【第1句】：【佛道禪語】人生有千百種滋味，品嘗到最后，都只留下了一種滋味，就是無奈。生命中的一切花朵都會凋謝，一切凋謝都不可挽回，對此我們只好接受。我們不得不把人生的一切缺憾隨同人生一起接受下來，認識到了這一點，我們心中就會產生一種坦然。當我們坦然于無奈，無奈就成了一種境界。

【第2句】：【禪心佛語】生活中固然有不少煩惱與痛苦，只要善于擴展心胸，把以前認為特別嚴重的事情看淡，把過去無法放下的困擾連漸解脫，我們的境便會出現奇妙的改變。當心量拓展到了相當寬廣的時候，我們就會擺脫煩惱、憂愁的的生命狀態，轉變為幸福、喜樂的無悔人生。

【第3句】：你無需告訴每個人，那一個個艱難的日子是如何熬過來的。大多數人都看你飛得高不高，很少人在意你飛得累不累。所以，做該做的事，走該走的路，不退縮，不動搖。無論多難，也要告訴自己：再堅持一下！別讓你配不上自己的野心，也辜負了曾經經歷的一切。

【第4句】：只需拈花一笑，萬千心事盡在其中。往事的腳步輕了，悄悄地走過歲月。一笑于休閑處，坐看時光著地成灰。生活仍是一片寧靜。禪在心中，悟自心生。

【第5句】：雖然遠離了，因為懂得，便微笑了，好似拈花一笑的禪意。如此，在陌生的風景里，觸摸熟悉的紋路，越來越明了的傷痛，越來越清晰的溫暖。

【第6句】：【禪心佛語】積德雖無人見，行善自有天知。人為善，福雖未至，禍已遠離；人為惡，禍雖未至，福已遠離；行善之人，如春園之草，不見其長，日有所贈。做惡之人，如磨刀之石，不見其損，日有所虧。福禍無門總在心，作惡之可怕，不在被人發現，而在于自己知道；行善之可嘉，不在別人夸贊，而在于自己安詳。

【第7句】：【禪語感悟人生的文案】多心的人注定活得辛苦，因為太容易被別人的情緒所左右。多心的人總是胡思亂想，結果是困在一團亂麻般的思緒中，動彈不得。有時候，與其多心，不如少根筋。心只有一顆，不要裝的太多；人只有一生，不要追逐的太累。心靈愉悅，來自精神的富有；簡單的快樂，來自心態的知足。

【第8句】：你要明白當你周圍都是米的時候，你很安逸；當有一天米缸見底，才發現想跳出去已無能為力。有一種陷阱，叫做安逸。沒有危機，是最大的危機。人生，混下去很容易，混上去太難了。別在最能吃苦的年紀選擇安逸，別在最該奮斗的時候選擇了平庸！

【第9句】：最好的女人，并不是明艷動人，也不是雍容華貴，更不是性感迷人。而是有一種歷盡風霜后的淡定，有一種閱盡世事后的恬然。不要害怕痛苦和傷悲，因為一切的傷痛，到最后都會令你變更好。心里的傷疤，是女人成長的標志。人怎么才能淡定？等到眼淚流干，自然云淡風輕。

【第10句】：【禪語感悟人生的文案】懂得如何避開問題的人，勝過知道怎樣解決問題的人。很多時候，當我們不知道怎么辦的時候，請選擇隨順因緣，也許這就是最好的選擇。勝出者往往不是因為能力而是因為觀念。要用行動控制情緒，而不要讓情緒控制行動；要讓心靈啟迪智慧，而不能讓雙耳支配心靈。

【第11句】：【禪心佛語】天地寬容，每個人都有自己的事業存折，都有自己適當的位置，何必還在原地徘徊不前呢？相信自己，以巨大的熱情和堅定的意志投入創業吧，你完全可以讓你的事業存折儲滿人生的價值和意義。

【第12句】：善惡與否，只有在對待不具備任何力量的人或動物時，才會體現出來。如果一個人在不受外力支配的前提下，能善待蕓蕓眾生、珍愛動植物、維護環境的安全和優美，就可以認為他是個善者。因為善惡原本只在一念之間。

【第13句】：命運是隨時都在改變的。佛法的因果觀、行為價值觀，是讓我們了解說一切行為所產生的能量，是不斷的在我們身心上去展現它的力量。這生當中，時時刻刻我對人生的看法、想法、態度、行為，就決定了我這生當中的命運。

【第14句】：【人生禪語】生活給每個人都呈現了不同的相遇，不同的故事，不同的歷練，每個人都需要去學會面對生活的一切煩惱和紛擾，在這紛繁復雜的人生中去體驗去承擔、去協調，人生真正需要的是內心深處的從容與安靜，什么樣的人生過程，在于以不同的態度去對待，是正面還是負面。#延參法師禪話人生#

【第15句】：人生的路經歷過，才知道有短有長；走過一些路，才知道辛苦。登過一些山，才知道艱難。趟過一些河，才知道跋涉。跨過一些坎，才知道超越。經過一些事，才知道經驗。閱過一些人，才知道歷練。讀過一些書，才知道財富。過了一輩子，才知道幸福。

【第16句】：【禪心佛語】人生若茶，有起伏才有淡定，有苦痛才有清香。那些未經風雨的人，就像溫水沏的茶葉，只在生活表面漂浮，根本浸泡不出生命的芳香；而那些櫛風沐雨的人，如被沸水沖泡的好茶，在滄桑歲月里幾度沉浮，才有那沁人的清香。順境使人懈怠，逆境使人成長。不要抱怨生活，放下浮躁的心境，淡定從容，隨遇而安。

【第17句】：【晚安禪語】人生有涯，能夠守住一份幸福，并不是一件容易的事情，你需要舍去很多東西。所以，有人告訴我們，女人不必太美，只要有人深愛；女人不必太富，只要過得幸福；女人不必太強，只要活得尊貴。這是對幸福女人的寫照，也是對女人幸福的詮釋。當然，境由心造，一個女人是否幸福完全由自己的心去感知。

【第18句】：哭出淚水，那是因為傷心過頭，笑出淚水，那是因為開心過頭。傷心過頭與開心過頭，最后流出的，是相同的淚水，最后得到的，是相同的結果。

【第19句】：佛陀曾明確宣布：“凡世人認為存在的，我也承認其存在，凡世人認為不存在的，我也承認其不存在。”圣者不會與我們凡世人爭論，不爭論的原因，是不值得爭論，我們的思想迷惑，行為顛倒，爭論有什么意義呢？就像正常人不值得與瘋子爭論一般。這句教誨，充分證明了佛教的包容，也體現出博大精神。

【第20句】：【佛心禪語】命運不是東風，也不是西風。來到人間，就是繼續前世的緣分，了卻來生的緣由。很多事情，我們用智慧的眼光來看，就能看得更深更遠更透。看人間，放開你的眼量，不過一場空。苦苦挽留也罷，耿耿于懷也罷，內心的世界，也許根本就沒有那么難放下。【楊枝一日禪·108天】

【第21句】：【禪語感悟人生的文案】讀懂總書記濃濃的家國情懷：習近平強調，中華民族自古以來就重視家庭、重視親情。家庭是社會的基本細胞，是人生的第一所學校。不論時代發生多大變化，我們都要重視家庭建設，使千千萬萬個家庭成為國家發展、民族進步、社會和諧的重要基點。

【第22句】：是清凈的、真誠的、是無限量的，當我們時常面對內心，反觀內省，掃塵除垢，我們會發現我們每個人的內心都住著一個無塵無垢的小孩，它單純、透明、澄清，它不喜歡鉤心斗角，它討厭追名逐利。

【第23句】：【一日禪語】擁有了好心情，也就擁有了自信，繼而擁有了年輕和健康。擁有了好心情，就擁有對未來生活充滿向往，充滿期待，讓我們擁有一份好心情吧，因為生活著就是幸運和快樂。給自己一份好心情，讓世界對著你微笑：給別人一份好心情，讓生活對我們微笑。

【第24句】：【禪語人生】有話就要說出來，有不滿就要罵出來，有情緒就要發泄，有愛就要講出來。我們的青春很快就過去，不要整天怕這怕那。如果說出的每一句話，都思前想后；如果走的每一步，都小心翼翼；如果做出的每一個選擇，都怕將來自己后悔。那么，要青春做什么？青春一經典當，永遠無法贖回，快樂生活才是最給力的。

【第25句】：恒誨法師：放棄是一種智慧，懂得放棄才能尋獲另一種釋然的快樂。人生就是如此，不能背負太多的東西走這一趟人生，如果想要達成目標，就必須有所舍棄。把與內心無關的、紛亂的雜念和欲望舍棄，你內心的那些愛恨情仇、成敗得失、榮辱沉浮，不管你是喜歡還是討厭，都是一種累贅。俗話說得好，舍得舍得，有舍才有得。

【第26句】：若于一切處而不住相，于彼相中不生憎愛，亦無取舍，不念利益成壞等事，安閑恬靜，虛融澹泊，比名一相三昧。若于一切處，行住坐臥，純一直心，不動道場，真成凈土，此名一行三昧。《六祖壇經·付囑品》

【第27句】：走走停停，看看風景、賞賞虹霓、吹吹清風，然后在某個不經意的瞬間，你會發現，其實每個人都是幸福的，只是你的幸福常常在別人眼里。幸福，不是長生不老、權傾朝野。幸福是每一個微小的生活愿望達成。當你想吃的時候有得吃，想被愛的時候有人來愛你。總之人生要看得清晰，幸福要懂得珍惜。

【第28句】：【禪心佛語】人生需要放下的⑦樣東西：①放下狹隘——心寬，天地就寬；②放下懶惰——奮斗改變命運；③放下自卑——把自卑從你的字典里刪去；④放下煩惱——快樂其實很簡單；⑤放下壓力——累與不累，取決于自己的心態；⑥放下抱怨——與其抱怨，不如努力；⑦放下猶豫——立即行動，成功無限。

【第29句】：【禪心佛語】如果你還耿耿于懷是誰傷害了你，那么你是真的錯了。秋風蕭蕭，落葉滿地，那是大家相同的歸宿，當一切都隨風而逝時，你要把你的恨埋向哪里？生活就是堅持簡單的善良和寬容，就如人生不能沒有道義，不要把生活復雜化，那些所謂的世故圓滑、愛恨情仇，不過是自私的一種借口罷了。

【第30句】：所有的夢想都不是在床上完成的，并且沒有一個成功者是習慣晚起的。比如李嘉誠，無論他頭天忙到幾點睡覺，次日總是清晨5：59起床；還有無數的禪修大師，一生都堅持凌晨四點前起床誦經；就連一只小小的生物體鳥兒，也知道早起才有蟲子吃。

【第31句】：入如果生活在跟別人比較之中，期待他人的掌聲和贊美，博取別人的羨慕，那就不是為自己而活。他就會慢慢地迷失自己，否定自己。——鄭石巖

【第32句】：事要成功須盡力，學無止境在虛心。事以利人皆德業，言能益世即文章。試玉要燒三日滿，辨材須待七年期。是非只為多開口，煩惱皆因強出頭。手里有，別得意；手里無，別喪氣。

【第33句】：【佛心禪語】不論什么樣的喜怒哀樂、柔情蜜意，都不應加以隱藏。經常壓抑、掩藏情緒的，會被視為冷漠無情，沒有人會喜歡和一座冰山交往。

【第34句】：【禪心佛語】那些財寶被運走后，這女人便在港口癡癡地等。一天、兩天、三天過去了，卻不見那個年輕人的蹤跡。她又餓又冷，只好走到樹下避避風雨。此時，這女人很后悔。可是她既不敢回家，又等不到那個年輕人來接她，心中不覺悲泣、懊惱。

【第35句】：【禪語感悟人生的文案】在我們的一生中有很多事情，包括名、利、權、位、感情等，著實讓人羨慕與渴求，但是在想得到它時，必須仔細想想：自己的能力及付出是否實至名歸？是否已經水到渠成，而不是過度強求？如果付出不夠多，能力、因緣皆不具足，卻還希望能得到它，這便是非分的妄想，只會增加無謂的煩惱和痛苦。

【第36句】：花開一季，人活一世，樂天隨緣一些，就會輕松自在一些。沖動來自激情、平靜來自修煉，別讓外界浮躁了自己。外境好壞并不是苦樂的根源，真正的始作俑者是我們的心。修煉，就是借完善自己抵達幸福；借寬容別人淡化痛苦。想開了自然微笑、看透了肯定放下。放下了貪念、看淡了得失，才有閑心品嘗幸福。

【第37句】：【一日一禪文案集錦】一人追求完美，活得很累。這世界是一半一半的。天一半，地一半；男一半，女一半；善一半，惡一半；清凈一半，濁穢一半。很可惜，你要求完美，不能接受殘缺的一半，這不是說世界不完美，也不是命運不公平，是你的內心出現了缺陷。——學會了包容，就會擁有一個完整的世界。

【第38句】：【禪語人生】延參法師：生命需要幸福的信念，更需要對幸福的實踐，幸福的障礙，不是生活里遇到了多大的困境，而是自我沒有跨越的懦弱。在煩惱里低頭，何異于是對幸福的放手，能夠克服那些自我的悲情和矯情，每一次對自我悲觀的突破，何嘗不是一種最真實的幸福體驗。

【第39句】：【佛心禪語】別把人生當作一段物欲的盛宴，當你大肆咀嚼的時候，空耗的只是時光的流逝，其它什么也無法留下；人活一世，其實是一場物質與精神的對壘，是一種困擾與解脫的抗衡。有些東西，要學會思而勿亂；有些情感，要懂得痛而莫恨；有些追逐，要舍得持中有棄；有些浮相，要甘于塵而不染，如此方能禪悟生命的智慧。

【第40句】：失敗是避免不了的，我們應該給予它正確的認識，給予它充分的理解，坦然地面對它、接受它，并最終戰勝它、征服它。失敗了，總結教訓，從頭再來，你總會有成功的那一天。如果你只是一味地自責、懊惱，活在失敗的陰影里，實際上于事無補。

【第41句】：人出生時大哭其實很有隱喻意義，你想啊，經過不知幾千幾萬世的噤聲，好不容易闖出時間禁錮的牢籠，能不大喜而泣、高分貝發聲？西哲說，人是生而自由的，這話不無道理。人之來世，原本就是為自由而來，但凡你的自由不影響別人的自由，這種自由就應該受到普遍尊重，這是一項重要的人性法則。

【第42句】：夫見道而后修道，修道而后證道，此千圣同途，千古不易之定論也。然見道豈易哉！若依教乘，必大開圓解。若依宗門，必直透重關。然后得論修道，否則便為盲修瞎煉。《徹悟禪師文案》

【第43句】：【禪心佛語】人世間紛紛擾擾，有的路，是用腳去走。有的路，要用心去走。深一腳，淺一腳，歡喜在路上，悲傷在路上。眼光不到，容易走彎路；理智喪失，容易走絕路。但只要心不走在絕路上，生活也終不會給你絕路走。

【第44句】：【禪語人生】有些佛教徒，總想用自己的知見去糾正別人的認知，一旦糾正不成便惱怒、便退群。且不管誰正誰偏，誰執著，其實，這種想糾正別人的念頭的本身就是執。

【第45句】：【禪語感悟】所謂奉獻就是不求回報的付出。黑暗中的一盞明燈，不但能照亮別人，更能照亮自己，在生活中也是如此，多奉獻別人，就是奉獻自己。對別人的奉獻打了折扣，自己的收獲也將大打折扣。

【第46句】：【禪語人生】我受種種打擊，立志不生氣、不上火，被人譏笑，也不動性。氣、火是兩個“無常鬼”，能把他們降伏住，使火變為“金童”、氣變為“玉女”，不受他們克，那就是佛。

【第47句】：【禪語人生】在師長前接受灌頂時，需對灌頂內容善加聽受獲得了解，尤其在接受無上瑜伽續四灌頂時，若對其內容不甚了了，則是否獲得灌頂還有待觀察。雖然往昔色舉傳承諸師傳授灌頂時不做念誦儀軌、介紹四灌等，而于定中傳授灌頂，但應了知此為針對利根弟子而行，與眾不同。

【第48句】：【佛家經典禪語文案】時光老了，人心淡了；計較少了，快樂多了；壓力少了，輕松多了；抱怨少了，舒心多了。自卑少了，自信多了；攀比少了，自在多了；復雜少了，簡單多了。心里放不下，自然成了負擔，負擔越多，人生越不快樂。計較的心如同口袋，寬容的心猶如漏斗。復雜的心愛計較，簡單的心易快樂。

【第49句】：【禪心佛語】所謂“小處”，就是生活中的小事、個人的小節。而對這些小事小節，許多自認為能干大事或正在干大事的人，往往因這樣那樣的理由忽略，且忽略得振振有詞。其實，吃魚時卡住喉嚨的往往是小刺，原因就是你忽略了它。