【第1句】：【鼓勵(lì)別人的話】別人越安慰越覺得委屈、所以自己更不能可憐自己、不然疼的只有自己。

【第2句】：【一句鼓勵(lì)自己的話簡單】你可以從別人那里汲取某些思想，但必須用你自己的方式加以思考，在你的模子里鑄成你思想的砂型。一一（英）蘭姆

【第3句】：【正能量文案鼓勵(lì)自己的話】抓住手中的風(fēng)箏線，別掉以輕心，別讓自己的不小心變成遺憾。

【第4句】：【智言慧語】在這日新月異的時(shí)代里，誰沒有自己的夢想，誰沒有自己的人生目標(biāo)？那么就請插上你夢想的羽翅，向著目標(biāo)展翅翱翔，在自己的人生路上留下一串輝煌的印記。

【第5句】：【鼓勵(lì)孩子加油的暖心話】每個(gè)人的一生都在尋覓一個(gè)讓自己心安的人，也許因?yàn)楹芏嘣颍鲆娏擞址艞壔蝈e(cuò)過，只希望這次我們的相遇，我們會(huì)是彼此最正確的那個(gè)選擇。

【第6句】：【充滿了正能量的金句】“不要貿(mào)然評價(jià)我，你只是知道我的名字，可你不知道我的故事。你只是聽聞過我的行為，卻不知道我經(jīng)歷過些什么。”——做好自己已經(jīng)很難了，何必去八卦別人。

【第7句】：【勵(lì)志文案鼓勵(lì)人的話】為了紀(jì)念愛國者屈原，我們吃粽子。為了紀(jì)念后羿和嫦娥，我們吃月餅。為了紀(jì)念釋迦牟尼成佛日，我們喝臘八粥。為了紀(jì)念耶穌圣誕，我們吃火雞。為了紀(jì)念我自己，我吃……一塹長一智。

【第8句】：【鼓勵(lì)人的經(jīng)典語句】精神像乳汁一樣可以養(yǎng)育人，智慧便是一只乳房。我們最穩(wěn)當(dāng)?shù)谋ＷC人是我們自己的智慧。——[美國]華盛頓

【第9句】：【勵(lì)志文案鼓勵(lì)人的話】使我們常常不滿意那些調(diào)解人的原因是：他們幾乎總是為了調(diào)解成功而置朋友利益于不顧，因?yàn)樗麄兯释氖窃谧约旱穆殬I(yè)生涯中獲取好名聲。

【第10句】：【勵(lì)志文案鼓勵(lì)人的話】世界上，成功的有兩種人，一種人是傻子，一種人是瘋子。傻子是會(huì)吃虧的人，瘋子是會(huì)行動(dòng)的人。求人不如求己，靠自己才能拯救自己，你還在猶豫什么？

【第11句】：【鼓勵(lì)孩子加油的暖心話】慢的學(xué)會(huì)了掩飾自己的情緒，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，也慢慢的變得沉默。

【第12句】：【一句鼓勵(lì)自己的話簡單】千萬不要把對方對自己的好，當(dāng)成一種債務(wù)來償還，一旦有償還的概念，基本上就確定了，等價(jià)交換，償還有一定的數(shù)額，一定的日期，到了該償還的數(shù)額和日期之后，你還拿什么來愛她。

【第13句】：【狂熱的工作】優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者總是狂熱地投入工作。他們并沒有那種畸形的需求——要求自己受到所有人的普遍熱愛。——奧杰爾維，＆，瑪瑟公司的創(chuàng)始人大衛(wèi)-奧杰爾維

【第14句】：【正能量文案鼓勵(lì)自己的話】只要自己做的是對的，就不怕別人的指指點(diǎn)點(diǎn)，堅(jiān)強(qiáng)是所有人都接受的一種態(tài)度，這不是做作。

【第15句】：【一句鼓勵(lì)自己的話簡單】幸福感是衡量人生的唯一標(biāo)準(zhǔn)，是所有目標(biāo)的最終目標(biāo)。們要懂得如何更快樂、更充實(shí)、更幸福。

【第16句】：【勵(lì)志文案鼓勵(lì)人的話】一個(gè)希望，可以無所事事地隨時(shí)光泯滅掉，也可以堅(jiān)持中幻化成宏大理想，關(guān)鍵在你自己。

【第17句】：【勵(lì)志文案鼓勵(lì)人的話】我想，沒有一個(gè)人是不曾受過冷落、受過嘲諷的，但是，不是每個(gè)人都能清楚地看到自己的心。她總有一天會(huì)成功。

【第18句】：【正能量文案鼓勵(lì)自己的話】自卑的人喜歡與智能比自己低下的人結(jié)交，并從中得到自慰；自信的人喜歡與智能比自己優(yōu)秀的人結(jié)交，并借此增進(jìn)自強(qiáng)。

【第19句】：【一句鼓勵(lì)自己的話簡單】起初，我只是以世界上其他事物為參照物來愛你；如今，我依照自己過去和記憶中的行為做比較來愛你。

【第20句】：【適合發(fā)朋友圈正能量文案】沒有了目標(biāo)，生活便迷失了方向，就好似一臺(tái)機(jī)器，麻木機(jī)械地運(yùn)轉(zhuǎn)親情、友情的鼓勵(lì)與關(guān)心，并不能潤滑你僵固的思想。立目標(biāo)，找到自己的向?qū)В_踏實(shí)地，一步步爬向成功的頂峰。

【第21句】：【鼓勵(lì)孩子加油的暖心話】沒錢的人，左右為難，沒錢的心，無力乞討，才知道沒錢的苦，人生的難，自己的危險(xiǎn)，人生的悲哀。沒錢是啥，是苦，是情，也是人生的失落，也是人生的悲哀。

【第22句】：【鼓勵(lì)別人的話】標(biāo)準(zhǔn)、傳統(tǒng)，都是認(rèn)定的，如果因此成為阻礙我們選擇自己生活的原因，大可不必。——徐靜蕾

【第23句】：【一句鼓勵(lì)自己的話簡單】許多成功者其成功原因，毅力是最重要的一項(xiàng)因素，它的影響遠(yuǎn)超過個(gè)人的才華。多人之所以未能成功，差就差在到達(dá)目標(biāo)前幾分鐘放棄的緣故。

【第24句】：【鼓勵(lì)人的話】成功一途，沒有坦途。如何能走向成功，唯堅(jiān)持爾，不畏艱辛，披荊斬棘，用自己心中的堅(jiān)持化作一把利劍，劃破人生的重重枷鎖。

【第25句】：【一句鼓勵(lì)自己的話簡單】只有面對挫折時(shí)，還能夠微笑以對，你才能掙脫人生的困境，走向光明未來。正有價(jià)值的人，是在逆境中含笑的人。

【第26句】：【鼓勵(lì)孩子們努力上進(jìn)的文案】做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，哪怕沒有別人的同情，至少讓自己的生命活出了一種大度的風(fēng)范，生活的禪法，就在于在那些痛苦與悲傷中，活出人生的柳暗花明，是一種突破，也是一種嶄新。

【第27句】：【一句鼓勵(lì)自己的話簡單】其實(shí)當(dāng)你真正愛一樣?xùn)|西的時(shí)候。你就會(huì)發(fā)現(xiàn)語言那么脆弱和無力。文字與感覺永遠(yuǎn)有隔閡。苦不苦只有自己知道，變沒變只有自己才懂。最好的感覺，是有人懂你的欲言又止。

【第28句】：【鼓勵(lì)自己的話】若是我們有獲得愛的機(jī)緣，那我們就應(yīng)該用心付出并以仁愛之心出世；若是我們未得愛的機(jī)緣，也千萬別灰心，從自己一開始愛吧。

【第29句】：【鼓勵(lì)孩子加油的暖心話】每個(gè)人都有自己的青春。青春就像交響樂，奏響生命的絢麗多彩；青春就像劇本，演繹著繽紛多彩的人生；青春就像生命，讓我們欣欣向榮。

【第30句】：【適合發(fā)朋友圈正能量文案】如果可以，我會(huì)強(qiáng)制自己不要那么念舊。如果可以，我會(huì)好好的，安靜的一個(gè)人，聽著音樂。

【第31句】：【充滿了正能量的金句】“自見”“自得”“自適”，所強(qiáng)調(diào)的是“自”，意在說明要有自己的思想，要走自己的道路。即保持獨(dú)立的精神而不隨波逐流。

【第32句】：【正能量文案鼓勵(lì)自己的話】有目標(biāo)的人總是取得成功，因?yàn)樗麄冎雷约阂ツ睦铩！隙「駹柌?/p>

【第33句】：【正能量文案鼓勵(lì)自己的話】有的人總是在別人犯正確的時(shí)候講出一堆正確道理，在自己犯正確的時(shí)候那些道理都變成了借口。

【第34句】：【勵(lì)志文案鼓勵(lì)人的話】俗話說：好馬不吃回頭草；可俗話又說：浪子回頭金不換。堅(jiān)定自己的信念，勇敢往前走，一定會(huì)有成功的一天的。

【第35句】：【一句鼓勵(lì)自己的話簡單】你如果是換一個(gè)時(shí)間認(rèn)識(shí)，也許就會(huì)有不同的結(jié)局。在這世上是沒有強(qiáng)大的敵人，只有是不夠強(qiáng)大的自己。

【第36句】：【采取主動(dòng)】一旦你采取主動(dòng)，你的生命就是你自己的了；反之，你的生命就屬于別人。——黛布拉·本頓

【第37句】：【鼓勵(lì)自己的話】真正的強(qiáng)者，善于從順境中找到陰影，從逆境中找到光亮，時(shí)時(shí)校準(zhǔn)自己前進(jìn)的目標(biāo)。

【第38句】：【勵(lì)志文案鼓勵(lì)人的話】我知道自己有點(diǎn)沒有出息，他只把我當(dāng)成路人甲，我卻已經(jīng)開始幻想陪他走天涯。

【第39句】：【一句鼓勵(lì)自己的話簡單】青春，意味著創(chuàng)新，標(biāo)志著活力，象征著前進(jìn)，只有把自己畢生的毅力、智慧、才能，奉獻(xiàn)給人類最壯麗的事業(yè)，他的青春才能是翠綠常青的。

【第40句】：【一句鼓勵(lì)自己的話簡單】其實(shí)兩個(gè)人要在一起，外力都是毫無作用的，因?yàn)橐谝黄鸬淖罱K是兩個(gè)人，最后如果真是崩塌了，也頂多是外力給了一點(diǎn)暗示，推倒壁壘的依然是自己。

【第41句】：【正能量文案鼓勵(lì)自己的話】只有當(dāng)一切都成為回憶，回想當(dāng)時(shí)的情形，你才知道那時(shí)的自己是否幸福。

【第42句】：【勵(lì)志文案鼓勵(lì)人的話】一輩子找找所謂別人認(rèn)可的東西，永遠(yuǎn)痛失自己的歡樂與幸福。庸俗的評論會(huì)湮滅你的個(gè)性，世俗的指點(diǎn)會(huì)讓你不知所措。為錢而錢會(huì)六親不認(rèn)，為權(quán)而權(quán)會(huì)膽大妄為，為名而名會(huì)巧取強(qiáng)。

【第43句】：【鼓勵(lì)孩子們努力上進(jìn)的文案】做人沒有目標(biāo)的話，你永遠(yuǎn)不會(huì)成功。把握你自己的目標(biāo)，把你所學(xué)的東西學(xué)好，抓住就去做，今天不成功就看明天，明天不成功就看后天，后天不成功，總有一天你會(huì)成為專家。

【第44句】：【陽光心態(tài)正能量的文案】作為一名領(lǐng)導(dǎo)者，應(yīng)該能夠深得人心。平易近人的領(lǐng)導(dǎo)往往更能夠獲得別人的擁戴。因此，想要自己的工作更順利地進(jìn)行，就要抓住下屬的心，讓下屬真心地?fù)泶鳌?/p>

【第45句】：【原因】仔細(xì)想想，那些偏聽偏信、鉆牛角尖之類的問題的原因，都出在自己身上。或許也是為了提醒自己什么才是最重要的。

【第46句】：【一句鼓勵(lì)自己的話簡單】追求卓越，要有卓越的知識(shí)結(jié)構(gòu)和掌握正確的思想方法。極思考是一種智慧力量，積極思考的習(xí)慣一旦形成，就會(huì)產(chǎn)生巨大的力量。

【第47句】：【充滿了正能量的金句】對你容忍的那些人并不是傻子，只不過是他們選擇了對自己殘忍。

【第48句】：【鼓勵(lì)別人的話】抱怨就像不斷抽打自己一樣。它不能解決問題，只會(huì)傷害你更深。

【第49句】：【鼓勵(lì)自己的話】不要抱怨，不要總是覺得自己懷才不遇，這種狀況大部分是自己造成的。

【第50句】：【正能量文案鼓勵(lì)自己的話】只要你下決心去做一件事，十之八九能達(dá)成愿望，抱怨對成功是沒有任何幫助的，抱怨會(huì)讓自己顯得更加的失敗。

【第51句】：【正能量文案鼓勵(lì)自己的話】越來越遠(yuǎn)當(dāng)無恥的東西開始流行，我就離成功越來越遠(yuǎn)。當(dāng)浮躁的東西開始升值，我就離富有越來越遠(yuǎn)。當(dāng)夢想開始追逐，我就離自己越來越遠(yuǎn)。

【第52句】：【勵(lì)志文案鼓勵(lì)人的話】晚上，在睡夢中，我發(fā)現(xiàn)自己變成了一只彩色的大天鵝，停在一艘駛向南極的大船上，我已變成了一名南極考察隊(duì)員，和其他人共同去南極。

【第53句】：【正能量文案鼓勵(lì)自己的話】自由的精髓，不是懈怠與懶惰，更不是無所作為，而是你明白自己要成為什么樣的人，然后，成為那樣的人。

【第54句】：【一句鼓勵(lì)自己的話簡單】青年人的字典中無“困難”兩字青年時(shí)期是豁達(dá)的時(shí)期，應(yīng)該利用這個(gè)時(shí)期養(yǎng)成自己豁達(dá)的性格。[英]羅素《斯多口葛主義和心理健康》，《真與愛》第55頁。

【第55句】：【正能量文案鼓勵(lì)自己的話】只是自己一直活在幻想里，所以在別人眼里丁點(diǎn)的溫柔在我的眼里才變成了那么綿長。

【第56句】：【正能量文案鼓勵(lì)自己的話】在最不需要愛情的時(shí)候遇見愛情時(shí)，千萬要小心自己把它當(dāng)成最不需要的東西錯(cuò)失。

【第57句】：【交往智語】在與人交往的時(shí)候，為了達(dá)到某種目的，不妨讓自己的頭腦靈活些，欲擒故縱、以退為進(jìn)都常常會(huì)取得出人意料的良好效果。

【第58句】：【陽光心態(tài)正能量的文案】學(xué)會(huì)笑對生活，讓生活照亮自己的人生。人須知理、知趣、知足。

【第59句】：【一句鼓勵(lì)自己的話簡單】【做好準(zhǔn)備，建立自信】“自信是成功的關(guān)鍵之一，而準(zhǔn)備是自信的關(guān)鍵之一。

【第60句】：【鼓勵(lì)人的經(jīng)典語句】多想想自己的錯(cuò)，就會(huì)慢慢忘記別人的過，本沒有對錯(cuò)，只是立場不同，在誰的場要捧誰的場。

【第61句】：【鼓勵(lì)自己的話】不管是時(shí)尚還是音樂，就算很奇異，拋開商業(yè)上的成功不談，最重要的是我們自己要滿意。要確定了那一點(diǎn)之后，大眾才會(huì)追隨你。

【第62句】：【適合發(fā)朋友圈正能量文案】不說人短，不思人過，不念人惡，不揚(yáng)人錯(cuò)。希求別人理解自己，那么也要學(xué)會(huì)擔(dān)待別人。給所有的誤解、傷害一些時(shí)間，所有的成見都是云煙。

【第63句】：【鼓勵(lì)人的經(jīng)典語句】就算你做得再好，也會(huì)有人指指點(diǎn)點(diǎn)；即便你一塌糊涂，亦能聽到贊歌。不必糾結(jié)于外界的評判，不必掉進(jìn)他人的眼神，不必為了討好這個(gè)世界而扭曲了自己。能夠拯救你的，只能是你自己。

【第64句】：【鼓勵(lì)孩子加油的暖心話】明明知道你不愛我，還要強(qiáng)忍微笑，對自己說，沒事她很愛我。

【第65句】：【鼓勵(lì)自己的話】不要靠提高嗓門獲取自己的存在感，那樣只是虛張聲勢，把自己變強(qiáng)大了，存在感才能長久。

【第66句】：【勵(lì)志文案鼓勵(lì)人的話】一個(gè)好鐵匠，總是盼望著一塊好鋼的出世，然后用奇特的方式，使它服從自己的意志，變成一把寶刀。（月光斬）

【第67句】：【一句鼓勵(lì)自己的話簡單】我們尋求財(cái)富的目的，是為了更好地幫助別人獲取更大的成功與快樂。若不然，縱有金山銀山也不能獲得成功與快樂。

【第68句】：【充滿了正能量的金句】當(dāng)你抱怨自己沒有漂亮的鞋子時(shí)，看到有的人打赤腳；當(dāng)你抱怨自己沒有鞋子穿時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)有的人卻沒有腳。珍惜眼前吧。

【第69句】：【勵(lì)志文案鼓勵(lì)人的話】我自己整個(gè)成長的過程，其實(shí)是慢慢學(xué)會(huì)了欣賞自己。一百度董事長李彥宏

【第70句】：【勵(lì)志文案鼓勵(lì)人的話】我會(huì)成為火影。而且是超越歷代火影的火影。筆直向前。我絕不會(huì)違背自己的誓言。

【第71句】：【一句鼓勵(lì)自己的話簡單】我們處在新的世紀(jì)，只為適應(yīng)與生存而學(xué)習(xí)是不夠的，必須創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)。

【第72句】：【勵(lì)志文案鼓勵(lì)人的話】一切成功的奠基石便是自信，并不斷用畢生的精力來鞏固自己的信念。

【第73句】：【一句鼓勵(lì)自己的話簡單】你想擁有從未有過的東西，那就從現(xiàn)在努力吧；不要等，等待是一種痛；但不知道該怎么做，是一種更折磨人的痛；只要面對著陽光，努力向上，日子就會(huì)變得單純而美好。

【第74句】：【一句鼓勵(lì)自己的話簡單】你的良心在說什么？你要成為你自己。——（德）尼采

【第75句】：【一句鼓勵(lì)自己的話簡單】一個(gè)思想行為純潔的人，必定有高尚的道德情操。種朋友，帶給對方的是激勵(lì)與鞭策，是喚醒醉夢的晨鐘，雪中他會(huì)送炭，錦上未必去添花。

【第76句】：【鼓勵(lì)的話】一個(gè)人很累的時(shí)候。會(huì)鼓勵(lì)自己安慰自己。沒什么我都可以熬過去的。其實(shí)，我一點(diǎn)都不堅(jiān)強(qiáng)。

【第77句】：【鼓勵(lì)人的話】不要只喜歡看著別人去競爭，而自己卻不敢去和別人競爭；不要只喜歡與比自己弱的對手競爭，而不愿與比自己強(qiáng)的對手競爭。

【第78句】：【一句鼓勵(lì)自己的話簡單】不要追求曇花一現(xiàn)的成功，要扎實(shí)打下長遠(yuǎn)發(fā)展的基礎(chǔ)；不要只關(guān)注勝敗，要更注重未來。

【第79句】：【鼓勵(lì)孩子們努力上進(jìn)的文案】走坎坷，歷風(fēng)雨，坦然面對每一天，時(shí)間是萬能的，它會(huì)讓過不去的都過去。不要總拿著暫時(shí)完不成的夢來折磨自己，有些事情放一放就會(huì)過去。

【第80句】：【鼓勵(lì)孩子加油的暖心話】莫待一切成追憶，才來痛定思痛地懊悔。生命本沒有高低貴賤之分，任何時(shí)候都不要隨意看輕自己。

【第81句】：【陽光心態(tài)正能量的文案】我們要能多得到深摯的友誼，也許還要多多注意自己怎樣做人，不辜負(fù)好友們的知人之明。

【第82句】：【克服影響注意力集中的障礙】“一心一意地專注于自己的工作，是每一位有志進(jìn)取人士想獲得成功所不可或缺的品質(zhì)。”

【第83句】：【勵(lì)志文案鼓勵(lì)人的話】如果一個(gè)人沒有自己的見解，就絕不可能成為科學(xué)上的創(chuàng)新者，最多只是一個(gè)具體項(xiàng)目的執(zhí)行者。[法]萊維．引自文三甲主編，名人與你同生日叢書·第八輯，2000，29

【第84句】：【一句鼓勵(lì)自己的話簡單】人生如車，其載重量有限，超負(fù)荷運(yùn)行促使人生走向其反面。的生命有限，而欲望無限。們要學(xué)會(huì)辯證地看待人生，看待得失，用減法減去人生過重的負(fù)擔(dān)。

【第85句】：【一句鼓勵(lì)自己的話簡單】情景：當(dāng)你早晨洗臉時(shí)，好好想想你面前的嶄新的每一天以及自己能做的所有好事。◎箴言：每個(gè)清晨都會(huì)帶來一次重生，給我們帶來緊迫感，這是精神生活的重要組成部分。

【第86句】：【正能量文案鼓勵(lì)自己的話】只想尋一處凈地，悠悠地理清自己的思緒，讓愛與恨都成灰煙。

【第87句】：【一句鼓勵(lì)自己的話簡單】請記住：開始一段戀情的時(shí)候、一定不要瞻前顧后。著自己的心，珍惜當(dāng)前的這個(gè)人！

【第88句】：【鼓勵(lì)人的經(jīng)典語句】凡生活的強(qiáng)者，自己安排自己的命運(yùn)；凡生活的弱者，自己等待命運(yùn)的安排。

【第89句】：【鼓勵(lì)自己的話】不了解生命的人，生命對他來說，是一種懲罰。隨緣不是得過且過，因循茍且，而是盡人事聽天命。不要太肯定自己的看法，這樣子比較少后悔。

【第90句】：【競爭優(yōu)勢】最重要的是去盡力塑造有利于自己的競爭模式，去主動(dòng)地掌握自己的未來。——國際競爭力和競爭戰(zhàn)略專家、哈佛商學(xué)院副教授邁克爾·波特

【第91句】：【鼓勵(lì)別人的話】不逞強(qiáng)，不敷衍，但也絕不畏縮，誠實(shí)而認(rèn)真地在各種場合發(fā)揮自己的全部力量。這樣的人看似平凡，實(shí)則具有豐富的智慧。

【第92句】：【一句鼓勵(lì)自己的話簡單】人類一切成就都源于不斷提出新的問題。些做出不凡成就的人，都是善用腦力的結(jié)果。

【第93句】：【充滿了正能量的金句】當(dāng)你沉湎于酒肉友誼之中時(shí)，當(dāng)心自己有朝一日也會(huì)成為朋友的酒肉。

【第94句】：【勵(lì)志文案鼓勵(lì)人的話】事情常常是這樣：即使是朋友，也寧愿對我們談?wù)撍麄兊某删停惶矚g聽我們大擺自己的成就。

【第95句】：【充滿了正能量的金句】當(dāng)時(shí)對你的熱情，讓我拋棄了父母的忠告，朋友的勸慰，象飛蛾撲火那樣義無反顧地投身到耀眼的火光中去，只因?yàn)橄胱屪约旱纳飧悠G麗。

【第96句】：【鼓勵(lì)人的經(jīng)典語句】即使再好的異性朋友，有了自己另一半后就會(huì)慢慢疏遠(yuǎn)人之常情。

【第97句】：⊙平凡的我，但是有不凡的夢想。不凡的夢想使我目光有神，腰板挺拔，腳步深沉，雄心壯志。我可能被人忽視，但我自己會(huì)強(qiáng)烈地感受到我的存在；也許我可能無人喝彩，但我醒目地昭示著我的自信和尊嚴(yán)。

【第98句】：【充滿了正能量的金句】當(dāng)一個(gè)人緊閉雙眼，剩下的就只有落寞的惆悵與孤獨(dú)的靈魂，沿著殘影的記憶，任時(shí)光無情撕碎著，那些痛到骨髓的感受，也只有自己能懂。

【第99句】：【一句鼓勵(lì)自己的話簡單】情景：每當(dāng)你照鏡子時(shí)，你首先關(guān)注自己不夠完美的鼻子。如果你能整整鼻子，就會(huì)覺得自己的人生將變得更加美好。◎箴言：任何人的軀體都不可能達(dá)到完美，不完美本身就是一種美。