【第1句】：【哲思經典文案】在一生當中，很多的境遇和人際關系都提供給我們一個大好契機去選擇恐懼和愛，若選擇愛，我們就把祝福給了自己和別人。選擇恐懼，我們只好繼續留在那傷痛中向愛哀號。何攻擊的外表其實都是在呼求愛，生活的每個危機都在祈求治愈。

【第2句】：【口中味道辨別身體狀況】①口甜：多見于糖尿病與消化功能紊亂；②口酸：多見于胃炎、胃及十二指腸潰瘍病③口苦：多見于急慢性肝炎、膽囊炎、膽結石與肝膽腫瘤等④口咸：多見于神經官能癥、慢性腎炎、慢性咽炎、口腔潰瘍⑤口淡：多見于消化系統與內分泌系統疾病，營養不良、維生素與微量元素鋅缺乏癥。

【第3句】：【如何煎中藥】把中藥放砂鍋里，加入涼的水，浸泡20~30分鐘，再加水沒過藥物，將藥砂鍋放在爐火上中火煎煮。般情況分兩次煎煮，第一次煎煮后，把藥液倒出150～200毫升，叫頭煎藥，然后再加溫水（若藥渣放涼再煎煮時應放涼水），進行第二次煎煮，叫二煎藥。時也可再加水，煎煮第三煎，或是第四煎。

【第4句】：【原來這樣啊】讓你煩惱的人，是來幫你的；讓你痛苦的人，是來渡你的；讓你怨恨的人，是你生命的貴人；讓你討厭的人，是助你成長的；他們都是你自己的不同側面，是另一個自己。反，很多時候你喜歡的人，可能是給你帶來煩惱的人，他們是你的影子，讓你老也抓不住。以，保持好心態去面對才是真理。

【第5句】：【人生哲言】親情是一種深度，友情是一種廣度，而愛情則是一種純度。情是一種沒有條件、不求回報的陽光沐浴；友情是一種浩蕩宏大、可以安然棲息的理解堤岸；而愛情則是一種神秘無邊、可以使歌至到忘情的心靈照耀。生一世，親情，愛情，友情三者缺一，已為遺憾；三者缺二，實為可憐；三者皆缺，活而如亡。

【第6句】：【提醒：多曬太陽】陽光可以防止血液中的復合胺沉淀，這種復合胺是一種能刺激情緒的大腦化學物質，同時它也部分地負責表達“飽”的感覺。使是沐浴是強烈的人造光源之下，特別是在早上，也會有同樣的效果。此，多與陽光親密接觸可以幫助你抵制對食物的渴望與暴食的沖動。

【第7句】：【南瓜是p-胡蘿卜素的極佳來源】南瓜中的維生素A含量勝過綠色蔬菜，而且富含維生素C、鋅、鉀與纖維素。醫認為：南瓜性味甘平，有清心醒腦的功效，可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病癥。此，神經衰弱、記憶力減退的人，將南瓜做菜食用，每日一次，療程不限，有較好的治療效果。

【第8句】：【老話俗語576】人瘦尚可肥，士俗不可醫。子喻于義，小人喻于利（yipinjuzi.com）。人不利己，騙人騙自己。無害虎心，虎有傷人意。理不送禮，送禮必短理。門暇日少，窮巷故人稀。者易為食，寒者易為衣。亂求良將，家貧思賢妻。不過父母，近不過夫妻。妻同床睡，人心隔肚皮。

【第9句】：【只有3歲前真正屬于媽媽？】寶寶3歲左右以后屬于幼兒園，7歲以后屬于小學，12歲以后屬于中學25歲后屬于男朋友，30后屬于另一半。媽在寶寶心里只有3歲以前才是最依賴的，所以媽媽們要抓緊時間全身心愛寶貝，每一分每一秒，陪著寶貝享受有限的童年，再苦再累也心甘情愿。

【第10句】：【職場箴言】長時間坐辦公室由于長期前屈，使肌肉、韌帶、筋膜、關節囊等軟組織長期處于緊張狀態；長期一個姿勢，讓頸部的肌肉受到疲勞之后超出生理的負荷，引起一個無菌性的炎癥，就會在肌肉筋膜里面產生水腫，這種情況就會產生一些疼痛的因子來刺激神經的末梢產生疼痛。以要多加強點運動。

【第11句】：【成就始于做好現在】做人應該有遠大的理想，我們為生活而勞碌，為命運而擔憂，請別忘了我們活在現在，要學會做好現在。要讓過去拖在你的身后，也不必把過多的精力花在籌劃之上。踏實地，全力以赴地做好現在的事，生命的力量才能發揮到極致。

【第12句】：【創業心經】1高層管理者做正確的事，中層管理者正確的做事，基層管理者把事做正確；2六大導向工具：定人、定量、定責、定時、定標準、定檢；3底薪讓員工吃好、績效讓員工快跑、福利把員工留好；4把復雜的東西簡單化，把簡單的東西條理化，把條理化的東西標準化。

【第13句】：【人間差距是怎樣煉成的】【第1句】：別人看電視的時候，你在鍛煉，或參加各種培訓班；【第2句】：別人嘲笑的時候，你在悶頭苦干；【第3句】：別人想著如何換工作的時候，你在想著如何做得更好；【第4句】：別人抱怨的時候，你在思考解決之道；【第5句】：別人想著歸入哪一派時，你在尋求專業突破。

【第14句】：【Here’smyloe.Takeit.Here’smyheart,d。’tbreakit.Here’smyhand,hodit.Andtoetherwewillmakeitfoever.】——這是我的愛，收下吧。是我的心，別打碎了。是我的手，握好了。們一起，永遠永遠。

【第15句】：商業啟示錄:【銷售不跟蹤，最終一場空。美國專業營銷人員協會報告顯示：80%的銷售是在第4至11次跟蹤后完成。何做好跟蹤與互動？1，特殊的跟蹤方式加深印象；2，為互動找到漂亮借口；3，注意兩次跟蹤間隔，建議2－3周；4，每次跟蹤切勿流露出急切愿望；5，先賣自己，再賣觀念。

【第16句】：【過敏性鼻炎引發鼻塞防治對策】：【第1句】：避免寶寶接觸塵土、螨蟲、真菌、動物皮毛、羽毛等過敏原。不用羽絨枕頭、羽絨被和席夢思床墊；不要讓寶寶親近貓、狗、鳥等寵物。花粉播散的季節，不帶寶寶去花草樹木茂盛的地方，更不能隨便采摘和聞花草。居室里經常帶濕除塵，開窗通風，保持空氣新鮮。

【第17句】：【雪梅之戀】借東風，雪顰梅吐韻，魂魄影交融。夢香馨，吻紅櫻唇，溫蘊爾雅情濃。恩澤，鴛鴦眷侶；醉天意，情美韻無窮。臥梅懷，柔柔蜜蜜，月妒星崇。個瑤宮仙女，一個紅塵縱，脈脈相逢。為梅開，梅因雪愛，千枝萬朵爭紅。嫦娥，廝磨耳鬢；醉吳剛，借酒賞花容。指芳心幾許？笑眼朦朧。

【第18句】：春游浩蕩，是年年、寒食梨花時節。錦無紋香爛漫，玉樹瓊葩堆雪。夜沉沉，浮光靄靄，冷浸溶溶月。間天上，爛銀霞照通徹。似姑射真人，天姿靈秀，意氣舒高潔。化參差誰信道，不與群芳同列。氣清英，仙材卓犖，下土難分別。臺歸去，洞天方看清絕。丘處機《無俗念·靈虛宮梨花詞》】

【第19句】：【正能量文案】播種了就有收獲，付出了就有可能獲得，只要你耐心付出、耐心等待，希望之燈就永遠不熄。得到先付出，就會獲得助人的快樂，就會在心中保存一個念想。事都會千變萬化，凡事都無所謂可能或不能，付出后獲得回報，這時應該心存感激，應該懂得感恩，把巨大的心靈力量化成生命的一部分。

【第20句】：【讓公司業績瞬間翻番的4類銷售經理】【第1句】：導師型，這是一種靠智慧吃飯的領導者；【第2句】：斗士型,他們喜歡交談,擅長外交，喜歡與銷售并肩作戰；【第3句】：警官型，這種類型具有極高的忠誠度；【第4句】：事必躬親型，對公司擁有強烈的責任感是他們的優點。

【第21句】：【新人如何避免被炮灰】【第1句】：了解上司核心價值觀。如對一個很有時間概念的老板，遲到會讓他動怒，而對一個特別勤儉老板，你不懂得節約，多撕一張紙都會讓他抓狂；【第2句】：增加抗逆力，忍耐并非屈辱。會堅強與忍耐，通過觀察去學習，扮演好自己新兵的角色，讓自己盡快成長為一個社會人。

【第22句】：【勵志的文案】我想每個人的生命都是有限的，所以在有限的生命里去做自己值得做的事情，讓自己活得精彩，讓自己活得生動。些讓自己活得不精彩，活得不生動的歲月，惟獨扔了才是人生最正確的選擇。淡無光的歲月走遠了，美麗的歲月才會接踵而至。

【第23句】：【經典文案】【第1句】：陽光雖然寶貴，但照射時間長了也會遭到謾罵。空氣雖然珍貴，但輕易能獲取的東西沒人會珍惜。心有余而力不足往往是托詞，力有余而心不足才是真相。與其靠勵志文案勵志，倒不如鼓起勇氣讓自己丟足一次臉。如果有本事找到逃避問題的辦法，其實也有本事找到解決問題的途徑。

【第24句】：【生活感悟】我們該去同情弱勢的人，確實需要這么做，那怕心里只是這樣想想也好，證明你還不至于冷漠到泯滅了人性。們誰都不要去恨傷害過你的人與事，因為改變不了。憶里沒有憂傷，有的只是淡淡的悵惘，昨日的輝煌，都已封存，素面朝天，素衣合身，你與我站在陽臺，手牽手，看夕陽。

【第25句】：【一天中的八杯水】【第1句】：7點—空腹喝1杯溫開水，讓肌體活躍起來。8點—放1杯水在身邊，隨時補水。10點—一開始喝第3杯水。11點半—礦泉水做飲料。14點。中的第5杯水。15點半—下午茶時間，可泡一壺不加糖花草茶。18點—下班回家喝第7杯水。20點—距睡前兩個半小時喝第8杯水。

【第26句】：【越貪吃，脾胃越腐敗內耗】導致囤積濕氣、脂肪和廢物，消耗氣血、令新陳代謝緩慢。積再多，也轉化不成你想要的精氣神。的不需要吃那么多。嚼慢咽可以讓你吃的少，讓唾液充分分泌包裹食物，唾液是腎的精氣所化，而精氣是人正氣的化身，才能讓每口飯都成為身體的正能量。

【第27句】：【女性痛經九大藥物禁用】①止血藥-引起經血不暢；②激素類藥物--代謝失衡；③治療婦科感染性疾病的局部用藥-招致細菌感染；④抗凝血藥-月經過多；⑤瀉藥-引起反射性盆腔充血；⑥性激素類藥物-代謝失衡；⑦甲狀腺素制劑-月經紊亂；⑧減肥藥-月經紊亂、多尿或排尿困難；⑨活血化瘀的中藥-月經量過多。

【第28句】：【老話俗語532】竹子編成籮筐，生米做成熟飯。怕三頭對面，事怕挖根掘蔓。才源自勤奮，偉大出于平凡。書即未成名，究竟人高品雅；修德不期獲報，自然夢穩心安。事由其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然，艱辛曲折必然，歷經滄桑悟然。

【第29句】：商界雜志:【耶魯大學校園名言】【第1句】：不要想太多，定時清除消極思想。學會忘記痛苦，為陽光記憶騰出空間。敢于嘗試，敢于丟臉。每天都是新的，煩惱痛苦不過夜。面對別人的優秀時，發自內心地贊美。做人最高境界不是一味低調與張揚，而是始終如一的不卑不亢。

【第30句】：【培養男孩子的品格】①自信是人生的基石，男孩子要有好心態；②男孩子要學會堅持，遇到問題和困難不退縮；③做事不沖動，能忍一時之氣；④平靜內心，謙虛謹慎；⑤男孩子要自立獨立，經受住挫折；⑥培養男孩子的社交能力，學會與人合作；⑦培養男孩子的勤奮意識和拼搏精神。

【第31句】：【職場中上司很重要】如果你很喜歡在某個部門工作，那么就盡全力在那個部門內建立關系。于正在進行的事情要感興趣，讓人們知道你愿意學習更多的東西。那個部門需要幫助時盡量幫忙前提是不要干擾你自己的工作，否則你的上司就會感到憤怒了。

【第32句】：【十個值得推崇的好習慣】一、沒病也要定期體檢；二、不渴也要多喝開水；三、遇事煩惱也要想通；四、沒有喜事也要快樂；五、有理也要讓人三分。有權也要低調做人；七、不覺疲勞也要休息；八、生活不富也要知足；九、再忙也要重視鍛煉；十、沒事也要經常相互問候！

【第33句】：【總有被誤解的時候，淡淡一笑；總有委屈的時候，坦然一笑，心大了，樂多了；心小了，愁多了，生活中不能事事順心，人生中不會處處如意，或許有些煩惱是別人給的，有些愁緒是自己找的，不管怎樣來的，不論如何得的，看淡了，坦然了，給心一個安樂，給情一個安寧，生活，多了開心，人生，就多了樂趣。

【第34句】：【貪吃熱辣飲食易惹什么癌】吃過燙的食物是很多人的飲食習慣。燙的食物會對食管黏膜造成損傷，反復損傷再損傷修復，在修復損傷過程中有可能導致癌變。不是說所有喜歡吃燙東西的人，都會得食管癌，這是食管癌易發的因素，如果有其它因素作用疊加的話，可能會發生食管癌。

【第35句】：【別太自戀】【第1句】：過于自戀將會妄自尊大，瞧不起別人就會成孤家寡人。過于自戀將會自我蒙蔽，看不清形勢就會錯失良機。過于自戀將會理性不足，感性太強就會行為失控。過于自戀將會自我陶醉，目空一切就會自傲自大。過于自戀將會傲慢無知，夜郎自大就會讓人避而躲之。

【第36句】：【十種白送都不能嫁的男人】【第1句】：喜歡甜言蜜語的男人。手機總是不在服務區的男人。總說自己很忙是為了你的男人。動不動愛吃醋的男人。大男子主義男人。過于聽父母的話愚孝形男人。瘦得皮包骨頭的男人。喜歡喝酒的男人。愛吹牛的男人。0.喜歡泡網泡MM的男人。

【第37句】：【乳業潛規則：企業進口低價奶粉兌水做鮮奶與酸奶】一位奶農說，將奶粉兌水變成復原乳后加到各種乳制品中已是行業中公開秘密，不僅液態奶這樣做，就連巴氏奶也這樣操作。然這些以生鮮奶與復原乳為原料制成的液態奶其蛋白質含量沒太大區別，但其營養價值卻很不一樣。

【第38句】：【心理建議】不要過分在乎身邊的人，也不要刻意去在意他人的事。這世上，總會有人讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒。不是他們有多壞，是因為你很在乎。以想心安，首先就要不在乎。對事不在乎，它就傷害不到你；你對人不在乎，他就不會令你生氣。乎你就已經輸了。么都不在乎的人是無敵的。

【第39句】：【心理學文案】每個人都會有一段異常艱難的時光，生活的窘迫，工作的失意，學業的壓力，愛的惶惶不可終日。過來的，人生就會豁然開朗；挺不過來的，時間也會教會你怎么與它們握手言和，所以你都不必害怕的。得去的是經驗，過不去的是經歷，對你都有裨益。

【第40句】：【中國歷史上十大美女】西施（原名施夷光，浙江紹興）、貂嬋（原名任紅昌，山西忻州）、王昭君（湖北宜昌）、楊玉環（四川成都）、趙飛燕（原名馮宜主，江蘇蘇州），陳圓圓,(姓邢，常州武進人）、妲己（姓蘇，河南焦作）、蕭皇后(名綽,小字燕燕)、花蕊夫人,(四川灌縣西)人、卓文君,(西漢臨邛人)。

【第41句】：【職場法則】在職場中，好人總是最先被犧牲的，因為讓好人受到傷害沒多大風險。并不是教大家學壞，你可以不主動爭搶某些好處，只是別輕易放棄原本屬于自己的好處。僅如此，當別人爭搶你的好處時，如果不得不放棄，至少讓對方付出相應的代價，免得再次受傷。

【第42句】：【人生感悟】既然無處可逃，不如喜悅。春情，深似海，飄飄浮云，托起紀念，拿著清風的撫面，醉在夢里的初戀，撂下情絲遍地牽，回眸依然露出笑臉。們用眼淚沖刷生活的酸楚，用時光沉淀情感的碎片。花絢美，秋葉靜羌，生命在運動中延伸，靈魂在喧囂中安寧。

【第43句】：【人生感悟的文案】不論你有天大的學問，你若沒有準定見，見什么新鮮，你就投什么機，你縱然被人視為先知先覺，你到底是一個匹夫。論你有出眾的才能，你若沒有準定見，見什么摩登，你就干什么事，你縱然被人呼作交際明星，你歸終是一個娼婦。

【第44句】：【檸檬汁的妙用】煮紅色卷心菜時，加一匙檸檬汁，可使菜色紅艷。檬汁可除蝦腥味，且味道更佳。檬汁是一種很好的調味料，把檸檬汁加入肉類中，可以消除腥味，亦可促使肉類早些入味，如在洋蔥等強烈氣味的蔬菜中，加入少許檸檬汁，可以減少異味。

【第45句】：【電腦族看過來。招緩解眼疲勞】看了一天電腦，該休息下了。眼珠運動法：頭向上下左右旋轉，眼珠也轉動。眨眼法：頭向后仰并不停眨眼。熱冷敷交替法：熱敷約5分鐘再冷敷5分鐘。看遠看近法：看遠方3分鐘，再看手掌1—2分鐘，再看遠方。

【第46句】：【你不適合創業的跡象】當你倒垃圾的時候，你不把自己所有的垃圾都倒掉。人管這事，而且你的工作是要關注更重要的任務。你創辦公司的時候，這并不適用，企業家門往往會帶上各種各樣的帽子。率才是一切：每一步行動都不應該浪費，再少的時間都可以節省，沒有花費小到可以忽略不計。

【第47句】：【給患有子宮肌瘤的準媽媽的一點建議】①懷孕后一定要按照醫生的要求定期做孕期檢查，以便及時掌握胎兒和肌瘤各自的生長情況及時采取措施。嚴格節制性生活，以盡可能地降低流產和感染的發生概率。避免中度及中度以上的體力勞動，必要時臥床休息。增加營養，特別是多吃點兒補血的食品。

【第48句】：【勵志語句】的確，紫薇花的美麗，是任何花無法取代的。為紫薇花不像夏天里出淤泥而不染的荷花那么高貴，但又不失莊重；紫薇花不像秋天里十里飄香的桂花，但那香氣又是那樣的特別，總能使我鎮靜下來；紫薇花不像冬天里凌寒獨自開的臘梅那么堅強，但又不失堅貞。

【第49句】：【女人幸福的經典文案】有時候，女人可以為一只流浪貓傷心半天，也可以對著玫瑰花兒落淚。人的心是敏感的，她可以為了某一個觸動心弦的細節而感動，然后由點及面，觸動全身的神經，于是所有傷心的、真心的、癡心的往事都涌現在腦海，一發而不可收，然后女人哭得一塌糊涂。