【第1句】：【巧除白背心黑斑】夏天，白背心穿久了有了黑斑，想要去除可取鮮姜100克，洗凈搗爛，放在鍋內加500克水煮沸。0分鐘后倒入洗衣盆內，浸泡白背心10分鐘，再重復揉搓幾遍，黑斑即可消除，白背心潔凈如初。

【第2句】：【早安文案】我們應該珍惜自己已經(jīng)擁有的東西，同時，不應該貪執(zhí)不屬于自己的東西。惜自己擁有的人常常會幸福，貪執(zhí)不屬于自己東西的人，往往會煩惱。

【第3句】：【情僧】櫻花樹下，曾許一世天涯。子歸家，心度佛法。月伴又風花，難悟一時真假。

【第4句】：【男女的情感世界】男人認為女人的可愛最重要，女人認為男人的可靠最重要。是女人總在感情中跋涉，男人總在責任里奔波。人說累是累在肩上，女人說累是累在心里。間，會沉淀最真的情感；風雨，會考驗最暖的陪伴。

【第5句】：【早安文案】職話職說：每一日你所付出的代價都比前一日高，因為你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更積極。天太寶貴，不應該為酸苦的憂慮和辛澀的悔恨所銷蝕，抬起下巴，抓住今天，它不再回來。

【第6句】：【9類病人平日最易發(fā)怒】【第1句】：甲狀腺功能亢進的人；【第2句】：糖尿病人；【第3句】：抑郁癥患者；【第4句】：老年癡呆癥患者；【第5句】：肝臟受損的人；【第6句】：失眠的人；【第7句】：中風后的人；【第8句】：患有經(jīng)前綜合征的女性；【第9句】：服用他汀類藥物的人。

【第7句】：【早安心語】可惜這世界沒有什么事毋須爭取而會自然發(fā)生，所謂順其自然，并不代表任何工夫都不做，而是做得不露痕跡，做得含蓄，不那么惡形惡狀，爭先恐后，已經(jīng)叫做順其自然。

【第8句】：【職場法則】為了職場形象，即使驕陽似火，許多男性還是穿著皮鞋。性則腳踩七寸高跟鞋，腳痛、腿疼是家常便飯，而且還會影響心情。此可以在辦公室常備一雙松軟、透氣的平底布鞋，一進辦公室就換上。

【第9句】：【內心強大的人應當具備4個素質】【第1句】：有肚量去容忍那些不能改變的事。有毅力去改變那些可能改變的事。有恒心去完成那些看似無望的事。有勇氣去面對那些已經(jīng)做正確的事。

【第10句】：【戀愛心理文摘】出嫁前，女人考慮最多的是自己愛不愛他；出嫁后，考慮最多的卻是自己是不是被愛。可這樣說，嫁前女人看重的是自己的感情；嫁后看重的則是對方的感情，是安全感。

【第11句】：【哲思經(jīng)典文案】這個世界上，一個人和另一個人相遇，已是一場難求的機遇。到了的，不一定相愛。愛了的，不一定能相守。以，既然愛了，就好好愛吧。是年輕，就大膽地愛吧。

【第12句】：【職場箴言】處理好職業(yè)價值觀與個人興趣和特長的關系。業(yè)價值觀、個人興趣和特長是人們在擇業(yè)時需要考慮的最重要的三個因素。確定價值觀時，你就是一定要考慮它是否與自己的興趣和特長相適應。

【第13句】：【老話俗語325】腳大走路穩(wěn)，官大表就準。道君行早，更有早行人。人一條心，有錢堪買金；一人一條心，無錢堪買針。魚先拿頭，刨樹先刨根。高千百丈，葉落要歸根。愁令人老，縱欲必傷身。壯人欺病，體弱病欺人。

【第14句】：【早安文案】法國哲學家蒙田說：“一個人因發(fā)生的事情所受到的傷害，比不上因他對發(fā)生事情所擁有的偏見來得深。所以，我們對所發(fā)生的一切事情要正確對待。

【第15句】：【老話俗語25】榮辱紛紛滿眼前，不如安分且隨緣。貧少慮為清福，名重山丘長業(yè)愆。飯盡堪充一飽，錦衣那得幾千年。間最大惟生死，白玉黃金盡枉然。

【第16句】：【常吃5食物有助防胃癌】①大蒜，降低胃中亞硝酸鹽含量，防胃癌；②洋蔥，所含櫟皮素為天然抗癌物質；③菌菇類，富含的粗纖維與鈣等都有防癌作用；④西紅柿，西紅柿紅素對抗癌很有效；⑤椰菜花，微量元素鉬可防癌。

【第17句】：【職場法則】【三招教你如何成為職場魅力女人】【第1句】：用溫柔幽默，化解男性的剛烈脾性；【第2句】：適時贊美鼓勵，突破對方心理防線；【第3句】：聊男人感興趣的話題，建立異性友誼

【第18句】：【胃有4個死對頭】我國是胃病大國，腸胃病患者約有【第1句】：2億。最怕四類東西，在這些死對頭的摧殘下，再好的胃也會遍體鱗傷:①最怕冷②怕腌菜③怕煙熏和油煎食物④怕酒精。

【第19句】：【這六種女人男人一生渴望經(jīng)歷】第一種：瑜伽女人第二種：賢惠家庭主婦第三種：權力女人第四種：精于世故的女人第五種：準藝術女青年第六種：甜膩小女人。

【第20句】：【告訴那你眉毛的黃金比】①眉峰要位于白眼珠收尾處的正上方(根據(jù)臉型決定高度)；②眉尾要位于鼻翼和眼梢的延長線上(高度與眉頭持平)；③兩眉頭間距以恰好容下一只眼睛為最佳。

【第21句】：【一個人，對自己好點。一個人，如果沒有空，那是因為他她不想有空；一個人，如果走不開，那是因為他她不想走開；一個人，對你借口太多，那是因為他她不想在乎。過自己，對自己好一點，你也有你的生活，你的驕傲。

【第22句】：【幸福生活勵志箴言】信念是火種，能使心中的太陽燃燒。樂是雨露，能滋潤你幸福生活的禾苗。常抱怨別人的人，將沒有時間檢討自己。過于欣賞自己的人，不會有時間去欣賞別人。輕別人很容易，擺平自己卻很困難。

【第23句】：【微信早安問候語】人的兩眼生在上邊，所以慣向上看。的兩眼生在前面，所以不慣向后瞧。的學問或位置高了，若肯向下看，決不致栽筋斗。肯回頭看，決不致遭失敗。

【第24句】：【交際箴言】對于別人的穿著，我們很可能早已經(jīng)習以為常了，不覺得在穿著上有什么深奧的玄機。而一個人的穿著卻能體現(xiàn)出這個人平時生活習慣和作風，所以穿著方面同樣能夠看出一個人的內心。

【第25句】：【職場生活慧語集錦】憎恨和惱怒是一種負面心理，浪費我們的人生。觀和豁達是一種正面能量，增強人們的自信。你戰(zhàn)勝煩惱，珍惜生命。朗達觀，天天向上。

【第26句】：【職場法則】人的欲望永遠在和規(guī)則對抗。場潛規(guī)則的存在是再正常不過的客觀必然，這類事件的存在，說明我們的職場畢竟是由吃五谷雜糧的正常人組成的，而這些人正是處在一種規(guī)則并不完善的職場的互動之中的。

【第27句】：【老話俗語551】愿天下有情人，都成了眷屬；是前生注定事，莫錯結姻緣。德若為山，九仞頭休虧一簣；容人須學海，十分滿尚納百川。下無不可化之人，但恐誠心未至；天下無不可為之事，只怕立志不堅。

【第28句】：【早安學微文案】明知是正確的，也要去堅持，因為不甘心；有些人，明知是愛的，也要去放棄，因為沒結局；有時候，明知沒路了，卻還在前行，因為習慣了。

【第29句】：【職場箴言】郵件中，你們是熟悉的雙方可以用彼此習慣的稱呼方式，但是僅限于非正式郵件。稱呼，指的是管誰都叫經(jīng)理,請問,真遇到比經(jīng)理職位高的怎么辦？還有就是稱呼對方時可省去副字，不要跳級更不要給人降級。

【第30句】：【老話俗語133】大海波濤淺，小人方寸深。枯終見底，人死不知心。富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈，權勢不能侵。一勤交十懶，不懶也要懶；一懶交十勤，不勤也要勤。

【第31句】：【保持心情舒暢】很多人都有過這樣的經(jīng)歷，我一生氣就胃痛。怒傷肝，肝氣犯胃，即可引起胃脘痛、嘔吐、泄瀉等胃腸道疾病。此，要保持情緒穩(wěn)定與心情愉快。季日照縮短，容易情緒低落，建議堅持運動，盡可能多到戶外曬太陽。

【第32句】：【早安心語】我們每個人在自己的一生中都會遇到一個對自己影響至深的人。們把與這個人相關的記憶收藏在生命的深處。論他是誰。們只知道他是我們生命旅程中一盞不滅的燈，永遠引領著我們前行。

【第33句】：【早安文案】主動對人友好，主動表達善意能夠使人產(chǎn)生受重視的感覺。管遇到什么人、遇到什么事兒，都要樂觀的去面對，用一種積極的心態(tài)處理，所有的問題都會迎刃而解。

【第34句】：【早安文案】在特定的情況下，退步其實就是一種進步。謂豬往前拱、雞向后刨，各有各的道理，前進與后退是辯證的。

【第35句】：【培訓講師的5個角色】①Teacher是傳遞信息，知道；②Trainer是雙向溝通，悟到；③coch是共同參與，做到；④Facilitat。是促進幫助，達到；⑤Ment。是精神導師，得到。

【第36句】：【處事金句】人生，就是在經(jīng)歷中懂得，在懂得中經(jīng)歷！平和是待人處事的一種態(tài)度，也是做人酌一種美德。和的人，從不被忙碌所縈繞，閑時吃緊，忙里悠閑。人不嚴，教人勿高。嚴得宜，分寸得體。心自在，能享受生活之樂趣。

【第37句】：【感悟人生朋友圈文案】事情要先去做，才能判定自己行不行，做與學是同一個過程。過做才能透視自己的優(yōu)勢，發(fā)揮自己的長處。與學相結合，有助于人順著行動自然地了解自己，在盡力做事的過程中發(fā)現(xiàn)自己潛在的獨特能力。

【第38句】：【交際箴言】生活是美好的．而且會一天比一天好，因此我們應誼積極樂觀地面對生活，相信自己能夠創(chuàng)造更加美好的明天。要讓消極的思想在我們的頭腦中存留太久，那樣只會將我們的生活毀掉。

【第39句】：【夫妻生活八忌】夫妻之間一輩子不吵架恐怕是極少數(shù)，常言說得好：客客氣氣是朋友，聊聊我我是情人，吵吵鬧鬧是夫妻，老夫老妻都有這個體會。是要做到不破壞夫妻感情，不妨礙家庭生活，夫妻吵架應有八忌。

【第40句】：【人生十得】「沉得住氣」、「彎得下腰」、「抬得起頭」、「吃得了苦」、「耐得了煩」、「忍得了痛」、「吃得下飯」、「睡得著覺」、「笑得出來」「活得自在」。

【第41句】：【社交溝通】問及奶奶何以有個這樣好的老伴，又如何培養(yǎng)出這樣優(yōu)秀的兒子，奶奶咯咯地笑，用關照的口吻告知她們保持家庭美滿幸福的秘訣，相互溝通和包容的重要。識恰似一下增加了十年。

【第42句】：【有些東西不要共享】同事之間可能會經(jīng)常借用一些日常用品，但是，這種看似友善的行為，卻可能不經(jīng)意間傳播細菌，所以最好別共享，如：香皂、帽子和梳子、指甲刀、瓶裝飲料、耳機、化妝品、剃須刀、耳環(huán)、止汗劑。

【第43句】：【好男人一見鐘情中的時間至少需要【第8句】：2秒】男人對第一次見到的女人，對她注視的時間越長表示對她越有好感。果注視的時間只有4秒，他很可能對她一點感覺都沒有。如果超過【第8句】：2秒，他很可能已經(jīng)愛上了她。

【第44句】：【如何營造辦公室的友好氛圍】忌情緒不佳，牢騷滿腹：工作時應該保持高昂的情緒狀態(tài)，即使遇到挫折、飽受委屈、得不到領導的信任，也不要牢騷滿腹、怨氣沖天。樣做的結果，只會適得其反，要么招人嫌，要么被人瞧不起。

【第45句】：【交往文案】戀情那是需得謹慎選擇。們寧可是獨處也是不愿去與那一個不適合的人去交往。多大必要著急的。如一件事是注定發(fā)生的話，那它一定會發(fā)生的——在對的時間，在緣分的牽引下與對的人相遇。

【第46句】：【君子標準】一是善良；二是隨與；三是誠信；四是恭敬；五是寬厚；六是勤敏；七是慈惠；八是盡孝；九是博學；十是高潔；十一是仁義；十二是含蓄十三是坦蕩；十四是明智；十五是謙讓十六是淡泊；十七是遷善；十八是中正。

【第47句】：【愛情的文案】當同時面對兩段情，那個人說我是愛你、只是喜歡TA時，就已經(jīng)證明不愛你了。是心里窄得擠不下其它任何東西。正的愛，無法和喜歡共同存在。人的小心眼兒，僅僅是難以同時裝得下喜歡和愛，僅此而已。

【第48句】：【寬恕原則：】如果把消極思想比作一棵樹，那么其樹根就是“嗔心”，把這個樹根砍掉，則這棵樹就活不長。砍掉這個樹根，必須懂得如何寬恕。

【第49句】：【做在當下】不管夢想是什么，只有帶著淡然的態(tài)度，做好當前的事情，才能如愿以償。有到了未來，才知道這天做的事情有什么好處。論你選取做什么，那都是你理想的未來。