【第1句】：【職場(chǎng)中于上司的技巧】如果你是一名腦力勞動(dòng)者，使你疲勞的原因很少是由于你的工作過(guò)量，而是因?yàn)閼n(yōu)慮、緊張或不快的情緒。嘗試著假裝對(duì)工作充滿(mǎn)熱情和興趣，微笑著去接每一個(gè)電話(huà)，在上司通知周末加班時(shí)從內(nèi)心叫一聲太好了，每天早上都給自己打打氣……千萬(wàn)不要認(rèn)為這是很膚淺的事。

【第2句】：【助人助己、傷人傷己，因緣果報(bào)，自作自受】如人照鏡，你向鏡子笑，鏡子必向你笑，你惡他便惡，你如是對(duì)他，他便如是對(duì)你，此即因果；你打人，人打回你，等于自己打自己。罵人，人罵還你，等于自己罵自己，自己跟自己過(guò)不去；人皆愿趨吉避兇，人同此心，心同此理！故應(yīng)改往修來(lái)，慈悲對(duì)眾生。

【第3句】：【人生感悟】【第1句】：地球是圓的，所以看似走到盡頭，其實(shí)是一個(gè)新的開(kāi)始。該珍惜的放手了會(huì)有遺憾；該放手的珍惜了會(huì)有痛苦。后悔是比損失更大的損失，比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤。所見(jiàn)所聞可能改變一生，不知不覺(jué)可能斷送一生。最快的腳步不是跨越，而是持續(xù)；最慢步伐不是小步，而是徘徊。

【第4句】：【用人之道】【第1句】：與賢人相近，則可重用；與小人為伍，則要當(dāng)心。只滿(mǎn)足私欲，貪圖享樂(lè)者，則不可用。處顯赫之位，任人唯賢，秉公辦事者，是有為之人。身處困境之人，不做茍且之事，則可重任。貧困潦倒時(shí)，不取不義之財(cái)者，品行高潔；見(jiàn)錢(qián)眼開(kāi)者，則不可用。

【第5句】：【認(rèn)識(shí)客戶(hù)】【第1句】：客戶(hù)是唯一一種越用越多的資產(chǎn)，對(duì)于這種戰(zhàn)略資產(chǎn)，就必須投入投入再投入；【第2句】：客戶(hù)是朋友，你付出什么就收獲什么；客戶(hù)是伙伴，只能用心不能用花招。維護(hù)好一個(gè)客戶(hù)，在一生中給你的利潤(rùn)回報(bào)是開(kāi)發(fā)成本的2400倍。結(jié)論】維護(hù)好一個(gè)客戶(hù)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比開(kāi)發(fā)一個(gè)客戶(hù)更重要！

【第6句】：【為什么孩子感受不到你的愛(ài)？】【第1句】：愛(ài)的有條件:再不聽(tīng)話(huà),媽媽就不愛(ài)你了！【第2句】：用愛(ài)的表現(xiàn)形式代替愛(ài)本身:給你買(mǎi)這個(gè)那個(gè),還說(shuō)不愛(ài)你？愛(ài)是陪伴.【第3句】：以馴獸方式育兒:胡蘿卜加大棒式,用懲罰或利誘讓孩子就范.【第4句】：夫妻關(guān)系不合或離婚后,利用孩子要挾控制對(duì)方.【第5句】：缺乏表達(dá)情感的能力和方式.

【第7句】：【每天需注意五個(gè)時(shí)間點(diǎn)】【第1句】：早上6點(diǎn)——心臟病與中風(fēng)的高發(fā)時(shí)間，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒；【第2句】：早上7點(diǎn)——一天中身高最高的時(shí)候；【第3句】：早上8點(diǎn)——體重是一天當(dāng)中最輕的時(shí)刻；【第4句】：下午3點(diǎn)——手臂是最有力氣的時(shí)候；【第5句】：下午5點(diǎn)——選擇一些含糖食物，吃的時(shí)候最好細(xì)嚼慢咽。

【第8句】：【沒(méi)有心機(jī)的女人10個(gè)特征】①走在路上看見(jiàn)男人時(shí)，會(huì)把頭低下來(lái)②方向感很差、開(kāi)車(chē)經(jīng)常走錯(cuò)路③覺(jué)得看a片是很惡心④對(duì)中年成熟男性或上司有好感⑤在與男友閑聊中經(jīng)常提及其它男性⑥時(shí)常要男友對(duì)天發(fā)誓⑦喜歡養(yǎng)寵物⑧在接吻時(shí)會(huì)一直睜開(kāi)眼睛⑨會(huì)拿小時(shí)候照片給男性看⑩喜歡將頭發(fā)扎成馬尾。

【第9句】：【心靈雞湯經(jīng)典文案勵(lì)志】無(wú)論有多困難，都堅(jiān)強(qiáng)地抬頭挺胸。人活了一輩子都不明白什么才算是有意義的事情，在很多人看來(lái)，自己實(shí)在太渺小了，干不了什么驚天動(dòng)地的大事。實(shí)一件事有沒(méi)有意義并不在于這件事的大小。何一件事情，哪怕再小，只要是你該做的，你用心把它做好了，這就是有意義的。

【第10句】：【營(yíng)銷(xiāo)人需要了解的營(yíng)銷(xiāo)基礎(chǔ)】【第1句】：了解中國(guó)現(xiàn)有的各大媒介；【第2句】：懂得并善用各種傳播工具；【第3句】：對(duì)商業(yè)大環(huán)境有個(gè)粗略的了解；【第4句】：找到該產(chǎn)品受眾中的大多數(shù)；【第5句】：洞察這個(gè)大多數(shù)受眾的習(xí)慣與喜好；【第6句】：策劃出迎合這群大多數(shù)受眾的賣(mài)點(diǎn)；【第7句】：找對(duì)媒介，把這些賣(mài)點(diǎn)釋放給他們；【第8句】：維護(hù)賣(mài)點(diǎn)信息。

【第11句】：【克雷洛夫】切實(shí)苦干的人往往是不高談闊論的，他們驚天動(dòng)地的偉業(yè)顯示了他們的偉大，可是在籌劃最大的事業(yè)的時(shí)候，他們是默不作聲的法拉第希望你們年輕的一代，也能像蠟燭為人照明那樣，有一分熱，發(fā)一分光，忠誠(chéng)而踏實(shí)地為人類(lèi)偉大的事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。

【第12句】：【海底撈成功的7個(gè)秘密】1）98%的員工初中畢業(yè)，多來(lái)自農(nóng)村；2）需一崗多能，懂得分工和配合；3）任何人必須從底層做起；4）給員工公平感，有公平感才有希望和尊嚴(yán)；5）樹(shù)立價(jià)值觀(guān)：通過(guò)努力改變命運(yùn)；6）像對(duì)家人一樣對(duì)待員工，讓員工暖心；7）形成超越常人的謙卑忍讓和殷勤。

【第13句】：【早期教育】早期教育的重要性不言而喻，正確的早教，讓孩子早日邁出成材的步伐：【第1句】：培養(yǎng)孩子廣泛、穩(wěn)定和強(qiáng)烈的興趣愛(ài)好，讓孩子做興趣的主人；【第2句】：遵循孩子身心發(fā)展的特殊規(guī)律，樹(shù)立正確的教育目標(biāo)；【第3句】：授之以漁，培養(yǎng)能力；【第4句】：重視非智力因素，陶冶孩子的情操。

【第14句】：【香蕉妙用】【第1句】：緩解胃酸對(duì)胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食療佳果；【第2句】：富含降低血壓、保護(hù)動(dòng)脈內(nèi)壁的鉀元素，并含有大量血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑等化合物，有控制血壓的作用；【第3句】：能使人的心情變得愉悅、減輕疼痛與憂(yōu)郁，故有快樂(lè)食品之稱(chēng)；【第4句】：香蕉還有滑腸與止瀉作用。

【第15句】：【有錢(qián)男人的擇偶標(biāo)準(zhǔn)】有錢(qián)男人通常會(huì)和兩類(lèi)女人結(jié)婚，一類(lèi)是比他還有錢(qián)的女人，當(dāng)女人掙得比他還多的時(shí)候，警惕之心悅減，真愛(ài)由此誕生；另一類(lèi)就是典型的拜物教美女，明刀明槍地花，以美貌換金錢(qián)，買(mǎi)賣(mài)公開(kāi)公平；要嫁給有錢(qián)人，就不能是普通女人，思路決定態(tài)度……

【第16句】：【能量飲料與酒精調(diào)與飲用比單獨(dú)喝酒更危險(xiǎn)】來(lái)自密歇根大學(xué)與賓夕法尼亞州立大學(xué)的研究人員的一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，如果將能量飲料與酒精同飲，比單獨(dú)喝酒更容易酒精中毒，且更容易貪杯。究人員提醒說(shuō)，飲用這類(lèi)的調(diào)與酒，讓人“清醒”，就會(huì)導(dǎo)致喝得更多。

【第17句】：【食品添加劑對(duì)兒童的危害】一、致癌問(wèn)題如某些人工甜味劑、色素等經(jīng)動(dòng)物試驗(yàn)證實(shí)有致癌作用。奶油黃色素可誘發(fā)大鼠肝癌，甜味劑甘精和苯脲也能引起動(dòng)物腫瘤。年來(lái)還發(fā)現(xiàn)發(fā)色劑亞硝酸鈉與肉、魚(yú)等食品中的胺類(lèi)發(fā)生反應(yīng)，形成有強(qiáng)致癌作用的亞硝基化合物。

【第18句】：【戀愛(ài)心語(yǔ)】?jī)扇藸渴謺r(shí)間長(zhǎng)了，新鮮感就淡了，慢慢就有裂痕了，距離也漸漸地遠(yuǎn)了，緊跟著抵觸來(lái)了，拒絕來(lái)了，爭(zhēng)吵來(lái)了。情的路上，誰(shuí)沒(méi)有分手的念頭，誰(shuí)沒(méi)有掙扎的感覺(jué)？沒(méi)有了矛盾和瓶頸，愛(ài)情就是一種擺設(shè)，就是一潭死水罷了。鍵的是，我們不能放棄，最漫長(zhǎng)的堅(jiān)持能帶給我們最永久的幸福！

【第19句】：【養(yǎng)護(hù)脾胃第一法：細(xì)嚼慢咽】食不欲急，急則傷脾，法當(dāng)熟嚼令細(xì)。養(yǎng)病庸言》中也說(shuō)：不論粥飯點(diǎn)心，皆宜嚼得極細(xì)咽下。昨非庵日纂》云：吃飯須細(xì)嚼慢咽，以津液送之，然后精味散于脾，華色充于肌。快則只為糟粕填塞腸胃耳。此，想要養(yǎng)護(hù)脾胃，當(dāng)從細(xì)嚼慢咽做起。

【第20句】：【營(yíng)銷(xiāo)高手在做兩件事情】【第1句】：是攻心，【第2句】：是洗腦；攻心攻到讓你的客戶(hù)愛(ài)上你，洗腦洗到讓客戶(hù)喪失理智。在大客戶(hù)銷(xiāo)售中，攻心就是與客戶(hù)建立良好的關(guān)系；洗腦就是影響客戶(hù)的采購(gòu)標(biāo)準(zhǔn)，說(shuō)服客戶(hù)以你公司獨(dú)特的產(chǎn)品特點(diǎn)作為采購(gòu)標(biāo)準(zhǔn)，以達(dá)到阻截競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的目的。

【第21句】：【心理學(xué)微文案】一念花開(kāi)，一念花落。山長(zhǎng)水遠(yuǎn)的人世，終究是要自己走下去。在旅途，要不斷的自我救贖。是你倦了，就會(huì)有溫暖的巢穴；不是你渴了，就會(huì)有潺潺的山泉；不是你冷了，就會(huì)有紅泥小火爐。個(gè)人的內(nèi)心，都有幾處不為人知的暗傷，等待時(shí)光去將之復(fù)原。

【第22句】：【沒(méi)有規(guī)矩?zé)o以成方圓】1，在沒(méi)有規(guī)矩的愛(ài)中長(zhǎng)大，孩子將失去感恩,2，在沒(méi)有愛(ài)的規(guī)矩中長(zhǎng)大，孩子將學(xué)會(huì)自卑,3，在沒(méi)有規(guī)矩也沒(méi)有愛(ài)中長(zhǎng)大，孩子會(huì)失去敬畏,4，在規(guī)矩和愛(ài)中長(zhǎng)大，孩子將學(xué)會(huì)謙卑和自信,5，沒(méi)有不懂規(guī)矩的孩子，只有不會(huì)立規(guī)矩的父母。

【第23句】：【艾灸治療原發(fā)性痛經(jīng)】痛經(jīng)多是由于胞宮氣血運(yùn)行不暢致不通則痛；或沖任胞宮失于濡養(yǎng)，不榮而痛。七椎穴為督脈的經(jīng)外奇穴，可調(diào)暢經(jīng)絡(luò)；三陰交為足三陰經(jīng)脈交會(huì)之處，最擅調(diào)養(yǎng)氣血，二穴同灸，功效甚佳。法：于痛經(jīng)發(fā)作前3天一開(kāi)始，每日1次，每穴10分鐘左右，連續(xù)艾灸7天。

【第24句】：【4招養(yǎng)出一頭烏發(fā)】想要擁有一頭烏黑光澤的秀發(fā)？試試下面幾招。多吃黑色食物。帶、紫菜等海藻類(lèi)，含碘豐富，可使頭發(fā)有光澤。睡眠充足，11點(diǎn)以前就寢。規(guī)律運(yùn)動(dòng)，放松身心。用梳子或手指由前往后梳頭。議選擇天然木頭或牛角材質(zhì)的梳子，比較不容易產(chǎn)生靜電，或拉扯損傷發(fā)絲。

【第25句】：【祛痰妙方:甘草貼敷豐隆】豐隆穴是足陽(yáng)明胃經(jīng)的絡(luò)穴，自古便是各派醫(yī)家祛痰的大寶穴。草生長(zhǎng)在沙土里，味甜，是補(bǔ)脾益氣、祛痰止咳的上上之選。用手按揉或用小保健錘敲擊右側(cè)豐隆穴5分鐘，把甘草稍微浸泡，錘爛，外敷在此穴上，用醫(yī)用膠布固定。次貼12個(gè)小時(shí)，取下休息12個(gè)小時(shí)再貼。

【第26句】：【職場(chǎng)法則】【商界女超人十大成功秘訣】1）不必規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，始終保持靈活和開(kāi)放的姿態(tài)；2）忘掉晉升階梯，把職場(chǎng)當(dāng)做攀爬架；3）著眼于眼前；4）瞄準(zhǔn)人生大方向，不必在意一時(shí)得失；5）勇于冒險(xiǎn)；6）做你自己；7）放棄平衡，學(xué)會(huì)變通；8）善于感恩；9）三思而后行；10）支配自己的權(quán)力。

【第27句】：【四種人不適宜吃花生】【第1句】：高脂血癥患者：花生含大量脂肪，高脂血癥者食用會(huì)加重。膽囊切除者：沒(méi)有大量膽汁幫助消化，可引起消化不良。消化不良者：花生含有大量脂肪，腸炎、痢疾等脾胃功能不良者食用加重病情。跌打淤腫者：花生含有一種促凝血因子。打損傷、血脈淤滯者食用后，可能加重。

【第28句】：【職場(chǎng)法則】【職場(chǎng)法則：八大好習(xí)慣提升你的職場(chǎng)魅力】【第1句】：多傾聽(tīng)少說(shuō)話(huà)。他們不會(huì)選擇性地聽(tīng)取某些事情。他們把自己的事情放在一邊。他們?cè)诮邮苤跋冉o予。他們不會(huì)自以為是地做事…【第6句】：他們影響其他人。他們不討論別人的失敗。他們?cè)敢獬姓J(rèn)他們的失敗。

【第29句】：【小妙招輕松弄出椰子肉】【第1句】：把椰子放在砧板上，拿刀背在椰子的硬殼上敲幾下，裂開(kāi)了，就用小刀起肉。先將椰子速凍1個(gè)小時(shí)左右再取出，椰肉受冷收縮，與外殼的聯(lián)系不再緊密，用螺絲刀或者水果刀很容易就可以插進(jìn)去，輕輕一撬，整片椰肉就完整取出了。

【第30句】：【勵(lì)志的文案】何時(shí)何地，你都要明白，你是活給自己看的，別把別人的評(píng)價(jià)看得太重，凡事只要于心無(wú)愧，就不必計(jì)較太多。些膚淺的贊美，是陽(yáng)光中的塵埃，迷惑你的視界；那些非議與詛咒，亦是麻醉你的毒藥，終會(huì)讓你亂了心智。論路途多險(xiǎn)，步履維艱，切勿被動(dòng)地改變自己，唯如此，你才可能會(huì)與眾不同。

【第31句】：【經(jīng)典文案人生感悟】吳念真用他自己的經(jīng)驗(yàn)告訴我們：人生不是上帝為你榨好的一杯甘蔗汁，人生是要你去披荊斬棘，拿著“意志”這把鐮刀，砍斷許多路障，一路向前行，到達(dá)屬于你的甘蔗園之后，再親手采甘蔗、去皮，然后，看著甘蔗噴出你朝思暮想的甜汁。

【第32句】：【愛(ài)茶，樂(lè)在茶中，意在茶外】一個(gè)真心的愛(ài)茶人，好茶喝得，壞茶也喝得，高檔茶喝得，低檔茶也喝得。的是喝茶的意境，品的是茶的真味，不是外在的包裝與名號(hào)。茶會(huì)友，以茶清心，學(xué)會(huì)從品茶中感受禪意、詩(shī)意、友情與文化的傳承，樂(lè)此不疲。

【第33句】：【人生五味，茶之五味】喝茶在品，清茶淡水，細(xì)斟慢酌，閑觀(guān)杯中蘭芽玉蕊，枝舒葉展，浮沉舞蹈，千姿百態(tài)。坐品茶，茶香彌漫開(kāi)來(lái)，心事也隨之飛揚(yáng)，夢(mèng)夢(mèng)醒醒，真真幻幻。生五味——苦辣酸甜咸，世事無(wú)常。也好，貧也罷，都無(wú)需在意。心也好，逆境也罷，都將隨時(shí)間流走。

【第34句】：【老話(huà)俗語(yǔ)623】小善不足掩眾惡，大樹(shù)底下好乘涼。能杯水如名淡，應(yīng)信村茶比酒香。個(gè)朋友多條路，少個(gè)對(duì)頭少堵墻。歸晚洞云猶濕，麝過(guò)春山草木香。日春工十日糧，十日春工半年糧。姜還是老的辣，八角也是老的香。淘三遍吃水甜，人從三師武藝強(qiáng)。

【第35句】：【職場(chǎng)法則】【職場(chǎng)法則：手握7張底牌讓你如魚(yú)得水】【第1句】：忍：有容方為大，忍者無(wú)敵。藏：藏鋒藏巧，勝者總是笑到最后。防：強(qiáng)者都是漏洞最少的人。穩(wěn)：穩(wěn)扎穩(wěn)打，不走彎路便是捷徑。變：變則通，通則久，求變就是贏。牽：暗中牽制勝過(guò)明面的強(qiáng)制。退：勝敗無(wú)常，給自己留后路就是留希望。

【第36句】：【什么是路怒癥】近日，安徽一女人騎電動(dòng)車(chē)險(xiǎn)些與一輛三輪車(chē)剮蹭，該女人卻被路怒男猛踹頭部，而女人次日在家自殺。路怒”是國(guó)外心理學(xué)界的新名詞，屬于心理學(xué)上的“陣發(fā)型暴怒障礙”，表現(xiàn)是，司機(jī)在壓力與挫折感的打擊之下，突然怒從心上起、惡向膽邊生，甚至出言威脅、動(dòng)粗甚至毀損他人財(cái)物。

【第37句】：【天天禪語(yǔ)】雖然一切顯現(xiàn)都來(lái)自于自己的內(nèi)心，但這絕不等同于唯心主義。據(jù)佛教的觀(guān)點(diǎn)，心的本性是空性，心的自性是光明。心主義既不提倡心的本性是空性，也不主張心的自性是光明。們絕不能將大乘佛法的觀(guān)點(diǎn)和唯心主義混為一談。金剛經(jīng)》里說(shuō)得很清楚，過(guò)去心不可得，現(xiàn)在心不可得，未來(lái)心不可得。82

【第38句】：【植物油保存】盛油不要用塑料桶和金屬容器，可用陶瓷或深顏色小口的玻璃瓶。油前把容器洗凈擦干，裝油后蓋嚴(yán)蓋，存放在干燥避處。需保存較長(zhǎng)時(shí)間，應(yīng)加入抗氧化的維生，對(duì)控制酸敗有一定作用克油，加入維生膠丸一顆搖勻。外用過(guò)的熟油不要和生油摻一起哦！

【第39句】：【保持長(zhǎng)期清淡飲食可使性情溫與】【第1句】：多吃素菜與水果，因?yàn)槭卟恕⑺泻写罅垦逅兀梢越档腿说墓粜浴６嗪人梢云鸬较♂屟海脚c心情的作用。多吃五谷雜糧，如燕麥、糙米與全麥面包等，它們富含可溶解性纖維，能在腸內(nèi)與脂肪結(jié)合而降低血壓，減少煩躁情緒。

【第40句】：【釋迦牟尼佛七種布施】一為和顏施，對(duì)別人和顏悅色的布施。為言施，向人說(shuō)好話(huà)，存好心做好事說(shuō)好話(huà)，勉人力行：為心施，為對(duì)方設(shè)想的心，體貼眾生的心：為眼施，用慈愛(ài)的眼神看人：為身施，身體力行幫助別人：為座施，讓座給需要的人：為察施，能察覺(jué)對(duì)方的心，并給予幫助。

【第41句】：【職場(chǎng)法則】劉備的經(jīng)歷告訴我們：集團(tuán)總裁完全可從擺地?cái)傋銎稹ＶT葛亮的經(jīng)歷告訴我們：進(jìn)私企其實(shí)比進(jìn)國(guó)企更有發(fā)展空間。呂布的經(jīng)歷告訴我們：頻繁跳槽直接導(dǎo)致沒(méi)老板敢錄用你。龐統(tǒng)的經(jīng)歷告訴我們：長(zhǎng)得太丑可能會(huì)影響你的應(yīng)聘效果.5楊修的經(jīng)歷告訴我們：職場(chǎng)上總搞得比領(lǐng)導(dǎo)高明，會(huì)死得很慘。

【第42句】：【男人，無(wú)所適從】有錢(qián)吧，說(shuō)你準(zhǔn)變壞；沒(méi)錢(qián)吧，說(shuō)你真失敗；有成就吧，說(shuō)你會(huì)投機(jī)；沒(méi)成就吧，說(shuō)你沒(méi)出息；有情人吧，說(shuō)你真壞；沒(méi)有情人吧，說(shuō)你變態(tài)；有口才吧，說(shuō)你油嘴滑舌，沒(méi)口才吧，說(shuō)你笨嘴笨舌；有文化吧，說(shuō)你很酸，沒(méi)文化吧，說(shuō)你很土；有朋友吧，說(shuō)你很江湖，沒(méi)朋友吧，說(shuō)你人緣差……

【第43句】：【如何喝酒少傷肝】如果一定要喝【第1句】：喝酒前要吃富含淀粉和高蛋白的食物墊墊底，但千萬(wàn)不要吃臘肉咸魚(yú)。在喝酒時(shí)，要注意多喝白開(kāi)水。喝酒要慢些小口喝。點(diǎn)個(gè)有蘿卜的涼拌菜。餐后果盤(pán)多吃西瓜。喝得不舒服可以喝點(diǎn)蜂蜜水、果汁、西紅柿汁或芹菜汁最后，不行就吐出去吧。

【第44句】：【哲思經(jīng)典文案】有些事情，當(dāng)我們年輕的時(shí)候無(wú)法懂得，當(dāng)我們懂得的時(shí)候己不在年輕。些人讀了一輩子也沒(méi)有讀懂，有些人只是在茫茫人海中偶遇，卻影響了一生。解一個(gè)人就像買(mǎi)書(shū)，我們往往只注意華麗的封面，總是忽略了書(shū)的內(nèi)容，只注重名人名言，而忽略了人與人之間的不同，想讀懂他人，先把自己讀懂。

【第45句】：【為什么經(jīng)常便秘易患結(jié)、直腸癌？】大腸是儲(chǔ)存食物殘?jiān)牟课唬澄餁堅(jiān)鼤?huì)在大腸內(nèi)被大腸的細(xì)菌發(fā)酵分解，生成某些有害毒素，這些毒素大部分對(duì)人體有害，有一定的致癌性。其食用大量蛋白質(zhì)食物如肉類(lèi)后。秘時(shí)，排泄物在結(jié)腸內(nèi)停留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，結(jié)腸過(guò)多的吸收排泄物中的致癌物質(zhì)，導(dǎo)致癌癥。

【第46句】：【孩子眼里的好父母】【第1句】：彼此相愛(ài)。家庭時(shí)光優(yōu)先。無(wú)條件接納自己、孩子與其他家人。情緒穩(wěn)定，勇于自我管理。不抱怨，有正面詮釋人生、感知幸福的能力。了解與尊重孩子的身心發(fā)育規(guī)律，以及天賦秉性、興趣愛(ài)好。支持孩子成為他想成為的人。有界限與原則，并溫與而堅(jiān)定地執(zhí)行。

【第47句】：【職場(chǎng)法則】【三個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)決定你的職場(chǎng)發(fā)展】【第1句】：25歲前，想清楚未來(lái)十年到二十年的長(zhǎng)期目標(biāo)；【第2句】：35歲前，形成專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)，不可替代性強(qiáng)；【第3句】：45歲前，敢于冒險(xiǎn)，不安于現(xiàn)狀，放棄現(xiàn)在可惜；三個(gè)節(jié)點(diǎn)沒(méi)考慮清楚，進(jìn)入中年后，就會(huì)感覺(jué)時(shí)間不夠，力不從心，無(wú)力事業(yè)發(fā)展！

【第48句】：【心理學(xué)微文案】對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，父母都是他們心里最柔軟的一個(gè)念想，背井離鄉(xiāng)，在外打拼，可以無(wú)比堅(jiān)強(qiáng)，可一談到父母，我們就哭了，其實(shí)我們是害怕，害怕來(lái)不及用愛(ài)、用所有去報(bào)答，但其實(shí)我們不知道，父母又何嘗需要我們報(bào)答，在他們眼里，我們好好生活，就已經(jīng)是最好的禮物。

【第49句】：【經(jīng)典勵(lì)志文案】生活不可能像你想象得那么好，但也不會(huì)像你想象得那么糟。的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎自己的想象。著歲月，如溪水般自然地流淌，到一處，看一處風(fēng)景。需要太多渴望，心若向往，就前行；感覺(jué)疲憊，就小憩。靈走過(guò)的地方，無(wú)怨，無(wú)悔，無(wú)彷徨。錯(cuò)得失，都是一種獨(dú)特的美麗。