【第1句】：【心理學文案】讀書與上學無關，那是另一碼事：讀-在校園之外，書-在課本之外，讀書來自生命中某種神秘的動力，與現實利益無關。而閱讀經驗如一路燈光，照亮人生黑暗，黑暗盡頭是一豆燭火，即讀書的起點。

【第2句】：一個女人的優秀，不在于她有怎樣的容貌，金錢，社會地位。而在于，她的身邊，站了一個怎樣的男人。

【第3句】：【心理提醒】覺得空虛的原因：①缺乏信仰；②人比人；③對美好事物不感動；④不懂施舍；⑤不知足；⑥焦慮；⑦壓力大，標準高；⑧不敢堅持自己；⑨得失心強；⑩單調與規律；⑾活得太閑或太忙；⑿過分追求無益的快樂；⒀過分向外追求快樂，而非內心；⒁情感受困。

【第4句】：只要用心珍惜過，就不必太在意失去?；ㄩ_花謝，四時更替，該走的誰也無法挽留，該來的誰也阻止不了。放開懷抱，坦然面對，以喜悅之心迎接每一個清晨，以淡然之心送走每一個黃昏。

【第5句】：【心理研究：充足睡眠使人外表更迷人】一般人常會說晚間10時至凌晨2時是睡美容覺的黃金時間。左圖為受測者在第一天晚間11時前入睡，次日7時準時起床，在睡滿8小時后拍攝第一張素顏照；右圖為受試者睡5個小時，并在他維持清醒后的31小時后拍攝第二張的素顏照。

【第6句】：【心理學文案】每個人有權利用他想要的方式對待你，無論他是你的什么人，或你曾經對他施與什么恩惠。如何回應他們的對待是你的事。在情緒上接納一切，但你可以據理力爭、甚至離開--就是不要被激怒，否則你就是一個沒有力量的孩童。

【第7句】：【心理學微文案】每個人都有自己的人生經歷，每個人從出生的那一天起，上天早已安排你將要扮演的角色，其實平淡而簡單的日子，才是最幸福。每天面對著生活中的瑣事，誰都會有抱怨的時候，可這就是生活，有得有失，有利有弊的生活，只有用愛去感受，用心去經營，你就會擁抱幸福。

【第8句】：【心理箴言】真正適合過日子的人，通常不會有特別優秀的地方，而是每個方面都及格，看起來很普通，其實是合適好用。雖然沒什么出類拔萃的，卻沒有能讓你不滿的缺點。所以，最好的愛人，是合適，也是好用。

【第9句】：【心理學文案】若要優美的嘴唇，要講親切的話；若要可愛的眼睛，要看到別人的好處；若要苗條的身材，把你的食物分給饑餓的人；若要美麗的頭發，讓小孩子一天撫摩一次你的頭發；若要優雅的姿態，走路要記住行人不止你一個。

【第10句】：每個人都有潛在的能量，只是很容易：被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。

【第11句】：【為什么現在的孩子多浮躁】1家長的影響。有些家長恨不得一眨眼成為“先富起來的那一部分人”，這種心理也影響到子女。2與遺傳有關。心理學的研究表明，具有強而不靈活、不平衡的神經類型的人，容易急躁。3意志品質薄弱。有的父母只知給孩子灌輸知識，卻不知培養孩子的意志品質，使得孩子做事缺乏恒心。

【第12句】：相信每個人都有自己的功課，可能會有人提供一點幫助，但最終任何事情都要自己解決。我經常有那種感覺，如果這個事情來了，你卻沒有勇敢地去解決掉，它一定會再來。生活真是這樣，它會讓你一次一次地去做這個功課直到你學會為止。

【第13句】：【心理學文案】衡量一個人是否幸福，不應該看他擁有多少高興的事，而應該看他是否正為一些小事煩惱著。只有幸福的人，才會把無關痛癢的小事掛在心上。那些經歷著大災難的人是無暇顧及這些小事的。也因此在失去幸福以后，人們才會發現他們曾經存在。

【第14句】：【心理學文案】我們一邊撿起東西，一邊又在掉東西，就像什么都抱在懷里的旅行者。我們所掉的，會被后來的人撿起。要走的路很長，生命卻很短。我們在行進中死去，行進之外一無所有，所以我們無可失去。

【第15句】：【心理提醒】你整天愁眉，自然生就苦臉；你一臉怒氣，必定生成怨相；你樂觀與善，當然慈眉善目。哲人道：10歲前的相貌，是父母給的，30歲后的相貌，是自己修的?！砬槭撬查g的相貌，相貌是凝固了的表情。從今天一開始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。

【第16句】：【心理解析：得不到的東西最好，夠不著的果子最甜】我們對那些得不到的東西念念不忘，主要是過分高估了它的價值。那些因為得不到而被自己神話了的東西，實際上與自己想象中的樣子往往差距很大。所以，不要高估自己所沒有的東西的價值，你自己手中的可能才是真正的寶貝。吃不到的葡萄，也許真是酸的。

【第17句】：【心理提醒：送給優柔寡斷與胡思亂想的朋友們】1流淚的時候不做任何決定2不重復思考同一個問題3不害怕做錯什么4有負面情緒是正常的5一切的煩惱都是自找的6說過的話一定要做到7不要去害怕做一件事8無論是對是錯，你需要一個準則9不要把心底的話全掏出來10沉默有無限種含義。

【第18句】：女人的心，一般不會死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命傷。

【第19句】：【心理建議：你必須學會的幾個事情】【第1句】：學會吃苦，吃苦是一生的本事；【第2句】：學會忍耐，人生常需要等待；【第3句】：學會嘗試，嘗試讓人明智，嘗試才有機會；【第4句】：學會感恩，心存感恩，人緣好；【第5句】：學會寬容，寬容帶來快樂；【第6句】：學會溝通，增進信任，消除障礙；【第7句】：學會拒絕，有為有不為。

【第20句】：【心理學微文案】昨天越來越多，明天越來越少。走過的路長了，遇見的人多了，不經意間發現，人生最曼妙的風景是內心的淡定與從容，頭腦的睿智與清醒。

【第21句】：一個人，注定只能經歷一種人生。而我一直想把一生當做幾輩子來過，所以會常常覺得來不及。也所以，會到了某個時候，總想把一段人生掐斷，重新一開始。而其實，人生一旦一開始，就沒有回頭路。

【第22句】：【心理學文案】娶一個美女，只是一個男人的本能，讓妻子變得美麗自信，這才是一個男人的本事；嫁一個成功的男人只能證明這個女人找到了寶藏，幫自己的男人變得越來越成功，卻能證明這個女人本身就是寶藏。好的婚姻是通過造就對方來成就自己，不好的婚姻是通過消耗對方來滿足自己。愛，會讓彼此更加優秀。

【第23句】：【心理提醒】失敗是常有的；成功是偶然的；付出是應該的；得到是暫時的；幸福是相對的；痛苦是經常的；生命是倒計時的；日子是望前看的；未來是說不清的；生活是道不盡的；輝煌總會來的；霉頭總會過去的；命是要信的；運是要開的；人生是需要悟的；生命是需要愛的。

【第24句】：【古烈治效應】這是一個美國笑話，說的是有一位美國前總統和夫人可尼基去一家農場參觀養雞舍，夫人看見公雞在母雞身上踩蛋，忽發奇想問陪同的農場主說：你能否告訴我公雞一天在母雞身上盡多少次“丈夫”的責任？答：時時盡責一日十余次。夫人說：請把結論告訴總統。農場主過去給總統剛一說完，總統問道：每次都在同一只母雞身上盡責任嗎？答：次次更換伴侶?？偨y說：請把結論轉告夫人。|這個故事充分說明了男女思維的差異，男女都沒有錯，各人都有自己思考問題的角度。后來它就成了男人見異思遷喜新厭舊(或淡舊)的著名心理學效應了。不過這里講的是男人的自然屬性,要說人的社會性男人還是應該有責任心和道德法律良知的,特別是在古烈治情結發生作用時,他們還是要學會壓抑和克己自律的,否則他與動物有區別嗎???人所以披了張皮就因為人有理性,如果沒有這,社會哪還有次序呀?

【第25句】：有些事情，如果不能善始善終，還是莫要開頭的好。

【第26句】：命運偶爾會留意到你，發現你太過安逸，他覺得這樣會毀了你，于是變會幫你改變。

【第27句】：【心理微文案】一個明媚的微笑就能成就一段動人的愛情，可婚姻卻是實在的，生活與電視劇最大區別在于，電視劇中男女主角歷經千辛萬苦終于結婚了，此時這幕戲即已閉幕。 而生活中男女主角走進婚姻，這幕戲才剛拉開序幕，往后漫長的歲月里，柴米油鹽醤醋不到終老決不算劇終。

【第28句】：【心理學文案】或許這就是人生，一個人呼吸，走路，只為了有朝一日會轉過頭回顧，見到自己被留在身后，然后認出后方在每個階段蛻變而死去的自己，并對每往前跨進一步時所留下的債，漠然以待。

【第29句】：總有那么一些歌，讓我們悲傷，讓我們哭泣。但其實讓我們哭泣的并不是那些歌本身，而是藏在回憶里的那些人。

【第30句】：【寶寶肥胖的危害】兒童時期的肥胖，不僅僅會影響體形，更重要的是形成成人期肥胖病、高血壓、冠心病、糖尿病等的主要因素。從心理學角度對肥胖兒與正常兒進行對照研究發現，肥胖兒的自我意識受損，自我評價低，不合群，有更多的焦慮，幸福與滿足感差。這種自我意識受損程度隨肥胖程度增加而加重。

【第31句】：每個人都是帶著使命來到人間的。無論他多么的平凡渺小，多么的微不足道，總有一個角落會將他擱置，總有一個人需要他的存在。

【第32句】：人生如棋局，因為落子無悔，所以步步驚心。有人落子如飛，有人舉棋不定，只為了一個結局。勝者，坐擁江山，人間萬物為之俯首稱臣。敗者，歸去做個隱者，閑釣明月清風，怡然自得。

【第33句】：【心理學微文案】聊天時每個人都想聊自己。

【第34句】：倒u形假說：當一個人處于輕度興奮時，能把工作作得最好。當一個人一點兒興奮都沒有時，也就沒有作好工作的動力了；相應地，當一個人處于極度興奮時，隨之而來的壓力可能會使他完不成本該完成的工作。世界網壇名將貝克爾之所以被稱為常勝將軍，其秘訣之一即是在比賽中自始至終防止過度興奮，而保持半興奮狀態。所以有人亦將倒u形假說稱為貝克爾境界。提出者：英國心理學家羅伯特耶基斯和多德林。點評：【第1句】：激情過熱，激情就會把理智燒光?！镜?句】：熱情中的冷靜讓人清醒，冷靜中的熱情使人執著。

【第35句】：【心理學文案】那時盡管年少無知，太容易把欲望當成愛，其實最愛你的那個人，只有在懂得責任的時候才會出現.。我們有的時候真該感謝生活，它賜給了我們這么多的磨難，人總是在痛苦之后才懂得生活的意義。

【第36句】：【心理學微文案】有時候，我們并非走出了傷痛，不過是學會了帶著傷痛繼續生活。

【第37句】：【心理文摘】我們耳邊總是充溢各種等待的聲音，等我有時間，我要如何如何；等我有錢了，再去做什么什么；等我退休了，我就去辦。于是，各種美好都無限地延后著，有些永遠等不到了，有些即使你等到了，是不是還有當初的心情與當初的人？

【第38句】：【心理懲罰對孩子的傷害大】【第1句】：恐嚇、冷落孩子，使幼兒情緒不穩定，產生緊張、焦慮、敏感、膽小、恐懼等反應，甚至有可能導致發育不良、智力低下等?！镜?句】：對比中“抹煞”孩子的努力，會影響孩子正確地評價自己，并失去信心?！镜?句】：夸張歪曲事實影響孩子，會影響到孩子的為人處世，孩子長大后也容易犯錯。

【第39句】：【心理學文案】做人好比果實，太生則苦澀難咽，太熟則難以持久。不成熟的人說話毛毛躁躁。有些人，似荷，只能遠觀；有些人如茶，可以咀嚼；有些人象風，不必在意；有些人是樹，值得依靠。要不拘一格，任何人都不可復制與想象，不必用自己的需求，要求他人應是什么或不是什么.應做什么或不做什么。

【第40句】：人間困苦歷盡，還未泯滅希望。哪怕長夜漆黑，也將升起太陽。

【第41句】：我們常常害怕這個，害怕那個，不敢面對，總想逃避，很多時候是因為我們沒有弄明白輪回的真相。如果弄明白了，就不會這樣害怕，內心就會得到一種快樂與安寧。我們不是要逃避，而是要面對；當我們敢面對、敢承擔的時候，我們才沒有畏懼，沒有恐怖。沒有畏懼恐怖，沒有患得患失。

【第42句】：友情也好，愛情也罷，如果兩個人最終都不能朝同一個方向望去，那么，兩人分道揚鑣是注定的事情。

【第43句】：【心理學：擺脫心理壓力20招】【第1句】：一吐為快?！镜?句】：開懷大笑。【第3句】：聽聽音樂?！镜?句】：閱讀書報。【第5句】：重新評價?！镜?句】：大喊大叫?！镜?句】：與人為善?！镜?句】：不要挑剔?！镜?句】：留有余地。【第10句】：學會躲避?！镜?1句】：免當超人?！镜?2句】：放慢節奏。13。做些讓步。【第14句】：遇事沉著?！镜?5句】：逐一解決?！镜?6句】：熄滅怒火。17。做點好事?！镜?8句】：眺望遠方?！镜?9句】：換個環境?！镜?0句】：外出旅游。

【第44句】：如果你想要什么，那就勇敢地去追求，不要管別人是怎么想的，因為這就是實現夢想的方式。

【第45句】：【證人的記憶】證人對他們的證詞的信心并不能決定他們證詞的準確性，這一研究結果令人感到驚訝。心理學家珀費可特和豪林斯決定對這一結論進行更深入的研究。為了考察證人的證詞是否有特別的東西，他們將證人的記憶與對一般知識的記憶進行了比較。

【第46句】：【3歲以下孩子應禁看電視】英國業界權威雜志《兒童疾病檔案》證實，兒童沉迷于電視、電腦、桌面游戲將損害日后的發育，帶來長期的身體危害。該報告的作者、心理學家埃里克?西格曼博士建議家長嚴格控制孩子看屏幕的時間，3歲以下兒童不看電子屏幕，16歲以下的孩子看屏幕時間少于每天2小時。

【第47句】：心的安定就是安全感的來源，非由別人身上獲取。

【第48句】：請記住每一個對你好的人，因為他們本可以不這么做的。

【第49句】：【心理微文案】這個世界，其實都不是真正原本的樣子，只是各自幻想的鏡像不同，彼此都在強顏歡笑的訴說，該是怎么樣的夢幻，自欺欺人，愛情，沒有那么愛，親情，也沒有那么親，友情也本沒有那么摯。時光終會敲碎它們本來樣子，或許幸運的人沒有看到，而那些不幸的人看到了而已，有的人當真便好。

【第50句】：【幸福女人的經典文案】心理學家說，心中有愛的人，他們可以做到對一切事物了然于胸，在面對萬事萬物時不會計較眼前的一點小事；他也一定會注意使自己的愛心與飽含愛的行動達到完美的統一，不讓自己善意的行為帶給別人任何無意的傷害。

【第51句】：【心理故事】一個窮人看見富人時就想，他們什么都有，真讓人羨慕。一個富人看見一個窮人時想，他一無所有，卻又那么快樂。其實，我們就是那個總是對自己生活不滿意的窮人或富人。

【第52句】：在心理學上，特質是指人的行為、思想和情緒的習慣性模式，也就是說，如果一個人在各種情況下，都表現出友好無害的行為，那么我們會說他具有親和的特質。

【第53句】：【心理微文案】愿你快樂，擁有自己的幸福，不必再想他，或者再看到他時，只覺那是一場和自己無關的戲。

【第54句】：【心理學文案】人生不過是居家，出門又回家。我們一切的情感，理智與意志上的追求或企圖，不過是靈魂上的思鄉病。想找一個人，一件事，一處地位，容許我們的身心在這茫茫的世界有個安頓的歸宿。

【第55句】：任何時候都可以一開始做自己想做的事，希望你不要用年齡與其他東西來束縛自己。年齡從來不是界限，除非你自己拿來為難自己。

【第56句】：別把時間浪費在回首你已經失去的東西上，向前看吧，因為時光本就不會倒流。

【第57句】：【心理學文案】不要去羨慕別人的人生，你看見的，并不是他們經歷的所有。你只羨慕他們的光鮮外表，卻看不到他們為此付出的代價與努力。生活不是一定要有驚天動地的情節，才叫精彩。每個人都在演以自己為主角的偶像劇了，在這場戲里，你的角色與戲份沒有人能夠取而代之。

【第58句】：一輩子雖然漫長，但過去了也就是彈指一揮。你會不斷的遇見一些人，也會不停的與一些人說再見，從陌生到熟悉，從熟悉再回陌生，從臭味相投到分道揚鑣，從相見恨晚到不如不見。不是每個人都會是你的伙伴，也不是每個朋友都能肝膽相見，無煩或惱，緣到，報之以大笑，緣散報之以不厭。

【第59句】：不要以為一天到晚笑嘻嘻或者沉默寡言的人好惹，當你撕開他的面具你會連跪下機會都沒有。

【第60句】：【心理學文案】你的生命非常有限，所以，不要浪費在重復他人的生活上；不要被教條束縛，不要被他人喧囂的聲音掩蓋你內心；你要有勇氣，聽從你心靈與直覺的指示，你的內心知道你想要成為什么樣子的。其他事情都是次要的。

【第61句】：人們總以為最美麗的風景在后面，所以總是匆匆地趕路，不肯停下腳步，殊不知，也許你輕易錯過的就是最美的風景。

【第62句】：只有自己能給自己正能量，不被周圍的言語所迷惑、困擾，做好自己，相信自己，不管別人怎么說，每個人都擁有值得驕傲的東西。

【第63句】：記得不要輕易把傷口揭開給不相干的看，因為別人看的是熱鬧，而痛的卻是自己。

【第64句】：如果你想要征服恐懼，不要只是坐在家里空想你的恐懼，走出去讓自己忙起來。

【第65句】：幸福像掉到沙發下面的一粒紐扣。你專心找，怎么也找不到，等你淡忘了，它自己就滾出來了。

【第66句】：青春就是要擁有一種取悅自己的能力，這是上天的禮物。如同貓的尾巴，獨處的時候拿來玩樂，沒有目標的時候拿來追找。

【第67句】：只有微笑向過去說再見的人，才有資格向未來說嗨。

【第68句】：【心理學微文案】最怕你一生碌碌無為，還安慰自己平凡可貴。

【第69句】：【心理學文案】懂得，是一種難言的柔情，入心入肺；是一縷獨語的沁香，入骨入髓；是一絲風吹過花叢的飄逸，入眼入喉。懂得，即使不言不語，即使山高水遠，彼此的心依然貼近，惺惺相惜沒有距離。懂得，是發自內心的心聲。

【第70句】：生活，就像騎自行車。要保持平衡，就得不斷往前走。

【第71句】：【心理提醒：你做到哪兩個？】人生要做兩件事：第一件事，就是感恩；第二件事，就是結緣。人生要邁兩道坎：情與錢。人生要喘兩種氣：一種是生命之氣，一種是精神之氣。人生要會兩件事：學會掙錢，學會思考。人生的兩個基本點：糊涂點，瀟灑點。人生的兩種狀態：謀生，樂生。

【第72句】：【心理發現】會哭的孩子有人哄，因為他敢用最直白的方式提要求。大家都喜歡直性子，因為簡單直白的表述，是表達信任的方式。拐彎抹角的軟語，反而刻畫了距離。含蓄，也是一種疏遠。--別讓人猜，一半人猜不懂、另一半人懶得猜。想要什么就直說。最矯情的兩個字是你猜？

【第73句】：你整天愁眉，自然生就苦臉；你一臉怒氣，必定生成怨相；你樂觀與善，當然慈眉善目。10歲前的相貌，是父母給的，30歲后的相貌，是自己修的。

【第74句】：【心理微文案】孤單是對你最好的懲罰，請對號入座。

【第75句】：【心理學微文案】女人最享受的是這一段時光，責任尚未上身，身邊又有個可靠的人。

【第76句】：【心理防身術讓你重拾快樂】【第1句】：學會中止?！皩Σ黄?，我還有工作要做”是一種再自然不過的正當防衛手段?！镜?句】：學會不爭論。說一句“也許你是對的”然后繼續自己的事情?！镜?句】：學會不糾纏?！镜?句】：學會反常規。適當地違反常規對付負面人?！镜?句】：學會就事論事。【第6句】：保持心理距離。

【第77句】：【心理暗示】人生就是這樣：與陽光的人在一起，心里就不會晦暗；與快樂的人在一起，嘴角就常帶微笑；與進取的人在一起，行動就不會落后；與大方的人在一起，處事就不小氣；與睿智的人在一起，遇事就不迷茫；與聰明的人在一起，做事就變機敏。借人之智，完善自己，學最好的別人，做最好的自己。

【第78句】：【閱讀誤區：閱讀是孩子上學以后的事】一是忽視早期閱讀的可能行與必要性；二是過于強調識字是閱讀的基礎。心理學院的伍新春教授指出，心理學術語中“閱讀”主要指對文字的閱讀，幼兒早期圖畫書是他們的主要閱讀對象，這就使得早期閱讀既有一般閱讀概念的普遍性，又具有其特殊性。

【第79句】：【心理學微文案】孤獨有時候也并不是件太糟糕的事情，與嘈雜比起來，安靜卻孤獨的生活仿佛還顯得更妙一點，或許至少得有那么一段時間，幾年的時間，一個人必須要自己生活著，才是對的，否則怎么能夠聽到自己的節奏。

【第80句】：【心理建議：做最真實的自己】山有山的高度，水有水的深度，沒必要攀比；風有風的自由，云有云的溫柔，沒必要模仿。你認為快樂的，就去找找；你認為值得的，就去守候；你認為幸福的，就去珍惜。沒有不被評說的事，沒有不被猜測的人。別太在乎別人的看法，做最真實最樸實自己，依心而行才能無憾今生。

【第81句】：【心理提醒：幸福夫妻的10習慣】美國密歇根大學兩性關系研究組自1986年以來對夫妻關系展開長期調查，總結出“幸福夫妻的10個好習慣”【第1句】：同時就寢。【第2句】：走路肩并肩或牽著手。【第3句】：多說鼓勵的話，少指責?！镜?句】：擁抱對方?！镜?句】：共同愛好。【第6句】：堅持說“晚安”?！镜?句】：秀恩愛。【第8句】：重視性愛?！镜?句】：多說謝謝。【第10句】：及時解決小問題。

【第82句】：【心理學文案】坐著等待，好運就不會從天而降。就算命中注定，也要自己去把它找出來。在我過去的體驗中，越努力，得到的東西就越好。當我得到的時候，會感覺一切都是注定的?？墒侨绻慌幦?，你得到的可能是另一樣東西，那個結果也好象是注定的。

【第83句】：【心理學微文案】主動久了會很累，在乎久了會崩潰，沉默久了會受罪，想念久了會流淚。結果，如此狼狽。

【第84句】：【心理文摘——不做得不到】生活不僅僅有靜止與重復，只要你的渴望合理，你付出努力，世界會找到方法幫你實現。我們已經來到一個時代，都在追求生活的品質。我們期盼與所有自己喜歡的東西在一起，而不是僅僅活著。

【第85句】：【心理學文案】一個真正強大的人，不會把太多心思花在取悅與親附別人上面。所謂的圈子、資源，都只是衍生品。最重要的是提高自己的內功。只有自己修煉好了，才會有別人來親附。自己是梧桐，鳳凰才會來棲；自己是大海，百川才會來歸。你只有到了那個層次，才會有相應的圈子。

【第86句】：【心理微文案】一定要找機會去一個完全沒有人認識你、在乎你、要求你的地方。沒有人認識你，是你一開始認識你自己的最佳時候；沒有人在乎你，是你一開始照看自己的最好機會，沒有人要求你，你才有空間審視自己的真實需求。

【第87句】：很多人沒結婚，不是因為覺得婚姻不重要，而是婚姻很重要。

【第88句】：【心理微文案】要想走進一個女人的心里，光有喜歡與愛是不夠的，你必須要懂她：要懂她逞強里的柔弱，給她精神上的支撐；要懂她快樂里的憂傷，給她心靈上的呵護；要懂她的蠻橫不講理，準確回應她眼中的期盼；要懂她心路走向何方，與她風雨中一起走。她的要求其實也不多，她只是想找一個完全懂他的愛人。

【第89句】：【心理學文案】寧靜的歲月，風是柔的，陽光也是柔的。人生沒有完美，花開花謝，月圓月缺。學會坦然，你就會在遭遇挫折時收獲一份執著，在獲得成功時保持一份本色；學會坦然，你就學會了勇于面對所有的痛苦；學會了珍惜所有的幸福。學會坦然，就是一種不屈。

【第90句】：人，其實不需要太多的東西，只要健康地活著，真誠地愛著，也不失為一種富有。

【第91句】：在這世間，沒有人比你更愛自己。心游走于千萬方向，有誰比自己更親密。已懂得怎樣愛自己，就不會再令別人痛苦。

【第92句】：【心理百科：27歲定律】27歲時女人的一道坎，是男人的成人禮。男人從27歲才一開始真正成長，女人從27歲一開始青春消退。很多女人會選擇在27歲時跟男友說分手，這就是讓人又愛又恨的27歲定律。這是因為27歲的他讓她看不到未來，而27歲的她已經不能再等。

【第93句】：【心理學文案】所有的人，起初都只是空心人，所謂自我，只是一個模糊的影子，全靠書籍繪畫音樂電影里他人的生命體驗喚出方向，并用自己的經歷去充填，漸漸成為實心人。而在這個由假及真的過程里，最具決定性的力量，是時間。

【第94句】：生命沒有輸贏，只有值不值得。任何事、任何經歷，包括愛情、工作，不是得到，就是學到。

【第95句】：人格失調者則多是不稱職的父母，本人卻不知不覺。心理學界有一種公認的說法：“神經官能癥患者讓自己活得痛苦，人格失調者卻讓別人活得痛苦。”也就是說，神經官能癥患者把責任攬給自己，弄的疲憊不堪；人格失調癥患者卻嫁禍別人，首當其沖的就是其子女。

【第96句】：【心理學微文案】有故事的人越沉靜簡單，越膚淺單薄的人越浮躁不安。真正的強者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚依然奔跑的人。我們要敢于背上超出自己預料的包袱，努力之后，你會發現自己要比想象的優秀很多。

【第97句】：【心理學微文案】在我們周圍，能夠真正關注你的，就那么廖廖幾個。所以，我們無須在意別人的評說，只要把自己的事情做好；無須看別人的眼神，只需走自己的路；無須有過多的抱怨，那樣會使自己活得更累。不必一味討好別人，不管走在何處，都不要迷失自己。

【第98句】：你們愿意人怎樣待你們，你們也要怎樣待人。

【第99句】：【結婚前與情侶必須做的六件事】從心理學角度，為更多在婚前了解對方，必須做的事【第1句】：交流價值觀、婚姻觀、家庭生活設想；【第2句】：背包遠程苦旅一次；【第3句】：到對方原生家庭去過一天；【第4句】：借個5歲以下孩子共同帶一天；【第6句】：就性的態度觀念偏好認真交流一次+婚前性行為。