替別人說謊。

【第24句】：【職場法則】【十大方法減輕職場壓力】留出休整的空間：與他人共享時光，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽音樂、處理家務(wù)、參與體力勞動都是獲得內(nèi)心安寧的絕好方式，選擇適宜的運動，鍛煉忍耐力、靈敏度或體。

【第25句】：【女人九戒】一戒意亂情迷，二戒朝三暮四，三戒貪心虛榮，四戒重錢輕義，五戒小肚雞腸，六戒好吃好穿，七戒說三道四，八戒生活無度，九戒撒潑野蠻。

【第26句】：【告訴那你眉毛的黃金比】①眉峰要位于白眼珠收尾處的正上方(根據(jù)臉型決定高度)；②眉尾要位于鼻翼和眼梢的延長線上(高度與眉頭持平)；③兩眉頭間距以恰好容下一只眼睛為最佳。

【第27句】：【緩解壓力的六種方式】1。要刻意以為別人在針對自己；2。要對別人有不恰當?shù)钠谕?。動表達你的需求；4。要做無謂的假設(shè)；5。誠面對你的內(nèi)心感受；6。適當?shù)囊?guī)則約束自己的行為。

【第28句】：【早安心語】等待一個繁花盛開的時節(jié)，等你到來；編織一個幸福美麗的世界，與你到老。

【第29句】：【早安文案】成功的背后的確傾注了成功者的心血與智慧，成功的背后留下了成功者的汗水與失敗。而我們不要只看到成功者身上的光環(huán)，更要看到成功者背后的艱辛與磨難。

【第30句】：【感悟人生朋友圈文案】如果我們時時想到的都是“現(xiàn)在”，我們就會完成很多事情；如果常想“將來有一天”或“將來什么時候”，那事情可就真的遙遙無期了。

【第31句】：【女人幸福文案】人生無須所求太多，口袋里的票子夠花就行，家里的房子溫馨就行。求太多，欲望太多，往往就想打腫臉充胖子，表面看著風(fēng)光無限，卻丟了快樂、幸福與自由。

【第32句】：【早安文案】一個人能夠不斷地獨善其身并兼善天下，必然是因他明白人生的真義。有服務(wù)精神的人生觀是無價的，如果人人都能效法，這個世界定然會比今天更好。

【第33句】：【經(jīng)常看手機會破壞領(lǐng)導(dǎo)力】【第1句】：美國和芬蘭學(xué)者發(fā)現(xiàn)，被調(diào)查者平均每天查看手機34次，主要因習(xí)慣和強迫，極少是出于必要。這種習(xí)慣有著破壞性的潛在后果，對周圍環(huán)境的慢性冷漠，對自己行動缺乏控制，讓員工感到被忽視。

【第34句】：【夏季四種貪涼或短壽】一到炎炎夏日，人們就一開始積極消費各種冷飲、冷食與冷氣，冰鎮(zhèn)汽水、雪糕冰棍不僅大受歡迎，空調(diào)、風(fēng)扇也幾乎全天候開著。有人喜歡滿身大汗后用冷水沖涼，更有甚者晚上睡覺直接在地板上打地鋪。

【第35句】：【職場法則】人在職場，必須正確看待出身、天賦、智商、資源上的天然差異。數(shù)成功學(xué)教材鼓勵人們奮斗，去戰(zhàn)勝一切現(xiàn)實基礎(chǔ)，這是完全不負責(zé)任的做法。等于鼓勵人們活在空中樓閣，最后得到的必然是幻滅后的痛苦。

【第36句】：【感悟人生朋友圈文案】我們很容易忽略家人為自己所做的一切，認為那都是一些微不足道的事，也總認為他們所做的不過是舉手之勞。實，等到失去后就會醒悟，我們身邊的人所做的每一件事情從來就不是微不足道的。

【第37句】：【職場箴言】從職業(yè)發(fā)展來說，年輕真是一個寶貴的財富，可以盡情去嘗試和試錯，這個時候任何錯誤的成本都不會太高，因為20多歲的人收入還不會太高，怎么樣損失都不太大。

【第38句】：【交往哲言】有些人與人相處總想撈點好處，要么沖著別人的位子，要么想從別人那里得點實惠，要么為了一事之求。種自私自利的心理，很容易傷害別人，一旦別人認清其真實面目后，就會堅決中斷與其交往。

【第39句】：【愛情心理】兩個人在一起多久并不重要，重要的是你有沒有在這個人心里待過。些人哪怕在一起一天，卻在心里待了一輩子；有些人即使在一起一輩子，卻沒有在心里待過一天。

【第40句】：【交際箴言】近朱者赤近墨者黑，你結(jié)交什么樣的朋友，往往對你也有著非常重要的影響。以我們應(yīng)該選擇與那些有著優(yōu)秀品質(zhì)的人交朋友，這樣的人，能夠給你帶來更多的東西，讓你變得更加優(yōu)秀。

【第41句】：【口才技巧十】曉之以理，通過道理來說服對方。氣要委婉，切記盛氣凌人，以勢壓人。征詢意見口氣引導(dǎo)其與你一起來推理，使其自愿接受。般人都不喜歡聽別人講大道理。時就要將道理化大為小，從抽象到具體，慢慢說服對方。

【第42句】：【女人幸福文案】向往與追求美滿精致的婚姻，就像希望花園里的玫瑰全在一個清晨怒放，那是跟自己過不去，女人應(yīng)該簡單一點，把結(jié)婚的目的回歸到愛情的起點。

【第43句】：【教你三個動作輕松減掉啤酒肚】準備：仰躺，露出小腹。一步：揉。拇指置于肚臍附近，固定不動，捏住肚子外圍。二步：抓。腹部外圍一開始，用五指把腹部肌肉大把抓起第三步：捏。肚臍方向依次捏腹部肌肉。

【第44句】：【水果麥片粥】原料：麥片3勺，牛奶1/2杯，蘋果1/6個，胡蘿卜1/5根。法：將蘋果與胡蘿卜用擦菜板擦成絲；將麥片，胡蘿卜絲，牛奶，水放入鍋內(nèi)用文火煮；煮開后加入蘋果絲直至煮爛。

【第45句】：【早安文案】杜威說：“人們最急切的愿望，就是希望自己能受到重視。所以，如果你希望別人喜歡你，就要尊重別人，讓他認為自己是個重要的人物，滿足他的成就感。

【第46句】：【職場箴言】交朋友，除了志趣相投外，忠誠的品格那是最重要的，彼此信任、忠實于誼是雙方的責(zé)任。事就不同了，一般來說，如果不是自己創(chuàng)的業(yè)，也不想砸自己的飯碗，那么，你是不可能選擇同事的。

【第47句】：【職場法則】職場party時候，可以把包或外衣放到椅子上，然后先請大家到里面就座。同事們背后朝向墻壁不僅會讓人更放松，也會讓你顯得更謙遜和周到，因為這個位置通常還是上菜的通道。

【第48句】：【創(chuàng)業(yè)文案經(jīng)典文案】在創(chuàng)業(yè)的過程中，創(chuàng)業(yè)家是孤獨的，你領(lǐng)導(dǎo)團隊向前邁進，關(guān)鍵時刻，所有人仰望你圣裁獨斷，創(chuàng)業(yè)家要一肩扛起。

【第49句】：【有效溝通】我們都是單翼的天使，只有相互擁抱才能起飛。以，拆掉彼此間的屏障，培養(yǎng)各人內(nèi)在的正念。知而不對抗，深入觀察，勤奮補足，轉(zhuǎn)化負面情緒,以智力與定力獲得洞察力，終止誤解，不忘初心。